Экстремальное путешествие: Пешком вокруг света

Россиянин Сергей Лукьянов из Петербурга потратил около миллиона рублей на свое пешее путешествие вокруг света, которое длилось около двух лет, сообщил журналистам сам Лукьянов.

Путешественник Лукьянов, ранее занимавшийся спортивной ходьбой, прошел 23 тысячи километров за 22 месяца. Он начал свой путь из Петербурга 1 апреля 2015 года, а 8 августа 2015 года оказался в столице Олимпийских игр Рио-де-Жанейро. Ранним утром 4 февраля 2017 года, Лукьянов закончил кругосветное путешествие, которое продолжалось около двух лет, вернувшись на родину в Северную столицу.

Всего путешественнику пришлось сделать два перелета, один из Сингапура в Чили, другой - из Рио в Россию. В гостиницах Лукьянов не ночевал, коротал ночи где придется, а как-то раз ночевал в сугробе. С собой петербуржец взял минимум вещей - помимо туристического снаряжения, необходимой одежды и смартфона, с собой была аптечка. В обычный рацион Лукьянова входили сушеное мясо и сыр. Петербуржец преодолевал расстояния под музыку групп "Ласковый май", Deep Purple и ВИА "Веселые ребята".

"Сейчас я понимаю, что человек безграничен, главное - не бояться. Иногда 16 часов приходилось идти без остановки, за это время где-то удалось преодолевать 80 километров", - сказал путешественник.

"Злым людям в России можно поставить бутылку водки и договориться о мировой. Но в других странах так не получается. Например, в Южной Америке было несколько попыток меня ограбить. Теперь туда ни ногой, там могут с тобой днем попить молока, а ночью прийти и ограбить. Потом с опытом начал привязывать к себе рюкзак во время ночевки, прятать деньги и документы", - рассказал Лукьянов.

Больше всего Лукьянову понравилось в Малайзии, Таиланде, где его поразила гостеприимность местных жителей, при этом очень удивил социальной жизнью Китай, восхитила природа Южной Америки и Африки. "А вернуться всегда хотелось в родное место, в Петербург", - сказал Лукьянов.

Преодолевая по полсотни километров в сутки, Сергей дошел до Мариинска в Кемеровской области. Здесь путешественнику пришлось задержаться подольше: в местной больнице Лукьянову вырезали грыжу, и петербуржец провел в клинике 50 дней. После этого рюкзак, в котором и так было все самое необходимое, пришлось облегчить еще больше.

За год путешествия Сергей ни разу не пожалел о своем поступке. Лукьянов признается: только теперь он смог открыть для себя всю красоту и разнообразие природы в России. Путешественник восхищался величием Уральских гор, любовался забайкальскими пейзажами, а в Башкирии Сергей был впечатлен гостеприимством местных жителей: все наперебой звали Лукьянова на обед и просто приглашали в гости. Поклонники помогают путешественнику не только пропитанием – в интернете неравнодушные люди собирают средства на визы и авиаперелеты для Сергея.

Там стояла такая духота, что тяжело было не только идти, а даже находиться на улице. Настоящим шоком для Сергея стали гастрономические предпочтения лаосцев. Оказалось, что они готовят основные блюда из крыс и мышей, тогда как кусок курицы или говядины в Лаосе найти практически невозможно. Пришлось Лукьянову во время пребывания в этой стране сесть на вегетарианскую диету и питаться одними овощами, фруктами и шоколадными батончиками.

Впереди – еще половина пути, но это не пугает петербуржца. По словам Сергея, он не испытывает никакого физического дискомфорта, напротив, получает удовольствие от каждого пройденного километра. Из Чили путешественник уже следует в сторону Рио-де-Жанейро, куда он планирует дойти как раз к началу Олимпиады. В 2014 году Сергею не удалось побывать на Олимпийских играх в Сочи, но уж соревнования в Бразилии он ни за что не пропустит.

Лукьянов Сергей Павлович. Родился 27 апреля 1956 г.р. Санкт-Петербург. Спортсмен - экстремал. Энтузиаст и популяризатор ходьбы на сверхдлинные дистанции. Начал заниматься лёгкой атлетикой в 1965 году в ДЮСШ «Орленок» в группе прыгунов в высоту. В 1969 году перешёл в Невскую ДЮСШ к тренеру Матей Людвигу Адальбертовичу. Именно у него в группе, он стал заниматься спортивной ходьбой. В 1980 году, впервые выполнил норматив МС в 50 км. с/х – прошёл 4:12.43 на чемпионате Ленинграда.

Всего стартовал на различных дистанциях чемпионатов и первенств Ленинграда более 150 раз. Вообще за 50 лет занятий спортом, участвовал более чем в 1350 соревнованиях в различных видах спорта. Участвовал во многих соревнований по длительному бегу и ходьбе. В традиционных соревнованиях Пушкин -Ленинград на 30 км участвовал - 35 раз. В марафоне "Белые Ночи" - 15 раз, преодолевая дистанцию спортивной ходьбой.

Личные рекорды и достижения:

Рекордсмен СССР и России в ходьбе на 100 км и суточной, 2-суточной ходьбе. Только в суточной ходьбе (24 часа) я принял участие 53 раза. Личный рекорд 207 км (1989). Участник прохода Москва - Спб (1988) за 6 дней и 6 часов – 700 км. Ленинград-Выборг 200 км – 6 раз. Вокруг озера Ильмень 250 км – 10 раз. Вокруг Ладожского озера 1300 км – 16 дней. По Финляндии в 2008 году – 700 км за 10 дней. Вокруг Мраморного моря 800 км – 12 дней без сопровождения в 2009 году. Вокруг Азовского моря 2010 год – 1400 км – 21 день. Вокруг острова Сицилия 2011 год – 1000 км – 14 дней. Европейский поход 2013 – 2500 км – 50 дней. Европейский поход 2014 – 3000 км 57 дней 2 часа 30 минут.

