איך להתפטר מהעבודה שלך. איך להתפטר בתנאים נוחים. בררו למה אתם זכאים בעת פיטורים

מחפשים תחביב מהנה ולא יקר? זה עוזר למלא את החיים במשמעות וליהנות זמן חופשי. לפעמים תחביב יכול להיות די יקר, אבל יש הרבה אפשרויות זולות שהן אינפורמטיביות ושימושיות באותה מידה. הנה רשימה של חמישים תחביבים.

שינויים בעשה זאת בעצמך

אתה יכול למצוא משהו שצריך לתקן בבית שלך, לתפור בגדים או ללמוד איך להכין מתנות במו ידיך. למד מיומנויות חדשות תוך כדי שדרוג הבית שלך! בנוסף, יש הרבה רעיונות לשינויים באינטרנט.

רשימה נושאית

ערכו רשימה של דברים שהייתם רוצים לראות בהם עיר הולדתו, ולצאת לטייל. או אולי יש לך רשימה של סרטים שרצית לראות כבר הרבה זמן? להכין רשימה ולעקוב אחריה יכולים להיות מהנים מאוד.

סרטים תיעודיים

אתה יכול למצוא הרבה מעניינים וחינמיים סרטים תיעודייםבאינטרנט או לצפות בהם בטלוויזיה. פשוט בחר נושא שמעניין אותך.

לומדים משהו חדש

חינוך זה לא משעמם בכלל! מה הכי מעניין אותך? זה לא משנה מה זה, ממדע ועד סרטי אימה, פשוט תפתח ידע בתחום שמושך אותך.

גַנָנוּת

עבודה בגינה היא לא רק הנאה, אלא גם תועלת - לפעילות כזו יש השפעה טיפולית. אתה יכול פשוט לקנות עציץ אדמה וחבילת זרעים.

קמפינג עם אוהל

נסה לצאת לטיול עם חברים. כל מה שצריך זה אוהל, אוכל ושתייה. אם אין יער בקרבת מקום, אפשר להקים אוהל ממש בחצר - זה כיף!

משחקי לוח

לבלות ערב במשחקי לוח עם חברים או משפחה. זהו תחביב במחיר סביר המאפשר לך ליהנות.

מוזיקה חדשה

חפש שירים חדשים, גלה ז'אנרים לא מוכרים ואולי תמצא להקה שאתה אוהב.

שימור זיכרונות

חיבור אלבומים נושאיים עוזר לך לזכור את כל הרגעים הנעימים ביותר בחייך ולהביא את הרעיונות היצירתיים שלך לחיים.

סְרִיגָה

תחביב זול ומעניין יעזור לכם ליהנות - תוכלו לסרוג מתנות לכל מי שאתם מכירים! לעולם לא תשתעמם שוב על הכביש, כי אתה תסרוג.

בישול

היכולת לבשל היא מיומנות שימושיתמה שמאפשר לך לבלות את זמנך בצורה פרודוקטיבית. אתה יכול לבשל מנות טעימות אפילו מהמרכיבים הפשוטים ביותר.

צִיוּר

נסה לבטא את עצמך בעיפרון או בצבעים.

לכו לאירוע בחינם

קרוב לוודאי שמתקיימים כמה פסטיבלים או קונצרטים בקרבתך כניסה חופשית, אתה רק צריך לברר עליהם מידע.

הַשׁקָעָה

כשאתה משקיע כסף אתה מרוויח, אז אם אתה בעל ידע כלכלי, אתה יכול לשקול השקעה כתחביב.

חִסָכוֹן

התנדבות

אם יש לך זמן פנוי, התנדבות תהיה פתרון מצוין עבורך.

שיעורי יוגה

אם תתאמן בבית, זה יהיה תחביב לגמרי בחינם. יוגה טובה לגוף ולנפש.

כְּתִיבָה

אתה יכול להתחיל יומן אלקטרוניאו אפילו להתחיל לכתוב ספר משלך.

משחקי קלפים

רכשו לעצמכם חפיסת קלפים והזמינו את חבריכם. יש מאות משחקים.

ריקוד

זהו תחביב זול שישפיע לטובה על הגזרה שלך.

קריאה

זוהי דרך מצוינת לפתח את האינטליגנציה שלך. בחר ספר בז'אנר האהוב עליך והסר את הראש מהדאגות שלך.

שפה זרה

ישנן דרכים רבות ללמוד שפה זרה, אז התחל לחנך את עצמך.

לחקור את עיר הולדתך

ללכת ברחובות, לחצות את כל הגשרים. אתה כנראה לא יודע כל מה שאתה יכול על העיר שלך.

אירועים אחרונים

עקוב אחר מה שקורה בעולם. נסו לברר על המצב במדינות השכנות מהחדשות.

טריקים

למד כמה טריקים והרשים את החברים והמשפחה שלך עם מופע קסמים.

משחקי אינטרנט

ישנם אתרים רבים באינטרנט שבהם אתה יכול לבדר את עצמך עם מגוון רחב של משחקים.

אמנות אוריגמי

זֶה אומנות יפה, שזמין לכולם. בנוסף, אתה יכול לשנות את הפנים שלך בעזרתו.

מרשתת

אתה כנראה כבר משתמש באינטרנט, אבל תמיד יש משהו חדש לגלות באינטרנט. צפייה במאמרים, סרטונים, בילוי בפורום על סמך תחומי עניין - בחרו מה שאתם אוהבים.

כתיבת שיר

אם אתה אדם יצירתי, נסה להלחין שיר.

שיא עולם

אם יש לך כישורים מעניינים או יוצאי דופן, נסה לקבוע שיא עולם.

מוזיאונים

אולי איפשהו באזור יש מוזיאונים שיש להם ימים פתוחים.

סודוקו

ניתן לשחק בחידות אלו בחינם והן מאוד מעניינות ומשעשעות.

הַקפָּצָה

ברגע שיש לך זוג נעלי ספורט, לצאת מהבית זה כל מה שאתה צריך לעשות. ריצה טובה גם לגוף וגם לנפש.

מדיטציות

אם יש לך מספיק סבלנות, נסה מדיטציה להרמוניה פנימית.

בלוג

התחל יומן אלקטרוני כדי להביע את עצמך ולמצוא אנשים בעלי דעות דומות.

פודקאסטים

אלו הם סיפורי אודיו שניתן להקדיש למגוון נושאים.

תמונה

אם אתה נהנה לצלם, נסה להפוך את הצילום לתחביב.

