Gjatë gjithë kësaj kohe ju keni fshirë bythën gabimisht. Prandaj…. Si dhe kur ta mësoni një fëmijë të fshijë të pasmet vetë pasi të shkojë në tualet: këshilla të thjeshta për prindërit Si të mësoni të fshini prapanicën tuaj me letër

Nuk është sekret që njerëzit duan të bëjnë mut dhe, sipas statistikave, njerëzit kalojnë dy deri në pesë vjet të jetës së tyre në tualet dhe kalojnë katër deri në tetë muaj duke fshirë gomarët e tyre. Ne do të flasim për këtë tani me ju, lexues i dashur, do të flasim për veçoritë e fshirjes së gomarëve të kombësive të ndryshme të popullsisë së ish-BRSS.

Dreqin, le të fillojmë?

Le të fillojmë me rusët, dreqin.
Bazuar në shumë faktorë psikosocialë dhe gjerësinë e shpirtit rus, rusët fshijnë gomarin e tyre në një mënyrë të madhe. Për ta bërë këtë, ju nevojitet një lloj gazete me shumë faqe, për shembull, Komsomolskaya Pravda. Nga mesi, nxirret një fletë letre me përmasa rreth A2 ose cilido qoftë formati - kjo nuk ka rëndësi për situatën, ajo thërrmohet dhe, në fakt, fshin vetë pikën me këtë grumbull letre. Letra hidhet në kovë, fleta tjetër e letrës nxirret nga gazeta me shumë faqe dhe operacioni i rëndësishëm kryhet përsëri, dhe kështu me radhë derisa letra të mbarojë, kështu që duhet të rezervoni me kujdes dy gazeta ose derisa pika të jetë e qartë.

Taxhikët.
Bazuar në shumë faktorë psikosocialë, uzbekët nuk abonohen në gazeta dhe as nuk i blejnë ato, sepse nuk janë të vetëdijshëm për dobinë e tyre. Me çfarë i fshijnë bythët? Lexuesi i dashur do të më pyesë. Dhe i fshijnë bythët me gishta! Dhe më pas vendosin të gjitha llojet e presjeve dhe modeleve të tjera të ndërlikuara në muret e tualetit. Dhe nëse ata janë shumë të varur, ata madje shkruajnë në mure diçka si "Minid Asmirov pooped këtu." Ndaj gishtat e tyre janë të gjithë në copa, por kjo nuk i ndalon shkrimtarët e talentuar dhe ata, duke kapërcyer dhimbjen, vazhdojnë të punojnë për të mirën e vendit të tyre.

Khokholët.
Bazuar në një sërë faktorësh psikosocialë, krevat veshin këmisha të gjata, në mënyrë që të mos shqetësohen me gazetat dhe produktet e tjera higjienike. Dhe papastërtia e panatyrshme në këmishë fshihet nga modeli origjinal në të njëjtën këmishë Khokhlyatsky, dhe zhurma e konsumuar në sfondin e këtij modeli humbet dhe madje e bën modelin më të ndërlikuar dhe përshtatet shumë në vizatimin folklorik, i cili i kënaq jashtëzakonisht artistët vendas, sepse. u jep atyre pak frymëzim.

çifutët.
Bazuar në shumë faktorë psikosocialë ... Ju ndoshta jeni shumë të interesuar se si një çifut fshin bythën e tij. Është një teknologji krejt e ndyrë, dreqin. Një çifut, pasi ka marrë një mut të gjorë, heq një copë të vogël letre higjienike që është shpërdoruar në një dyqan, mbështjell gishtin dhe, si një Taxhik, fshin pikën e tij me këtë gisht. Pastaj, duke qeshur kaq dinakë, duke kërcyer lart e poshtë dhe duke duartrokitur, ai e hedh këtë copë letre në tualetin, gjëja kryesore është pikërisht të bllokosh kanalizimet dhe të bësh dëm me këtë akt! Dhe gjëja kryesore është se ai po shikon në mënyrë që askush të mos shohë, çfarë kurvë e mallkuar dëmtuese!