Кстати о путешествиях

Путешественники со всего мира продолжают удивлять. Так, одним из последних на необычный эксперимент решился 29-летний австралийский блогер Тирал Далиц. Он объездил 50 стран, ни разу не воспользовавшись самолетом. Передвигался мужчина только на поездах, морских судах, автобусах, велосипедах или автостопом. За 976 дней Далиц преодолел более 80 тысяч километров. Из Австралии путешественник отправился в Индонезию, Сингапур, Малайзию и Таиланд, затем побывал в Лаосе, Камбодже, Вьетнаме и Китая, а впоследствии через Монголию попал в Россию, откуда начал колесить по Европе. Маршрут австралийца пролегал от Сиднея до американского Сан-Диего. Деньги на путешествие - больше 20 тысяч долларов - Далиц скопил, работая на ферме.

А вот житель Британии отправился в кругосветку на велосипеде. 34-летний Марк Бомонт стартовал из Парижа в начале июля. Он собирается покорить мир всего за 80 дней. Бомонту предстоит преодолеть дистанцию в 30 тысяч километров. Британец решил, что каждый день будет проводить в дороге по 16 часов. Примечательно, что в 2008 году путешественник уже объехал Землю, но на это ушло вдвое больше времени - 194 дня.

На рекорд нацелился и его земляк Пен Хэдоу. Британец решил добраться до Северного полюса по морю. Таким необычным способом передвижения Хэдоу хочет привлечь внимание общественности к проблеме изменения климата, в том числе таяния ледников. Всего в состав экспедиции войдут девять человек. На двух яхтах они проплывут 5,6 тысяч километров. Исследователи стартуют из города Ном на Аляске в середине августа. Как ожидается, причалят они в конце августа - начале сентября. Напомним, 55-летний Пен Хэдоу уже покорял Северный полюс - в 2003 году он в одиночку добрался до края вечной мерзлоты из Канады.

А вот уроженец Португалии Гил Азеведу, живущий в Дубае, в противовес Тиралу Далицу побил мировой рекорд по самому длительному полету на самолете. За 55 часов 47 минут 40-летний банкир облетел сразу несколько стран, стартовав и финишировав в Шанхае. Его маршрут пролегал, в частности, через Буэнос-Айрес, Париж и Москву. Таким образом путешественник побил рекорд британца Майкла Барлетта, который совершил аналогичный полет за 57 часов 27 минут. Как признался Гил Азеведу, на приключение его вдохновили книги Жюля Верна.

Российский спортсмен-экстремал, путешественник, энтузиаст и популяризатор ходьбы на сверхдлинные дистанции

Сергей Лукьянов родился 27 апреля 1956-го. Российский спортсмен-экстремал, путешественник, энтузиаст и популяризатор ходьбы на сверхдлинные дистанции.

За время своего пешего кругосветного путешествия петербуржец Сергей побывал в 21 стране, прошел 23 000 км, питался лапшой быстрого приготовления, потратил около миллиона рублей и перенес операцию. Ему также удалось посмотреть Олимпийские игры 2016 в Рио-де-Жанейро.

Лукьянов Сергей Павлович родился 27 апреля 1956-го, в Санкт-Петербурге (St. Petersburg, Russia). Он открыл для себя легкую атлетику в 1965-м, когда оказался в группе прыгунов в высоту в ДЮСШ "Орленок". Примерно через четыре года Сергей попал под крыло тренера Матея Людвига Адальбертовича, в чьей группе начал заниматься спортивной ходьбой.

Впоследствии Лукьянов выступил на различных чемпионатах и первенствах Ленинграда (Leningrad) свыше 150 раз. За свою 50-летнюю спортивную карьеру он преуспел в различных видах спорта и участвовал более чем в 1350 соревнованиях, в том числе по длительному бегу и ходьбе.

Свои приключения вокруг света россиянин Сергей начал 1 апреля 2015-го, в Санкт-Петербурге. На затянувшееся почти на два года путешествие, по словам его жены, Нины Лукьяновой, ушло не больше миллиона рублей. Однако точной суммы супруги назвать не могут.

Самая солидная сумма, порядка 300 000 рублей, потребовалась на два перелета: из Сингапура (Singapore) в Чили (Chile) и из Бразилии (Brazil) в Европу (Europe). В зимний период путешественник порой засыпал прямо в сугробе, но чаще всего снимал номер в гостинице, что также потребовало немалых затрат.

В пути расходовались не только личные сбережения семьи, но и небольшая сумма, пожертвованная желающими через интернет. Отличаясь исключительной скромностью в быту, Сергей отдавал предпочтение в еде лапше быстрого приготовления. Жажду петербуржец утолял газированной водой.

Местные жители, узнавшие о том, что к ним заглянул человек, пытающийся обойти всю Землю, временами не просили от него за предоставляемый ночлег ни копейки. Однако в пути Лукьянов встречал не только добрых людей. Трижды на россиянина нападали и пытались ограбить.

Набравшийся разностороннего опыта, Сергей для подстраховки перед сном привязывал рюкзак и "рассортировывал" деньги и документы по разным местам.

Разрабатывая маршрут, искатель приключений пожелал исключить те страны, где могли возникнуть сложности с визой. В их числе оказались США (USA) и Австралия (Australia). Вообще, Лукьянов был устремлен посетить как можно больше безвизовых стран. По его словам, наибольшее впечатление на него произвела Азия (Asia).

Он получил вдохновение от поездки в Китай (China) и поразился тому, как там живется людям. Михаил на себе испытал особенное уважение со стороны жителей Малайзии (Malaysia), Таиланда (Thailand), Индонезии (Indonesia) и Сингапура (Singapore). В этих странах принято почтительное отношение к путешественникам, поэтому неудивительно, что Лукьянова отовсюду приглашали в гости.

Россиянин отмечает, что подобного радушия не встретишь в Европе, однако европейская территория - самая простая для передвижения. Михаил советует всем тем, кто раздумывает отправиться в кругосветное путешествие, для начала побродить по Европе.

