Елена (30 лет, г. Астана), 16.03.2015
Здравствуйте!мне 30 есть 2 деток,насчет третьего размышляю.Размышляю уже 2 года.....не знаю решусь или уже нет.Но хочется быть красивой уже сейчас.Мой рост 162 вес 52.Я во время предыдущих беременностях набирала 9-10 кг,после роддома вмещалась во всю свою одежу уже через 2 недели.Если все таки после операции рожу третьего-вес будет стабильным,52 кг-На боках все равно нарастет или раз уж там отрежут и не поправляться,то и ничего не нарастет?
Добрый день, Елена! Как правило, рецидивов не бывает, но все индивидуально. Дать гарантии о том, что жировые отложения вновь не появятся на боках не сможет ни один пластический хирург.
Анна (25 лет, г. Москва), 17.03.2015
добрый день.я довольно худенькая, но есть небольшие отложения в области подбородка. хотелось бы узнать каким из методов выполняется липосакция (выполняется ли вибрационная липосакция)? цена липосакции этой зоны, входит ли анестезия?
Добрый день, Анна! Мы делаем разные виды липосакции, какой подойдет именно Вам можно определить на консультации (она бесплатна). В цену всегда входят анализы и анестезия. Согласуйте удобное время консультации с нашим администратором. Рад буду помочь.
Дарья (22 лет, г. Москва), 09.10.2015
Здравствуйте, Максим Александрович! У меня спортивное телосложение, но есть «хомячьи» щеки, из-за которых я сильно комплексую. Можно ли решить этот вопрос при помощи липосакции? Я несколько раз сбрасывала вес, но щеки оставались такими же. Мне 22 года.
Здравствуйте! Да, вашу проблему легко можно решить туменисцентной липосакцией. Мы удаляем лишний жир под скулами, подчеркивая черты лица. Операция носит минимальную травматичность, короткий срок реабилитации. Приходите к нам на прием, а мы подберем вам варианты, возможные в вашем конкретном случае.
Инга (29 лет, г. Москва), 06.10.2015
Здравствуйте, Максим Александрович! Я активно занимаюсь спортом, но начала достаточно поздно решать проблему лишнего веса (мне сейчас 29, начала заниматься год назад, позади две беременности). Хочу провести липосакцию, но как быстро после этого мне можно будет вернуться к тренировкам? Заранее спасибо, Инга.
Здравствуйте, Инга! Если вы не можете сбросить вес даже с интенсивными тренировками, возможно, вам также требуется консультация эндокринолога. В случае его одобрения, мы проведем липосакцию, а уже через месяц вы сможете вернуться к тренировкам, но первое время (около месяца) вам придется заниматься с минимальными нагрузками, постепенно увеличивая их, прислушиваясь к организму.
Арина (25 лет, г. Москва), 09.10.2015
Здравствуйте! Мне 25 лет, и я бы хотела сделать липосакцию бедер и коленей. На вид я очень стройная, но бедра и колени все портят. Какие есть противопоказания к проведению этого вида липосакции? Есть ли какие-то риски?
Здравствуйте! Этот вид липосакции является одним из самых популярных. Среди основных противопоказаний - наличие инфекций, проблемы со свертываемостью крови, болезни почек, печени и сердца. Нежелательно проведение липосакции при наличии варикозного расшире
Анна (30 лет, г. Москва), 08.10.2015
Здравствуйте, Максим Александрович! Я слышала, что после липосакции достаточно часто ухудшается состояние кожи. Скажите, так ли это? И можно ли как-то избежать этого? Если нет, то как бороться с этой проблемой? Аннет
Здравствуйте! Да, достаточно часто после липосакции кожа окончательно теряет упругость и становится обвисшей. Поэтому следует помнить, что липосакция – это лишь часть работы по улучшению своего внешнего вида. Кроме того, учитывайте состояние вашей кожи до операции. Если она чувствительная и имеет склонность к покраснениям (высыпаниям), то после липосакции состояние ее не самое лучшее. Одним из вариантов, который можно посоветовать, является косметическая операция, после завершения курса реабилитации. Для более детальной информации необходимо пройти очную консультацию у нас в клинике!