Çukçi.
Bazuar në një sërë faktorësh psikosocialë, Chuhchi nuk e fshin bythën e tyre. nëse e fshini gomarin në të ftohtë, atëherë copa e letrës mund të ngrijë deri në pikën, Chuhchi e kuptojnë këtë dhe nuk e rrezikojnë. Për shkak se janë shumë dinakë dhe të matur, ata janë gjahtarë. Ata mut ngadalë, kështu që muti, duke dalë nga pika, ngrin dhe, një lloj akulli bie pas vyserit të tij. Prej këtu erdhi keqkuptimi dhe lloj-lloj paragjykimet se, thonë, Çuhçitë janë sirut me akullnajë, por kjo është e gjitha pshurr! Chuhchi serut me shumë kujdes, sepse nëse nxitoni, muti do të bjerë pa ngrirë, dhe një pikë e pambrojtur mund të ngrijë shpejt dhe të formojë një prizë akulli brenda vetes, dhe mut e mëtejshme do të jetë e pamundur. Dhe nëse bëni mut shumë ngadalë, atëherë e njëjta gjë mund të ndodhë, vetëm një akull do të dalë jashtë pikës, gjuetarët dinakë Chuhchi e kuptojnë këtë dhe mut me një shpejtësi të moderuar.

Si të fshini siç duhet gomarin tuaj? dhe mori përgjigjen më të mirë

Përgjigje nga
Udhëzime për përdorimin e letrës higjienike
Qëllimi, kushtet e funksionimit dhe të dhënat teknike të produktit
Letra higjienike (neni N 11315509651) më poshtë referuar si PRODUKTI, ka për qëllim të heqë mbetjet e procesit të defekimit nga skaji i jashtëm i anusit, zonat ngjitur të lëkurës dhe qimet e përqendruara lokalisht në këtë zonë të trupit. (më tej referuar si vendi i përdorimit).
Aplikimi i letrës higjienike:
Lexoni me kujdes këtë manual. Udhëzimet duhet të fiksohen me vida M6 në një vend lehtësisht të aksesueshëm dhe të ndriçuar mirë në vijën e shikimit të përdoruesit (përdoruesve).
Vendoseni rrotullën e produktit në nivelin e gjoksit të përdoruesit në një pozicion paksa horizontal.
Kryeni aktin e defekimit.
Sigurohuni që akti të ketë përfunduar me sukses dhe të mos ketë nxitje për ta vazhduar atë (ky artikull është i rëndësishëm për kursimin dhe përdorimin racional të produktit).
Me një lëvizje të drejtë përpara të dorës së djathtë poshtë, kapni majën (e produktit) dhe më pas me një lëvizje të mprehtë lart dhe djathtas në një kënd prej afërsisht 60 gradë në vijën e horizontit, tërhiqeni (të produktit), duke mbështjellë kështu 700 mm. produkte (për lehtësinë e përdoruesit
çdo 100 mm. produktet janë të shënuara me perforim).
Duke lëvizur duart në drejtime të ndryshme në një plan horizontal, thyeni shiritin afërsisht në mes midis dy seksioneve më të afërta të shpimit. Personat me mungesë të njërës prej gjymtyrëve të sipërme manipulojnë produktin duke përdorur një mjet të mprehtë prerës ose prerës (gërshërë, thikë tavoline, brisk i drejtë, kapëse për prerjen e mishit). Vëzhgoni masat paraprake të përcaktuara në udhëzimet përkatëse të dhëna me këto produkte.
SHËNIM: Nuk rekomandohet grisja e produktit përgjatë zonave të shpimit për shkak të rrezikut të dëmtimit dhe deformimit të shtresës sipërfaqësore të strukturës fibroze të materialit të produktit.
Palosni një pjesë të produktit në formën e një fizarmonikëje (bajan) duke e përkulur në mënyrë të njëpasnjëshme përgjatë zonave të shpimit, duke marrë produktin N2 (shih Fig. 1)
Transferoni në dorën më të rehatshme për përdoruesin.
Ngjitni produktin N2 të marrë gjatë manipulimeve të mëparshme në vendin e përdorimit dhe, duke shtypur fort me dorën në lëkurë, kryeni lëvizje fshirjeje në hapësirën ndërgluteale.
Pasi të keni vendosur produktin e përdorur në fushën e shikimit, në dritë të mirë, kontrolloni njollën e pranishme në të për praninë e vezëve të krimbave ose shenjave të pedikulozës. Nëse gjenden, thirrni 03 dhe njoftoni institucionet përkatëse mjekësore në vendbanimin. Përndryshe, përsëritni hapat 4 - 9 tre deri në katër herë.
Me një dorë të pastër të thatë, kontrolloni cilësinë e pastrimit (hapësira ndërgluteale duhet të jetë e thatë, pak e ashpër në prekje, skajet e anusit janë fërkuar mirë, vija e flokëve është me gëzof dhe lehtësisht e aksesueshme për krehje). Nëse ka shenja të fshirjes me cilësi të dobët (papastërtia nën thonj, një erë e mprehtë specifike gjatë kontrollit të nuhatjes, etj.), Kryeni manipulimet e përshkruara në paragrafët 4 - 9 tre deri në katër herë të tjera.
Masat paraprake:
Mos pini duhan pranë produktit.
Mos e lini produktin e përdorur në vende kulture, rekreacioni dhe ushqimi.
Mbajeni larg fëmijëve. Letra higjienike nuk është një lodër, por një produkt higjienik!
Përdorimi i shumëfishtë i produktit nuk rekomandohet.
***