Он также предупреждает, что ночь в гостинице в Европе обойдется вам примерно в 50 евро. Но сам Лукьянов ни разу не снимал там номера.

Сергей также советует со всей серьезностью подойти к подготовке инвентаря. Это вопрос первостепенной важности, требующий тщательной проработки. Обычно новички набирают чересчур много вещей, о назначении который осведомлены только вскользь.

За время своего приключения Михаил сменил 100 пар носков и 10 пар обуви. Его рюкзак весил более 18 кг, и все же путешественник подчеркивает, насколько важно не отягощать свое передвижение.

Собственно, рюкзак петербуржец собирал больше года, и все содержимое рюкзака подбиралось определенным образом. К примеру, Сергей остановил свой выбор на небольшом и легком спальнике. Он отказался от футболок из натуральных тканей, поскольку синтетические быстрее высыхают.

Хорошие кроссовки, по мнению Лукьянова, самая главная вещь. "Не ботинки, а именно кроссовки", - подчеркивает он.

4 февраля 2017-го Сергей официально закончил свое путешествие на Дворцовой площади в Питере. Каждый день он покрывал расстояние примерно в 50 км. На одном из участков пути, в Мариинске, Кемеровская область (Mariinsk, Kemerovo Oblast), Лукьянов 50 дней провел в больнице, где ему вырезали грыжу.

Лукьянов Сергей Павлович - рекордсмен СССР (USSR) и России в ходьбе на 100 км, а также в суточной и двухсуточной ходьбе. Он принимал участие в суточной ходьбе 53 раза и поставил личный рекорд в 1989-м - 207 км. О прочих личных рекордах и достижениях Михаила можно писать бесконечно.

Фото: Андрей Кокшаров В псковском клубе путешествий прошла встреча с удивительным человеком. Луки.ру побывали на мероприятии и из первых уст услышали историю петербуржца Сергея Лукьянова , обошедшего земной шар на своих двоих.

Лукьянов Сергей Павлович родился 27 апреля 1956 года. Всю жизнь мечтал путешествовать, интересовался книгами дальних странах с самого детства. Начал заниматься лёгкой атлетикой в группе прыгунов в высоту, затем попал к тренеру Людвигу Матею, у которого стал заниматься спортивной ходьбой.

Сергей Павлович является рекордсменом СССР и России в ходьбе на 100 километров и суточной, 2-суточной ходьбе. Его личный рекорд - прохождение 207 километров за сутки в 1989 году. Неоднократно он совершал пешие переходы из Москвы в Петербург, из Петербурга в Выборг, вокруг озера Ильмень, Ладожского озера (1300 километров за 16 дней). Он шел по Финляндии в 2008 году, вокруг Мраморного моря без сопровождения в 2009 году, в 2010 году совершил переход вокруг Азовского моря, преодолев за 21 день 1400 километров. В 2011 году Сергей Лукьянов обошел вокруг острова Сицилия за 14 дней, в 2013 и 2014 годах дважды прошел дистанцию 2500 и 3000 километров по странам Евросоюза. На эти переходы у него ушло 50 и 57 дней 2 часа 30 минут.

- Сергей Павлович, как решали вопросы с визами? С деньгами?

Сергей Лукьянов: У меня есть виза на европейские страны, Китай, а в основном старался обходить те страны, где нужна виза. Но нужно еще знать, что даже, если виза есть, это не гарантирует легкое прохождение границы. Сложилось впечатление, что в мире так устроено, чтобы не слишком-то облегчать людям передвижение по странам.

Насчет денег, никакого финансирования и спонсоров у меня не было. Шел просто на свою пенсию, что приходила на карточку. В начале пути были небольшие сбережения. Постепенно, когда друзья узнавали о моем путешествии, когда люди начали следить в интернете, помогали, кто чем мог. Например, друзья купили билет на самолет из Сингапура в Латинскую Америку. Океан я перелетел на самолете. Еще у меня есть друг, который помогает с хорошими кроссовками.

- Сколько кроссовок сносили за время пути?

Сергей Лукьянов: Семь пар.

- Сколько километров в день вы проходите? Где ночуете?

Сергей Лукьянов: По-разному, в зависимости от конкретных условий - иногда и 100 можно пройти, а в среднем получается 50 - 60 километров в день. Ночую просто в лесу под елкой, или в сугробе, или в стоге сена, где придется. Палатку с собой не беру, так как это очень тяжело, и обязательно привлечет грабителей, которые могут как раз, когда я сплю, напасть. У меня с собой есть только три спальных мешка для дополнительного тепла. Вот так придешь в какую-то местность - сразу спать. Мобильный телефон не достаю, когда ложусь, так как он тоже привлечет обязательно внимание либо собак, либо бомжей. Бывает, что люди какие-то приглашают на ночлег, предлагают еду. Я всегда этому радуюсь.

Однажды шел в какой-то деревне, навстречу мне мужик из тех, что много выпивают. Он идет в местный магазин, а в руке пачка денег. Так он меня увидел, узнал, похвалил, пожелал удачи и отдал все деньги, что у него были. Я был растроган, что мужик мне последние деньги отдать решил.

Хотя однажды в Буэнос-Айресе (Аргентина) меня ограбили. Украли абсолютно все. Ничего не было. Расстроился сначала, а потом вспомнил, как мне однажды один иностранец говорил на русском одну и ту же фразу, так как он другой не знал: «Не паникуй». Вот и я так себе сказал: «Не паникуй!», главное, что живой-здоровый, а все остальное можно решить. Было еще пару случаев, когда меня хотели ограбить, но я был уже научен опытом. Иной раз лучше убежать и сохранить здоровье, деньги и имущество, чем пытаться сохранить лицо и быть ограбленным.

- Вы когда идете, какую цель преследуете? Может быть что-то хотите сказать людям? О чем думаете по пути?

