ลูก 4 5 เดือนนอนคว่ำหน้า ทารกแรกเกิดนอนคว่ำ มีผลเสียหรือไม่? จะทำอย่างไรถ้าเด็กนอนคว่ำในความฝัน

Lyudmila Sergeevna Sokolova

เวลาอ่าน: 4 นาที

เอ เอ

พ่อแม่บางคนสังเกตว่าลูกนอนคว่ำเกือบทั้งคืนและกังวลว่าท่าดังกล่าวอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ ความกลัวดังกล่าวมีเหตุผลเนื่องจากกระบวนการทางธรรมชาติหลายอย่างถูกขัดขวางในตำแหน่งนี้ซึ่งอาจทำให้เกิดความผิดปกติต่างๆและสุขภาพไม่ดี แพทย์ทราบว่าการกดหน้าอกและผนังหน้าท้องระหว่างการนอนหลับอาจทำให้หยุดหายใจและความผิดปกติของการย่อยอาหารในคนที่อ่อนแอ

ความสำคัญของการจัดท่าทางในเด็กระหว่างการนอนหลับ

หากเด็กเข้านอนและตัวเขาเองกลับปวดท้องโดยนอนหลับอย่างนั้นทั้งคืนในตอนเช้าแทนที่จะร่าเริงและอารมณ์ดีเขาอาจรู้สึกเหนื่อยและอ่อนแอ ในบางกรณี อาการปวดอาจปรากฏขึ้นตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งทำให้สุขภาพแย่ลงไปอีก

แพทย์แนะนำให้นอนหลับในท่าที่สบาย อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือกระดูกสันหลังจะต้องเป็นเส้นตรง ตำแหน่งที่ดีที่สุดในกรณีนี้คือด้านข้าง ในเวลาเดียวกัน สิ่งสำคัญคือต้องเลือกหมอนที่เหมาะสมเพื่อไม่ให้เกิดรอยพับในบริเวณปากมดลูก ทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองได้ยาก

หากตำแหน่งของร่างกายไม่เป็นไปตามสรีรวิทยา กระบวนการต่อไปนี้จะถูกขัดขวาง:

• ปริมาณเลือด
• การบีบตัวของลำไส้
• การทำงานของอวัยวะภายใน
• บางครั้งการหายใจอาจถูกกดขี่

ในกรณีนี้ แทนที่จะพักผ่อนอย่างเหมาะสม ร่างกายจะถูกบังคับให้ทำงานในโหมดขั้นสูงเพื่อชดเชยภาระที่เกิดจากตำแหน่งที่ไม่ถูกต้อง

การเลือกตำแหน่งที่เหมาะสมสำหรับเด็ก

งานของพ่อแม่คือสอนลูกตามอายุ วิธีการพักผ่อน และสิ่งที่ไม่ควรทำในทุกสถานการณ์ ก่อนอื่นคุณควรจัดเตรียมเงื่อนไขที่สะดวกสบายสำหรับการนอนในเรือนเพาะชำ ได้แก่ :

• ที่นอนควรมีความแน่นปานกลาง เป็นการดีที่สุดที่จะอยู่ในตัวเลือกเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก
• หมอนควรมีขนาดเล็กผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เลือกเปลือกบัควีทเป็นสารตัวเติม - อุปกรณ์เสริมดังกล่าวช่วยให้หลับได้อย่างรวดเร็วในขณะที่รักษาสุขภาพของกระดูกสันหลังส่วนคอ
• สำหรับเด็กเล็กควรซื้อเตียงที่มีด้านเล็ก ๆ เนื่องจากในวัยนี้เด็กสามารถเคลื่อนไหวในขณะนอนหลับและล้มลงกับพื้นได้
• ก่อนเข้านอนขอแนะนำให้ระบายอากาศและรักษาอุณหภูมิของอากาศในห้องให้อยู่ในช่วง 18-20 0 С
• คุณไม่ควรวางเด็กไว้บนเตียงที่นุ่มและอุ่นเกินไป - ความร้อนของร่างกายสูงเกินไปและตำแหน่งของร่างกายที่ไม่ถูกต้องจะไม่ส่งผลต่อการพักผ่อนที่เหมาะสม
• ขอแนะนำให้ใช้ชุดนอนและผ้าปูเตียงที่ทำจากผ้าธรรมชาติ

