Si të mësoni të kërceni vallëzime të lezetshme për vajzat. Lëvizje të thjeshta për të kërcyer në një klub për një vajzë

Kjo video tregon se si një djalë mund të kërcejë në një klub dhe në një disko. Kushtojini vëmendje faktit që njerëzit janë ende ulur dhe nuk guxojnë të dalin në pistën e vallëzimit. Vetëm ky djalë e ndez dhe qetëson situatën. Ky djalë kërcen shumë këtu.

Vallëzoni për veten tuaj, jo për të kënaqur dikë

Ju duhet të kërceni për veten tuaj, jo për dikë tjetër. Nëse kërceni në mënyrë që vajzat t'ju kushtojnë vëmendje, atëherë po humbisni kohën tuaj.

Edhe nëse djali kërcen ftohtë dhe kërcen profesionalisht , të gjithë njerëzit përreth absolutisht nuk kujdesen për këtë. Prandaj, shijoni procesin dhe kërceni vetëm për kënaqësinë tuaj.

Ju nuk keni nevojë të shkoni në klasa speciale

Shikoni videon e parë, djali kërcen shkëlqyeshëm në klub thjesht duke u shprehur hapur. Ai nuk mendon për lëvizjet e tij. Ai është i qetë. Ju thjesht mund të hidheni në vend me ritmin e muzikës. Nuk është e nevojshme të regjistroheni në ndonjë klub apo seksion të veçantë në mënyrë që të mund të kërcejë. Ju mund të kërceni po aq mirë tani.

Për të kuptuar se si të mësojë të kërcejë, një djalë nuk ka nevojë të shpenzojë shumë para për një mësues.

Sa më pëlqen të kërcej

Më pëlqen shumë të kërcej qesharak, i ngathët në disko, sikur të më kishte shkelur një ari në këmbë.. Dhe për shkak se mua më pëlqen, e pëlqejnë edhe njerëzit përreth meje. Dhe nëse jo, është problemi i tyre dhe vetëm i tyre. Gjithçka ka të bëjë me interpretimin dhe perceptimin tuaj. Keni perceptimin e duhur dhe gjithmonë do të dini se si një djalë mund të kërcejë në një disko.

Video bomba “Një djalë ndizet në rrugë”

Një ditë unë dhe shoku im po ecnim përgjatë gjirit dhe pamë një flash mob. Çiftet nga një studio lokale vallëzimi po kërcenin përreth. Dima shkoi në mes dhe tregoi klasën e tij master, duke u dhënë të gjithëve mësime falas. E kam filmuar në celularin tim. Më pëlqente më shumë kërcimi i tij sesa kërcimi i çifteve përreth. Njerëzit duartrokitën Dimën. Ju gjithashtu mund të kërceni në një klub. Këtu mund të shikoni një video të këtij djali duke kërcyer ftohtë në rrugë. Kënaquni duke shikuar.

Vallëzimi është një kohë e mirë në klub, sidomos kur jeni të lodhur duke takuar vajza dhe thjesht dëshironi të relaksoheni. Nëse jeni të lodhur duke kërcyer, mos kërceni. Nëse mendoni se gjatë kërcimit po shqetësoheni dhe gjendja juaj po përkeqësohet, mos e detyroni veten.

Video "Dy djem po digjen në vende të mbushura me njerëz"

Kërcim ekstrem nga dy guximtarë

Është më e vështirë të kërcesh në vende publike, pasi ka presion social. Por ne nuk jemi nga ata që shmangin vende të tilla. Në këtë video do të shihni se si kërcej. Këtu unë dhe shoku im kërcuam në McDonald's, në shesh. Zgjodhëm qëllimisht vende ku kishte më shumë njerëz. Kërcimi nuk ishte shumë profesional, për ta thënë më butë.

Ju mund të shikoni video të këtyre djemve duke kërcyer pafund. Thjesht kënaquni duke shikuar.

Sapo hyj në një klub, më pëlqen të kërcej së pari.