В 2015 году Сергей Лукьянов поставил перед собой еще более грандиозную задачу - обогнуть земной шар, пройдя 23 300 километров. 1 апреля энтузиаст вышел с Дворцовой площади Петербурга, имея за плечами лишь рюкзак. 4 февраля 2017 года он завершает большое путешествие вокруг земли на том же месте. Сергей Лукьянов: Я хочу своим примером показать людям добро. Вот я вышел на маршрут, обо мне узнали мои друзья в разных городах, спортсмены-ветераны, мы начали созваниваться, начали сообща что-то делать друг для друга - это все объединяет. Вообще в мире очень много хороших людей, в азиатских странах (Малайзия, Китай, Сингапур, Вьетнам, Таиланд и других) вообще люди очень добрые, счастливые, улыбающиеся. Живут в каком-то простом доме, например, в китайской деревне, и по нашим меркам, у них ничего нет, а они все равно счастливы! У них все есть для счастливой жизни! Вот, что я хочу сказать людям. Нам не нужно много для счастья. Люди хотят добра.

Когда я иду по дороге, я смотрю по сторонам, примечаю для себя разные полезные находки в обустройстве домов или хозяйства. Где-то увижу удачное решение для дома, где-то для огорода и т.д. Например, в северном Китае меня поразило, как они обустраивают жилище. У них совсем нет мебели, как у нас. Нет центрального отопления, есть только печка, занимающая две трети дома, которая одновременно служит и кроватью для членов семьи, и обеденным столом, если с нее убрать матрас. Очень удобно.

У меня есть наушники, и я слушаю сказки по пути. Очень мне нравятся сказки, которые в детстве читали. Если сейчас их перечитывать, открываешь для себя много нового. Иногда и сам себе рассказываю - это весело.

По каким дорогам ходите? В Великие Луки заходили, когда шли по Псковской области? На дорогах кто-то помогает?

Сергей Лукьянов: Практика показала, что идти нужно только по главным дорогам, федеральным трассам. Так безопаснее, да и указатели помогают.

Иногда люди узнают, кто я и куда иду и предлагают подвезти. Говорят: «Садись, я тебя подвезу немного, три дня тебе сэкономлю, никому не скажу!». Но я всегда отказываюсь, так как тогда мой маршрут теряет смысл. Я же тогда себя обману. Потом это сэкономленное время мне покоя не даст.

Иногда спрашиваешь маршрут у незнакомцев, мол, далеко ли до магазина? А он говорит, да вон там по тропинке километра три всего. А потом идешь, оказывается, там не три километра, а тридцать и вообще не в ту сторону. Когда на машинах ездят, люди привыкают к другим категориям, им что три, что 30 километров недалеко, а когда идешь пешком лишний крюк выходит дорого. Поэтому теперь я когда не знаю, куда идти, спрашиваю у нескольких людей, и если направление у кого-то сошлось, ту дорогу и выбираю.

Я шел через Белоруссию и из Витебска шел мимо Великих Лук, по трассе Е-95, поскольку второстепенные дороги очень плохи. Тяжело идти. Да еще и с рюкзаком за плечами.

- Тяжелый рюкзак? Что в нем?

Сергей Лукьянов: Мой рюкзак весит 17 килограммов. Там только самое необходимое. Все уменьшенного размера. Все проверенное опытом. Кстати, без подготовки с таким рюкзаком далеко не уйдешь. Меня из Минска провожали друзья, которые тоже занимались спортивной ходьбой. Они вызвались пройти со мной 50 километров и по очереди нести мой рюкзак для тренировки. Так вот им было тяжело, сошли с дистанции.

Не беру никаких горелок, специальных приспособлений для приготовления пищи. Ем только холодное, то, что покупаю в магазинах, колбасу, лапшу, сгущенку. Кстати, всегда несу с собой баночку кока-колы. Она мне заменяла воду в разных уголках планеты. Хотя и говорят, что пить только колу вредно, что обязательно нужно есть горячую пищу и супы. Мой опыт говорит об обратном. За два года странствий я выпил две тонны кока-колы, и думаю, что именно это спасло меня, например, от заболеваний.

- Каким образом?

Сергей Лукьянов: Все мы родились и выросли в определенной местности, наши организмы привыкли к определенным экологическим условиям и особенно к воде нашей местности. В воде вообще заключена жизнь. И везде вода абсолютно разная. И то, что хорошо для индийца, африканца или китайца, будет плохо для европейца. Обязательно будут кишечные отравления, инфекции.

Даже к той воде, что продается в бутылках и чистая, организм должен привыкнуть и адаптироваться. У меня же этого времени нет, поэтому я пью кока-колу, которая в любой стране мира одинаковая. В этом мой секрет. Конечно, это не значит, что не нужно совсем знать меры и заедать кока-колу конфетами или еще чем-то вредным, чтобы был удар по печени. За это время я досконально изучил свой организм и ем только то, что ему подходит.

Сергей Лукьянов: Я могу спать на улице при температуре до -15. Идти в холод в принципе нормально, хотя вот сейчас были сильные морозы, понял, что лицо обмерзает, остановился на три дня у друзей в Белоруссии. Это были мои выходные. Еще тут в Пскове меня очень хорошо принимают, обеспечили баню и ночлег, здесь я тоже решил сделать остановку. Однажды за Уралом мне пришлось лечь в больницу и приостановить маршрут на 50 дней. У меня нашли грыжу и вырезали. Врачи мне потом говорили, что нельзя долго идти дальше, но я пошел. Просто шел аккуратно, постепенно увеличивая нагрузку. Все надо делать с учетом организма и своих возможностей.

Ноги главное держать в тепле. Я делаю так: если ничего другого нет, то надеваю на ноги целлофановый пакет, или можно использовать три пары носков, но только нужно учесть, что они должны быть на несколько размеров больше, чтобы воздух легко циркулировал. То же самое с руками - обязательно варежки, а не перчатки, лучше даже без большого пальца. А еще я как-то и на руки большие носки надевал - хорошо было. Тут уж не до красоты.