Мария (26 лет, г. Москва), 01.10.2015
Здравствуйте, Максим Александрович! У меня очень толстые голени, это наследственная черта по материнской линии. Есть ли возможность исправить этот недостаток с использованием липосакции? С уважением, Маша.
Здравствуйте, Мария! Нет, к сожалению, голени относятся к черному списку зон в пластической хирургии. Связано это не только с непредсказуемыми эстетическими результатами, но и с возможными негативными последствиями для здоровья.
Алевтина (29 лет, г. Москва), 06.10.2015
Здравствуйте, Максим Александрович! Я родила 6 месяцев назад, это мой второй ребенок, больше не планирую. Хочу сделать липосакцию живота и бедер. Можно ли мне уже назначать операцию? Или должно пройти больше времени? Заранее спасибо, Алевтина.
Здравствуйте, Алевтина! После родов необходимо выдержать время, когда ваш вес стабилизируется (около года), потом можно приступать к липосакции. Вы можете записаться на консультацию прямо сейчас, и мы обсуди с вами все подробности, а также вычислим примерные результаты операции. Ждем вас!
Здравствуйте, Лилия! Обычно, после липосакции не назначают какие-то специальные процедуры. Иногда возможно использование физиотерапевтических процедур для более интенсивного рассасывания отеков. Массаж, о котором вы спросили, строго запрещен! Он может нарушить отток лимфы и повлиять на процесс заживления отрицательным образом. Озонотерапия также назначается крайне редко, ввиду недоказанности эффективности.
Возможности липосакции в устранении жировых отложений настолько стали очевидными и широко признанными, что вопросы о ее целесообразности и преимуществах давно уже потеряли свою актуальность.
Но, несмотря рост популярности этой операции, количество вопросов, которые вызывает липосакция, не становится меньше. Мы собрали наиболее распространенные вопросы, связанные с липосакцией.
Ответить на все эти вопросы мы попросили пластического хирурга, кандидата медицинских наук, члена международной ассоциации пластических, реконструктивных и эстетических хирургов Абовяна Георгия Робертовича .
- Здравствуйте Георгий Робертович. Последнее время липосакция стала
достаточно популярной операцией среди пациентов. Что же такое липосакция и
какие показания к ней существуют?
Липосакция – это операция, предполагающая удаление жира из подкожного жирового слоя. Показанием к липосакции служит неудовлетворенность пациента своей фигурой.
- Требуется ли какая-нибудь подготовка к операции?
Как и перед любой операцией требуется сдать стандартный набор анализов, ЭКГ.
- Какой наркоз используется во время операции?
Вид анестезии зависит от количества зон и их локализации. Может применяться как местная анестезия (на небольших участках), так и интубационный наркоз или спинальная анестезия.
- Есть ли противопоказания к проведению операции?
Противопоказаниями служат острые заболевания, обострение хронических заболеваний, гнойничковые заболевания кожи
- В чем суть операции и как она проходит?
Суть операции в извлечении жира из подкожно-жирового слоя. А способы могут несколько различаться: классическая механическая липосакция – удаление жира канюлей путем вакуумной аспирации, гипертьюмесцентная липосакция – механическая липосакция, но после инфильтрации тканей большим количеством раствора Кляйна.
Лазерная – это когда зона липосакции предварительно обрабатывается лазерной канюлей, что способствует улучшению сокращения кожи и меньшему кровотечению.
Ультразвуковая – это когда вместо лазерной используется ультразвуковая канюля, радиочастотная канюля работает на радиочастоте.
- Какие виды липосакции существуют и какому Вы отдаете предпочтение в
своей практике?
О видах я рассказал в предыдущем ответе. Я предпочитаю гипертьюмесцентную и лазерную липосакцию. Считаю, что в этом случае можно добиться лучшего эффекта и удалить больший объем.
- С какого возраста можно делать липосакцию?
-
Какие
области
тела
подлежат
коррекции
с
помощью
липосакции, а какие нет?
Технически можно произвести липосакцию на любом участке тела где есть жир. Но наименее, «благодарные» зоны - это плечи и голени. А лучше всего бывает виден результат на животе и бедрах.