Për njerëzit që janë seriozisht të interesuar të mësojnë se si të kërcejnë në një klub, është e vështirë të mos jenë xhelozë. Kërkimi për një përgjigje për një pyetje është dëshmi e fortë e kohës së lirë, të cilën ata e kalojnë shumë argëtim.

Baza e një valle të mirë është një kompozim muzikor. Ka një numër të madh të klubeve të natës në çdo qytet. Muzika pop dëgjohet rrallë në to; Shumë njerëz nuk dinë të lëvizin trupin e tyre kur luhet një kompozim muzikor elektronik. Ata ulen në një tryezë dhe pinë pije, duke pritur për motivin e duhur.

Ka dy mënyra për të zgjidhur problemin. E para përfshin ndryshimin e qëndrimit tuaj ndaj muzikës që luhet në klube. E dyta sugjeron gjetjen e një institucioni nate ku DJ punon duke marrë parasysh dëshirat e turmës.

Të rinjtë e klubeve moderne, megjithë besnikërinë e tyre ndaj stileve të njohura muzikore, mirëpresin me entuziazëm setet retro dhe rindërtojnë me zgjuarsi muzikën pop.

DJ-të përpiqen të kënaqin dëshirat e të rinjve dhe administratorët janë të shqetësuar për frekuentimin e institucioneve. Gjetja e një klubi nate me muzikë të përshtatshme nuk është e vështirë. Por lind një pyetje tjetër - "si të kërcejmë me të"?

Plani i veprimit hap pas hapi

  • Filloni duke njohur muzikën popullore të klubit. Shkarkoni disa këngë dhe dëgjoni për disa ditë. Lojtari do të ndihmojë. Shoqëroni audicionin tuaj me vallëzim. Lëreni të tingëllojë kur punoni ose komunikoni.
  • Do të keni disa vepra të preferuara dhe do të vendosni vetë drejtimin tuaj. Nëse dëshironi të lëvizni ndërsa muzika është duke luajtur, bëjeni për argëtim. Nuk mund ta detyrosh veten.
  • Pastaj kaloni në veprime më aktive. Vizitoni një klub nate dhe hidhini një sy nga afër pistës së vallëzimit. Me siguri, do të ketë një balerin, lëvizjet e të cilit do t'ju pëlqejnë. Do të mbetet pa u vënë re adoptimi i tyre.
  • Pas një daljeje të tillë, kushtojini vëmendje të veçantë detyrave të shtëpisë. Në shtëpi, përpunoni me kujdes lëvizjet e huazuara nga një balerin me përvojë. Mundohuni të improvizoni, sepse karakteri dhe atmosfera e kërcimit varet nga DJ dhe kërcimtarët.
  • Me kalimin e kohës, do të mësoni të kërceni mirë. Nëse kjo nuk ju duket e mjaftueshme, regjistrohuni në një shkollë kërcimi dhe ngrini aftësitë tuaja në një nivel tjetër.

Do të arrini sukses të madh në klub nëse lirohesh dhe ndjen se si të kontrollosh trupin tënd. Ndonjëherë një personi nuk i jepet mundësia të bëhet balerin. Unë mendoj se janë vetëm disa prej tyre. Pothuajse çdo dashnor i klubeve të natës mund të pushtojë majat e kërcimit në klub.

Shumë djem duan të mësojnë se si të kërcejnë mirë në klube, sepse nuk duan të duken qesharake para miqve të tyre. Edhe njerëzit që shkojnë herë pas here në klube nate kërcejnë mirë nëse respektojnë rregullat.

Kërcimet e klubit janë të larmishme, nuk është e vështirë të zgjidhni një stil të përshtatshëm që do t'ju lejojë të dukeni të denjë në pistën e vallëzimit.

Ju mund të sillni origjinalitet dhe veçanti në stilin tuaj duke kombinuar me sukses elementë të kërcimeve të ndryshme.