หากเด็กชอบนอนตะแคง ควรนอนตะแคงซ้าย สิ่งนี้จะช่วยให้หัวใจและระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น

เกณฑ์หลักสำหรับตำแหน่งปกติของร่างกาย:

• กระดูกสันหลังเป็นเส้นตรง
• ขางอเล็กน้อย เมื่อวางด้านข้าง สามารถวางหมอนขนาดเล็กไว้ระหว่างเข่า และเมื่อวางที่ด้านหลัง ให้วางไว้ใต้ส่วนงอเข่า
• ในตำแหน่งที่เลือก กระดูกสันหลังจะถูกยืดออกในทุกส่วน รักษาเส้นโค้งตามธรรมชาติ การไหลเวียนของเลือดจะไม่ถูกขัดขวาง ร่างกายจะได้ผ่อนคลายอย่างรื่นรมย์

ข้อดีและข้อเสียของการนอนคว่ำ

ความคิดเห็นของแพทย์เกี่ยวกับการนอนคว่ำเป็นเอกฉันท์: การอยู่ในท่านี้ในเวลากลางคืนเป็นอันตรายต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตามมีข้อดีบางประการของวันหยุดดังกล่าว:

1. ด้วยการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น ความดันในกระเพาะอาหารจะช่วยบรรเทาอาการจุกเสียดในลำไส้และท้องอืด
2. หากมีปัญหาเกี่ยวกับไต ตำแหน่งนี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานและปรับปรุงสภาพของผู้ป่วย
3. สำหรับอาการปวดหลัง บางครั้งแพทย์แนะนำให้นอนคว่ำสักครู่เพื่อคลายความตึงเครียดจากกล้ามเนื้อที่เครียดมากเกินไป

อันตรายจากท่าทางดังกล่าวมีมากกว่าประโยชน์มากมาย ผลของการนอนคว่ำ:

1. การละเมิดการไหลเวียนในสมอง เมื่อนอนคว่ำศีรษะจะหันไปทางด้านข้างอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ท่านี้ทำให้เกิดการบีบตัวของหลอดเลือดที่ผ่านกระดูกสันหลังส่วนคอและไปเลี้ยงสมอง
2. หายใจลำบากเนื่องจากการกดหน้าอก ปอดไม่สามารถเปิดได้เต็มที่ อันเป็นผลมาจากการแลกเปลี่ยนก๊าซแย่ลง อากาศที่อุดมไปด้วยคาร์บอนไดออกไซด์จะซบเซาในถุงลม ในเวลาเดียวกัน คุณภาพการนอนหลับจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด จะใช้เวลาฟื้นตัวนานขึ้น หากเด็กมีแนวโน้มที่จะหยุดหายใจ (หยุดหายใจ) โอกาสที่จะหายใจไม่ออกในตำแหน่งนี้จะสูง
3. การละเมิดระบบทางเดินปัสสาวะและระบบสืบพันธุ์เนื่องจากการบีบตัวของอวัยวะภายใน
4. ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งเต้านมในเด็กผู้หญิงเพิ่มขึ้น เนื่องจากต่อมน้ำนมที่กำลังเติบโตมีรูปร่างผิดปกติ กระบวนการที่ซบเซาจึงพัฒนาขึ้น
5. ความน่าจะเป็นของแผลในกระเพาะอาหารหรือโรคกระเพาะเพิ่มขึ้นเนื่องจากการไหลย้อนของเนื้อหาในลำไส้เล็กส่วนต้น 12 กลับ คุณสามารถป้องกันได้ด้วยการงดอาหาร 4 หรือ 3 ชั่วโมงก่อนเข้านอน
6. ปวดกระดูกสันหลังส่วนคอและทรวงอกเนื่องจากตำแหน่งของร่างกายที่ไม่ถูกต้องและไม่เป็นธรรมชาติ
7. ข้อบกพร่องของเครื่องสำอางในรูปแบบของผิวหย่อนคล้อยของใบหน้าและหน้าอก, การปรากฏตัวของริ้วรอยก่อนวัย