Përgjigje nga Aleksandër Bakhtin[guru]
Vraponi lart dhe mbi tapet...

Përgjigje nga Yergey Khasanov[aktiv]
Ju grisni 20 cm letër higjienike, e palosni 1 herë në mënyrë që të dyfishohet dhe e fshini me dorën tuaj të djathtë ose këdo që jeni mëngjarash djathtas.

Përgjigje nga Yergey Tsalyuk[i ri]
E mjera me dorë...
Mos e fshini atëherë, do të thahet dhe do ta shqyejë me pincë ...

Përgjigje nga Anatolik[guru]

Përgjigje nga ? Carmen?? (Zana)[guru]
gjuhe

Përgjigje nga romakët[guru]
dhe çfarë ... nada !?

Përgjigje nga PORTER[guru]
Shpëlajeni me një rondele me presion të lartë.
Pastërtia është çelësi i shëndetit!

Përgjigje nga ekspert i akullit[i ri]
Me kujdes dhe butësi. 🙂

Përgjigje nga Pavel Frukuterevich[i ri]
Për të fshirë edhe bythën tuaj, duhet të bëni jashtëqitje siç duhet, ky është çelësi i suksesit. Atëherë nuk do të ketë shumë për të pastruar. Por pa teknikën e fshirjes, askund :) ja disa këshilla të mira

Vjen një moment kur fëmija juaj po rritet dhe ju prisni më shumë pavarësi prej tij. Kjo vlen, ndër të tjera, për çështje të tilla si udhëtimet e pavarura në tualet. Në moshën 3-vjeçare, zakonisht foshnja tashmë vrapon në tenxhere ose në tualet me një jastëk për fëmijë, mund të pastrohet pas vetes dhe të shpëlajë, por sa i përket fshirjes së pjesës së poshtme vetë, kjo aftësi mund të mos jetë zhvilluar ende. Ashtu si me çdo gjë tjetër, kjo aftësi duhet të përvetësohet dhe përmirësohet në mënyrë që në shkollë ai të ketë aftësitë për t'u kujdesur plotësisht për higjienën e trupit të tij: nga larja dhe larja e dhëmbëve deri te fshirja e të pasmeve.

Kur të filloni të mësoni një fëmijë të fshijë prapanicën?