Shkollat ​​profesionale të kërcimit

  1. Mësimet në drejtimin që zgjidhni vetë do t'ju mësojnë se si të kërceni, do t'ju prezantojnë me njerëzit, do t'ju ndihmojnë të humbni disa kilogramë, të përmirësoni shëndetin tuaj fizik dhe të argëtoheni.
  2. Trajnimi i vazhdueshëm do t'ju mësojë të relaksoheni, t'i bëni lëvizjet tuaja të lira dhe të relaksuara. Nëse do të kishte ngurtësi dhe siklet, një çakëll i tillë do të kalojë.
  3. Zgjidhni shkollën tuaj me kujdes. Nëse ju pëlqen një opsion i caktuar, sigurohuni që të merrni pjesë në një mësim falas, të eksploroni sallën e vallëzimit dhe të bisedoni me mësuesit.
  4. Ju nuk do të jeni në gjendje të kërceni profesionalisht menjëherë. Për t'u përgatitur për vallëzim në një disko, do t'ju duhen jo më shumë se dhjetë mësime. Thjesht përsëritni lëvizjet që keni mësuar në klasë në shtëpi.

Stërvitje për djemtë në shtëpi

  1. Nëse nuk keni kohë për shkollë kërcimi, praktikoni në shtëpi. Për sa i përket efektivitetit, shkollimi në shtëpi është pak më i keq. Gjëja kryesore është dëshira për të mësuar vallëzim.
  2. Ekziston një përzgjedhje e gjerë e videove stërvitore në internet, duke shikuar të cilat do të mësoni sekretet e kërcimtarëve profesionistë.
  3. Gjatë stërvitjeve në shtëpi, shikoni vazhdimisht veten në pasqyrë për të kontrolluar lëvizjet tuaja dhe për t'i bërë ato perfekte. Vetëm trajnimi në shtëpi nuk është i mjaftueshëm;

Mësim për fillestarët

Si duhet të sillet një djalë në një klub

  1. Nëse e gjeni veten në një klub, përpiquni të relaksoheni. Mos mendoni se kërcimi do të jetë jo i modës. Lëshoni emocionet tuaja dhe argëtohuni. Ju do të jeni në gjendje të lëvizni bukur nëse lëvizjet tuaja janë të relaksuara dhe të sigurta.
  2. Në pistën e vallëzimit, dëgjoni ritmin. Përpiquni të siguroheni që lëvizjet tuaja të përputhen me të. Improvizoni. Nëse vallëzoni vazhdimisht sipas një modeli, ajo shpejt do të bëhet e mërzitshme.
  3. Vetëm një person me trup fleksibël dhe plasticitet të shkëlqyer mund të kërcejë bukur. Qëndroni në formë duke luajtur sporte dhe duke ushtruar.

Me ndihmën e rekomandimeve të thjeshta, çdo djalë mund të mësojë shpejt të kërcejë. Nëse arrini të fusni shpirtin tuaj në kërcim, seksi i bukur do t'ju derdhë padyshim me shikime admiruese. Një kërcim i bukur do t'ju ndihmojë të njihni më mirë trupin tuaj dhe të eksploroni botën tuaj të brendshme.

Kërcimet e klubit janë të mahnitshme në shumëllojshmëri. Ato ndihmojnë vajzat të krijojnë kontakte me djemtë, gjë që shpesh çon në fillimin e marrëdhënieve romantike. Disa fashionista përdorin vallëzimin për t'u përpjekur të dalin nga turma, duke lëvizur në mënyrë tërheqëse dhe të këndshme.

Le të imagjinojmë se e gjeni veten në një klub nate të bukur. Ju jeni ulur në një tryezë, duke pirë tekila dhe kompozimi juaj i preferuar muzikor fillon të luajë. Nën ndikimin e forcave të panjohura, ngriheni ngadalë dhe lëvizni drejt pishinës së vallëzimit. Ç'pritet më tej?