ในการวางเด็กอย่างถูกต้องจำเป็นต้องช่วยให้เขาเรียนรู้ที่จะหาตำแหน่งที่ร่างกายจะทำงานได้ตามปกติและร่างกายจะพักผ่อน กระดูกสันหลังที่งอระหว่างการนอนหลับจะทำให้กล้ามเนื้อไม่ผ่อนคลาย ขัดขวางปริมาณเลือดปกติที่ส่งไปยังเนื้อเยื่อ และทำให้สุขภาพไม่ดี

การนอนคว่ำเป็นสิ่งที่อันตราย

เมื่อเด็กในความฝันเกลือกกลิ้งบนท้องของเขาเองตั้งแต่อายุหนึ่งขวบขึ้นไปสิ่งนี้จะไม่เป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของเขา ในบางสภาวะก็ยังดีกว่าที่จะละเว้นจากท่าดังกล่าวและพลิกตัวคนนอนตะแคงหรือหลังอย่างระมัดระวัง

1. เป็นหวัด หลอดลมอักเสบ หรือมีน้ำมูกไหล ด้วยโรคจมูกอักเสบจมูกจะอุดตันด้วยน้ำมูกและการหายใจตามปกติจะถูกรบกวน หากเราพิจารณาว่าอากาศเริ่มซบเซาในปอดเนื่องจากการกดหน้าอก เราสามารถสรุปได้ว่าอาการแย่ลงเนื่องจากนิสัยการนอนคว่ำ
2. ความผิดปกติของลำไส้ กระเพาะอาหารอิ่ม และความผิดปกติของระบบย่อยอาหารอื่น ๆ อาจรุนแรงขึ้นหากเลือดไปเลี้ยงไม่เพียงพอในตอนกลางคืน
3. โรคและความโค้งของกระดูกสันหลังเป็นข้อห้ามอย่างยิ่งต่อการนอนคว่ำ
4. โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความผิดปกติของการไหลเวียนโลหิตไม่อนุญาตให้พักในท่านี้

ไม่แนะนำให้เด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงรวมถึงผู้ใหญ่นอนคว่ำเพราะหากตำแหน่งดังกล่าวกลายเป็นถาวรจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงโรคได้ เมื่ออายุสองขวบขึ้นไป เด็ก ๆ สามารถได้รับการสอนให้นอนในท่าที่ถูกต้อง ในเวลาเดียวกัน การนอนหลับไม่ควรมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายหรืออารมณ์ด้านลบ อย่ายกเด็กขึ้นในเวลากลางคืนเพื่อตะแคงหรือนอนหงาย ขอแนะนำให้เบา ๆ เพื่อไม่ให้ตื่นนอนหันผู้นอนไปทางซ้ายหรือขวา

มีข้อสังเกตว่ากลุ่มอาการของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารกซึ่งเกิดขึ้นในเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีนั้นมีความเกี่ยวข้องอย่างแม่นยำกับตำแหน่งบนท้องระหว่างการนอนหลับ ดังนั้นกุมารแพทย์จึงแนะนำให้อุ้มเด็กไว้ในท่านี้ในขณะที่ตื่น เนื่องจากแรงกดที่ท้องจะทำให้แก๊สผ่านได้ง่ายขึ้น นิสัยการโกหกในลักษณะนี้ส่งผลดีต่อสภาพร่างกายและส่งเสริมพัฒนาการทางร่างกายในระยะแรก

สาเหตุที่แท้จริงของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารกยังไม่ได้รับการระบุ แต่ความเชื่อมโยงโดยตรงระหว่างการนอนคว่ำหน้ากับการตายของเด็กได้รับการพิสูจน์แล้ว คนตายส่วนใหญ่อยู่ในตำแหน่งนี้ เชื่อกันว่าที่นอนและหมอนนุ่มๆ การเป็นหวัดและการหายใจทางจมูกลำบากจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากการหายใจไม่ออกในเด็กที่นอนคว่ำ

สำคัญ! เมื่ออายุมากขึ้น ความน่าจะเป็นที่จะเสียชีวิตจากการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารกนั้นใกล้เคียงกับศูนย์