В тропических странах с влажным климатом температура может быть и +50, жарко, душно, ночью до 30 снижается. Там тоже главное одеться, закрыть тело, а не наоборот идти в одних трусах, как некоторые думают. В жару легче одетым в несколько слоев. Там еще большая проблема в насекомых. Во Вьетнаме как-то проснулся весь облепленный мелкими муравьями, они лезли везде! Потом весь день шел, чесался, ночью даже шел, так как невозможно было спать, так еще и муравьев всю дорогу вытряхивал из рюкзака.

- А дикие животные встречались?

Сергей Лукьянов: Постоянно! Это в России как-то животных мало, они почти не попадаются на пути, все сторонятся, а в других странах их много разных! И животных, и рыбы в озерах и реках, никто их не ловит, не обижает.

Я за это время научился как-то ладить с животным миром. С животными иногда легче договориться, чем с людьми, и язык они понимают. Ведь как это происходит? У каждой букашки на земле есть своя территория, границы которой нужно уважать и соблюдать.

Однажды проснулся, думал сон снится, напротив меня сидят два медведя. Сидят и смотрят. А я на них смотрю. Смотрели какое-то время, потом ушли. Я же им опасности не представлял, на их территорию не посягал, вот и разошлись мирно.

Так и с крокодилами в Амазонке было. Они на самом деле людей боятся даже.

- В какой стране хотелось задержаться?

Сергей Лукьянов: Вообще все страны хороши, интересны, но самая лучшая та, в которой ты родился. Петербург, я вам скажу, самый красивый город на земле, другого такого нет. Было интересно в странах юго-восточной Азии, в Китае очень понравилось. В Бразилии мне удалось даже побывать на Олимпийских играх, спасибо тем людям, что помогли немного посмотреть Олимпиаду. Очень интересно было в Чили, я давно мечтал побывать там, шел по дороге инков. Очень люблю Италию. Удивительный кусок суши им достался. Чехия и Словакия - прекрасны, тихо-спокойно, никто никуда не спешит.

- Говорите на иностранных языках?

Сергей Лукьянов: Я говорю на русском и в совершенстве владею английским - знаю два слова: yes и no. Пока мне этого везде хватало.

- Чему вас учат путешествия?

Сергей Лукьянов: Тому, что человеку ничего особенного не нужно для счастья. Не нужно никуда спешить, куда-то бежать. Жизнь проходит в эту минуту. Я когда пересек границу с Россией по возвращении из Европы, сразу заметил разницу: все куда-то бегут, куда-то едут со скоростью 120 километров в час. Куда? Ни в одной стране мира мне такого не встречалось, чтобы так быстро ездили, как у нас. Везде едут 40 - 60 километров, есть выделенные полосы для спецтранспорта и пешеходов, и их никогда никто не занимает, даже если пробка 3 километра. В России не так.

А когда идешь по дороге пешком, когда строишь маршрут только приблизительно и не знаешь, где закончишь день, кого встретишь по пути, приходит понимание ценности каждого момента.

У нас люди, как будто всегда откладывают жизнь на потом, от этого все время куда-то бегут. Вот идет человек на остановку, чтобы ехать на работу, может сердиться, раздражаться от того, что он ждет так долго автобус, а ведь в этот момент он живет. Можно сесть на скамейку, подумать о приятном, посмотреть по сторонам, отдохнуть, ведь как прекрасно просто жить! Нельзя забывать об этом.

- Были ли желающие к вам присоединиться? Взяли бы с собой жену?

Сергей Лукьянов: На разных участках ко мне хотят присоединиться люди, в школах, например, дети готовы отправиться сразу в путь. Но без подготовки нельзя. Да и идти в такое путешествие с кем-то - это большая ответственность и задержки в пути. Кто-то обязательно натрет ногу, поранится, заболеет. Тогда другие должны будут его ждать. Да и психологический климат надо поддерживать. А так идешь один, сам себе хозяин и никого не задерживаешь, и сам идешь в своем темпе.

Жена у меня мастер спорта по легкой атлетике, но и она хорошо, что дома меня ждет. Она всегда в моем сердце. Я, когда в Питер вернусь, первым делом мы с ней пойдем в баню.

- Потом какие планы?

Сергей Лукьянов: Потом сложно сказать. Когда домой приходишь, начинаются домашние дела-хлопоты. То на огороде помочь, то с домом. Хотелось бы книгу написать о своих наблюдениях, но пока не ясно, получится ли. Когда идешь, в голове все складывается хорошо, но записывать мысли на бумагу, даже делать фотографии на телефон - совершенно нет времени и возможности. Хотелось бы новые маршруты и те страны, в которых я еще не был, посетить.

- Бывали ли сомнения? Хотелось ли в какой-то момент все бросить и вернуться домой?

Сергей Лукьянов: Чтобы совсем вернуться домой, такого не было. Когда появляются темные мысли, их можно легко отодвинуть. Оставить позади. Идти дальше.

- Что бы вы посоветовали тем, кто хочет начать так же путешествовать?

Сергей Лукьянов: Пробовать. Но учитывать свои возможности. Начинать с малого и постепенно увеличивать нагрузку. А то бывает так, что человек лежит годами, не занимается спортом, наращивает килограммы, потом решает начать бегать. Убивается на первой тренировке, не зная своих сил, и потом всю оставшуюся жизнь ненавидит спорт. Начинать нужно с малого. Всегда придерживаться пульса 90 - 120. Это самый нормальный. Если при беге пульс увеличивается выше этих значений, идите. Идите в своем темпе, чтобы снова держать пульс 90 - 120 ударов в минуту.

Чтобы начать ходить на большие расстояния, лучше начать с окрестностей у дома. Уходить на 8 и до 25 километров. Потом довести до того, чтобы за день пройти 25 километров туда и обратно. Потом садитесь на поезд и езжайте за 60 километров от дома, а обратно идите пешком.

Путешественник Сергей Лукьянов уже год находится в кругосветном путешествии.