  • Dëgjoni me kujdes ritmin. Nëse arrini t'i depërtoni, kërcimi do të dalë elegant dhe i këndshëm. Një person që është jashtë ritmit sjell disharmoninë në gjykatë.
  • Largohuni nga pasiguritë tuaja dhe relaksohuni. Lëvizjet e pafrenuara duken bukur. Ndërsa kërceni, argëtohuni pa e mbushur kokën me mendime.
  • Lëvizjet e para janë gjithmonë të ngadalta. Gjatë rrahjes së parë, mos i tundni krahët, lëvizje të tilla janë shumë të lodhshme. Nga mesi i programit të kërcimit do të jeni të lodhur.
  • Ndërsa kërceni, nuk rekomandohet të gjuani sytë përreth. Përdoreni këtë armë me kujdes në klubet e natës.
  • Mos kopjoni lëvizjet e kërcimtarëve të tjerë. Guxoni të improvizoni, bëni lëvizjet tuaja origjinale dhe unike.

Do të shtoj se vetëm vajzat me trup fleksibël dhe plastik mund të lëvizin bukur. Nëse jeta e përditshme nuk është shumë aktive, në punë ju duhet të uleni në një tavolinë për orë të tëra, reagimi i trupit për të shkuar në një klub mund të jetë i paparashikueshëm. Është e lehtë ta shmangësh këtë. Bëni ushtrime në mëngjes çdo ditë dhe mbani një mënyrë jetese të shëndetshme.

Video mësim për fillestarët

Bazuar në përvojën personale, vërej se vajzat sillen më të relaksuara dhe të lira në pistën e kërcimit. Ndonjëherë ka njerëz të turpshëm. Nëse jeni një prej tyre, regjistrohuni në një shkollë kërcimi. Duke ndjekur mësimet nën drejtimin e një mësuesi, ju do të shpëtoni nga komplekset dhe do të çlironi trupin tuaj.

Përfitimet e kërcimit

Çdo vajzë dëshiron që koha e saj e lirë të jetë plot ngjarje, interesante dhe e dobishme. Shumë përfaqësues të seksit të drejtë ndjekin shkollën e vallëzimit. Shumë mirë, sepse ky është çelësi i shëndetit të mirë fizik dhe psikologjik.

Sipas mjekëve, kërcimi duhet të praktikohet pavarësisht profesionit, moshës dhe gjinisë. Lëvizjet tonifikojnë enët e gjakut, muskujt dhe nyjet, gjë që ka një efekt pozitiv në mirëqenien. Shkencëtarët kanë vërtetuar se njerëzit që ndjekin rregullisht klasa kërcimi ose kërcejnë në shtëpi kanë imunitet të fortë dhe një metabolizëm të qëndrueshëm.

Klasat e vallëzimit ndihmojnë në eliminimin e problemeve që lidhen me shtyllën kurrizore. Qëndrimi juaj bëhet krejtësisht i drejtë. Ne qofte se je i interesuar,

Shumë njerëz duan të kërcejnë në një klub në mënyrë të tillë që të tërheqin vëmendjen, por dridhjet qesharake në vend të kësaj shkaktojnë vetëm qeshje.

Për çfarë shërben një xhep i vogël në xhinse?

9 nga torturat më të tmerrshme të botës së lashtë

Ne do t'ju ofrojmë disa këshilla për të kërcyer me sukses në një klub, për të folur për lëvizjet më të rëndësishme të kërcimit dhe për t'ju ndihmuar të lundroni në ritmin e jetës në klub.

Si të kërcejmë vallet e klubit?

Kërcimi në klub është një përzierje e pazakontë e shumë stileve të kërcimit, që korrespondon me një koktej bërthamor të stileve muzikore. Kompleti i lëvizjeve është universal dhe nuk keni pse të hutoheni kur zgjidhni një kërcim që përputhet me muzikën. Mjafton të imagjinohet se cilat stile muzikore, përmes shkrirjes së tyre, lindi muzikën e klubit. Ka hip-hop, reggae, funk dhe shumë të tjera.

Përpara se të flasim se sa e lehtë është të mësosh vallëzimin në klub, duhet të zbulojmë pse ju nevojitet. Nëse për t'u ndjerë natyral, thjesht shikoni raportet video dhe nuk do të ndiheni më kurrë jashtë vendit. Nëse kërcimi në klub ju tërheq nga pikëpamja profesionale, atëherë është më mirë të shkoni në një shkollë vallëzimi.