רכיבה על אופניים

אופניים יעזרו לכם לשמור על הגזרה שלכם; תוכלו ליהנות מנופי הטבע או לשוחח עם חברים תוך כדי הליכה.

גילוף בעץ

זהו תחביב יוצא דופן שדורש רק עץ וסכין. אתה יכול ליצור פריטים מדהימים במו ידיך.

משחק בקבוצת ספורט

אם אתה אוהב ספורט, אתה יכול להצטרף לצוות חובבים של שחקנים.

הוֹרָאָה

אם אתה מומחה בכל תחום, אתה יכול ליהנות מאוד לחלוק את הידע שלך עם אחרים.

מתפעל מהשמיים זרועי הכוכבים

כל מה שאתה צריך זה טלסקופ פשוט ומקום שבו התאורה החשמלית של העיר נשארת רחוקה מספיק.

עֲפִיפוֹן

אם מזג האוויר מאפשר, אפשר להכין עפיפון ולצאת לטיול.

תִכנוּת

אתה יכול ללמוד ליצור תוכנות מחשבבאינטרנט. זו לא רק מיומנות מעניינת, אלא גם שימושית מאוד, אולי היא אפילו תהפוך לקריירה המקצועית שלך.

אילוף חיות מחמד

אם יש לך חיית מחמד, אתה יכול ליהנות מאוד ללמד אותה כמה טריקים פשוטים. אם כבר נלמדו פקודות פשוטות, נסה משהו יוצא דופן ומורכב יותר.

מועדון אינטרסים

אם אתה וחבריך חולקים תחביב כלשהו, ​​אתה יכול לפתוח יחד מועדון תחביבים, אליו יבואו אנשים אחרים לדיונים. זה לא כל כך קשה כמו שזה נראה ומרגש מאוד.

כְּתִיבָה יָפָה

תצטרך נייר ועט מיוחד. זהו, אתה מוכן להתחיל את התחביב המדהים הזה! שיעורי קליגרפיה ניתן למצוא באינטרנט.

כֶּנֶס

איסוף הוא כיף וזול מאוד אם אתה בוחר משהו סביר לאסוף. הכל יעשה - מטבעות, בגדים, קומיקס.

אנשים צופים

אם אתה אוהב לצפות בהמונים ברחוב, הפוך את זה לתחביב שלך. פשוט שב על ספסל ותראה זרים חולפים.

גֵאוֹגרַפיָה

אם תחפשו מקומות באמצעות הקואורדינטות המדויקות שלהם, תוכלו ליהנות מזמן מעניין. כל מה שצריך זה מכשיר עם יכולת GPS וקצת אנרגיה להליכה אקטיבית.

היתרונות של תחביב

יש הרבה יתרונות שתחביבים מספקים בחיים. תחביבים נותנים לנו זמן להירגע, מה שבתורו מפחית את רמות הלחץ. תחביבים גופניים מעודדים פעילות גופנית, שתשחרר אנדורפינים המשפרים את מצב הרוח והמודעות. לבזבז זמן על תחביב יכול גם לעזור לך לגלות כישורים חדשים ולגלות כישרונות נסתרים. למשל, בקריירה, בחירת תחביב הקשור ל אזור חדש, יכול לעזור במקצוע וזה גם יספק יתרונות גדולים לכלול בקורות החיים. ללא קשר לתחביב שבחרת, אתה יכול להכיר חברים חדשים, לשמור על המוח שלך במצב טוב או להרוויח כסף.

עבור אנשים מסוימים, בחירת תחביב יכולה להיות תהליך טבעי וקל. עבור אחרים, זה יכול להיות מבלבל מאיפה להתחיל מכיוון שיש כל כך הרבה אפשרויות. מאמר זה יעזור לך להבין את האפשרויות שלך לפי תחום עניין וסוג אישיות.

כמה תחביבים ביתיים הם האפשרות הטובה והקלה ביותר כאשר אתה לא צריך ללכת לשום מקום ולחשוב על אפשרויות שונות. זה עשוי להיות חשוב במיוחד עבור אנשים מבוגרים. הנה כמה תחביבים שיכולים לעזור לשמור על חדות המוח שלך:

Ä חידות, תשבצים וסודוקו
Ä פתרון הקובייה של רוביק נגד הזמן
Ä משחקי קלפים, משחק סוליטר
Ä למד לצייר או לכתוב
Ä שַׁחְמָט
Ä גלה כיצד לשחק כלי נגינה
Ä למד שפה זרה

הנה כמה תחביבים משפחתיים נהדרים שכל הילדים נהנים מהם:

Ä הדמיית רכבות, מטוסים וקרונות

לאנשים שאוהבים אדרנלין וקצב לב מוגבר, הגיע הזמן למצוא תחביב פעיל. להלן מספר אפשרויות תחביב להרפתקנים:

Ä דיג

אהבתם מקצועות מדעיים בבית הספר? האם אתה אוהב לחקור ולהתבונן? אם כן, הנה כמה אפשרויות תחביב עבורך:

Ä אַסטרוֹנוֹמִיָה

תחביבים לחובבי היסטוריה

האם אתה נהנה מההיסטוריה וללמוד על העבר שלנו? אם כן, אז הנה כמה אפשרויות תחביב עבורך:

Ä סיורי טיטאניק, קברים של טטונקאמון, טרויה ועוד הרבה יותר
Ä מזכרות עממיות
Ä שחזורים של קרבות היסטוריים
Ä לימוד מלאכות עממיות נשכחות
Ä ביקור במוזיאונים ברחבי הארץ והעולם
Ä ירידי מסחר
Ä חקור וצור את מוצאך

בואו נודה בזה, תחביבים מסוימים פשוט מתאימים יותר לגברים. אני לא אומר שאישה לא יכולה לעשות את זה, אבל הנה כמה אפשרויות תחביב לגברים:

Ä פּוֹקֶר
Ä בריכה
Ä דַארטס
Ä פינג פונג
Ä עיבוד עץ
Ä כתבות ספורט לעיתון או אתר אינטרנט
Ä שיפוט ספורט
Ä גאדג'טים ודברים דיגיטליים
Ä בישול ביתי
Ä ציד
Ä פִּחלוּץ

כמה תחביבים ביתיים מציעים הזדמנויות לעזור לך להרוויח כסף נוסף בצד. הנה כמה אפשרויות:

Ä עיתונאי או בלוגר עצמאי (מנהל בלוג משלך)
Ä אומנות ביתית (ניתן למכור באינטרנט או בירידים)
Ä קישוט והכנת עוגות בהתאמה אישית

