Как танцевать диско. В чём лучше приходить на занятия? Что предлагают уроки клубных танцев

Диско – танцевальное направление, придуманное в 70х годах прошлого столетия. В те годы диско был танцем номер один, который умели танцевать все. Сегодня вновь возвращается мода на этот динамичный и яркий танец. Особенной популярностью пользуются тематические вечеринки, которые устраиваются в ночных клубах.

Базовые движения диско

Если у вас нет времени или желания ходить в школу танцев, диско можно изучать самостоятельно, используя видеоуроки. Перед тем, как приступить к выполнению движений, подготовьте себе помещение. Уберите все лишние предметы. Диско – очень энергичный танец, который включает широкие махи руками и ногами. Музыка для танца диско должна быть быстрой, с ярко выраженным темпом. Послушайте немного музыкальную композицию, привыкните к ее ритму и темпу.

Хореографический рисунок диско достаточно простой. Начните с первого базового элемента диско – встаньте прямо, ноги немного согните в коленях, руки согните в локтях и прижмите к телу. Начинайте интенсивно сгибать и разгибать ноги, пружиня, покачиваясь всем телом в музыкальный такт. Через пару таких движений начинайте делать движения руками. Сначала разгибайте по одной руке, а потом делайте эти движения одновременно обеими руками.


Совершайте движение ногами, отступая поочередно каждой ногой в сторону. Постоянно покачивайтесь. Те же движения в сторону выполняйте теперь руками.

Повороты и скручивания

После освоения базовых движений, постепенно усложняйте элементы танца. Одну ногу заведите за вторую и выполните поворот. Выпрямите ноги в коленах и попытайтесь сделайте прокручивания на носочках вокруг себя. Данный элемент танца необходимо дополнить движениями рук, которые резко и быстро выпрямляются над головой. Когда будут выучены эти элементы, а тело привыкнет к темпу, остальные различные движения будут получаться сами собой. Посмотрите видео с танцами диско, вспомните все, что вы видели в различных фильмах. Попробуйте повторять эти движения.

Танцевальные элементы диско могут быть самыми разнообразными, быстрыми и энергичными.
Перед тем, как тренироваться в диско, проведите небольшую разминку, так как слишком энергичные движения могут повредить связки и мышцы. Диско – немного комичный, яркий и слегка нелепый танец. Не забудьте про атрибутику диско – пышные парики, штаны с клешем, яркие костюмы с блестками и, конечно же, макияж.

Восточные танцы представляют собой довольно необычное и завораживающее зрелище. Кроме того, они, как и другие физические нагрузки приносят пользу здоровью человека. Во время занятий этим видом танцев задействованы спинные мышцы, а также талия и руки, в области живота и малого таза усиливается...

Jumpstyle – это молодежный танец, имеющий бельгийские корни. Являясь сравнительно новым направлением, он нуждается в специфической музыке. Для того чтобы научиться исполнять этот танец, следует познать его суть. Он танцуется путем создания своеобразной цепочки, звеньями которой выступают ноги...

Break Dance – это очень красивый и динамичный танец, который имеет большое количество подстилей. Интереснее всего наблюдать за танцорами, которые во время выступления комбинируют движения из верхнего и нижнего брейка, а также из других подстилей. Каждый би-бой путем тренировок и экспериментов...

Ритмичная музыка, огни танцпола, энергичная пластика и акробатические элементы танца. Всё это – диско 80-х. Это танец, который подарит вам невероятный заряд бодрости и позитива, сделает ваше тело упругим и сильным, подарит новые ощущения и никогда не заставит скучать.

Как появился стиль диско?

История стиля диско начинается в 60-х годах прошлого века во Франции, где молодые люди на дискотеках начали танцевать уже не под живую музыку оркестра, как прежде, а под песни, записанные на пластинки. Вскоре такие дискотеки распространились по всей Европе, а после фильма «Лихорадка субботнего вечера», вышедшего в 1977 году, диско танцы приобрели и вовсе бешеную популярность.

Сегодня стиль диско также пользуется большой популярностью среди молодёжи, и многие осваивают диско в школах танцев. Можно долго перечислять стили, которые вобрал в себя этот активный и заводной танец. Это и джаз, и аэробика, акробатика, латиноамериканские танцы, классические элементы, рок-н-ролл, художественная гимнастика и многие другие направления, из которых в совокупности получился потрясающий микс, названный диско.