20 shenjat që tregojnë se keni gjetur mashkullin perfekt

Si të silleni nëse jeni të rrethuar nga borë

Çfarë ndodh kur një qen lëpin fytyrën

Përpara se të regjistroheni në një shkollë të tillë, mblidhni të gjitha informacionet në lidhje me të, sepse arsimi është i shtrenjtë, dhe ju keni gjithmonë një zgjedhje. Kërkoni komente për shkollën, zbuloni se në cilat fusha dhe sa kohë ka funksionuar ajo, si dhe nëse ka një mësim të parë falas, sepse një rol të rëndësishëm luan edhe mënyra se si mësojnë mësuesit.

Ju gjithashtu mund të mësoni vallëzimin e klubit në shtëpi. Për ta bërë këtë, së pari duhet të zgjidhni veshjen e duhur. Rrobat nuk duhet të kufizojnë lëvizjen, por duhet të jenë të thjeshta dhe komode.

Ju mund të mësoni të kërceni vallet e klubit në shtëpi duke përdorur mësime video, nga të cilat ka shumë në internet në torrents dhe burime të tjera. Ju gjithashtu mund të shihni disa prej tyre në fund të këtij artikulli.

Ka mësime që mbulojnë bazat. Këtu, çdo lëvizje përvetësohet lehtësisht dhe shpejt, dhe do t'ju duhet t'i mësoni ato vetë.

Për shembull, një nga këto materiale trajnimi përmban 30 mësime dhe komentohet nga një koreograf profesionist i cili shpjegon ndërlikimet. Besohet se pas këtij kursi mund të bëheni profesionist në kërcimin në klub.

Vërtetë, ka një hollësi. Për t'u ndjerë si një rosë në pistën e vallëzimit, duhet të paraqiteni atje dhe të korrigjoni përvojat tuaja në studio ose në shtëpi me ushtrime praktike.

Video mësime

Si të kërceni në një klub?


Nëse nuk jeni të rregullt në ahengje në modë, por vizitoni klubet vetëm herë pas here, ndoshta keni një pyetje të zjarrtë: si të kërceni në një klub? Çfarë lëvizjesh duhet të bëni? Për të mos u dukur qesharake, duhet të ndiqni rregulla të thjeshta dhe më pas gjithçka do të funksionojë. Tani vallet e klubit janë shumë të larmishme: R"n"b, hip-hop, strip dance, valle erotike, latine, hustle, freestyle, tektonike dhe shumë më tepër. Të gjithë mund të zgjedhin stilin që i pëlqen. Ju mund të kombinoni elementë të kërcimeve të ndryshme dhe të krijoni stilin tuaj unik dhe origjinal. Kërcimet e ngadalta të çifteve gjithashtu ruajnë popullaritetin e tyre - në fund të fundit, me ndihmën e tyre, një vajzë dhe një djalë mund të krijojnë kontakte dhe të fillojnë një marrëdhënie romantike.

Shkolla e vallëzimit. Do të ishte ideale nëse gjeni kohë dhe para për të ndjekur një shkollë kërcimi. Këto aktivitete do të ishin jashtëzakonisht të dobishme jo vetëm për shëndetin tuaj fizik! Në klasat në fushën e zgjedhjes suaj, mund të takoni njerëz të rinj interesantë, të argëtoheni dhe të kaloni në mënyrë të dobishme kohën tuaj të lirë dhe të humbni peshë të tepërt.

Gjatë stërvitjes, do të mësoni të relaksoheni, të lëvizni të relaksuar dhe të lirë. Nëse keni pasur ndonjë tension të brendshëm, ngurtësi ose kufizim, mund t'i shpëtoni lehtësisht prej tyre, si çakëll i panevojshëm. Zgjidhni një shkollë ku mësojnë kërcimtarë profesionistë, zbuloni mendimet e ish-nxënësve të shkollës, nëse është e mundur, ndiqni mësimin e parë falas, shikoni nëse salla e vallëzimit është e pajisur mirë (a ka dush, ventilim, ndërrim dollapësh) - të gjitha këto hapa të thjeshtë do t'ju ndihmojnë të bëni zgjedhjen e duhur në shkollë dhe të mos humbni kohë dhe para. Do të duhet shumë kohë për të mësuar të kërceni profesionalisht, por për të kërcyer në një disko pa siklet do të mjaftojnë 10-15 mësime. Mos harroni të përsërisni në shtëpi lëvizjet që keni mësuar në klasë. Gjëja kryesore është dëshira juaj!