หากเด็กนอนคว่ำ Komarovsky แนะนำให้พิจารณาว่าเด็กมีปัจจัยเสี่ยงเช่น:

• อาการน้ำมูกไหล;
• ที่นอนและหมอนนุ่ม
• อากาศแห้งและอบอุ่นในห้องนอน
• ผ้าห่มอุ่นและนุ่ม
• พ่อแม่สูบบุหรี่

เคล็ดลับเหล่านี้เกี่ยวข้องกับเด็กอายุตั้งแต่หนึ่งสัปดาห์ถึงหนึ่งปี

กุมารแพทย์และนักจิตวิทยาแนะนำตั้งแต่อายุยังน้อยเพื่อสอนให้หลับอย่างถูกต้อง คำแนะนำข้อแรกและข้อหลักมีดังนี้ สังเกตกิจวัตรประจำวันตามอายุและออกกำลังกายเมื่อตื่นนอน การละเมิดกิจวัตรอาจทำให้ชีวิตของทั้งครอบครัวกลับตาลปัตรและทำให้ครัวเรือนไม่มีเวลาว่าง การพักผ่อนที่ดี และทำให้เด็กกลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่กระตุกและตีโพยตีพาย

ห้าเคล็ดลับในการปรับปรุงคุณภาพการนอนและทำให้หลับง่ายขึ้น:

1. ขนาดของเตียงควรเหมาะสมกับอายุของเด็ก สำหรับเด็กเล็ก เฟอร์นิเจอร์สำหรับนอนควรมีด้านเล็ก ๆ เพื่อป้องกันการล้ม
2. หมอนไม่ควรนุ่มและใหญ่เกินไป งานของเธอคือไม่ยกศีรษะขึ้น แต่รองรับคอของเธอเพื่อให้แน่ใจว่าอยู่ในตำแหน่งที่สม่ำเสมอ เหมาะอย่างยิ่งที่จะใช้หมอนรองกระดูก
3. ไม่ควรปล่อยให้มีความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในแขนขา: แขนหรือขาอาจชาได้หากงอหรือกดน้ำหนักของร่างกาย
4. ศีรษะไม่ควรอยู่ใกล้หน้าอกมากเกินไป: ในกรณีนี้เลือดไปเลี้ยงสมองจะหยุดชะงักซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพ ปัญหาได้รับการแก้ไขโดยการเลือกหมอนที่มีคุณภาพและสอนให้เด็กนอนหลับอย่างถูกต้อง
5. ในตอนเย็นคุณควรสร้างบรรยากาศที่เอื้อต่อการพักผ่อน แนะนำพิธีกรรม (อาบน้ำ อ่านนิทาน กิจกรรมเงียบๆ) หลังจากนั้นเด็กๆ จะพยายามหลับเมื่อเวลาผ่านไป

ความสำคัญของตำแหน่งของร่างกายที่ถูกต้องระหว่างการพักผ่อนนั้นมีความสำคัญไม่น้อยไปกว่าการจัดท่าทางที่ดีและการจัดที่นั่งที่โต๊ะอย่างเหมาะสม เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับร่างกายที่กำลังเติบโตในการพักผ่อนอย่างเต็มที่เพื่อพัฒนาให้ดีและรักษาสุขภาพให้แข็งแรง การจัดหาที่นอนที่สะดวกสบายสำหรับเด็กและสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมเป็นหนึ่งในภารกิจสำคัญของผู้ปกครอง เมื่ออายุมากขึ้น คุณควรอธิบายวิธีการนอนที่ถูกต้องและทำไมสิ่งนี้ถึงสำคัญ สามารถวางเด็กเล็กในตำแหน่งที่ต้องการได้

ทารกทุกนาทีต้องการการดูแลและความรักของแม่ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่ในช่วงเดือนแรก ๆ คุณจะมีคำถามมากมายเกี่ยวกับการดูแลทารก

วิธีการให้อาหารอย่างถูกต้องไม่ว่าจะจำเป็นต้องให้เครื่องดื่มวิธีการอาบน้ำและที่สำคัญที่สุดเป็นไปได้หรือไม่ที่ทารกแรกเกิดจะนอนคว่ำ

คำถามนี้มักทำให้คุณแม่ยังสาวกังวล เหตุผลอยู่ที่ข้อเท็จจริงที่ว่า ตามรายงานบางฉบับ มีความสัมพันธ์ระหว่างกลุ่มอาการเสียชีวิตของทารกกับการนอนคว่ำหน้า

นอนคว่ำมีประโยชน์อย่างไร?