- Может ли липосакция избавить
от двойного подбородка, щек?
Да, вполне.
-
Есть ли
особенности
послеоперационного
периода и как быстро проходит восстановление после операции?
Реабилитация зависит от объема и количества зон. Чем больше удаляемый объем, тем дольше восстановление. Окончательный результат бывает виден спустя 2 месяца после операции, но уже через 2 недели мы можем оценить эффект.
- Не обвиснет ли кожа после липосакции?
Все зависит от объема липосакции и качества кожи. При грамотном подходе хирурга не обвиснет.
- Сколько жира можно удалить за один раз?
За один раз можно удалить до 18л жира, но это уже некий экстрим. Обычно, до 5-7 л.
- Насколько стойкий результат
дает липосакция? Может ли удаленный жир вновь образоваться на том же месте?
Результат, как правило, длительный на несколько лет и больше. Но все зависит и от образа жизни пациента. Если будет идти прибавка в весе, то жир снова может скопиться.
- Какие риски сопряжены с проведением липосакции и бывают ли осложнения?
Надо избегать асимметрии, обвисания кожи. Есть и общехирургические осложнения: кровотечение, серомы, нагноение, но при правильном подходе к делу, риск осложнений должен приближаться к нулю.
- Можно ли планировать беременность после липосакции?
Беременеть можно через 2-3 месяца после операции.
- Избавит ли липосакция от целлюлита?
Липосакция не решает проблему целлюлита, т.к. это изменения кожи, а при липосакции мы удаляем жировую прослойку.
- Как скоро можно оценить результаты липосакции?
Окончательный результат через 2-3 месяца после операции, предварительный – раньше.
- Нужно ли снимать швы после операции?
Швы снимаем через 6-7 дней после операции. Они единичные и незаметные.
- Через какое время можно будет заниматься спортом?
Спортом можно заниматься через месяц.
- Через какое время после липосакции некоторых зон тела можно снова
начать делать общий массаж и процедуры LPG
Массаж и LPG можно начинать через 10 дней.
Вопросы пациентов
- Здравствуйте! Делаете ли вы лазерную липосакцию двойного подбородка?
Да, это частая процедура и эффективная.
- У меня s -образный сколиоз 3 степени. Мне 27 лет, левый бок больше
правого. Проблемные зоны – живот и бока. Можно ли сделать липосакцию?
Думаю, что можно, но надо, конечно, осмотреть вас для окончательного вердикта.
- Можно ли уменьшить колени? Как проходит эта процедура?
Можно уменьшить не колени, а жировую прослойку в области коленей. Да, это эффективно. Можно сделать и под местной анестезией.
- Можно ли сделать липосакцию трицепса? Сильно провисает внутренняя
часть, хотя занимаюсь интенсивно в тренажерном зале уже несколько лет. Скажите,
на сколько сантиментов за процедуру можно похудеть одну руку? Каков
реабилитационный период операции и цена? Спасибо!
Это не лучшая область для липосакции. Я не советую.
- Через какое время возможна
повторная операция по липосакции живота?
Через 6 месяцев при наличии показаний.
-
Здравствуйте,
у меня одна икра больше другой на 1,5 см в объеме. Можно ли уменьшить икру на
одной ноге с помощью липосакции? Через сколько времени я смогу выходить из дома
на работу после операции?
Надо осмотреть вас. Может быть лучше сделать в этом случае эндопротезирование голени.
- Скажите какой максимальный объем жира можно удалить при помощи
липосакции внутр. и внешней поверхности бедер?
Я удалял около 5 л.
- Мне 17 лет, я модель и мне
очень мешают ушки в зоне галифе. Могу ли я сделать лазерную липосакцию в зоне
галифе, сколько это будет стоить и возможно ли это до совершеннолетия?
Можно, при наличии согласия родителей на операцию. Стоимость 45000р.
- Я сижу на диете и занимаюсь
фитнесом, но "галифе" на бедрах не исчезают. Поможет ли мне
липосакция?
Поможет, если это ваша «проблемная» зона.
- Я слышала, что, если удалить жир в одном месте, он появляется в
другом. Правда ли это?