Nëse nuk keni mundësi të ndiqni një shkollë kërcimi, nuk ka rëndësi! Ju mund të filloni stërvitjet tuaja në shtëpi. Trajnimi në shtëpi nuk është më pak efektiv dhe është i arritshëm për të gjithë ata që duan të mësojnë të kërcejnë. Interneti ju ofron një numër të madh videosh trajnimi se si të mësoni të kërceni në një klub. Valltarët profesionistë do të ndajnë me ju sekretet e aftësive të tyre. Kur stërviteni në shtëpi, mos harroni të shikoni në pasqyrë dhe të kontrolloni lëvizjet tuaja. Mund të gjeni një numër të madh videosh trajnimi në faqen e internetit të YouTube, si dhe t'i shkarkoni ato nga gjurmuesi popullor rutracker.org ose nga një shërbim tjetër i mbajtjes së skedarëve. Këtu janë disa video që rekomandojmë t'i shikoni:

Video se si të kërceni në një klub për një djalë

Video se si të kërceni në një klub për një vajzë (shko-shko)

Mos harroni se praktikimi në shtëpi ose në një shkollë vallëzimi nuk është i mjaftueshëm;

Kur të vini në pistën e vallëzimit, ndiqni rregullin kryesor - relaksohuni! Mos mendoni se sa në modë është të kërcesh në një klub. Jepini dorë të lirë emocioneve tuaja dhe shijoni kërcimin. Vetëm ata që lëvizin lirshëm lëvizin vërtet bukur. Sigurohuni që të dëgjoni ritmin dhe të lëvizni në ritmin. Një balerin që është jashtë ritmit do të fusë menjëherë disharmoninë në proces. Improvizoni, përpiquni të mos kërceni sipas një modeli që keni mësuar dikur, përndryshe si ju ashtu edhe njerëzit që ju shikojnë do të mërziteni shpejt me kërcimin. Jini origjinal, mos kopjoni të tjerët, edhe nëse ata lëvizin shkëlqyeshëm.

Mbani në formë të mirë fizike. Për të kërcyer bukur në një klub, duhet të kesh plasticitet të mirë dhe një trup fleksibël. Nëse uleni para kompjuterit gjatë gjithë ditës dhe më pas papritmas vendosni të vallëzoni, trupi juaj mund të reagojë në mënyrë të papërshtatshme. Prandaj, bëni ushtrime në mëngjes, luani sport dhe kujdesuni për shëndetin tuaj. Atëherë do të keni sukses jo vetëm në vallëzim, por edhe në përpjekje të tjera.

Këto këshilla të thjeshta do t'ju tregojnë se si të mësoni të kërceni në një klub! Duke kërcyer nga zemra, jo vetëm që do të kapni shikimet admiruese të përfaqësuesve të seksit të kundërt, por gjithashtu do të njiheni më mirë dhe do të zbuloni botën tuaj të brendshme. Shihemi në pistën e vallëzimit!

Vajzat që kërcejnë tërheqin shumë vëmendjen e djemve. Vallëzimi është një aluzion i lirshmërisë dhe dominimit. Edhe kafshët kanë çiftëzimin e tyre dhe vallet e tjera. Por nuk është e lehtë për një vajzë të kuptojë se sa bukur të kërcejë në një klub. Në fund të fundit, jo çdo zonjë lind një bukuri e lehtë, e aftë për të krijuar lëvizje elegante në lëvizje. Shumë njerëz duhet ta mësojnë këtë aftësi për një kohë të gjatë.

Si mund të mësojë një vajzë të kërcejë në një klub?