Ä מכירות ומכירות פומביות
Ä צילום (חתונה, ילדים, עצמאי)
Ä עבודת נגרות
Ä עיצוב גרפי
Ä יצירה והעלאת סרטון ליוטיוב (עם מונטיזציה)

תחביבים לאספנים

איסוף יכול להיות תשוקה לכל החיים, לעורר זיכרונות ולעזור לזכור ולשמר את העבר. אנשים שאוספים קשובים לפרטים ושואפים לשלמות. האוסף שלך. הנה כמה רעיונות טוביםלאוסף:

Ä אוסף בירה
Ä אוסף ספרים
Ä אוסף מטבעות
Ä אוסף תגים, גלויות
Ä איסוף צעצועים (ייחודי או וינטג')
Ä איסוף מכוניות (יקר)
Ä אוסף אמנות
Ä אוסף פריטי צריכה: כפיות, קערות סוכר, מחזיקי סירים ודברים נוספים
Ä מזכרות ספורט ומדליות
Ä איסוף חתימות
Ä איסוף עתיקות
Ä אוסף של מינרלים טבעיים, מטאוריטים

האם אתה מצפה לילד או ילדת לאחרונה ילדים בעצמך? האם אתה אוהב אומנות ואומנות? אבל לא מסוגלים לצאת מהבית מכל סיבה שהיא, או סתם נהנים להיות בבית? לא משנה מה הסיבה, הנה כמה רעיונות לתחביבים לתפוחי אדמה על ספה:

Ä ייצור תכשיט

האם אתה אוהב להכיר אנשים חדשים? האם אתה נהנה מפעילויות שמערבות אנשים אחרים? אם ענית "כן", אז התחביבים האלה הם בשבילך:

תחביבים לאוהבי מוזיקה

מוזיקה היא חלק מהותי מהחיים. הנה כמה אפשרויות לחובבי מוזיקה ולמוכשרים מוזיקלית:

Ä שירה ומקהלה
Ä משתתף בקונצרטים
Ä מחקר תולדות המוזיקה
Ä כתוב מוזיקה
Ä צור משלך קבוצת מוזיקה, כתיבת שירה ומוזיקה וקידומם
Ä אימון מוזיקלי
Ä איסוף מוזיקה

כולם צריכים להיות פחות עצבניים וללא מתח ויכולים לעשות את זה בכיף! להלן כמה תחביבים להפיג מתחים:

Ä יוֹגָה
Ä מֶדִיטָצִיָה
Ä אתלטיקה והרמת משקולות

תחביבים עונתיים

חלק מהפעילויות ניתן לעשות רק בתקופות מסוימות של השנה. הנה כמה תחביבים שמתאימים לעונות שונות:

אביב:

Ä ירידים ומכירה של שתילים, עצים, זרעים
Ä ביקור בתערוכות פרחי אביב

קַיִץ:

Ä שַׁיִט
Ä גַנָנוּת
Ä גַנָנוּת

סתָיו:

Ä
Ä טיולי אופניים בסתיו
Ä אוסף עלי שלכתויצירת זרי פרחים ועשבי תיבול (ילדים אוהבים)
Ä קטיף תפוחים
Ä בציר ענבים, הכנת יין וצימוקים
Ä מלאכת יד דלעת, תפירת תחפושות ליל כל הקדושים

חוֹרֶף:

Ä יצירה קישוטים לשנה החדשה, אורות, עצי קרטון מלאכותיים, פתיתי שלג ומוצרים בהירים אחרים
Ä תפירת חליפות אלגנטיות לכל המשפחה
Ä מנוחה בהרים, בתי הבראה בחורף

מנוחה נעימה ופנאי!

מבצע עבודה שגרתית, מייגעת אך הכרחית בכל יום. אוֹ פעילות בית ספרית, או חבורה של מסמכים שמחכים במשרד. ולפיכך, אדם שואף למשהו שיכול לעזור לו להירגע, להרים את רוחו ולהירגע. לפיכך, כולנו מוצאים תחביב במוקדם או במאוחר.

כמעט כולם צוללים לתוכו תחביב אהובראש למוזיקה, ציור, קריאת ספר או ריקוד... אנחנו מוצאים פורקן מסוים במה שאנחנו יודעים ואוהבים לעשות.

עם זאת, ישנן גם פעילויות שמספר די מרשים של אנשים נמשכים אליהן, ותחביבים אלו זוכים לפופולריות ניכרת. איזה מהם? נספר לכם על כך בטופ החדש שלנו - התחביבים הפופולריים ביותר של האנושות. אולי אפילו תמצא משהו חדש ומעניין עבור עצמך. קריאה שמחה!

מהו שומר החוכמה והניסיון של דורות רבים? כמובן, ספרים. במשך מאות שנים אנשים פנו אליהם במגוון מצבים - החל מרצון פשוט להעביר את הזמן, ועד לבקשת עצה או נחמה.

למרבה הצער, במאה העשרים ואחת פחתה משמעותית חשיבות הקריאה בעיני רוב אוכלוסיית העולם. וזה רע, אנשים הפסיקו להבין את ערכם של ספרים, הכל הוחלף בגאדג'טים וב-World Wide Web. אבל ספרים מפתחים אותנו מגיל צעיר, הם מאפשרים לנו למצוא את עצמנו במציאות אמיתית עולם קסוםהפנטזיות שלנו. אף סרט לא יכול ליצור את התמונה המדהימה שהמוח שלך מסוגל לה.

עם זאת, גם בתקופת הטכנולוגיות הרווחות שלנו, עדיין יש מי שנשאר נאמן לאחד התחביבים העתיקים ביותר של האנושות. הם ועצם חשיבות הקריאה הם שהביאו אותו לאחד התפקידים בטופ שלנו.

לקרוא! קרא סיפורת, מדעית, היסטורית, כל ספרות. כל ספר הוא סיפור ייחודי שיעביר לכם חלק מהחוויה של העולם כולו.

זה תחביב שייתן לך הרבה מדהים ו רשמים בלתי נשכחים. למרות שלהרבה אנשים יש שאלה - איזה סוג של תחביב זה אם החופשה היא פעם בשנה?

הרצון לראות את העולם ולחוות תחושות חדשות מתגלה לפעמים כחזק הרבה יותר מהצורך לשפץ דירה או מעיל פרווה אופנתי. אנשים נלהבים רבים מוכנים לחסוך שנה שלמהללכת לחדש מקומות מעניינים. אחרי הכל, טיולים משלבים בילוי, רכישת ידע חדש ותקשורת.