Psikologët dhe pediatër zakonisht rekomandojnë mësimin e aftësive të para të pavarura nga 2.5 deri në 3 vjet. Gjatë kësaj periudhe moshe, fëmijët duan të bëjnë sa më shumë që të jetë e mundur vetë dhe nuk duhet të ndalohen të mësojnë disa aftësi që ju duken shumë të komplikuara. Fëmijët janë individualë. Kjo vlen, ndër të tjera, për të mësuarit për të fshirë priftërinjtë.

Këshillohet që ta mësoni fëmijën të fshijë gomarin përpara se të hyjë në kopsht. Sipas normave, nuk duhet të ketë më shumë se 15-16 fëmijë në një grup, por edhe kaq shumë fëmijë janë të vështirë për t'u shërbyer vetëm me dy të rritur - një dado dhe një mësues. Sidomos duke pasur parasysh që fëmijët atje shkojnë në tualet në grup. Aftësia për të fshirë të pasmet vetë në kopshtin e fëmijëve është një garanci e pastërtisë dhe shëndetit të fëmijës tuaj! Mosrespektimi i higjienës së organeve gjenitale dhe priftërinjve mund të çojë në sëmundje të rënda të sistemit gjenitourinar. Për shembull, te balanopostiti, pielonefriti, balaniti, bartoliniti, vulviti. Nëse nuk trajtohen, këto sëmundje mund të kenë pasoja shumë të rënda.

Mësoni një fëmijë të fshijë gomarin e tij

Për përpjekjet e para për të fshirë vetë vithet, ofroni fëmijës peceta të buta të lagura. Së pari, ata ndjehen më të këndshëm edhe në krahasim me letrën e butë higjienike. Së dyti, peceta është më e madhe, kështu që ka më shumë mundësi që stilolapsat të mbeten të pastër pas fshirjes. Kur të vendoset procesi i fshirjes së priftërinjve, mund të kaloni në letër higjienike të butë.

• Kur të jetë koha për të fshirë të pasmet, shpjegoni fëmijës tuaj se do ta bëni së bashku tani. Jepini atij një pecetë në dorë, tregoni për procesin: si, pse dhe pse. Pastaj vendosni duart mbi të tijat dhe fshijeni bythën si zakonisht;
• Gradualisht jepini fëmijës tuaj më shumë mundësi për ta bërë vetë të gjithë procesin. Për ta bërë këtë, ju vetëm duhet të zvogëloni shkallën e kontrollit dhe forcën e shtypjes së dorës në dorezën e fëmijës. Nëse fëmija është më afër 3, atëherë mund t'i besoni atij që ta sjellë tenxheren në tualet dhe ta derdhë jashtë dhe më pas ta vendosë në banjë për t'u larë;
• Pas 1-5 seancave të përbashkëta të fshirjes së të pasmeve, lëreni fëmijën ta bëjë vetë;
• Procesi i fshirjes së priftërinjve duhet të përfundojë me larjen e duarve.

Bëni procesin interesant për fëmijën. Lëreni të shqyejë letrën higjienike ose të nxjerrë një pecetë të lagur. Dhe në fund të procesit, ato duhet të hidhen dhe të lahen! Procesi i shpëlarjes është shumë i popullarizuar me shumë fëmijë.

Mos harroni ta lavdëroni shpesh fëmijën tuaj. Në asnjë rast nuk duhet të qortoni nëse ai nuk ia del ose nuk funksionon mjaftueshëm saktë.

Sigurohuni që të shpjegoni se duhet të fshini bythën deri në momentin kur peceta ose copa e letrës mbeten të pastra.

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija nuk dëshiron të mësojë se si të fshijë gomarin e tij?

Mund të provoni diçka shtesë për të interesuar fëmijën. Për shembull, mund të blini me të një letër higjienike të veçantë për fëmijë me fotografi tërheqëse dhe një aromë të këndshme, shpesh ndizni karikaturat edukative për tenxheren dhe fshirjen e vitheve.