มองไปที่การนอนหลับของทารกโดยเฉพาะที่ท้องมีความรู้สึกว่าเขาอึดอัดมาก ระหว่างการนอนหลับเด็กสามารถดึงขาไปที่หน้าอกราวกับว่าคุกเข่า ตำแหน่งนี้คล้ายกับตำแหน่งที่เขาอยู่ในครรภ์

เด็กที่อยู่ในระดับจิตใต้สำนึกจะเลือกตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุด และการนอนคว่ำจะช่วยลดภาระของกระดูกสันหลังที่ยังไม่เป็นรูปเป็นร่างได้

เดือนแรกของชีวิตทารกมีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารซึ่งแสดงออกมาในรูปของอาการจุกเสียด ท้องเฟ้อ และท้องผูก (ดูรายละเอียดวิธีกำจัดอาการจุกเสียด ดูหลักสูตร Soft tummy >>>)

บ่อยครั้งที่เด็กไม่ชอบนอนคว่ำตำแหน่งนี้ไม่สะดวกสำหรับพวกเขา ในกรณีนี้คุณไม่จำเป็นต้องวางทารกไว้ในท้อง

ประโยชน์ของการนอนคว่ำ:

1. การวางทารกไว้บนท้องคุณทำให้เขานอนหลับสนิทและที่สำคัญที่สุดคือการนอนหลับพักผ่อน
2. ทารกรู้สึกได้รับการปกป้องเนื่องจากจุกหัดดื่มตั้งอยู่ใกล้ผ้าปูเตียงพร้อมกลิ่นที่คุ้นเคย เด็กรับรู้โลกผ่านความรู้สึกสัมผัส ดังนั้นการล้อมรอบเขาด้วยเตียงที่นุ่มสบายระหว่างการนอนหลับ คุณจึงปกป้องการนอนหลับของเด็ก
3. หากคุณดูสถิติ คุณจะเห็นว่าเด็กที่นอนในท่านี้ยกศีรษะได้ดีขึ้นมาก (เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเวลาที่เด็กเริ่มยกศีรษะขึ้น >>>)
4. เมื่อเด็กนอนคว่ำ ข้อต่อและกระดูกจะมีรูปร่างที่ถูกต้อง
5. ผู้ปกครองหลายคนไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าในขณะที่เด็กเกลือกกลิ้งในความฝันเขาจะนวดตัวเองซึ่งมีผลดีต่อการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร
6. ในท่าที่ท้องเด็กสามารถขยับแขนและขาได้อย่างสงบ แต่มันค่อนข้างยากที่จะปลุกตัวเองด้วยการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน
7. เนื่องจากทารกอายุไม่เกิน 3 เดือนจะคายน้ำมาก คุณสามารถวางทารกไว้ด้านข้างหรือนอนคว่ำได้หากเด็กนอนหลับได้ดีขึ้นในท่านี้

หากคุณเห็นว่าทารกนอนหลับสนิทในท่านี้ หายใจสม่ำเสมอและสงบ ไม่ต้องกังวล เขาก็สบายดี

อันตรายของการนอนของทารกในท้องคืออะไร?