Это не так. Можете поверить на слово!
- Вы можете исправить эффект «стиральной доски» после липосакции?
Это не всегда бывает возможным сделать. Надо осмотреть Вас.
- Делала операционную липосакцию на бедра, очень недовольна. Можно ли
выровнять контур задней поверхности бедер? Спасибо
Без осмотра не могу ответить на этот вопрос.
- У меня гинекомастия. Хотелось
бы узнать стоимость операции. Не кую, спиртное не употребляю, установлен
кардиостимулятор.
При гинекомастии мы делаем липосакцию грудных желёз плюс удаляем железистую ткань. Стоимость операции 90000р, включая наркоз и стационар.
- Здравствуйте! Хочу узнать,
можно ли делать липосакцию если есть гепатит?
Если Вы просто носитель вируса, то можно. А если болеете гепатитом, то нет.
-
Подскажите, можно ли убрать второй подбородок с помощью ультразвуковой
липосакции, и какова ее приблизительная стоимость?
Можно. Стоимость 32000р.
- У меня в области подбородка
небольшой комок жира. Возможно ли его удалить с помощью липосакции? Не отвиснет
ли при этом кожа, и достаточно ли будет ношение компрессионной повязки, или
необходимо ушивать кожу? Как долго будет проходить процесс заживления, то есть
когда можно вернуться к активной жизни?
Можно сделать липосакцию, можно произвести инъекцию липолитика Aqualix . Компрессионная повязка понадобится при липосакции подбородка сроком на 10 дней.
- Здравствуйте! 3 недели назад
мне была сделана абдоминопластика. через какое время можно сделать липосакцию и
сколько зон за одну операцию можно сделать? Спасибо
Лучше выждать 6 месяцев после операции.
- Здравствуйте, у меня толстые
икры, хотя сама я и верх ног очень стройный, это приносит мне огромные
неудобства. Мне 23 года. Поможет ли мне липосакция?
Липосакция голеней часто не бывает эффективной.
- Здравствуйте, а при Врожденном пороке сердца (дырочка в предсердии
5мм) можно ли делать липосакцию?
Если кардиолог даст добро.
- Правда, что после липосакции
нужно всю жизнь соблюдать диету? И что будет, если не соблюдать? Жир отложится
в тех же местах, где был удален или в других?
Все зависит от вашей конституции. Если Вы предрасположены к полноте, то диету лучше соблюдать, и это вне зависимости от липосакции.
- Здравствуйте! У меня складки в области спины, подскажите, как от них
можно избавиться и сколько это стоит?
Не всегда можно их убрать. Приходите на осмотр.
- Здравствуйте, мне 50 лет.
После климакса поправилась на 125 кг. Можно ли мне за один раз убрать жировые
отложения на спине и на животе.
Надеюсь, здесь опечатка и не 125, а 25 кг. Тогда можно.
- Добрый день! После липосакции пошел в зал и мне говорят, что теперь
занимайся, не занимайся - но в тех областях, где сделана липосакция ничего не
изменится. Там соединительная ткань и масса микрорубцов. Так что не видать тебе
кубиков на животе? Это действительно так?
Наоборот, кубики должны быть лучше видны, ведь удалена прослойка жира.
- Скажите, а можно при помощи липосакции убрать "пивной
живот" и насколько реально может уменьшиться объем живота в обхвате?
«Пивной» живот чаще обусловлен внутренним жиром, поэтому вначале надо похудеть путем соблюдения диеты.
Липосакция, которую также часто называют контурной пластикой тела, является одной из самых популярных пластических операций в мире. При этой операции лишний жир на теле удаляют с помощью специального хирургического оборудования. Липосакцию часто делают на бедрах, ягодицах, внутренней части бедер, на руках, животе и на груди. Если вы сделали эту операцию или планируете сделать ее, вам следует знать, что во время восстановительного периода вы, скорее всего, будете испытывать боль, и на полное заживление потребуется какое-то время. Тем не менее, если вы все будете делать правильно, вы не пожалеете о том, что решились на операцию.
Шаги
Послеоперационный период
- Задавайте вопросы о восстановлении на последнем приеме перед операцией, чтобы точно знать, что вы все понимаете.