Mund të shtoni një element të këndshëm: jepni fëmijës pikë për çdo përpjekje të suksesshme për të fshirë të pasmet vetë. Me këto pikë, në të ardhmen, ai do të jetë në gjendje të blejë nga ju argumente për argëtim në klube për automat për fëmijë, të shkojë në cirk, kopsht zoologjik ose të llogarisë në diçka të shijshme nga dyqani. Sigurisht, sistemi i pikëve të shpërblimeve nuk do të jetë i kuptueshëm për fëmijët nën 3-4 vjeç, ndaj për ta ia vlen të merret si shpërblim diçka më e prekshme. Për shembull, mundësia për të shkuar në shesh lojërash të preferuara, duke parë një seri shtesë

Disa gjëra mësohen më mirë herët. Sidoqoftë, si ta mësoni një fëmijë të fshijë vetë gomarin, nëse ai është ende i vogël dhe nuk di praktikisht asgjë? Rezulton se kjo është më e thjeshta, që do të thotë se është më mirë të filloni ta mësoni fëmijën të bëjë diçka vetë nga ky veprim.

Për çfarë është aftësia?

Ne, të rriturit, sigurisht e dimë se për çfarë shërben higjiena intime, por fëmija ende nuk e ka zbuluar. Është e rëndësishme t'i shpjegoni fëmijës sa vijon:

1. Të gjithë fshijnë bythën pas "gjërave të mëdha" - nga të rinjtë tek të moshuarit, nuk ka përjashtime për askënd;
2. Nëse nuk e fshini bythën, do të ketë probleme shëndetësore dhe thjesht siklet;
3. Ju duhet të jeni në gjendje të fshini vetë gomarin tuaj, në mënyrë që kur të gjendeni në një situatë ku nuk ka nënë afër, të mund të përballeni pa ndihmën e dikujt tjetër (lexoni artikullin aktual: Si të zhvilloni pavarësinë tek një fëmijë? >>>).

Secila prej pikave duhet të tregohet me shembuj që mund t'i gjeni fjalë për fjalë në lëvizje - çdo prind duhet të jetë në gjendje të improvizojë. Për ta konsoliduar, mund të tregoni edhe një përrallë për fshirjen e priftërinjve: mbani mend se cilët personazhe i pëlqen më shumë foshnja dhe përdorni ato në tregim.

Fazat e të mësuarit

Fëmijët janë të ndryshëm, dikush me kënaqësi do ta pranojë të mësuarit si lojë dhe dikush do të vrenjtet, duke mos dashur të bëjë atë që i thuhet.

• Gjëja e parë me të cilën duhet të filloni është të mendoni se çfarë qasjeje nevojitet posaçërisht për fëmijën tuaj. Për shembull, ata fëmijë që bëjnë gjithmonë të kundërtën, do t'ju heqin pecetën nga duart nëse i thoni se nuk do ta lini kurrë të fshihet;
• Për çdo ndryshim, fëmija duhet të përgatitet me butësi paraprakisht. Luaj me të lodra të buta ose kukulla, duke përshkruar fshirjen e priftërinjve në lodër;

Luaj kështu, pastaj thuaj që kukulla është tashmë e madhe, por ende nuk di të fshijë gomarin e saj - au! Të gjithë e bëjnë, por ajo jo. Dhe, për udhëtimin e radhës në tenxhere, pyesni nëse fëmija dëshiron të përpiqet të fshijë gomarin e tij?

• Gjatë lojës mund të flisni edhe për higjienën, sa e rëndësishme është dhe çfarë çon mosrespektimi i saj. Pas kësaj, disa fëmijë mund të vrapojnë edhe në tenxhere me klithma gëzimi që edhe ata vetë dinë t'i fshijnë bythët: ja, mami, shiko!
• Ose ofroni vetë, pyesni: "A mund ta bëni këtë?" Kur kjo nuk tingëllon si kërkesë, por si pyetje, madje edhe me inkurajim: “Mendoj se mund ta bësh”, fëmija do të jetë më i gatshëm të provojë dhe të provojë;
• Pasi fëmija ta bëjë vetë për herë të parë, lavdërojeni, nëse është e nevojshme - fshijeni, por në mënyrë që të mos duket sikur e ka bërë keq vetë. Shpjegoni se si të dini nëse fshirja ishte e suksesshme dhe mund të përfundojë këtë herë.