אנשים רבים מעדיפים אתרי נופש נוחים, ערים עתיקות עם ארכיטקטורה אופנתית, מונומנטים, מוזיאונים ותיאטראות. יש חובבי ספורט אתגרי שהולכים למקומות פראיים, אוהבים להירגע לבד, לשוטט בשבילים לא נחקרים, לבשל אוכל על אש; אחרים מעדיפים את ההרים - כי אי אפשר להשוות את היופי והאוויר שלהם לכלום. IN לָאַחֲרוֹנָההתיירות הכפרית (אגריתיירות) הפכה לפופולרית מאוד, עם רכיבה על סוסים וטיולים, טיולים ליער לקטיף פטריות ופירות יער, ואם תרצו, תוכלו לעשות עבודה כפרית.

זה לא משנה באיזה סוג נסיעה תבחר, העיקר שזה עוזר לך להתרחק מטרדות היומיום, להשתחרר מחיי היומיום ולקבל הרבה רגשות חיוביים.

אחד התחביבים האופנתיים והפופולריים ביותר ב עולם מודרני. כיום מספיק רק לקנות ציוד טוב וזול יחסית. חוץ מזה תוֹכנָהעיבוד התמונות שהתקבלו הופך לנגיש יותר ויותר. לצילומים באיכות גבוהה יש כעת ביקוש רב, והתהליך עצמו ישאיר מעט אנשים אדישים. תחביב זה עוזר ליצור חברים ומכרים חדשים רבים לא רק בקרב צלמים, אלא גם בקרב דוגמניות, כי מעט אנשים יסרבו להרגיש את עצמם תמונה יוצאת דופן, ואז גם לקבל תמונות נהדרות.

ניתן בקלות לשלב את התחביב הזה עם תחביבים אחרים, כמו טיולים, צילום וכו'.

אם אתם רק מתחילים לנסות את עצמכם בתחום הזה, אז תמיד תוכלו למצוא אתרים באינטרנט שבהם אנשי מקצוע ילמדו אתכם את נבכי הצילום. וחוץ מכל זה, התחביב הזה יכול להביא הכנסה טובה, כי רבים רוצים לקבל זיכרון של הרגעים הטובים ביותרהחיים שלך, על בית הספר או שנות סטודנט, תמונות ראשונות של התינוק שלך... אז תן את הרגעים האלה לאנשים!

זהו תחביב מאוד טעים ובריא. בישול יומיומי הפך לשגרה עבור עקרות בית רבות, אבל אם תיגשו לתהליך הזה תוך שימוש ביצירתיות שלכם, אז יהיה שדה עצום למימוש היכולות שלכם.

הכנת מנה טעימה היא אומנות של ממש, כי זה נס מיוחד כאשר סט מגוון של מוצרים הופך לארוחה טעימה. אנשים רבים התעניינו בכך מילדותם; אצל חלקם הרצון להתחיל לבשל מגיע עם הגיל, בעוד שאחרים הולכים ללמוד קולינריה באופן מקצועי. כיום מתארגנים הרבה קורסים, בתי ספר, כיתות אמן, קורסי וידאו וכו'. חלקם לומדים את המתכונים של הסבתות והסבתות שלהם, אחרים ממציאים את המתכונים שלהם, ואחרים, לאחר שניסו מנה טעימה במסעדה, מנסים לשחזר אותה במטבח הביתי. העיקר לבשל בהנאה ולפנק את יקיריכם!

כיום אורח חיים בריא הוא באופנה. ואתה חייב להסכים שזה טרנד אופנה שימושי מאוד. חלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא הוא פעילות גופנית. וזה לא רק פעילות גופנית, ריצה, שחייה, ציוד התעמלות וכו', אלא גם ריקוד! זה תחביב ב השנים האחרונותבשיא הפופולריות. אחרי הכל, כולם יכולים ואוהבים לרקוד - מילדים ועד אנשים מבוגרים למדי. וזה לא משנה בן כמה היית כשהתחלת לרקוד, העיקר שהתחביב הזה לא יפגע בבריאות שלך, אבל יביא לך הרבה הנאה, שמחה, ביטחון עצמי ויביא יתרונות בריאותיים עצומים. בריקוד מקבלים כמות ניכרת של אדרנלין, בעיות נמוגות ברקע ותנועות ריקוד גם עוזרות בריפוי מחלות של מערכת העצבים והנשימה, חיזוק המנגנון הוסטיבולרי, שיפור תפקוד הלב וכלי הדם, שיפור פעילות המוח, ומעל הכל תיפרד ממנו קילוגרמים מיותרים, והפוך את הגזרה והיציבה שלך ליפים.

השפעת הריקוד על הגוף תלויה בסוג צעדי ריקוד, והטווח כאן עצום - מקלאסי (ואלס) ועד אקזוטי (ריקודי בטן...). כיום, בתי ספר לריקוד נפתחים בכל עיר, כי הפופולריות של התחביב הזה ברחבי העולם גדלה מיום ליום. תרקוד, תהנה ותהיה בריא!

לצד התחביב לעבודות רקמה מסוגים שונים, שכבר הצגנו בפני קוראי האתר www.site, טיפוח הפרחים הביתי הוא אחד התחביבים הפופולריים ביותר. פעילות זו הופיעה לפני יותר מחמשת אלפים שנה. אפילו הסינים הקדמונים קישטו את בתיהם בפרחים פנימיים, עשירים ועניים כאחד - עובדה זו מאושרת על ידי חפירות ארכיאולוגיות. באירופה, התחביב הזה הופיע רק במאה ה -18, אבל פיטר הראשון "הביא" את האופנה הזו לרוסיה.

בעשיית פרחים ביתית מקבלים מקור לשמחה והשראה, אחת הדרכים להתרחק (לפחות לזמן מה) מבעיות ומהמולה. ולשווא אנשים רבים חושבים שהתחביב הזה מיועד רק לנשים עקרות בית, בכלל לא. הרבה נשות עסקים מצליחות, צעירים מאוד ואפילו גברים לא יכולים לעמוד בפני היופי של פרחים בעציצים. אחרי הכל, הם מקשטים כל חדר - הם יוצרים נעימות בבית, ומוסיפים יופי ייחודי למשרד. בנוסף לקישוט הפנים, כל צמח מביא גם יתרונות פרקטיים. בכל חדר האוויר רחוק מאוד מלהיות אידיאלי, בשל חומרי גימור מודרניים, אוויר שמגיע מהרחוב, ואפילו קרינה אלקטרומגנטיתמ כמות גדולהמכשירי חשמל ביתיים. צמחים מקורה נלחמים נגד כל הגורמים השליליים הללו.