- Попросите человека, который будет с вами после операции, следить за выполнением рекомендаций врача, если вы будете слишком слабы после операции и наркоза для того, чтобы делать это самостоятельно.
-
Запланируйте достаточно времени на отдых. Даже если после операции вы сразу поедете домой, вам нужно выделить на отдых как минимум несколько дней. Рекомендуется возвращаться к учебе или работе не раньше, чем через несколько дней после манипуляций.
Носите компрессионное белье. После операции врач сделает повязки и, возможно, наденет на вас компрессионное белье. Это позволит сохранить давление в прооперированной области, остановить кровотечение и укрепить контуры тела.
Снимайте боль и отеки с помощью препаратов. После операции будет ощущаться боль, онемение, будет сохраняться отечность. Чтобы ослабить боль и уменьшить отеки, принимайте обычные болеутоляющие или анальгетики, которые отпускаются по рецепту.
Начните ходить как можно скорее. Важно начать медленно двигаться как можно раньше. Ходьба предупредит образование тромбов, которые могут привести к смерти. Движение также будет способствовать более быстрому заживлению.
Следите за состоянием надрезов. После операции вам наложат швы. Если вы будете следить за состоянием мест надреза, вы снизите вероятность развития инфекции.
Снимите швы. Есть рассасывающиеся швы, а есть швы, которые нужно снимать. Придите на снятие швов тогда, когда вам скажет врач.
Будьте готовы к осложнениям. После липосакции возможны отеки, боль, синяки и даже появление жидкости на поверхности раны. Любое хирургическое вмешательство чревато рисками, поэтому следите за симптомами осложнений (в том числе развития инфекции). Если заметите у себя эти симптомы, незамедлительно покажитесь врачу.
Знайте, когда будет заметен результат. Возможно, из-за отеков вы сразу не увидите разницы. На то, чтобы жир равномерно распределился, может потребоваться несколько недель. Все это время возможны неровности на коже. Через 6 месяцев после операции вы увидите окончательный результат.
Поддержание веса после операции
-
Следите за весом. При липосакции клетки жира удаляются навсегда, но если вы наберете вес, это изменит вашу фигуру, и жир может вернуться в те места, откуда его удалили. Чтобы сохранить тот результат, которого вы добились с помощью липосакции, вам нужно будет следить за своим весом.
- Лучше всего всегда оставаться в одном и том же весе. Если вы наберете или сбросите 2-3 килограмма, это ни на что не повлияет, но набор большего количества веса может испортить результат.
- Активный образ жизни и правильное питание помогут вам поддерживать вес.
-
Питайтесь полезной пищей и ешьте регулярно. Полезная сбалансированная пища будет способствовать поддержанию веса. Продукты с небольшим содержанием жира, сложных углеводов и с большим количеством питательных веществ идеально подойдут вам.
-
Обсудите с врачом послеоперационный период. Липосакция - это инвазивная процедура, которая может повлечь за собой осложнения. Важно следовать рекомендациям врача и задавать уточняющие вопросы. Это позволит ускорить заживление и минимизировать риск развития осложнений.
Липосакция - это оперативный метод удаления подкожного жира после его предварительного разрушения. В развитых странах мира липосакция стала обычной косметологической процедурой. Однако эта операция не является панацеей для тех, кто страдает общим ожирением. Да и чтобы сохранить эффект от липосакции, нужно питаться по определенной системе.
Перед тем, как познакомиться со способами правильного питания после липосакции, вспомним о некоторых особенностях этой операции. Наиболее эффективна липосакция у пациентов с локальными жировыми отложениями и нормальной эластичностью кожи, позволяющей ей легко сократиться после операции. Возраст не является ограничением. Правда, при старческом ослаблении тонуса кожи результаты могут быть не такими благоприятными, как у молодых пациентов с упругой кожей. За одну процедуру липосакции нельзя удалять более трех литров жира, это может повредить организму. Подчеркнем, что данное вмешательство не лечит не только общее ожирение, но и целлюлит, а также растяжки на коже.
