Школа танцев Trinity Dance проводит курсы танца живота в Москве: недорого, удобно и в комфортной обстановке вы шаг за шагом сможете овладеть непревзойденным искусством восточных танцев.
Летящие движения рук, завлекающие "вздрагивания" плеч... Завораживающая "походка", мягкие "подкидывания" животом... Манящая вибрация бедер и ягодиц... Это мечта любой настоящей женщины!
Особенности восточного танца
Танец живота – это особое направление, он требует особой чувственности. Это отдельная культура, самобытность, постигать ее нужно постепенно, движение за движением, шаг за шагом. Здесь совсем другой подход, нежели в клубных танцах или латине.
Восточный танец, каким мы знаем его сегодня, собрал в себя смесь целого ряда культур, но по сей день, он отличается от других видов танца, в первую очередь своим незабываемым раскованным и чувственным ритмом.
Темперамент, женственность и раскрепощенность лежат в основе арабского танца живота. Восточные танцы некоторые называют мерилом соблазнительности женщины. И действительно, осваивая эти магнетические танцы, многие девушки говорили о том, что стали чувствовать силу своих женских чар.
Можно с уверенностью сказать, что философия этого танца – это владение телом и душой, любовь и уважение к себе, и конечно, самовыражение. Bellydance - это даже не просто удивительная техника исполнения, это и чувственность, это артистизм и музыкальность.
Танцовщице нужно уметь преподнести bellydance как игру, как некий флирт, и в этом поможет виртуозность, отточенная техника исполнения – всему этому мы обучаем с первых уроков и стараемся совершенствовать с каждым днем.
Польза для здоровья
- Укрепление здоровья;
- Улучшение жизненного тонуса;
- Отличное средство от депрессии;
- Средство от ряда гинекологических заболеваний;
- Работают почти все группы мышц, и что важно, даже те, что незадействованные в повседневной жизни;
- А еще такой элемент как тряска отлично помогает избавиться от целлюлита!
Детские танцы живота - одно из распространенных увлечений для детей. Родители с большим удовольствием помогают своим чадам открывать таланты посредством танца. Танцы живота для детей учит с малого возраста внутренней концентрации, движению отдельными частями тела, правильному растяжению мышц при использовании особой техники.
Возрастные группы танца живота для детей
Уроки танца живота для детей прекрасная возможность заняться полезным и интересным делом. Это увлечение ребенка будет необыкновенным, как и время, проведенное в кругу сверстников. Ведь группы подбираются по возрастному признаку, потому что в детском возрасте наибольший результат от занятий танцами достигается в своей категории.
Танец живота дети 5-7 лет.
В этом возрасте у детей не получается упорно заниматься длительное время. В состав программы входят плавные упражнения, движения плечами, руками, бедрами. Растяжка на разогрев, укрепление и эластичность мышц. Концентрируют внимание на красивых танцевальных движениях, постановке корпуса и рук. Уже сейчас дети учатся импровизировать и самостоятельно комбинировать фигуры.
Танец живота дети 8-10 лет
В раннем школьном возрасте умственная нагрузка в школе превышает физическую. Так что этот возраст идеально подходит для уроков танца для детей. Все танцуют на занятиях в атмосфере веселья и музыки, двигаются под строгим контролем тренера, который обладает беспрекословным авторитетом. В данный период в программу включены более серьезные элементы детского танца живота, такие, как восьмерки и удары бедрами. В группе ребенок дает выход эмоциям, общается и успешно развивается.
Танец живота 11-15 лет
В подростковом возрасте каждый ребенок мечтает красиво двигаться, выглядеть привлекательно, и детские танцы живота помогут ему осуществить мечту. Раскрепощение посредством танца, умение двигаться и преподносить себя решит возрастные проблемы. Ведь в данной группе танец живота для детей изучают в полном объеме, учат всем танцевальным элементам этого необыкновенного увлечения.
Преимущества танцев живота для детей
Обучение исполнению танца живота для детей имеет различные преимущества. Такие, как:
- Досуг. Дети с большим удовольствием проводят свободное время, разучивая танцевальные па в компании единомышленников.
- Общение. В группах дети танцуют примерно одного возраста, поэтому им нравится общаться со сверстниками в красивой музыкальной атмосфере.
- Музыкальность. Дети обучаются понимать ритм и характер музыки, воплощают свое настроение в танце.
- Физическое развитие. Уроки танца живота для детей развивают пластику, гибкость, способствуют формированию грациозной походки.
- Любовь к искусству. Юное поколение быстро развивает эстетическое восприятие искусства, учится его понимать.
- Тренировка памяти. Порядок движений в танце живота для детей совершенствует память и тренирует ее.
- Преодоление страхов. Дети привыкают к публичным выступлениям, происходит раскрепощение и открытие их талантов.
- Творчество. Проявление чувств и эмоций ребенка выражается в детском танце живота, развивается навык импровизации.
- Дисциплина. Ребенок чувствует свою ответственность и приучается к порядку
Танец живота для детей – веселое времяпровождение в соединении с отличной тренировкой. Красивая осанка, походка, свобода движений и уверенность, такой подарок останется после занятий танцами живота.
Каждая мама, перед тем как отдать ребенка на танцы, мечтает о том что ее дочь вырастет красивой, образованной и элегантной леди. Маленькие же девочки, в свою очередь, это будущие женщины и мамы. Очень важно с самых ранних лет начинать заботу о женском здоровье. Ведь вырастая, женщины порой не имеют достаточно времени для себя, посвящая большую его часть мужу, детям и работе. Регулярно занимаясь танцем живота в детской школе танцев женская половина человечества работает над поддержанием нужного уровня энергии, здоровья и кровоснабжению внутренних женских органов. Такие уроки танцев для детей влияют на красоту и внутреннюю гармонию женщины.