כן, כן, העיניים שלך לא מטעות אותך!

קסם, וכל מה שקשור בו - טקסים, סימנים, חיזוי עתידות, משכו אנשים מאז הופעתם על הפלנטה הזו. אחרי הכל, הבסיס לכך הונח על ידי פגאניות כה רחוקה.

מעניין שגם היום כמה תעשיות "קסם" לא מאבדות את הפופולריות שלהן. לדוגמה, כמה בנות מהמאה העשרים ואחת מאמינות גם הן בכנות בגילוי עתידות, בדיוק כמו בנות המאה השבע-עשרה.
והטריקים! מהו לא תת-מין קטן של קסם? כן, כן, קלות יד, מיומנות... אבל כל אחד מאיתנו רוצה להאמין שניסים באמת קיימים.

לכן התשוקה לקסם נופלת בשורה הבאה של הדירוג שלנו.

ממוקם במקום השלישי

אלו הם כמה ממקצועות הגברים הוותיקים ביותר שעזרו לשרוד, להאכיל ולהלביש את בני משפחותיהם. בעולם המודרני, כאשר אנשים התרחקו מהסביבה הטבעית, אין עוד צורך להשיג מזון משלהם בדרך זו, כדי להילחם על הישרדות, הציד והדיג הפכו פחות חשובים.

כיום, התחביבים הללו מאפשרים לתושב מגה-ערים לברוח מהמולת העיר, לשבת עם חכה בדממה, או להרגיש את ההתרגשות שבמרדף. חיית פראוליהנות לנצח במירוץ הזה.

ישנם מספר סוגים של פעילויות אלו. יש אנשים שאוהבים לדוג על בריכת כפר, בעוד שאחרים מעדיפים יאכטות סופר יקרות. חלקם צדים ביער הכפרי, והציידים ה"עשירים" יוצאים לספארי. בכל מקום בו תעשו דיג או ציד האהובים עליכם, תוכלו ליהנות מהטבע, להירגע ולצבור רגשות. במדינה שלנו יש מספר עצום של מקומות נפלאים לדיג ולציד.

אחרי שביליתם את כל סוף השבוע ברדיפה אחר חיה או התפעלות מצוף, וגם אם נראה שאתם עייפים ואין לכם יותר כוחות, תחזרו הביתה עם כוחות חדשים ואנרגיה משוחזרת.

אין ספק, כל אחד מכם אסף בילדותו בולים, גלויות, תוויות, דגמים, תוספות מסטיק ועוד הרבה יותר. במהלך השנים, אנשים רבים מאבדים את תחביב הילדות הזה, אבל עבור חלקם, התשוקה הזו באמת לוכדת אותם. שנים ארוכות. איסוף הוא לא רק תהליך של איסוף חפצים, אלא מרגש, פעילות יצירתיתמה שדורש הרבה סבלנות. תחביב זה הוא מהעתיקים ביותר; אוספי הפסלונים הראשונים התגלו בקברי הפרעונים.

לתחביב הזה יש היבטים חיוביים רבים - אדם מתערב בהיסטוריה, באמנות, מתקשר עם אנשים נלהבים באותה מידה, ומכיר כל הזמן היכרות חדשה. יתר על כן, תחביב זה אינו דורש סדירות, וזה חשוב לאנשים עסוקים. בנוסף לסבלנות, התשוקה הזו דורשת עלויות כספיות גדולות (במקרים מסוימים), מכיוון שחלק מהעותקים עשויים להיות בעלי ערך אמנותי או קיימים במספר עותקים.

מה אנשים אוספים? את כל! מכסי בירה ובקבוקים ועד לשברי מטאוריט. רק הדמיון שלך יעזור לך לבחור. ולא משנה מה תאסוף, חשוב שתמצא את זה מעניין ולטעמך!

1. ספורט

היום זה אופנתי להיות פעיל, כלומר עליז, בריא, עם מצב רוח טובואנרגיה חיובית. ספורט יכול לתת לכם את כל זה, ובנוסף בריאות ויכולת שליטה בגוף. מישהו אחר עם ילדות מוקדמתנכנס לספורט ועבורו עכשיו זו העבודה של כל חייו, רבים, לאחר שגדלו, לא מוותרים על הספורט האהוב עליהם ובכל סוף שבוע הם ממהרים עם חברים לשחק כדורגל, כדורעף או כדורסל... הרבה אנשים מבקרים הבריכה, חדר הכושר, חדר כושר. בנות מעדיפות כושר, אירובי, אירובי מים, פילאטיס וכו'. וכמובן, יוגה! שיעורים אלו מסייעים בפיתוח גמישות, סיבולת, שיפור היציבה, חילוף החומרים והפגת מתחים.

האמיצים ביותר ייהנו מספורט אתגרי - טיפוס צוקים, רפטינג, צלילה וכו'. ומישהו מתעניין בספורט רק בתור אוהד! אבל הם עוקבים בקנאות אחר הניצחונות של הקבוצה האהובה עליהם ויודעים הכל על זה!

אורח חיים מודרני, ישיבה במשרדים ליד מחשבים, נסיעה במכוניות, חוסר זמן מתמיד, פשוט מחייב אותך למצוא זמן לספורט. עשו ספורט ותהיו בריאים!

באנגליה מאמינים שתחביב מאפיין אדם בצורה הטובה ביותר. אם זה נכון זו שאלה, אבל כדאי לקחת את התחביבים שלך ברצינות - אחרי הכל, הם הופכים את החיים שלנו לבהירים יותר, מגוונים יותר והרמוניים יותר.

ההיסטוריה של התחביב כתופעה חוזרת לאחור רק מאתיים או שלוש מאות שנים. כמובן, לפני אמצע המאה ה-18מאות שנים, אנשים עשו משהו שלא קשור לפעילותם העיקרית: איסוף ציורים, אריגת שטיחי קיר, יציאה לטורנירים אבירים. אולם פעילויות אלו לא חרגו מהחובה על חברי כיתה מסוימת.

תחביבים שלו הבנה מודרניתנולד בשנת 1759 כאשר סופר אנגלילורנס סטרן פרסם את "חייו ודעותיו של טריסטרם שנדי, ג'נטלמן". שם הוא השתמש לראשונה במילה תחביב ("תחביב") במשמעות "תחביב". לכל גיבור ברומן יש "סוס" משלו, והוא זה שהופך כל אדם ליחיד.