การนอนคว่ำเป็นไปได้หากคุณปฏิบัติตามกฎความปลอดภัยง่ายๆ Komarovsky พิจารณาตัวเลือกเมื่อเด็กนอนคว่ำซึ่งเหมาะสำหรับเด็กที่เกิดและพัฒนาโดยไม่มีโรคเนื่องจากกระบวนการพัฒนาทางสรีรวิทยาเร่งตัวขึ้น

นี่คือสิ่งที่ดร. Komarovsky พูดเกี่ยวกับการนอนคว่ำ:

ฉันเน้นความจริงที่ว่านี่เป็นเรื่องเกี่ยวกับประสบการณ์ส่วนตัวของฉัน แต่ก็มากพอสมควรเพราะฉันเป็นและยังเป็นแพทย์ฝึกหัดอยู่ และสำหรับฉันสำหรับการปฏิบัติ นอนคว่ำหน้า- ดีและด้านหลัง - อันตราย และสำหรับนักสถิติทางการแพทย์ที่พยายามหาความเชื่อมโยงระหว่าง SIDSและปัจจัยอื่น ๆ ก็เป็นไปได้ว่า นอนคว่ำหน้าด้วยเหตุผล SIDSมีความหมาย แต่ฉันจะวิเคราะห์สิ่งต่าง ๆ โดยสิ้นเชิง: หมอน, ความชื้นและอุณหภูมิของอากาศ, จำนวนของฝุ่นสะสม, การเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศ, จำนวนคนในห้องนอนของเด็ก ๆ และอื่น ๆ อีกมากมาย

ข้อเสียของการนอนคว่ำ

• ผู้เชี่ยวชาญชาวอเมริกันในทศวรรษที่ 90 ได้แนะนำกลุ่มอาการทารกเสียชีวิตอย่างกะทันหัน (Sudden Infant Death Syndrome) ซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากการหยุดหายใจที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ เนื่องจากการนอนหลับของเด็ก ซึ่งถูกฝังอยู่ในหมอน

ในช่วงชีวิตนี้ ทักษะการหายใจยังไม่พัฒนาเต็มที่ และช่องจมูกแคบมาก ทารกนอนหันหน้าไปทางหมอนไม่เข้าใจว่าเขาต้องหันศีรษะ

การหายใจอาจลำบากเนื่องจากมีเสมหะสะสมอยู่ในไซนัส แม้ว่าจะยังไม่ได้รับการพิสูจน์ความน่าจะเป็นของโรคเนื่องจากการนอนคว่ำ แต่แพทย์ก็แนะนำให้ระมัดระวัง

• พ่อแม่ที่อายุน้อยแน่ใจว่าทารกที่อยู่ในท่านี้สามารถสำลักได้หลังจากถ่มน้ำลาย แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้นเนื่องจากสถานการณ์นี้อันตรายกว่ามากในท่านอนหงาย อันเป็นผลมาจากการแทรกซึมของอาเจียนเข้าไปในทางเดินหายใจอาจทำให้เกิดโรคปอดบวมซึ่งเป็นปัญหาในการรักษา
• ข้อโต้แย้งอีกประการหนึ่งคือในตำแหน่งนี้หน้าอกจะถูกบีบอัดดังนั้นทารกจึงหายใจลำบาก สิ่งนี้อาจถูกพิจารณาว่าเป็นอคติ และหากมีสิ่งใดกังวลคุณควรปรึกษากุมารแพทย์

ข้อห้ามในการนอนคว่ำ

หากเด็กเริ่มนอนคว่ำโดยมีข้อห้ามคุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญ

1. หากทารกมีความเบี่ยงเบนในการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางหรือโรคบางอย่าง
2. คอของทารกจะมึนงง ดังนั้น ผู้ปกครองต้องจับตาดูทารกอย่างใกล้ชิดและพลิกตัว
3. อย่าลืมว่าเด็กยังไม่พัฒนารีเฟล็กซ์ทางเดินหายใจอย่างเต็มที่ ดังนั้นไม่ว่าเขาจะอยู่ในท่าไหน การเอาจมูกไปซุกบนหมอนหรือฟูก อาจมีอากาศไม่เพียงพอ ใส่ใจกับการนอนหลับของลูกน้อย อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับปฏิกิริยาตอบสนองของทารกแรกเกิด >>>

และอีกหนึ่งคำพูดของ Dr. Komarovsky ซึ่งคุณต้องจำและจดจำ:

ทารกนอนหลับได้ดีขึ้นในท่าคว่ำ
แต่!!!
ถ้ามีหมอน
ถ้าห้องแห้งและอบอุ่น
ถ้าที่นอนนุ่มและคด
ถ้าพ่อแม่สูบบุหรี่
ถ้ามีอย่างน้อยหนึ่งอย่าง ถ้า - คุณไม่สามารถนอนคว่ำได้!!!