Особенности диско 80-х

Диско танец строится на особом ритме (около 120 ударов в минуту). Шаги в стиле диско пружинисты, а движения практически не изменились с момента появления этого направления. Диско 80-х – очень активный танец, его даже относят к разряду спортивных танцев. Для его исполнения требуется хорошая физическая подготовка, ведь это далеко не так просто, как кажется, выполнять акробатические па так, чтобы пульс при этом не зашкаливал. Поэтому, чтобы научиться танцевать диско в совершенстве, необходимо много тренироваться.

За усердные занятия и веру в себя вы будете вознаграждены восхищенными взглядами и превосходной физической формой. Поверьте, ничто не может сравниться с возможностью в буквальном смысле порхать по сцене, передавая зрителям мощнейшую энергетику танца и заставляя их сердца трепетать от восторга. Диско танец поможет вам показать и себе и окружающим, на что способно ваше тело, раскрыть для себя новые грани видения музыки и исполнения танца. Даже если вы не планируете всерьёз заниматься этим танцевальным направлением, тренировки в любом случае принесут массу пользы, как для вашего организма, так и для внутреннего состояния, развивая выносливость, грацию, координацию, помогут сбросить лишний вес, снять стресс и зарядиться позитивом.

Диско танцы – обучение в CITYDANCE

После того, как вы узнали, что же такое на самом деле танец диско, разве вам не хочется попробовать свои силы в этом интересном и захватывающем направлении? Для тех, кто не боится открыть для себя новую жизнь, наши преподаватели ведут группы по диско в школе танцев CITYDANCE. Под руководством опытных педагогов вы освоите основные движения и научитесь чувствовать ритм. Но главное – научиться чувствовать музыку сердцем и получать удовольствие от танца, ведь именно это – главное.

В чём лучше приходить на занятия?

На тренировках вас ждёт активная физическая подготовка и растяжка, поэтому нужно выбирать одежду, которая хорошо тянется и удобно сидит. Из обуви лучше всего подойдут лёгкие кроссовки, чешки или балетки.

Школа танцев "Экспромт" предлагает Вам обучение диско данс (disco dance).

Диско танец..

Наверное, у большинства людей, которые слышат это слово, сразу же возникает образ Джона Траволты и 70-80х годов с их бесшабашной молодежью, зажигающей на дискотеках в ярких, и порой нелепых, нарядах..

Мигание разноцветных прожекторов, отблески зеркального шара и неустанные ритмы музыки...

Представили?

А теперь забудьте об этом, потому что речь пойдет совсем о другом! Мы будем говорить о танце диско как о стиле, который на сегодняшний день вполне можно причислить к разряду спортивных танцев.

Довольно сложно описать то многообразие стилистики и танцевальных тенденций, которые впитал в себя танец диско. Классический танец, джаз, латиноамериканские танцы, элементы рок-н-рола, аэробики, акробатики и художественной гимнастики.. - и это далеко не полный перечень того, что воплощено в танце диско.

Диско танец исполняется под довольно быструю, энергичную музыку, поэтому требует от исполнителя хорошей физической формы и выносливости. Не так-то просто четко, ритмично и грациозно выполнять сложные танцевальные па!

Этого можно добиться только постоянными тренировками! Но, поверьте, это того стоит! Сердце замирает от восхищения при виде порхающего на площадке танцора, который своим танцем не только передает мощную энергетику, заложенную в музыке, но и своеобразием композиции позволяет услышать музыку в более "ярких и насыщенных красках", делает ее как будто "объемной".

Главной задачей является составить диско-композицию так, чтобы она раскрывала индивидуальность, чтобы танец шел "от сердца" исполнителя, а не воспроизводился безэмоционально как вызубренный урок или утренняя зарядка. Танец должен приносить удовольствие, в первую очередь, танцору, и только посредством этого можно затронуть сердца и умы других людей...

В настоящее время мы можем предложить обучение диско данс в индивидуальном порядке, вы также можете записаться на уроки диско компанией, или оставить заявку на формирование группы. Мы обязательно свяжемся с вами когда наберем группу по Диско Данс.

И даже если вы не планируете заниматься танцем диско серьезно, то есть в будущем участвовать в соревнованиях, стремиться в призеры и т.д., то уроки диско танца, в любом случае, позволят развить и усовершенствовать координацию, скорость реакции, выносливость, грациозность, пластику. Также обучение диско танцу будет поддерживать хорошую физическую форму и создавать отличное настроение!