Год назад 59-летний петербуржец Сергей Лукьянов отправился в кругосветное путешествие. Весь маршрут, который составит 32 тысячи километров, Сергей планирует пройти пешком: по подсчетам Лукьянова, это должно занять два года. В социальных сетях за перемещениями путешественника следит вся страна.

Через 12 месяцев со дня своего отправления с Дворцовой площади он прошел уже около 15 тысяч километров и в настоящее время находится в Сантьяго. За время пути Сергей столкнулся с множеством трудностей, стоптал несколько пар кроссовок и даже перенес операцию, но у него ни разу не возникло желания завершить свой маршрут преждевременно. Лукьянов уверен: он преодолеет все преграды и вернется в Петербург весной следующего года.

В кругосветку налегке

Когда год назад житель Петербурга Сергей Лукьянов отправился в пешее кругосветное путешествие, взяв с собой лишь 7-килограммовый рюкзак и не зная ни одного языка, кроме русского, многие относились к этому предприятию скептически: считали, что выдержать такую сложную дорогу физически невозможно, и вскоре авантюрист вернется домой. Не тут-то было! Через две недели после отправления Сергей дошел до Москвы, а через месяц уже был в Казани, преодолев более 1,5 тысячи километров.

Проходить по 50 км в сутки Лукьянову помогала четко поставленная задача: путешественник решил во что бы то ни стало пройти всю Россию до наступления холодов и к зиме оказаться в теплых странах. Сергей не взял с собой ни палатку, ни спички, ни зимнюю одежду, а его спальный мешок рассчитан на температуру до -8 °С.

В течение всего прошедшего года Лукьянов ночевал только на открытом воздухе, не останавливаясь ни в гостиницах, ни в жилых домах, несмотря на приглашения гостеприимных хозяев: дело в том, что у путешественника из Петербурга появилось много поклонников, которые следят за его передвижением в интернете, перечисляют средства на еду и ждут появления Сергея в своих городах.

В апреле прошлого года Сергей вышел в кругосветку с Дворцовой площади.

Свой маршрут Лукьянов прокладывает самостоятельно, по навигатору. Также с организацией пути путешественнику помогает его друг Михаил Соколовский, который постоянно поддерживает связь с Сергеем из Петербурга. По словам Михаила, водители, встречающие Лукьянова на дороге, всегда предлагают подвезти его до очередной точки маршрута, но тот отказывается. Для Сергея принципиально пройти весь путь пешком, ведь об этой кругосветке он мечтал всю жизнь!

Преодолевая по полсотни километров в сутки, Сергей дошел до Мариинска в Кемеровской области. Здесь путешественнику пришлось задержаться подольше: в местной больнице Лукьянову вырезали грыжу, и петербуржец провел в клинике 50 дней. После этого рюкзак, в котором и так было все самое необходимое, пришлось облегчить еще больше.

Сразу же после выписки Сергей продолжил свое путешествие, хотя врачи и советовали вернуться домой. Однако теперь путешественник старается не выматывать себя и идет не с такой высокой скоростью, как раньше. Несмотря на вынужденную 50-дневную остановку, Лукьянов уже установил мировой рекорд по длительности ходьбы пешком.

За год путешествия Сергей ни разу не пожалел о своем поступке. Лукьянов признается: только теперь он смог открыть для себя всю красоту и разнообразие природы в России. Путешественник восхищался величием Уральских гор, любовался забайкальскими пейзажами, а в Башкирии Сергей был впечатлен гостеприимством местных жителей: все наперебой звали Лукьянова на обед и просто приглашали в гости. Поклонники помогают путешественнику не только пропитанием - в интернете неравнодушные люди собирают средства на визы и авиаперелеты для Сергея.

Следующая остановка - Олимпиада

Путешественник перешел российскую границу еще до наступления зимы. В конце октября Лукьянов уже был в Китае, а в конце декабря - во Вьетнаме, где он и встретил новый 2016-й год. В условиях жаркого климата не сбавлять темп путешествия было непросто, но с настоящими трудностями Сергей столкнулся уже в Лаосе.

Жители каждой страны приглашают Лукьянова в гости и кормят обедом.

Там стояла такая духота, что тяжело было не только идти, а даже находиться на улице. Настоящим шоком для Сергея стали гастрономические предпочтения лаосцев. Оказалось, что они готовят основные блюда из крыс и мышей, тогда как кусок курицы или говядины в Лаосе найти практически невозможно. Пришлось Лукьянову во время пребывания в этой стране сесть на вегетарианскую диету и питаться одними овощами, фруктами и шоколадными батончиками.

Из Лаоса Сергей отправился в Таиланд, оттуда в Малайзию, а потом - в Сингапур. 6 апреля путешественник на самолете пересек Индийский океан и приземлился в Чили.

Впереди - еще половина пути, но это не пугает петербуржца. По словам Сергея, он не испытывает никакого физического дискомфорта, напротив, получает удовольствие от каждого пройденного километра. Из Чили путешественник уже следует в сторону Рио-де-Жанейро, куда он планирует дойти как раз к началу Олимпиады. В 2014 году Сергею не удалось побывать на Олимпийских играх в Сочи, но уж соревнования в Бразилии он ни за что не пропустит.

Сергей Лукьянов , рекордсмен в ходьбе на сверхдлинные дистанции, начал свое путешествие 1 апреля 2015 г. с Дворцовой площади родного города и закончил там же спустя 22 месяца. За это время он прошел без сопровождения 32 тыс. км, побывал в 25 странах и на 4 континентах, стоптал 10 пар кроссовок и износил почти сто пар носков. В пути ему исполнилось 60 лет.