Çfarë moshe për të filluar

Disa prindër duan t'i mësojnë fëmijës së tyre gjithçka shpejt. Dhe ata shqetësohen nëse fëmija ende nuk e di se si, megjithëse ai "duhet të jetë në gjendje" sipas moshës. Me fshirjen historia eshte e tille qe nuk ka nevoje per panik edhe nese femija edhe ne moshen 4 vjec te therret te fshish bythen.

Fakti është se në moshën 2-4 vjeç, foshnja nuk është ende në gjendje ta bëjë atë aq mirë sa ju nuk keni pse ta ndihmoni atë. Prandaj, sigurisht që mund të mësoni në këtë moshë - një çështje e thjeshtë - por do t'ju duhet ta kontrolloni fëmijën çdo herë.

1. Kuptimi shfaqet nëse e dërgoni fëmijën tuaj në kopsht për një ditë të plotë. Kjo do të jetë një ndihmë e mirë për edukatorët - në fund të fundit, ata, si ju, do të duhet ende të kontrollojnë cilësinë e kësaj pavarësie. Çfarë nuk është një prapanicë e fshirë, ajo që fshihet keq - nuk ka shumë ndryshim;

1. Shihni më shumë për gatishmërinë e fëmijës: sa përpiqet të bëjë gjithçka vetë. Dhe nëse diçka nuk funksionon, fëmija nervozohet, shqetësohet se nuk mundet, është më mirë ta shtyni mësimin deri në momente më të mira. Ndoshta nuk është ende koha e duhur;
2. Mosha optimale është kur foshnja ka dëshirë t'i shërbejë vetes pa ndihmën e të rriturve. A dëgjoni vazhdimisht: "Mos ndihmo!", "Unë vetë!"? Pra, është koha për të mësuar të fshini bythën. Mund të jetë 3 vjet ose më vonë;

Meqe ra fjala! Kjo ka të bëjë vetëm me periudhën kur fëmijët i kushtojnë vëmendje organeve gjenitale dhe të pasmeve të tyre.

Në këtë moshë, nuk është e lehtë me fëmijët: shumë teka, rezistencë, dëshirë për të bërë gjithçka në kundërshtim. Ju do të mësoni më shumë se 12 mënyra për të kapërcyer situatat e konfliktit me fëmijën tuaj dhe për të jetuar në paqe nga kursi online Bindja pa bërtitje dhe kërcënime >>>.

Si të mësoni të fshini gomarin tuaj: udhëzime

Kur tashmë keni vendosur që të mësoni të jeni të pavarur në tualet, bëni sa më poshtë:

• Tregoni në një kukull, ose më mirë, në ndonjë lodër të butë, si të mbani një pecetë, si të fshini, si të dukeni, është tashmë e pastër apo jo ende, si ta palosni pecetën në gjysmë për lëvizjen tjetër. Dhe shqiptoni çdo hap, duke u përpjekur të mbani vëmendjen e fëmijës;
• Ju mund t'i ofroni fëmijës të praktikojë kukullën pas jush. Dhe pastaj - mbi priftin e saj, vetëm kur ajo është ende e pastër;
• Nëse gjithçka shkoi mirë dhe fëmija është gati të fillojë "praktikën", atëherë, pas udhëtimit të radhës në tenxhere "në mënyrë të madhe", kujtojini atij se tani ai mund ta bëjë vetë. Sigurohuni që të kontrolloni për të korrigjuar gabimet nëse është e nevojshme;
• Pasi të keni përdorur tualetin, kujtoni që të lani duart tani - kjo është e rëndësishme. Ky artikull gjithashtu duhet të thuhet çdo herë në mënyrë që të mbahet mend dhe të bëhet tashmë në makinë;
• Tregojini fëmijës sa krenar jeni për të që ai tashmë është kaq i madh dhe i pavarur, ofroni të telefononi gjyshen e tij - lëreni të mburret për sukseset e tij.