Disco freestyle fast - это быстрый танец, в котором танцевальные шаги и хореография в ритме до 132-140 ударов в минуту сочетаются с элементами гимнастики и классики. Диско завораживает своей энергетикой, красочными костюмами, умением исполнителей справляться с физической нагрузкой, разнообразием элементов и связок, где сочетаются и элементы классической хореографии и художественной гимнастики. На занятиях Disco freestyle fast тренируется дыхательный аппарат с помощью аэробной прыжковой гимнастики, развиваются силы мышц брюшного пресса, ног, рук, спины, сердечная мышца. Уроки Disco freestyle fast помогут приобрести выносливость и уверенность в себе, что немаловажно в современном мире!

Мне нравится этот танец, во-первых, потому, что он дает мне много положительных эмоций, свободу движений, и уверенность в себе. Во-вторых, я чувствую, что каждое движение наполнено грацией и красотой. В-третьих, диско денс дает глоток новой жизни, быстрой энергичной и без тех проблем, которые ждут тебя за периметром зала. Как только я вхожу в зал на уроки диско, то все, что меня волнует должно уйти из головы и остаться в ней должен только танец и музыка. Чувство ритма не должно исчезнуть пока ты двигаешься. Занятия диско данс (Disco dance) не только поддерживают эмоциональную активность, но и дают держать себя в хорошей физической форме. Растяжка, получаемая на уроках диско важна как для спортсмена и танцора, так и для человека который просто увлекается занятиями спортом и танцами. Физическая подготовка, после уроков диско, дает преимущество в других танцевальных направлениях. Выносливость повышается с каждым днем.
Этот танец не легкий, но увидев его и попробовав позаниматься, я поняла, что это мое. И прежде чем сказать "я так не смогу" надо пробовать и учиться танцевать диско.

Определение современного танцевального стиля «диско» невозможно без знаний его сущности, характерных для диско движений, истории его развития. Сейчас диско – это не тот эстрадный танец, который исполнялся довольно-таки длительное время под музыку в стиле диско, так называемой «музыки 80-х». Его отличает, прежде всего, высокий темпоритм, что требует от исполнителя хорошей физической подготовки, иначе он просто не сможет станцевать и половины композиции. Сегодня диско – это и танец, и спорт. От танца (хореографии) он взял исполнительское мастерство, поставленные руки, ноги, корпус, духовную энергетику, умение передавать свои эмоции зрителям, входить с ними в невидимый контакт (общение) и многое другое. От спорта - четкость, точность исполнения, элементы гимнастики и акробатики, тренировку мышц и физическую выносливость.

Скачать:


Предварительный просмотр:

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ДЕТЕЙ

ЦЕНТР РАЗВИТИЯ ТВОРЧЕСТВА ДЕТЕЙ И ЮНОШЕСТВА «СОЗВЕЗДИЕ»

ПРИОКСКОГО РАЙОНА Г. НИЖНЕГО НОВГОРОДА

СОВРЕМЕННЫЙ ТАНЕЦ ДИСКО.

Особенности исполнения.

Методическая разработка

Педагог дополнительного образования

Лысова Светлана Дмитриевна

2013 г.

Определение современного танцевального стиля «диско» невозможно без знаний его сущности, характерных для диско движений, истории его развития. Сейчас диско – это не тот эстрадный танец, который исполнялся довольно-таки длительное время под музыку в стиле диско, так называемой «музыки 80-х». Его отличает, прежде всего, высокий темпоритм, что требует от исполнителя хорошей физической подготовки, иначе он просто не сможет станцевать и половины композиции. Сегодня диско – это и танец, и спорт. От танца (хореографии) он взял исполнительское мастерство, поставленные руки, ноги, корпус, духовную энергетику, умение передавать свои эмоции зрителям, входить с ними в невидимый контакт (общение) и многое другое. От спорта - четкость, точность исполнения, элементы гимнастики и акробатики, тренировку мышц и физическую выносливость.