Ничего лишнего

В кругосветку он отправился налегке. В рюкзаке, который весил от 12 до 18 кг (из них 1,5 кг сам рюкзак) только самое необходимое: три спальных мешка, смартфон и телефон, подзарядка, майки, футболки и запасные носки. Стирать было негде, поэтому носки быстро занашивались до дыр. Случалось, в дождь находил на дороге брошенный зонтик — брал его с собой и выкидывал, когда погода налаживалась. В аптечке держал лишь лейкопластырь, мазь от солнца и натертостей на ногах, анальгетик и таблетки от головной боли.

В день проходил в среднем 40-80 км — что по нормативам спортивной ходьбы достаточно много. Российскую границу на Дальнем Востоке пересек до наступления зимы. А до этого Лукьянову пришлось на 40 с лишним дней задержаться в Кемерове, где ему удалили грыжу. «Меня прихватило давно, но я терпел, терпел — а потом чувствую, уже все». Кемеровский друг, мастер спорта и чемпион мира по спортивной ходьбе на 500 км Сергей Дворецкий устроил в местную больницу. Оказалось — паховая двусторонняя грыжа. Сразу же после выписки продолжил путь, хотя врачи настоятельно советовали вернуться домой.

На вопрос, почему не послушался медиков, он сейчас отвечает: «Потому что, можно сказать, все поставил на карту: мне казалось, что я иду не один, а весь мир идет со мной. Я словно видел слезы на глазах тех, кто за меня переживал и помогал — «Как же так? Это же мы сошли с трассы, а не только он один...». Слишком высокой была духовная планка. И она держала меня».

На подножном корму

В конце октября он уже был в Китае, в конце декабря — во Вьетнаме, где встретил новый год. Из Лаоса отправился в Таиланд, оттуда в Малайзию, потом в Сингапур. Затем на самолете пересек Индийский океан и оказался в Чили...

Он не взял с собой примуса, ел по преимуществу только холодное и питался «на подножном корму»: покупал сушеное мясо, колбасу твердого копчения, булки, иногда оливки, в Европе — сыр типа рокфор. Забавный штрих — пил в основном колу. Объясняя это так, что, мол, местную воду, особенно в южных и нецивилизованных странах употреблять нельзя, чтобы не заболеть — себе дороже. И даже бутилированная вода попадается неизвестно какая по составу. А кола — она и в Африке кола, везде одинаковая, и, к тому же, тонизирует.

Во Вьетнаме и Лаосе с мясом стало сложно: основные блюда, — говорит он, — там готовят из крыс и мышей. Найти куриное мясо или говядину практически невозможно, поэтому волей-неволей пришлось перейти на вегетарианскую диету — фрукты и шоколадные батончики. «Там все вперемешку, — рассказывает Лукьянов. — Покупая мясо, ты никогда не знаешь, что тебе подсунут — оно на вид, может, и похоже на обычное, но все это все чревато. Придешь на рынок, а там огромных таких, жирных крыс разделывают прямо при тебе. Для местных это в удовольствие — распотрошить мышь, лягушку, кошку, собаку и съесть это мясо сырым...». К счастью, продавались вареные яйца. «А бананы, апельсины и орехи там сами растут везде, бери, сколько хочешь».

В Китае перешел на доширак, а воду чаще всего брал на заправках. Но бывало, что и просто разводил лапшу колой. Ел и рыбные консервы типа килек в томате. Брал в магазинах дешевое печенье, а вот с хлебом везде была проблема. Поэтому, покупал у торговцев отварной рис, заливая его потом кипятком. «Однажды в Таиланде жил в одной семье, и там предлагали такую «еду», что не принимал желудок. Я купил на рынке два кг картошки, и говорю — дайте мне кастрюлю, сварю себе картошечки. Отварил, положил на тарелку, взял вилку — а хозяева собрались вокруг меня и смотрят во все глаза. Оказалось, что, хотя картошка и продается в магазинах, тайцы ее не едят. Я макаю картофелину в мундире в соль — и для меня это счастье. А они смеются, показывают пальцами — мол, чудак этот русский!»... Во время всего путешествия ему хотелось не экзотической еды и каких-то разносолов, а только одного — картошки с салом и селедкой. И все.

На языке дружбы

Ему помогали те, кто его знал, и просто незнакомые случайные люди — деньгами на перелеты с континента на континент, экипировкой, кроссовками. Характерный случай произошел в одной из деревень в центре России: «Подхожу к магазину, навстречу мужик из тех, которые много выпивают. А в руке у него зажаты деньги, бумажки и мелочь — как видно, только-только на бутылку водки. Увидел меня, и сразу — о-о, привет, как дела? Остановился, и говорит: «Мы тут не только водку пьем, но и интернет смотрим, и телевизор у нас есть». Это ты, — спрашивает, — идешь вокруг света? Отвечаю — «Да, я». Он похвалил меня, пожелал удачи и протягивает деньги: «На тебе, все что есть, от меня». И отдал — всего рублей 120 с мелочью. А у меня прямо чуть ли не слезы на глаза навернулись... Потом подумал — для этого и стоит идти, чтобы хоть одного человека так порадовать. И есть, наверно, немало людей в мире, которые, увидев меня, стали заниматься спортом...».

С неграми почему-то было трудно: «они по характеру жестче, чем другие люди, и почему-то уверены, что весь мир им должен». А в Китае, например, проблемы возникали только со старшим поколением и теми детьми, которые, как выяснилось, не знают толком своего родного языка, и долго читают по слогам, потому что учат иероглифы всю жизнь, а не так как мы азбуку. «Им было сложно прочесть даже надпись «Я иду вокруг Земли» по-китайски на моем бейдже». А самое простое общение оказалось с ребятами, которым лет 14-17 — молодежь везде интернациональна.

С животными он так же пытался найти взаимопонимание на «языке дружбы», и добивался своего. Однажды в Восточной Европе забрался в военный дзот, ставший памятником — а там мышь. «Я ее выгнал, закрыл железную дверь — а она отыскала где-то ход и пришла опять, стала бегать по рюкзаку, по мне, пищит, кусает, не дает спать. Кинул ей корочку хлеба — съела, легла рядом, и все — я ее не трогаю, и она меня тоже... Но бывало, что хлеба дашь, а мышь все равно прогоняет тебя. А отходишь метра на три — и она успокаивается.