Edhe nëse fëmijët tuaj tashmë kanë mësuar se si të fshihen, ndonjëherë duhet të kontrolloni nëse po e bëjnë mirë. Dhe nëse papritmas kërkoni ndihmë - në asnjë rast mos refuzoni. Kërkesa e fëmijës për të kontrolluar nëse e ka fshirë mirë bythën duhet të plotësohet. Lëreni të ndihet i sigurt!

Në fund të fundit, është kaq e rëndësishme që fëmijët të dëgjojnë miratimin dhe lavdërimin tonë.

Nëse fëmija nuk e ka zotëruar ende tenxheren, shikoni një seminar nga një psikolog fëmijësh.

Higjiena është një gjë shumë e rëndësishme. Të kujdesemi për trupin tonë për ta mbajtur atë të pastër dhe të shëndetshëm është ajo që prindërit tanë na mësuan që në djep. Që në momentin që keni filluar të fshini vetë prapanicën tuaj, mund të thoni se jeni bërë ekspert në këtë çështje.

Por ne kemi një surprizë për ju. Në fakt, ka një mënyrë të drejtë dhe një mënyrë të gabuar për të zbatuar këtë proces. Për t'u siguruar që jeni të pastër, nuk mjafton vetëm të shikoni letrën higjienike.

Është shumë e rëndësishme të dini se si ta bëni atë siç duhet. Nëse tashmë keni mësuar se si të bëni dush siç duhet, atëherë e njëjta gjë duhet bërë edhe në këtë rast.

Të gjithë, pa përjashtim, bëjnë dush. Por jo të gjithë e dinë se si të lahen siç duhet.

Praktika më e zakonshme është përdorimi i letrës higjienike me 2-3 shtresa. Shpëlajini, lani dhe thani duart.

metodë para-mbrapa.

Kjo metodë është më e sakta, sepse. eliminon mundësinë e hyrjes së baktereve në organet gjenitale.

Fshirja ende mund të lërë baktere në rektum. Këto baktere mikroskopike shtrihen në një vend të errët dhe të vështirë për t'u arritur.

Mjekët paralajmërojnë kundër fshirjes së shpejtë dhe të fortë. Kjo mund të dëmtojë zonën, duke shkaktuar hemorroide ose probleme anale.

Për më tepër, në këtë mënyrë ne ndihmojmë për të shpëtuar natyrën. Vetëm në SHBA, njerëzit përdorin 35 milionë letra higjienike në vit.

Pasi të keni përdorur letër higjienike dhe duke pastruar plotësisht gjithçka, ju uleni në një bidet nga i cili rrjedh ujë i ngrohtë. Uji do të bëjë pjesën tjetër të punës.

Varësisht se sa rehat jeni, mund të uleni në bidet si përpara ashtu edhe pas. Për të lehtësuar këtë proces, mund të hiqni plotësisht mbathjet dhe pantallonat.

Bideti mund të përdoret edhe nga femrat pas marrëdhënieve seksuale. Spërkatësi do të ndihmojë në pastrimin e zonës gjenitale dhe të vitheve.

Mund të përdorni sapun jo irritues dhe ta shpëlani me ujë të thjeshtë në dush.

Me siguri keni vënë re peceta të lagura për të rritur në dyqane, por nuk keni guxuar t'i blini për shkak të çmimit shumë të lartë. Sigurisht, ato janë të shtrenjta në krahasim me letrën higjienike, por kini parasysh se do t'ju duhen shumë më pak peceta të lagura për pastrim. Sigurohuni që të siguroheni që ato të shpëlahen, të mos përmbajnë aroma dhe të mos përmbajnë konservuesin metilizotiazolion.