Диско завораживает своей энергетикой, красочными костюмами, умением исполнителей справляться с физической нагрузкой, разнообразием элементов и связок, где сочетаются и элементы классической хореографии и художественной гимнастики. Однако, любой, кто захочет целенаправленно заниматься диско, должен знать и понимать те цели и задачи, которые ему предстоит выполнить. Такими задачами могут быть:

  • Тренировка дыхательного аппарата с помощью аэробной прыжковой гимнастики;
  • Развитие силы мышц брюшного пресса, ног, рук, спины;
  • Преодоление барьера «усталости»;
  • Обучение психологическому настрою на многократные подходы во время соревнований;
  • Развитие творческой активности, умение применять изученные связки и фигуры в самостоятельной постановке танца и др.

Все это отлично тренирует сердечную мышцу и развивает физическую выносливость, что выступает главными факторами укрепления здоровья и психологической готовности к соревновательной борьбе.

Диско нельзя! танцевать, если не решаются эти задачи, т.к. можно привести к нежелательным последствиям в здоровье юных танцоров.

Диско нельзя! танцевать, если не включать в разминочный комплекс любого занятия упражнения, способствующие решению этих задач. Такими упражнениями могут быть (исполняемыми по отдельности и в связке):

  • «Кик» ногами на месте и с продвижением по кругу;
  • Подскоки;
  • Прыжковая гимнастика (на двух ногах, с вращением рук, ноги врозь-вместе с увеличением темпа и др.);
  • Маховые прыжки с разных ног;
  • Силовая партерная гимнастика: махи ногами в разные стороны, махи ногами в «кольцо», «уточка», «велосипед», «щучка», «вытяжки» и др.;
  • Махово-прыжковая гимнастика («колесо», скользящий бег, «разножка», «винт», «шассе» с разных ног и др.).

Диско нельзя! танцевать, если не знать истории его развития.

История развития.

Конкурсное танцевание диско началось в 1999 году в Санкт-Петербурге. Началось с междусобойчика между 2 клубами «Буанви» и «Монплезир». Продолжительность исполнения в то время была 1.3 минуты, только в соло мальчики и девочки были вместе. Основу композиций составляли куски из клипов МТВ, в основном Five, Backstreet boys, Britney Spears, и фантазия педагогов.

В 2000 году прошел первый чемпионат Санкт-Петербурга по направлению Фристайл (Диско). А в 2001 году состоялся первый выезд сборной России на чемпионат мира и Европы по версии IDO в Польшу в г.Щецин. На том чемпионате был виден уровень танцевания конкурсного Диско. Сразу бросилось в глаза наличие большого количества гимнастических элементов в категории «Дети», всевозможные приседания с прыжками, активные перемещения по площадке при помощи шоссе, перескоки и просто пробежки. Очень резкая работа рук, выключение локтей и завершения в точку с кистью в кулаке, при перемещениях разнообразные рубящие действия от локтя.

Преобладал синкопированный ритм и кроссовое перемещение (уличный Джек), большое количество прыжков с киками, рондами и махами.

В парах и малых группах было много синхрона, перемещения происходили на прыжках, шоссе, с акробатическими элементами, колесо, рондат, прыжки в шпагат (щучка), смена рисунков через 2 такта со сменой действий через такт на месте.

Лидерами тогда были Чехия и Польша. Чувствовалось, что моду задают именно они, и композиционно и костюмами.

Музыкальный размер на том чемпионате был от 96 до 120 у\м (24-30 т.) Генеральное собрание IDO приняло решение по изменению в сторону увеличения нижней границы с 96 ударов до 104 в минуту по рекомендации Чешской республики как лидера на тот момент в этой дисциплине. Это было логично при использовании прыжкового стиля, который сложно исполнять в медленном темпе.

За это время очень многое изменилось в исполнении диско, изменения происходят и по сей день. Тем не менее, существуют общепринятые правила исполнения диско.