Существует множество методик операции. Их отличия состоят в принципе воздействия на жировую клетку для ее разрушения. Перед проведением операции по любой методике в жировые отложения вводится специальный раствор, разрушающий жир. Основные способы проведения липосакции: вакуумная, ультразвуковая и электронная. Вакуумная липосакция является самой популярной. Через небольшие разрезы в подкожное пространство вводится отсасывающая трубка. Ее движения в разные стороны обеспечивают разрушение и удаление жировых тканей при помощи вакуумного аппарата. При ультразвуковой липосакции жировая прослойка разрушается ультразвуковыми волнами, а при электронной - с помощью разрядов электрического тока. Продолжительность липосакции занимает до полутора часов, и она выполняется под местным или общим обезболиванием. Швы снимают через 7 дней после операции. Окончательный результат коррекции фигуры достигается через 2-3 месяца.
Продолжительность реабилитационного периода составляет в среднем две-три недели. Обязательным является ношение эластической повязки или специального белья, так как существует избыток кожной ткани, которая должна сократиться до необходимых размеров. Допускать серьезные физические нагрузки можно не раньше чем через месяц после вмешательства.
Как питаться после липосакции
Один из главных мифов о липосакции - будто после нее жир не вернется никогда - самый распространенный, ошибочный и вредный. Большинство людей уверены, что после липосакции они могут забыть о диетах и есть все подряд в свое удовольствие. Ведь большая часть жировой ткани удалена и возвращение ненавистных килограммов им не угрожает. Однако при липосакции удаляют отнюдь не все жировые клетки! Если после процедуры пациент сильно прибавляет в весе, эти лишние килограммы накаливаются вновь, причем уже в ближайшие месяцы - на необработанных участках тела, а через 1-2 года и в "очищенной" хирургом области. А значит потребуется повторная операция.
Чтобы этого не произошло, крайне важно после липосакции придерживаться правил здорового питания. Перечислим наиболее существенные из них.
Исключите из питания жирные мясные и молочные продукты как основные источники свободных жирных кислот. Взамен употребляйте рыбу и растительные масла, содержащие жиры, безопасные в отношении развития ожирения. Откажитесь от пищи, где есть высококалорийные быстроусвоямые углеводы (например, сладости, мед, виноград, газированные напитки типа кока-колы, мороженное). А если уж нет сил устоять перед тортом или шоколадкой, то "согрешите" только после обеда, но не натощак. Замените все эти продукты медленноусвояемой углеводной богатой клетчаткой пищей (вареный картофель, отрубной и ржаной хлеб, фрукты и овощи).
Никогда не ужинайте после 7 вечера. По прошествии месяца после липосакции двигайтесь как можно больше. Особенно полезны для борьбы с ожирением прогулки после ужина. Гуляйте не менее часа, до появления легкой усталости.
Программы сбалансированного питания
Особенно же полезны для тех, кто стремится после липосакции контролировать свой вес, так называемые программы сбалансированного низкокалорийного питания. В аптеках и супермаркетах их представлено достаточно. Выбирайте любую, на свой вкус и сообразуясь с ценой. Эти программы разработаны диетологами, и их умелое и грамотное применение позволит свести к минимуму усилия, которые вам придется приложить, чтобы операция липосакции не потребовалась снова. Подобные программы, по сути, являются оптимальными системами сбалансированного низкокалорийного питания, позволяющими избежать ожирения и сбросить лишний вес. Пищевая ценность рациона в таких программах рассчитана так, что при потреблении меньшего количества жира и углеводов, организм вынужден использовать собственные жировые запасы. За счет уменьшения количества жировой ткани в организме, масса тела, в среднем, уменьшается на 4 кг после 14 дней использования наиболее эффективных из таких программ.
Они дают возможность строго контролировать калорийность каждого приема пищи, при этом обеспечивая организм всеми необходимыми питательными и биологическими активными веществами. Программы действует в нескольких направлениях:
Обеспечивают уменьшение аппетита,
Усиливают сжигание жиров, а не белков в организме,
Позволяют худеть комфортно, что не всегда возможно на "самодеятельных" диетах,
Дисциплинируют, приучают питаться дробно и регулярно, получать необходимое количество калорий, а не излишнее.