Танцы для дошкольников проходят в в игровой форме, поэтому дети совсем не устают и танцуют танцы востока с удовольствием. Обстановка творчества заполняет весь зал при изучении восточных ритмов и элементарных танцевальных движений. В процессе обучения танец игра для детей ученицы стараются полюбить себя и свое тело. Эти умения приходят со временем, когда девочки научатся контролировать свои движения. На уроках они научатся танцевать детские танцы в группе, а также учатся слышать и уважать преподавателя детской танцевальной студии. Такие уроки восточных и современных танцев для детей являются отличным способом борьбы с ежедневной хронической усталостью, бичом современного общества.
Куда отдать ребенка на танцы? Чем полезен танец живота
Если вы запишите его на танец живота, то в итоге получите следующие преимущества:
1. Регулярно посещая студию танцев для детей происходит постоянное развитие пластики и гибкости у девочек.
2. Восточные танцы для школьников помогают в формировании необходимой осанки. Это является важным фактором. Ведь частое сидение за партой и письменным столом негативно сказывается на развитии мышц спины.
Программа восточных занятий в детской танцевальной студии рассчитана для детей. Она содержит в себе только красивые и доступные танцевальные элементы. Физическая нагрузка, как и в современных танцах для детей, осуществляется строго по возрастающей, поэтому девочке будет несложно научиться танцевать. Также преподаватель может предложить танцы для детей индивидуально тем, кто хочет танцевать сольно или участвовать в соревнованиях.
Базовыми элементами в детском бэйлидэнсе
принято считать:
● всевозможные волны и упражнения направленные на развитие пластичности;
● девочки постарше могут выполнять некоторые виды ударов и восьмерок.
Родителям важно знать что детям до 10 лет противопоказаны всевозможные тряски. Они могут негативно сказаться на растущем организме девочки. Восточные занятия как и уроки современных танцев для детей стоят не дорого. Цена обучения танцам для детей в нашей школе вас приятно удивит.Танцы для детей индивидуально стоят несколько дороже. Однако тут преподаватель будет работать в вашим ребенком один на один. Такие занятия значительно поднимают технический уровень ученика.
Также на уроках восточного танца в студии танцев для детей они:
● постигают базы восточной хореографии;
● тренируют вестибулярный аппарат;
● развивают гибкость;
● работают над правильной постановкой рук, спины, стоп и головы;
Дети занимающиеся этим видом танцев становятся более выносливыми, физически сильными и эмоционально активными. Поэтому мы приглашаем детей на танцы живота в нашу студию современного танца для детей.
Занятия танцем живота в детском танцевальном центре максимально укрепляет мышечный корсет. В него входят мышцы спины, пресса, косые мышцы живота и множество других мелких мышц. Такая нагрузка является особенно полезной для здоровья девочки. Ее очень сложно заменить каким-либо другим видом нагрузки. И также эта дисциплина студии современного танца для детей отлично укрепляет сердечно-сосудистую систему быстро растущего организма.
Девочки более старшего возраста на уроках восточных танцев для школьников экспериментируют над чувственностью. Но родители должны знать, что занятия танцем живота не только модные детские танцы, но и в первую очередь игра и разучивание хореографии под красивую музыку, отработка синхронности команды, участие в съемках танцевальных клипов.
Также на занятиях в студии танцев для детей они изучают культуру восточного танца, которая включает в себя большое количество стилей и направлений:
● саиди
;
● балади
;
● хилиджи
;
● бандари
и другие.
Именно зачет этого каждое занятие в детской танцевальной студии отличается от другого и дети с интересом посещают их. Сама восточная культура, возвышающая женское начало, помогает маленькой девочке чувствовать себя принцессой.
ЗДОРОВЬЕ ФИЗИЧЕСКОЕ. Для девочки отличная осанка и мягкая пластика исключительно важны. И не только для внешних данных. Правильное положение позвоночника и корректная работа органов пищеварительной системы, а также женское здоровье – улучшение по перечисленным характеристикам будет заметным почти сразу.
КОММУНИКАЦИИ . Общение в кругу ровесниц с теми же интересами раскрывает потенциал ребенка, активирует навыки взаимодействий с окружающим миром. Здоровая конкуренция учит ставить правильные цели и принимать неудачи адекватно.
ПСИХИКА, НАСТРОЕНИЕ. Танцы и другие умеренные физические нагрузки – это перестройка гормонального уровня. Эндорфин, как причина хорошего настроения, повышается до нормы во время уроков, а позитивный настрой уже влияет на качество жизни вашего ребенка в целом.
КРАСОТА. О ней тоже забывать не стоит. Танец живота и растущий детский или быстро меняющийся подростковый организмы – прекрасная основа для пропорциональной фигуры и грациозной пластики.
C какого возраста детям можно начинать?
Самой юной из известных танцовщиц за всю историю проведения конкурсов было 5 лет. В студии KrisStyle набор производится с 8 лет. С чем это связано?
Часто родители с опаской интересуются и вопросом морали – движения в танце специфичны и вполне могут смутить. Но для юных барышень разработана принципиально отличная от взрослых программа обучения, больше нацеленная на развитие детской моторики. Педагог, преподающий танец живота, должен учитывать все ограничения по возрасту и этике. Опыт основателя школы, Кристины в вопросе детского обучения почти бесценен – десятки детских групп успешно выпущены после обучения, отзывы родителей обо всем процессе обучения танцам востока в Москве можно прочитать