คุณสมบัติที่เกี่ยวข้องกับอายุของการนอนคว่ำ

ทารกเริ่มจับศีรษะตั้งแต่อายุ 1 เดือน ทันทีที่กล้ามเนื้อคอแข็งแรงขึ้น จนถึงอายุนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ให้ลูกนอนคว่ำหน้าและอย่าทิ้งเขาไว้ตามลำพังในเปลเพราะ ทารกอาจหายใจไม่ออกโดยไม่รู้ว่าจะหันศีรษะอย่างไร

• เมื่ออายุ 4 เดือนเด็กจะนอนคว่ำเนื่องจากเขามีมือว่างในทักษะการรัฐประหารและสามารถนอนในท่าที่สบายได้ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเวลาที่ทารกเริ่มพลิกตัว >>>

สำหรับการนอนหลับ คุณสามารถใช้อุปกรณ์ช่วยการนอนหลับแบบพิเศษ ซึ่งมีที่วางแขนแบบสั่นได้และสามารถโยกตัวทารกได้

• เมื่อเด็กนอนคว่ำหน้าตอนอายุ 5 เดือน ความตื่นเต้นอาจมีเพียงเล็กน้อย: ทารกสามารถเปลี่ยนท่าได้อย่างอิสระและเกลือกกลิ้งบนท้องได้โดยไม่ต้องมีใครช่วย หากทารกชอบนอนหงาย เขาก็สบายมาก

เมื่อครบหกเดือน อาการหายใจไม่ออกขณะนอนคว่ำจะหายไป แต่คุณไม่ควรวางของเล่นเสริม ผ้าอ้อม หรือผ้าเช็ดตัวไว้บนเตียง นำของเล่นออกจากเปล

• เมื่ออายุเจ็ดเดือนไม่จำเป็นต้องใช้หมอนเนื่องจากตำแหน่งศีรษะที่ไม่ถูกต้องอาจเกิดความโค้งของคอ
• เมื่ออายุ 9-10 เดือน เด็กสามารถกำหนดได้เองว่าเขาสบายแค่ไหน ดังนั้นหากเขานอนคว่ำทั้งคืน เขาก็จะรู้สึกสบายตัว

จะทำอย่างไรถ้าเด็กนอนคว่ำในความฝัน

คำถาม: ทารกสามารถนอนคว่ำหน้าได้หรือไม่? - แบ่งมารดาสมัยใหม่ออกเป็นผู้เปลี่ยนทารกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งและผู้ที่ทิ้งทุกอย่างไว้เหมือนเดิม

ในฐานะแม่ของลูกสามคน ฉันพูดได้เลยว่าไม่มีลูกสาวคนใดของฉันนอนคว่ำตั้งแต่ยังเป็นทารก ฉันห่อตัวทารกในผ้าอ้อมนานถึงหนึ่งเดือนโดยใช้เทคนิค "การห่อตัวฟรี"

ระหว่างการนอนหลับเด็กนอนตะแคงข้างฉันวางผ้าอ้อมม้วนสองม้วนหรือผ้าห่มสำลีผืนเล็กไว้ด้านหลัง ดังนั้นฉันแน่ใจว่าในความฝันทารกจะไม่เกลือกกลิ้งบนหลังของเขา

ลูกสาวเริ่มเกลือกกลิ้งในท้องขณะหลับประมาณ 4-6 เดือน เมื่อเริ่มควบคุมความสามารถของร่างกายได้

ประเด็นสำคัญเมื่อเด็กนอนคว่ำ:

1. ไม่จำเป็นต้องใช้หมอน

ทารกอายุไม่เกิน 6 เดือนไม่จำเป็นต้องใช้หมอนเลย เพราะสามารถเปลี่ยนเป็นผ้าอ้อมง่ายๆ ได้ ขณะที่อยู่ในตำแหน่งท้อง ใบหน้าไม่ควรแช่อยู่ในเนื้อเยื่ออ่อน ที่นอนควรเรียบและแน่น

นำของเล่น หมอน ผ้าเช็ดตัว และสิ่งอื่นๆ ออกจากเปลที่เด็กอาจฝังไว้ในความฝัน

1. นอนหงาย.