Правила исполнения и соревнований по Диско

Дети – до 11 лет Соло – 1 участник

Юниоры – 12-15 лет Дуэт – 2 участника

Взрослые – 16 лет и старше Малая группа – 3-7 уч-ков

Формэйшн – 8-24 уч-ков

Продакшен – более 24 уч-ков

Диско-танец дуэт

  • Исполнители всех категорий танцуют под музыку организаторов.
  • Продолжительность выступления 1 мин. Темп 33/35 тактов в мин. или 132-140 ударов в минуту.
  • Характеристики и движения: можно использовать элементы современных направлений (например, хип-хоп), но они не должны доминировать.
  • Акробатические элементы запрещены. Акробатикой считается сальто или кувырок с прямым туловищем и выпрямленными ногами, колесо и другие подобны фигуры. В дуэтном (парном) исполнении запрещены поддержки. Поддержки – фигуры, которые исполняются танцором с помощью другого и при этом обе его ноги отрываются от пола.
  • Двойки или пары: танцоры должны танцевать вместе, а не по очереди. Выступление должно включать синхронные движения, такие как: Follow the leader (повторение движений за солистом), движения в теневой и зеркальной позициях, а также танцевание одинаковых элементов. Обязательно исполнение всех вышеперечисленных фигур в комбинации.
  • Каждая группа соревнующихся в начале каждого тура танцует в течение одной минуты вместе. Затем по трое, двое или по очереди, а в конце тура танцуют вместе. (См. правила IDO раздел 5, пункт 2, Выступление танцоров под обязательную музыку.) Выступление танцоров в начале и в конце тура дает судьям возможность сравнить всех участников между собой. Во избежании риска повреждений, во время начального и заключительного выступлений судьи должны двигаться по танцевальной площадке.

Диско малые группы (3-7 человек)

  • Все исполнители танцуют под музыку организаторов. Продолжительность выступления 2 мин. Темп 33/35 тактов в минуту или 132-140 ударов в минуту.
  • Допустимые движения и фигуры: слайды, липы, прыжки, кики, спины и пируэты. Допустимые фигуры, исполняемые на полу: сплиты, бэк и бамп спины, но этих элементов не должно быть много. Бегущих прыжков через танцевальную площадку должно быть не более 4-х в одной фигуре.
  • Высоко оценивается музыкальность (ритм и дробления ритма), вариативность и оригинальность.
  • Запрещается использование танцорами жидкостей или других веществ, которые могут запачкать пол.
  • Костюмы выбирают сами исполнители, но они должны быть подобраны со вкусом и соответствовать исполняемой программе.
  • В отборочных турах и полуфинале танцуют по две группы. В финале каждая группа танцует по отдельности.

Диско формейшн (8-24 человека)

  • Формейшн танцуют под свою музыку (рекомендуется диско музыка с четким ритмом). Темп 30-38 т.м. В течение 30 сек. разрешается использование музыки с другими темпами.
  • Танцор не может соревноваться сам с собой.
  • Продолжительность выступления от 2:30 мин. до 4:00 мин. максимум.
  • Запрещается исполнение акробатических элементов. Можно использовать элементы современных направлений (например, хип-хоп), но они не должны доминировать.
  • Движения диско должны доминировать. Разрешено исполнение всех стилей диско. Танец произволен; можно использовать любые движения.
  • Акробатические элементы запрещены. Акробатикой считается сальто или кувырок с прямым туловищем и выпрямленными ногами, колесо и другие подобны фигуры. Поддержки – фигуры, которые исполняются танцором с помощью другого и при этом обе его ноги отрываются от пола.
  • Допустимые движения и фигуры: слайды, липы, прыжки, кики, спины и пируэты. Допустимые фигуры на полу: сплиты, бэк и бамп спины, но этих элементов не должно быть много.
  • Высоко оценивается музыкальность (ритм и дробления ритма), вариативность, оригинальность, синхронность и индивидуальность хореографии. Очень важно, чтобы музыка, костюм, танец и его презентация соответствовали задуманной идее композиции. Композиция формейшн не обязательно должна представлять собой"шоу" или "рассказывать какую либо историю".
  • Запрещается использовать на сцене дополнительный реквизит, кроме костюма и небольших предметов, с которыми участники выступают.
  • Разрешено использование такого реквизита как трость, зонт и т.д. Использовать одежду в качестве реквизита можно в том случае, когда исполнители танцуют в ней весь номер, ее можно выворачивать, но нельзя сбрасывать с себя.
  • Запрещено использование танцорами жидкостей или др. веществ, которые могут запачкать пол.
  • Участники каждой группы формейшн танцуют вместе.
  • При исполнении формейшн оценивается вся группа: в номере могут быть сольные партии, но они не должны быть доминирующими.

Система оценок

«3 D» СИСТЕМА ОЦЕНКИ IDO

используется при судействе на конкурсах

(соло, дуэтов, малых групп, формэйшен, продакшен)

Все участники соревнований оцениваются по 3 позициям.