את כל עוד אנשים מתעניינים בצילום- V ברשתות חברתיותמדי שבוע מופיעים בלוגים של צלמים מצוינים, שלא רק מפרסמים תמונות, אלא גם מזמינים דוגמניות או אנשים בעלי דעות דומות לטיולי צילום.

מגמה נוספת היא ציור. מפריבילגיה של מאיירים מקצועיים, זה הפך לתחביב פופולרי: בפייסבוק וב-LiveJournal נוצרו עשרות קהילות למי שמתעניין ברישום אורבני, תיאור חיות או מוצרים קולינריים, איור פורטרטים ואופנה.

אם אתה לא רוצה להגביל את שלך דחפים יצירתייםמסגרות אלבום - ברוכים הבאים לעולם ה-airbrushing: החל תמונות מציאותיות וצבעוניות על רהיטים, בגדים, מכוניות או אופנועים.

שיטה ויזואלית מקורית נוספת - אנימציית חול: אתה מצייר עם חול על משטח זוהר, ומתחת לידיים שלך התמונה משתנה, עלילה מופיעה. ואוהבי הגשה יוצאי דופן צריכים לשים לב לגילוף - אמנות החיתוך האמנותי של ירקות ופירות.

טיולים ממשיכים לעזור למיליוני אנשים לגלות את היופי והמגוון של העולם. ישנם משאבים רבים שיעזרו לך לתכנן כל טיול בעצמך: מ-skyscanner.com ועד airbnb.com. ולימוד שפות זרות יעזור לך להרגיש נוח במהירות בכל מקום בעולם. הודות לקורסים מקוונים, כיום ניתן ללמוד כמעט כל שפה עם דובר שפת אם - ולרוב בחינם.

יש יותר ויותר חובבי תחביבים הקשורים לספורט ואורח חיים פעיל. בנות מעדיפות באופן מסורתי כושר וריקוד, גברים בוחרים באימוני כוח, כולל אימון - מחקרים עצמאייםעם המשקל שלך על המוט האופקי.

כמות גדולה אפליקציות ניידותאורח חיים בריא עזר למיליוני אנשים להתחיל לרוץ ולעשות כושר, ומרתונים שנתיים, כולל קשים כמו מרוץ איש הברזל, מושכים יותר ויותר משתתפים.

אוהבים פעילים משחקי ספורטצוותי פיינטבול או איירסופט מאורגנות; חסידי שיפור עצמי מתחשב בוחרים ביוגה ובפילאטיס. תחביבים חצי ספורטיביים כמו גיאוקאצ'ינג וחיפושים עוזרים להשתלט על המרחב העירוני ולפתח מיומנות ואינטליגנציה. משחקי חשיבהגם ברחובות וגם בתוך הבית.

IN ערים גדולותיש עשרות מה שנקרא חדרי בריחה - חדרים שמהם צריך לברוח זמן מסוייםפתרון חידות רבות.

תחביבים - מציאת איזון

ההיסטוריה מכירה מקרים רבים שבהם זה היה תחביב שעזר לאדם להתפרסם. לדוגמה, לפני ששר באופן מקצועי, אלכסנדר רוזנבאום עבד כרופא, ולרי מלדזה התכונן להיות בונה ספינות.

דוגמה מעניינת נוספת היא התחביב של קרל וורנר. הוא היה צלם פרסומות רגיל עד לפני 10 שנים כששילב את שתי התשוקות שלו - בישול וצילום - והחל ליצור ולצלם נופים... מתוך אוכל.

דוגמה נוספת ידועה בבלוגוספירה הרוסית: אם לשני בנים, מהנדסת בהכשרתה, אירינה צ'דייבה, בזמן חופשת לידה, החלה לפרסם באינטרנט מתכונים שלב אחר שלב של מאפים ביתיים. תמונות באיכות גבוהה. כמעט מיד, הבלוג שלה chadeyka.livejournal.com הפך לפופולרי, היום ספריה מתפרסמים בבתי ההוצאה הגדולים, וכיתות האמן שלה מושכות עשרות אנשים.

תחביב - צעדים לקראת חלום

אנשים רבים רוכשים תחביבים בילדות - כמעט מהעריסה שהם מציירים, רוקמים או מנגנים בתוף. איך לבחור תחביב אם אין לך עדיין?

ישנו אלגוריתם בחירה קטן שעשוי להיות שימושי עבורך:

• תחשוב על מה אהבת לעשות כשהיית קטן. על מה חלמת? רשום זאת בעמודה על פיסת נייר.
• הסירו את מה שלא רלוונטי עבורכם כעת, למשל, איסוף חרקים או מקרמה.
• אם נותרו רצונות וחלומות ברשימה שלכם, דמיינו שאתם כבר עושים זאת. האם פעילות זו משמחת אותך? תן לכל אחד מהם דירוג וראה מי מהם מקבל הכי הרבה נקודות.
• הערך כיצד משאלותיך משתלבות זו בזו. לדוגמה, התחביבים של גידול פרחים וצילום מתקיימים באופן אורגני. ואז זה עניין של יישום מעשי.

דרך נוספת להחליט היא לנסות למצוא בתחביב שלך את מה שחסר לך בו חיי היום - יום. לדוגמה, אתה כל הזמן עובד ליד המחשב, והשמחה הגדולה ביותר שלך נובעת מתקשורת נדירה עם החברים שלך. זה אומר ששווה לחפש תחביב שיעניק לכם הרבה תקשורת - ריקוד, ספורט קבוצתי וכדומה.

אם, להיפך, נמאס לכם מתקשורת מתמדת ורעש מסביב, בחרו משהו מבודד - למשל, צלמו.

תחביבים יוצאי דופן של אנשים מפורסמים

איבן אוקלוביסטיןלא רק אוסף יוצא דופן תכשיט, אבל הוא גם מכין אותם בעצמו. הסגנון האהוב על השחקן הוא סייברפאנק.

מִתאַגרֵף מייק טייסוןהוא לא זר לתחביבים ביתיים: אלוף העולם שש פעמים מגדל יונים.

מגיש טלוויזיה טטיאנה ארנונהנה להטיס מטוסים ולצניחה חופשית.

בראד פיטבזמנו הפנוי הוא לומד אדריכלות. הוא לקח השתתפות פעילהבבנייה מחדש של ניו אורלינס לאחר שניזוקה בהוריקן ב-2005: תוכנן ועזר לבנות 150 קוטג'ים עמידים. הוא גם היה חלק מקבוצה של מעצבים שעבדו על פרויקט מלון ידידותי לסביבה בדובאי.