หากคุณไม่ต้องการให้ทารกนอนคว่ำด้วยเหตุผลบางประการ คุณสามารถวางทารกไว้ข้างๆ แล้ววางลูกกลิ้งขนาดเล็กไว้ด้านหน้าและด้านหลังเพื่อไม่ให้เด็กกลิ้งไปมาบนท้องหรือหลัง .

1. ไม่รวมการเกิด torticollis

รายการนี้ใช้กับทารกในเดือนแรกของชีวิต อันเป็นผลมาจากความจริงที่ว่าศีรษะอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน ทอร์ติคอลลิสอาจเกิดขึ้นได้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องสลับการนอนตะแคงซ้ายและขวา

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญและมารดา

ทารกสามารถนอนคว่ำหน้าได้หรือไม่?

การวิจัยสมัยใหม่พบว่าการนอนคว่ำปลอดภัยกว่าการนอนหงายมาก

หากคุณกังวลเกี่ยวกับความฝันดังกล่าวคุณสามารถวางไว้ด้านข้างแล้ววางลูกกลิ้งนุ่ม ๆ ไว้ใต้หลังหน้าท้องซึ่งเป็นผลมาจากการเคลื่อนไหว นอนตะแคง ลมหายใจของคุณจะสะอาดและสงบ

รักลูกน้อยของคุณ พัฒนาและดูแลลูกน้อยด้วยความเอาใจใส่!

การเกิดของเด็กเป็นเหตุการณ์ที่ไม่เหมือนใคร ไม่ว่าเด็กจะเกิดมากี่คน คำถามที่เกิดขึ้นกับพ่อแม่รุ่นเยาว์มักจะเหมือนกันเสมอ: วิธีแต่งตัวทารก วิธีให้อาหารพวกเขาอย่างถูกต้อง อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองรุ่นเยาว์ทุกคนมีคำถามเหล่านี้ ซึ่งไม่ได้ลดความสำคัญของพวกเขาและ ความเกี่ยวข้อง ท้ายที่สุดแล้ว เด็กทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและไม่สามารถทำซ้ำได้

ทำไมท่านอนจึงสำคัญ?

ตำแหน่งที่ทารกควรนอนทำให้พ่อแม่ของเด็กกังวลมากที่สุด ดูเหมือนว่าปล่อยให้เขานอนตามที่เขาต้องการ อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องง่ายทั้งหมด เนื่องจากมีสิ่งพิมพ์จำนวนมากที่มีการเสนอสมมติฐานเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างกลุ่มอาการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารกกับตำแหน่งที่ทารกนอนหลับ คำถามที่ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่ทารกจะนอนคว่ำหน้าทำให้พ่อแม่เกือบทุกคนกังวล ท้ายที่สุดความปลอดภัยของเด็กต้องมาก่อน

ความเสี่ยงของการเสียชีวิตอย่างกะทันหันของทารก

สำหรับเด็กที่อายุน้อยกว่าคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่ทารกจะนอนหลับบนท้องของเขามักจะเป็นลบ ความจริงก็คือในช่วงสามเดือนแรก ทารกส่วนใหญ่มีลักษณะอย่างหนึ่งที่ทำให้การนอนคว่ำเป็นอันตรายสำหรับพวกเขา หากเด็กอายุระหว่าง 0 ถึง 3 เดือนปิดรูจมูก เขาจะไม่พยายามปล่อย แต่จะหยุดหายใจ โดยทั่วไป การหยุดหายใจสั้น ๆ เหล่านี้นานถึง 15 วินาที แต่ถ้าใบหน้าของเด็กฝังอยู่ในหมอนหรือที่นอนนุ่ม ๆ การหยุดหายใจอาจทำให้หายใจไม่ออก

นอกจากนี้ อาการน้ำมูกไหลและอากาศที่อุ่นเกินไปในห้องอาจทำให้หยุดหายใจได้ ช่องจมูกของทารกแคบมาก เมือกที่แห้งกลายเป็นเปลือกโลกสามารถขัดขวางการเข้าถึงออกซิเจนของทารก