Т – техника исполнения

К – композиция/хореография

И – имидж

Каждый пункт подразумевает множество критериев.

Техника исполнения - точность в технике исполнения, соответствие стилю, уровень сложности, оригинальность, возможности танцора исполнить характерные особенности выбранной танцевальной техники, качество исполнения, ритм, синхронность при исполнении танца дуэтами, группами или формэйшен.

Композиция/хореография – выбор танцевальных элементов и их композиция, фигуры, вариация, использование танцевальной площадки, взаимодействие друг с другом, вариативность и оригинальность использования различных связок, линий и т.д.

Имидж – самовыражение, презентация, контакт со зрителем, костюм, выражение задуманной идеи в танцевальной композиции, реквизит, макияж и т.д.

По каждой позиции судья ставит баллы от 1 до 10, где 1 – минимальная оценка, а 10 – максимальная и наилучшая оценка. Судья оценивает каждого участника по 3 пунктам. В конце каждого тура судья должен подсчитать общую сумму и отметить участников, набравших наибольшее количество баллов.

В финале судьи оценивают танцоров, выставляя им места (участник, набравший наибольшее количество баллов, получает место выше).

Но, даже зная правила исполнения, Диско нельзя! танцевать, если не уберечь своих воспитанников от травмирования т.к. растяжения, надрывы мышц и травмы спины стали злободневной современной проблемой (в погоне за лидерством, за результатом и победой). Чем больше мощь и динамика в композиции, тем эти травмы становятся вероятнее. Основные повседневно-тренировочные причины растяжения и надрыва мышц примерно следующие:

1. Плохая разминка и тем самым неподготовленность мышц к «непредсказуемой нагрузке».

2. Непосредственно в движениях - так называемая ситуация «противодвижения» частей тела в сложных движениях (когда необходимо резко перейти от одного направления инерции в движении к противоположному). Несогласованность в движениях частей тела может привести к такой травме. При резких и взрывных движениях вообще (например, сильный мах ногой) можно не рассчитать свою допустимую амплитуду тела.

3. Непосредственно во время упражнений на растяжения и гибкости тела, особенно при растягивающих упражнениях с партнером.

4. Жизненная случайность - столкновение плюс неправильное падение или, в конце концов, просто подскользнуться, что и приводит к падению и т. д.

Но! Зная «врага» (причину), с ним легче бороться!

Небольшие подсказки, как уберечь своих воспитанников от травмирования

1. Каждый человек имеет разную степень гибкости в своих разных частях тела по природе. Поэтому те части тела, которые «растянуты» у Вас хуже, разминайте усерднее, чем другие, и они будут более восприимчивы и готовы к «непредсказуемости» и «случайности», да и слышать (чувствовать) их в своем теле через мышечное чувство Вы будете лучше, значит, будете лучше контролировать их в движениях.

2. Будьте максимально собраны мышечно, и сконцентрированы вниманием на движении во время исполнения этого сложного движения. Предварительно прокрутите движение в голове, разбейте движение на подготовительные движения, попробуйте отработать его по частям, ну а потом приступайте к целому движению с нужной скоростью исполнения. Во всяком случае, мышцы уже что-то «запомнят» и будут более уверенны в этом движении. Если чувствуете сильную усталость тела - не приступайте к сложному движению в целом виде вообще, лучше отрабатывайте его по частям. Это будет даже полезнее для Вашей техники исполнения, не говоря уже о предохранении от травмы.

3. Не спешите растянуться за один раз! Это невозможно! Увеличивайте амплитуду постепенно и лучше регулярно, чем время от времени. Будьте внимательны во время упражнений на растягивание, «слушайте» ощущение в своих мышцах. Делайте упражнение до чувства «легкого дискомфорта» в мышцах, но не до боли. Растяжка, как правило, происходит в конце тренировки, когда уже Вы устали, поэтому помните об этом и не теряйте бдительности во время упражнений. Это Ваши мышцы, контролируйте их состояние.

При составлении были использованы следующие материалы:

  1. Материалы официального сайта ОРТО www.ortodance
  2. Материалы журналов World Dance, №№ 5-8
  3. Джозеф С.Хавилер. Тело танцора. Медицинский взгляд на танцы и тренировки., М., Изд-во Новое слово», 2004

Современные клубные танцы отражают внутренний мир человека, поэтому очень важно правильно подобрать каждому их ритм. Программы клубных танцев разрабатывались для тех, кто не представляет свою жизнь без дискотек и вечеринок.