Nëse nuk dini të kërceni fare, atëherë duhet të filloni duke e njohur veten. Në mënyrë të pandërgjegjshme, ju e konsideroni veten më budallenj (përsa i përket kërcimit) se njerëzit e tjerë. Dhe nëse e shihni veten nga jashtë, do të ndiheni të turpëruar. Është e pamundur të mësosh të kërcesh në këtë mënyrë.

Prandaj duhet të kërceni në shtëpi para pasqyrës. Mos kini frikë të bëni diçka marrëzi ose të dukeni qesharake. Imagjinoni që ju nuk bëni asnjë mallkim dhe jeni krejtësisht të çuditshëm. Në këtë mënyrë ju do të merrni çlirimin, i cili është baza e të gjitha lëvizjeve të kërcimit.

Cilat valle janë të përshtatshme për klubin?

Ju nuk duhet të mësoni të kërceni në një klub siç bëni në skenë. Aty pushojnë njerëzit e zakonshëm që nuk janë profesionistë. Dhe ata absolutisht nuk kujdesen për prof. përgatitjen.

Mësoni vetëm disa lëvizje të thjeshta. Ato mund të kombinohen dhe përshtaten me çdo muzikë. Me qasjen e duhur, ju mund të zotëroni teknikën e kërcimit vetëm në një mbrëmje.

Shikoni edhe pjesën tjetër të kërcimtarëve. Huaja largohet prej tyre. Dhe lëvizni në ritmin e turmës. Shikoni ata që nuk lëvizin shumë mirë dhe jashtë kutisë. Asnjëherë mos bëni asgjë që ju bën të dukeni budalla.

Dhe mbani mend se në klub duhet të visheni rehat. Nëse veshja juaj është e ngushtë ose këpucët ju shtrëngojnë, nuk do të ndiheni rehat. Lëvizjet tuaja do të jenë të kufizuara dhe patjetër që do të dukeni budallenj. Prandaj, nuk duhet ta perceptoni klubin si një podium apo një mbrëmje sociale.

Ijet janë gjithçka

Lëvizja kryesore për çdo vajzë është të lëkundet ijet e saj, si në kërcimin oriental. Qëndroni para një pasqyre dhe përpiquni të kërceni vetëm me ijet tuaja.

Nëse në të njëjtën kohë i gjithë trupi juaj heziton ose kërcimi nga ijë nuk funksionon fare, atëherë ia vlen të praktikoni.

Por ju mund të lëvizni duart sipas dëshirës tuaj. Mos u shqetësoni për këtë. Edhe vetëm krahët e përkulur në bërryla mund të duken mjaft mirë nëse vajza e lëviz mirë trupin e saj.

Dhe mos u përpiqni të bëni lëvizje striptizi. Mund të duket vërtet bukur. Por nëse lëvizni në mënyrë vulgare, atëherë do të tërhiqni vëmendje jo të shëndetshme nga seksi i kundërt. Dhe miqtë tuaj mund të fillojnë të përhapin thashetheme të turpshme për ju.

Bazat e kërcimit të klubit

Sapo çdo person dëgjon një melodi, trupi i tij fillon të riprodhojë vetë lëvizjet. Dhe nëse nuk e frenoni, atëherë tashmë do të merrni kërcimin tuaj, natyral.

Kjo është ajo që bazohen lëvizjet në klub. Nuk ka vështirësi në to. Dhe nëse kërceni shumë mirë, madje do të jetë disi e gabuar.

Vlen të përmendet se disa vajza nuk kanë fare aftësi natyrale në këtë çështje. Mund të vizitoni një shkollë vallëzimi. Mos ki turp. Është më mirë ta zgjidhni problemin tuaj në rrënjë.

Dhe mbani mend aftësinë tuaj fizike. Sa më e mirë figura juaj, aq më i mirë është kërcimi juaj. Edhe pse mes zonjave të majme ka disa kërcimtare të mira. Por megjithatë, është më mirë të jesh i hollë. Atëherë definitivisht nuk do të keni turp të dilni në pistën e kërcimit.