ניקולאי ציסקרידזה, רקדן גדול, בחר בעיסוק מוזר למדי עבור גבר: הוא רוקם כבר שנים רבות.

ויפהפיות הוליוודיות ראסל קראוו דיוויד ארקטהתוודו על אהבתם לסריגה.

תחביב - תחביב אהוב, מקרה , מסירה רגשות חיובייםלמי שעוסק בזה. בכך אתה משחרר מתח ומראה יְצִירָתִיוּת, לתת פורקן לפנטזיה, להכיר אנשים חדשים. לכל אדם יש כמה תחומי עניין דומים שזוכים לתשומת לב מעת לעת. זה יכול להיות קשה לבחור אחד האהוב באמת. מנסה להבין איזה תחביב לבחור קחו בחשבון את התחביבים הקיימים שלכם ונסו לחשוב על תחביבים חדשים לשם השוואה. זה יאפשר לך לבחור את האפשרות המוצלחת והמעניינת ביותר.

מה זה "תחביב"?

תחביב (תחביב אנגלי) בתרגום נשמע כמו "תחביב מועדף". הם מקדישים לכך, אם לא את כל חייהם, אז שנים רבות. התשובה שנמצאה לשאלה של דברים לעשות בבית בזמנך הפנוי מאפשר לך להכיר היכרות ולהכיר חברים חדשים.

אי אפשר לפרט את כל התחביבים הקיימים בעולם כדי לאסוף אותם לרשימה נפרדת המשלבת סוגי תחביבים לנשים או לגברים, לכן מטעמי נוחות הם מחולקים ל:

1. מקצועי;
2. תחביבים חובבים.

פעילות חובבנית הדבר המועדף, לא נרדף על ידי שום מטרה. ניתן לחלק אותם לתתי קבוצות רבות: חיתוך נייר, פיסול, ריקוד, סקייטבורד, גידול פרחים, קריאה וכו'. זה כולל פעילויות שעבורן יש לאדם כל הזמן מספיק זמן ואנרגיה אך ורק למען השגת סיפוק מוסרי.

מקצועי תַחבִּיב מביא גמול חומרי. אתה יכול גם לעשות את זה בחינם. החיסרון הוא שתחביב שהפך לעבודה יהפוך לשגרה שבסופו של דבר תדרוש החלפה. אפשרות זו עשויה לעניין כאשר מחפשים תשובה לגבי איזה תחביב גבר צריך לבחור? שאין לו רצון לבזבז זמן.

למה צריך תחביבים?

תחביב הוא דרך ליהנות מהזמן הפנוי שלך. זה יכול להפוך למעין "שקע" שמסיח את הדעת מבעיות בעבודה או בבית. זה טוב אם פעילות משלימה את החיים ורע כשהיא הופכת לשמחה היחידה בה.

כשיש לך תחביב אהוב, זה:

• מפחית חרדה ;
• הופך את החופשה שלך למעניינת ומספקת יותר;
• מביא עונג;
• מרחיב את הדעת;
• עוזר למימוש עצמי;
• עוזר לך למצוא חברים חדשים.

רוב האנשים המצליחים הצליחו לבחור את מה שהם אוהבים ושמחים לעשות זאת זמן חופשי. אם עדיין אין לך אחד, אולי כדאי לשקול איזה תחביב לבחור. אל תפחד לחפש, לנסות, להשקיע זמן ואנרגיה בחיפוש. בבחירת פעילות שאתה אוהב, תקבל משהו שיעזור לך לממש את הפוטנציאל היצירתי שלך ולהוריד את מחשבותיך עצובות במידת הצורך.

מה לעשות כדי למצוא תחביב?

בזמן שאתה מחפש תחביב, תסתכל מקרוב על מה שמקיף אותך. לכו לחנות יצירה, ספרים או מוצרי ספורט. תחשוב על העבר שלך: אולי היו תחביבים בילדות שעשויים להיות מעניינים עכשיו? אחרי הכל תחביבים ותחומי עניין של הילד לעתים קרובות מתפתחים להרגלים שימושיים "למבוגרים". אולי אהבת את זה לתפור בגדים לבובות, לצייר, לאסוף משהו, לסרוג או לרקוד. תחשוב על מה אתה יכול להתלהב במשך זמן רב: בישול, סקראפ, מקרמה, סריגה, נגינה בכלי נגינה, וכו '

כדי למצוא במהירות את התשובה לשאלה איך לבחור תחביב שאתה אוהב:

1. צאו לטייל ותחשבו מה אתם יכולים לעשות בהנאה או למי אתם רוצים להיות;
2. להראות את הדמיון שלך. דמיינו את העסק העתידי שלכם כאילו אתם עושים אותו. האם הוא מועיל, האם הוא גורם נזק והאם הוא מספק סיפוק מוסרי?
3. דמיינו את עצמכם כמישהו אחר שנותן לכם עצות. השיטה מתאימה למציאת תשובות לשאלות מורכבות;
4. לחשוב חיובי, להתקדם לא משנה מה. היה אנשים מצליחיםמי נטש את התוכניות שלהם כשהתמודד עם קשיים? לכל אחד יש טעויות וכישלונות;
5. הבינו מה המשמעות של "להיות מצליח" עבורכם. הרעיון של כל אחד לגבי זה הוא ייחודי ויכול לפתוח אופקים חדשים. שמור יומן הצלחה, רשום את ההישגים שלך, מחשבות בעניין זה;
6. להתייעץ עם מי שעוסק בעסק המעניין במשך זמן רב. מודלים של המצב על סמך המידע שהתקבל יעזור לך להבין אם יש לך מספיק כוח למה שתכננת ולהעריך את היכולות שלך;
7. התמקד במציאת משהו לעשות שאתה נהנה ממנו. צור תזכורת, כגון פרסום פוסטר על הקיר;
8. תחשוב איך תבלה את הזמן שלך במה שאתה אוהב. גישה חיובית תעזור לך להשיג את התוכניות שלך מהר יותר;
9. דמיין את עצמך כילד בן שבע או שמונה, מוצא את עצמך במצב שלך. דפוסים זרים לילדים: יש להם רצון, הם שואפים למה שהם תכננו;
10. תארו לעצמכם שמצאתם תחביב, דמיינו את היתרונות שתקבלו על ידי כך. עם מי אתה יכול לתקשר, מי יהיה בסביבה שלך. מחשבות כאלה מייצרות רעיונות טובים;
11. שבחו את עצמכם על הצלחות, לא משנה קנה המידה. אדם נהנה מכל פרס, בפרט משבחים, כי זה מגביר את ההערכה העצמית, מאלץ אותו להתקדם, להאמין ביכולותיו ובחוזקותיו.