Со зверями покрупнее — то же самое. Даже у самой маленькой букашечки все равно есть свои границы, которые нужно уважать и соблюдать. Ей не важно, что ты такой громадный — она все равно будет защищаться... В азиатских странах, где есть обезьяны и крокодилы, приходится очень тщательно это отслеживать. Где-то, например, можно спать под мостами, и на тебя никто не нападет, а где-то нельзя — везде свои законы».

Как шпион на войне

Спрашиваю: а почему не брал с собой спички? Что за причуда?

«Потому что костер — это лишнее. Cгоришь, угоришь, одежда придет в негодность, и к тому же, тебя сразу заметят и вычислят: остановит полиция, станет проверять документы, или ограбят бандиты... Я шел, как шпион во время военных действий — ночью прятался и от животных, и от людей. Знал, что в темное время суток меня никто не должен видеть. Не до костра — вечером даже не мог включить смартфон или телефон, чтобы не загавкали местные собаки. И взял за правило: если меня кто-то увидит — все, надо сразу менять место дислокации, тихонечко уходить на другое место».

Ночевал в школах, когда приглашали, в бесплатных гостиницах для путешественников. «Лучше всего в этом смысле заброшенный дом без окон и дверей. Это тоже опасно — и шпана там может оказаться, и бомж. Но все же лучше, чем под открытым небом. Надо зайти в такой дом и спрятаться, чтобы тебя не нашли — например, забраться на чердак, разгрести в углу пыль и тихонько лечь на боковую. Все время — с опаской, но потом привыкаешь, контролируешь обстановку, держишь себя в руках». Вместо коврика под спальник он подкладывал серебристое покрытие, защищающее от прямых солнечных лучей лобовое стекло автомобиля — оно легче по весу и везде стоит копейки.

Иногда, конечно, хотелось и в глаз дать, но я с самого начала сказал себе: не заводиться, что бы ни случилось, конфликты решать только мирно — и это меня сдерживало. Один раз, правда, все-таки стукнул в сердцах одного человека. Это случилось в китайском магазине: продавщица взяла посмотреть бейджик, где мое имя было написано на семи языках, и стала показывать его посетителям. Все довольны, а один китаец взял и не отдает, держит в руке. Тяну к себе — думаю, сейчас порвет! Показываю мимикой — «Отдайте!». А он ни в какую. Я не сильно, но резко ударил ему под дых, выхватил бейдж и сразу ушел. Думаю — пора сваливать с трассы, пока не догнали...».

Несколько раз его пытались ограбить в Южной Америке — и один раз удачно. Сначала наезжали, как и в России: «Говоришь им, что ты русский, а они начинают: «о, Путин, мафия» — типа «заводка». Но я не реагировал, всегда пытался гасить конфликт только через улыбку, дружбу, говорил — «политика «но», все хорошо»... Я думал, что в Бразилии настоящая свобода. Но там она иного толка — в том, что ты не знаешь, что может случиться в следующий момент. Все ходят с пистолетами и могут сделать с тобой что угодно. Уж казалось бы, всю Россию прошел, тьфу-тьфу, без проблем, потом Азию тоже, расслабился, а когда пришел в Америку — оказалось, что там каждый пытается что-то спереть. Только лег на травку — и тут же мои вещи начали тырить. Один раз сперли, я подумал — ну, бывает, а потом смотрю — нет, серьезно». В итоге, наученный опытом, он начал привязывать рюкзак на ночь к ноге или руке незаметной веревочкой, а кроссовки клал себе один под голову, другой под ноги. «Думаю, сопрут так один. Да и навряд ли кто-то станет брать один ботинок. Как-то в Чили лежу в спальнике, и вдруг чувствую, кто-то тянет мой рюкзак к себе. Смотрю — действительно, вор. Отскочил, испугался меня. Я говорю ему — ну чего ж ты, Вася... короче, ничего у него не вышло».

В Буэнос-Айресе грабителям удалось сорвать сумку на поясе, в которой был его смартфон и банковские карточки. В столице Аргентины Лукьянов жил у друга, мастера спорта по бегу, с которым когда-то тренировались. А потом отправился дальше. «Вышел за черту города, прошагал километров 10, и попал в место, где трудно было пройти даже по навигатору — сплошные виадуки и скопище каких-то хибар из фанеры. Оказалось, что под этими мостами нищие устроили неофициальные города, в которых живут десятки тысяч людей — со своими школами, стадионами, детскими садами. Полиция там ни за что не отвечает. Улиц как таковых тоже нет — кто как хочет, так и строит. Иду, и вдруг из-за угла на меня бросаются двое, здоровые молодые мужики лет по 35, хватают и пытаются повалить на землю. Один вцепился в горло, второй срывает с плеч рюкзак...». В итоге, он отбился: «Хорошо еще, что у меня все адреса и контакты были продублированы на бумажке. Я знал: все надо записывать, иметь запасной телефон, копию паспорта и прятать в разные места».

В итоге полицейские, к которым он обратился за помощью, связались с российским консульством, а там сказали — деньгами помочь не можем, только выдать новый паспорт и выслать из страны. «Но меня это не устраивало. В украденной сумочке паспорта не было — я, как опытный боец, прятал его в рюкзаке».

Ему везло. Но спасало и то, что он сохранял присутствие духа в любых ситуациях. Как-то раз в Турции, — рассказывает Сергей Лукьянов, — я бежал марафон вокруг Мраморного моря. И на одной из остановок в Стамбуле засуетился в поисках чего-то нужного. Один мужик, турок, который это видел, подошел ко мне, положил ладонь на плечо и сказал на русском языке: «Не паникуй!». Я удивился и сразу успокоился. Потом оказалось, что он по-нашему только одно это слово и знает — его научил кто-то из российских туристов. Я подумал — какое хорошее слово, оно и в самом деле работает.