Hip-Hop, Disco, R’n’B, танцевальный брейк.

Программа школы клубных танцев :
Salsa, Hustle, Mamba, Disco, Rock’n’roll, кубинская румба, джайв.

Танец Джайв является одним из самых оригинальных, поскольку до сих пор доподлинно неизвестно его происхождение. По одной версии слово «Jive» идентифицируют с юно-африканским словом «Jev», что в переводе означает «пренебрежительно говорить». С другой стороны, «Jive» имеет аналогичное значение в негритянском сленге, и означает «хитрость, обман». Существует также английское слово «jibe», что означает на сленге «марихуана» или «дешевые товары». Какой из этих терминов стал исходным для названия неизвестно, поэтому изначальный смысл неясен.

В 1927 году этот танец был исключительно молодежным. Танцоры старшего возраста его не одобряли, и даже пытались запрещать, так как считали его непрогрессивным. Джайв танцевался на месте, а это, в свою очередь, мешало другим парам, которые двигались по линии. Джайв так и остался молодежным танцем, а впоследствии видоизменился в такие, как буги вуги, свинг, би-боп, твист, рок, диско и хастл. (Boogie-Woogie, Swing, Be-Bop, Twist, Rock, Disco and Hustle).

Сейчас клубные танцы являются одним из самых распространенных увлечений в Западной Европе. Стоит присоединиться к армии молодых людей, которые умеют красиво танцевать, и самому стать в ближайшем будущем королевой или королем любой вечеринки. Опытные педагоги, преподающие у нас, помогут воплотить в реальность эту мечту.

Всего этого можно с успехом добиться, благодаря оригинальной методике, которая разрабатывалась специально для взрослых любителей, только осваивающих основы танцев.

Школа современного танца

Преподаватели школы современного клубного танца помогут превратить изучение сложных танцевальных па в приятный и легкий досуг, который прекрасно можно провести с друзьями и коллегами.

ПОПУЛЯРНЫЕ СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ, ПО КОТОРЫМ ВЕДЕТСЯ ОБУЧЕНИЕ В “НОВОМ ПРОЕКТЕ”:

Вот уже не первый год работает наша профессиональная школа танцев хастл, хип хоп и школы танцев других клубных направлений. Обучаясь этим танцам вместе с нашими опытными педагогами, вы не только освоите все премудрости этих или других танцев, но и сможете со временем показать себя с самой лучшей стороны на любой вечеринке, где танцуют или даже на выступлении профессиональных танцоров. Мы обучаем в наших школах, студиях и залах:

  • Диско (Disco) — один из основных жанров танцевальной музыки XX века, возник в начале 1970-x годов. В середина 80-х жанр диско становится очень популярным, особенно в Европе, что повлекло за собой появление такого жанра как EuroDisco. Появляются новые электронные инструменты и возникают новые стили танцевальной музыки, основными из которых были Hi-NRG и ItaloDisco. В 90-х в формируются еще более новые направления, окончательно заменившие собой прежнее диско. Это, в первую очередь такие танцы как, EuroDance, TechnoDance, ItaloDance и ItaloHouse.
  • Хастл (от англ. hustle «сутолока, толкотня») - парный танец, основывается на ведении и импровизации танцующих. Является достаточно популярным среди клубных танцев и танцуется под музыку в стиле диско популярной в 1980-х, таких как диско-Фокс, диско-свинг и собственно хастл. Такие танцы как хастл - в основе своей крайне прост, танцуется на четыре счета (диско-Фокс на три), не требует долгого изучения и позволяет любому желающему после небольшого обучения и практических занятий в школе танцев хастл «Новый проект», танцевать его на любых мероприятиях и вечеринках.
  • Хип хоп (Hip-hop)- молодёжное танцевальное направление, появившаяся в середине 1970-х в среде афроамериканцев и латиноамериканцев и сейчас активно завоевавшее весь современный мир. У нас в танцевальной студии «Новый проект» — изучение этого направления основывается на таких танцевальных стилях как Брейк данс, Крамп, C-Walk, waving.
  • Сальса (Salsa), Мамбо (Mamba), Джайв (jive) – танец афро-американского происхождения появившиеся в 70 - 80 годах в пуэрториканских и кубинских сообществах центральной и южной Америк.