סוגי תחביבים לכולם (רשימה)

ניתן לחלק את שני סוגי הפעילויות העיקריים למספר קבוצות. הם נאספים בקטנה רשימה של תחביבים ותחומי עניין:

• משחק ספורט : שימושי במיוחד עבור אנשים שמנהלים חיים לא פעילים. הפופולריים ביותר הם ספורט אתגרי המעורר ייצור פעיל של אדרנלין. הצד השלילי הוא טראומה מוגברת. אבל אפשרות זו עשויה להיות "רגועה" יותר;
• תְפִירָה. מאמינים שיש לזה השפעה מרגיעה. אנשים רבים רוקמים, סורגים, תופרים משהו לעצמם, בבית, לקרובים או למכירה. הפעילות מתאימה לאנשים חרוצים, קפדניים ובעלי דמיון. הסוג הזה תַחבִּיבניתן לסווג כ « תחביבים של נשים»;
• מַחשֵׁב. חלק מבני נוער ומבוגרים מבלים שעות בצפייה בסרטים, בצ'אט בפורומים, בקריאת חדשות וכו'. מציאות מדומהלפעמים זה מכריע, במיוחד אם יש קשיים חיים רגילים. עבור חלק, סוג זה של בילוי הופך לתחביב;
• איסוף - אחד התחביבים הנפוצים ביותר. ניתן לאסוף כמעט כל דבר, בכל כמות. המקרה פופולרי בקרב התושבים ערים גדולות, תכליתי ובמחיר סביר למדי. אתה יכול לאסוף גם דברים פשוטים, כמו קופסאות גפרורים, וגם דברים ייחודיים באמת, יקרים מאוד. בונוס נוסףתהיה תקשורת עם "קולגות" בעלי תחומי עניין דומים. אפשרות זו שווה לשקול למי שמתעניין תחביב לגברים וכזה שלא דורש כישורים מיוחדים;
• יצירה.יש הרבה אנשים מוכשרים, ואם יש לך כמה כישורים, שווה לנסות להשתמש בהם לבילוי נעים. אתה יכול לכתוב שירה, תסריטים למסיבה ולארגן חגיגות. נסה לצלם, להמציא משהו. האפשרות מתאימה כמו תחביב לבנות ותחביב מיוחד עבור כמה גברים;
• מְקוֹרִיוּת. אנשים שרוצים "להתבלט מהקהל" מוצאים פעילויות יוצאות דופן: הם יוצרים ציורים מגרוטאות, מנסים למצוא אוצרות, בונים עיירות גפרורים, מארגנים אירועי צדקה וכו'.

אפשרויות תחביב מפורטות

למצוא תחומי עניין ותחביבים קל יותר ממה שזה נראה. להלן דוגמה, אילו תחביבים יכולים להיות:

• ebru- נוף אמנות חזותית, עבורם תצטרכו לרכוש צבעים מיוחדים. על פני המים שנשפכים למיכל נוצרת דוגמה או עיצוב המועברים לקנבס. לאחר מכן הוא מיובש ומוכנס למסגרת. התוצאה נראית מופשטת, אבל כך נוצרות תמונות שלמות
• דקואז'- פריטי קישוט מידות שונותתמונות עשויות בד, נייר, עלי זהב, צבעי אקריליק, ריינסטון וכן הלאה. בעזרתו, דברים ישנים או לא מושכים הופכים משמעות חדשה, מקבל חיים שניים;
• חינוך עצמי או ספורט. במקרה זה המבחר רחב ומעניין: קריאת ספרים, לימוד שפות, תכנות, ריקוד, קראטה, שחייה וכו';
• יצירת צעצועים יוצאי דופן: בובות, פסלוני עץ, יצורים סרוגים ופרווה. אתה יכול לקבל רעיונות מספרים, מדריכי וידאו, מהאינטרנט;
• סקראפ - יצירה ספרים נושאייםואלבומי תמונות. הם מעוטרים בגזירים שונים, תצלומים, תמונות ואפליקציות. משמש להכנת יצירות מופת חומרים שונים, כגון חוטים, בד, שיפודי עץ, כפתורים ועוד הרבה יותר;
• גִילוּף- גילוף של פירות וירקות המשמשים בבישול. אותה טכניקה משמשת ליצירת סבון מגולף. ייצור עצמי. למתחילים בנוסף כלים מיוחדיםתצטרך לרכוש דיסק הדרכה, או יותר טוב, להירשם לקורסים. אנשים שלמדו אמנות זו יכולים לעבוד בבתי קפה ובמסעדות.

התחביבים מגוונים. אתה רק צריך לבחור מה מביא עונג אמיתי. חושב איך למצוא תחביב לנער לבקר איתו בתערוכות וכיתות אמן, לגלות את תחומי העניין שלו. אולי לילד יש העדפות משלו, וההורים צריכים לכוון אותם לכיוון מסוים.

איך למצוא זמן לתחביב?

הרוב יגידו שאין זמן לתחביבים. האם זה כך? בזמן שאתה בבית אתה יכול לשבת הרבה זמן ליד המחשב, לדבר בטלפון, לעשות שטויות אחרות, מבלי לשים לב כמה זמן עובר, תוך כדי בחינת תחביב כמותרות שלא משתלם. נתחו את היום שלכם, שימו לב במה אתם ממלאים אותו. בין הדברים חסרי התועלת, בהחלט יהיה חלון שאפשר לבזבז עליו תחביבים מעניינים.

התחילו בקטן: הקדישו 20-30 דקות לפעילות חדשה כל יומיים או כל כמה ימים, תוך העלאת התדירות ומשך ההדרגה. מי שלא אוהב לשבת לבד צריך לשים לב לשיעורים קבוצתיים. אתה יכול להירשם ל מדור ספורט, לכיתת אמן, לקורסי הכשרה, או לארגן פנאי משותף, בהכרח קבוע, עם חברים שיש להם תחביבים דומים.

זה קורה תַחבִּיבהם גוררים אנשים פנימה עד כדי כך שהם שוכחים ממשפחה, עבודה ועניינים חשובים. לאחר ששמת לב שהתחביבים שלך התבססו היטב בחייך, טוענים שהם "הדברים העיקריים", דוחקים ממנו דברים יומיומיים וחשובים יותר, תקן את הטעות בהקדם האפשרי. תן להם תשומת לב בלעדית זמן חופשי.