Нацелены не только на снижение веса, но и на фиксацию достигнутого результата.
Программы разработаны на рабочую неделю и рассчитаны на трехразовое питание. В состав ежедневного рациона входят супы, вторые блюда, функциональные напитки. Готовятся блюда просто и быстро. Они завариваются кипятком и выдерживаются 3-5 минут. Учитывая, что калорийность рационов в большинстве таких программ варьируется от 400 до 600 ккал в день, ежедневно рекомендуется дополнительно употреблять продукты, содержащие преимущественно белки, общей калорийностью до 500 ккал, а также зелень, овощи фрукты и ягоды. Оптимальным является использование таких программ по 1-2 неделе 4-6 раз в год. Но воспользоваться ими вы можете и каждый раз, когда вам необходимо скорректировать свой вес.
Итак, не стоит надеяться, что, если после липосакции вы не будете соблюдать правила здорового питания, вам не придется снова вернуться на хирургический стол. Ваше счастье, а точнее - красота и стройность фигуры, да и общее здоровье - в ваших руках.
Как много надежд возлагают тучные люди на липосакцию! И это закономерно: операция позволяет быстро избавиться от накопленного жира в самых проблемных зонах, которые часто попросту не поддаются естественной коррекции. Если мы изнуряем себя жесткими диетами, постоянно подвергаем тело физическим нагрузкам и даже глотаем пилюли для похудения - кто даст нам гарантию, что мы избавимся от жира именно в той зоне, которая доставляет нам наибольший дискомфорт?
Первое, на что мы хотим обратить ваше внимание: не является панацеей для похудения. Вы не теряете десятков килограммов после проведения этой процедуры, вы достигаете гармонизации контуров вашего тела, лишаетесь избытка липидной ткани в самых проблемных его зонах. Таким образом, липосакция направлена, прежде всего, на визуальное улучшение ваших пропорций. В ее результате вы избавляетесь от жира в области плеч, коленей, галифе, живота и боков, ягодиц и бедер. Комплексного похудения после липосакции можно достичь лишь упорной работой над собственным телом: спортом и рационализацией питания. А мы лишь подтолкнем ваше тело к обретению совершенства.
. Не дает мгновенного эффекта . В реабилитационном процессе вы однозначно столкнетесь с отеками и перераспределениями жировой ткани. Потому уповать на то, что прямиком с операционного стола вы направитесь на модельный подиум, нецелесообразно. Вам также придется носить компрессионное белье для стабилизации и закрепления результата. На некоторое время наш доктор порекомендует вам ограничить физическую и социальную активность. В первые дни после операции нежелательно двигаться без острой нужды; вам будет показан покой и активное восстановление.
Как не поправиться повторно?
. Правильно питайтесь. Как бы банально это ни звучало, вам стоит ограничить потребление жиров и легких углеводов, чтобы избежать перераспределения липидной ткани после липосакции. Это не значит, что нужно полностью отказать себе во всех излюбленных лакомствах - просто постарайтесь сбалансировать рацион и налегать в основном на полезные продукты.
. Не забывайте о физической активности. Наиболее приемлемый вариант - занятия спортом с разрешения врача. Приступите к традиционной гимнастике уже после полного завершения реабилитационного процесса. Если вы по каким-либо причинам не можете заниматься спортом, просто больше двигайтесь: заменяйте поездки на транспорте пешими прогулками, избегайте лифтов, старайтесь выполнять легкую разминку при сидячей работе.
. Пользуйтесь косметологическими процедурами. Массажи, обертывания, озонотерапия, лимфодренаж - все это пойдет вам только на пользу после завершения реабилитации.
. Практикуйте разгрузочные дни. Если вы позволили себе слабость в виде жирного стейка или куска торта - компенсируйте это разгрузкой на следующий день.
Как вы понимаете, достаточно выполнять общепринятые правила по ведению здорового образа жизни, и повторный рост жировой ткани обойдет вас стороной. Помните, липосакция - это операция, направленная на совершенствование контуров и избавление от жировой прослойки в определенных зонах тела. Мы с удовольствием поможем вам обрести тело вашей мечты и дадим вам ценные указания по закреплению результата.