나는 사람들과 의사 소통을 할 수 없습니다. 사람과 대화할 수 없다 사람과 대화할 수 없다

마리나12

안녕하세요. 제 이름은 마리나입니다. 나는 사람들과 의사 소통하는 방법을 모르고 친구가 많지 않습니다 (2 그리고 나는 항상 꼬리로 그들을 따라 가고 그들은 다른 사람들과 가장 자주 의사 소통하고 혼자 있습니다). 관심과 흥미로운 대화가이지만 때가되면 나는 침묵하고 대화를 계속할 수 없습니다.

마리나12

저는 Lyceum에서 공부하고 14 살입니다. 특별한 취미는 없고 대부분의 시간은 TV를 보거나 공부를 합니다.

TV에서 어떤 프로그램을 즐겨 보나요? lyceum에서 가장 좋아하는 과목이 있습니까?
친구들은 급우들과 어울리거나 근처에 살고 있습니까? 몇 년 동안 친구였습니까?
인터넷에 소셜 미디어 친구가 있습니까? 누군가와 문자를 보내고 있습니까? 당신은 어떤 그룹에 속해 있습니까?

마리나12

나는 재미있는 만화나 영화를 좋아하고 드라마와 애니메이션도 좋아합니다. 내 친구 중 나는 급우와 사회에만 있습니다. 네트워크, 나도 그들과 통신

사교계를 넓혀 보셨나요? 소셜 네트워크에는 관심 그룹이 있습니다. 관심있는 주제가 있는지 확인하십시오. 새 그룹에 가입하고 연락처 범위를 확장하십시오. 그리고 현재 친구와도 급우 이외의 새로운 사교계가 있으면 새로운 대화 주제를 갖게 될 것입니다. 이것에 대해 생각하지 않았습니까?
당신은 스포츠 또는 피트니스에 있습니까? 롤러 블레이드, 자전거 타기, 스케이트 타기, 춤, ...?

당신은 자신을 위해 두 사람을 선택했기 때문에 외롭고 (글을 쓸 때) 그들이 항상 당신에게만 바쁘고, 당신에게주의를 기울이고, 대화로 당신을 "즐겁게"할 것이라고 기대합니다 :) 그러나 그들은 당신 밖에서 자신의 삶을 가지고 있습니다. 그들과 접촉하십시오.
또한 지인의 범위를 넓히고 만화와 영화 외에도 관심사를 찾기 시작해야 합니다. 귀하는 14세입니다. 점진적으로 새로운 취미와 관심사를 가져야 하는 나이입니다. 보다 성인 지향적입니다. 그러면 대화 주제가 생기고 새로운 지인이 나타날 것입니다.
미래 직업 선택에 대해 이미 생각해 보셨습니까? 누구를 위해 일하고 싶은지, 누구를 위해 공부하고 싶은지 생각해 보셨습니까?

마리나12

저는 VK의 많은 그룹의 구성원입니다. 그리고 어느 학원에 들어가야할지 모르겠지만 전 세계 호텔 체인의 오너가 되고 싶어요

마리나12

생각하지마. 대부분 그들은 흥미로운 항목을 게시합니다.
그리고 라이브로 소통할 때 장벽이 생기고 딱히 뭐라고 할 수가 없다.

정확히, 마리나, 말할 수 있습니다. 소셜 네트워크의 사람들이 실시간으로 소통합니다. 당신은 매우 수동적인 입장을 취하고 있습니다. 단지 읽거나 보는 것뿐입니다. 결과적으로 말하고, 말하고, 의사 소통하도록 훈련하지 마십시오. 최소한 소셜 네트워크부터 시작해야 합니다. 누가 무엇을 게시했는지에 대한 다양한 토론과 대화도 있습니다. 이 토론에 참여해야합니다-의견 표현, 질문... 따라서 적어도 원격으로 낯선 사람과 대화를 시작하고 연락을 취하게 될 것입니다. 이런 소통 해봤어?

우리 대부분은 내면의 자유와 느슨함을 과시하는 것을 좋아하지만, 전 세계의 많은 사람들은 여전히 ​​과도한 수줍음, 소통 부족, 콤플렉스로 고통받고 있습니다. 물론 이것은 그들의 경력뿐만 아니라 개인 생활의 측면에서도 그들을 방해합니다.

사람들과 함께? 힘들고 감당할 수 없다고 생각하십니까? 잘못된! 상당히 간단한 몇 가지 규칙을 알고 있다면 어떤 대담 자와도 쉽게 연락을 취할 수 있습니다.

그래서 오늘 대화의 주제는 "문제없이 사람들과 소통하기"입니다.

규칙 1. 기본

사람들과 의사 소통하는 방법을 배우기로 결심했다면 "사람들은 당신이 그들을 대하는 방식으로 당신을 대할 것입니다. "라는 가장 중요한 규칙을 기억하십시오. 저것들. 대체로 이것이 거울의 원리입니다. 그러므로 이 사람이나 저 사람과의 관계가 당신에게 중요하다면 항상 친절하고 천천히 말하도록 노력한다는 것을 잊지 않는 것이 중요합니다.

웃다

대화에 참여

자신의 의견을 표현하기 시작하는 것이 비정상적이고 불편한 경우 사람들과 의사 소통하는 방법을 배우는 방법은 무엇입니까? 심리학자들에 따르면 익숙하지 않은 회사에 있다면 적어도 대화 주제를 결정할 때까지 잠시 동안 대화에 참여하지 마십시오. 그냥 앉아서 들으세요. 그리고 걱정하지 마십시오. 아무도 당신의 침묵을 불친절의 표시로 간주하지 않을 것입니다. 반대로 회사에서는 청취자를 매우 사랑하고 소중히 여깁니다. 알다시피, 끝을들을 준비가 된 사람들보다 이야기하고 자신의 관점을 표현하고 싶은 사람들이 항상 더 많으며 때때로 명확한 질문을합니다.

표정과 몸짓

놀란? 예 예! 당신의 몸짓과 표정은 무엇보다 중요합니다. 당신이 그것을 숨기려고 한다면, 그 사람은 당신의 행동이 어쩐지 부자연스럽고 당신이 무언가를 숨기고 있고 속이고 있을 가능성이 높다고 생각할 수 있습니다. 과도한 몸짓은 긴장의 신호라는 것을 기억하십시오. 그리고 이것을 좋아하는 사람은 거의 없습니다. 당신에게 비밀을 밝히시겠습니까? 사람들과 의사 소통하는 방법을 정말로 알고 싶다면 느리고 좁고 부드러운 제스처, 특히 손바닥을 펴는 것이 다른 사람들을 기쁘게하는 한 가지 방법임을 기억하십시오. 또한 심리학자들은 대담 자의 말과 제스처 속도를 복사하는 소위 "미러링"방법을 사용하도록 조언합니다. 당신이 그것을 더 잘할수록 그들이 당신을 거의 원주민 인 정신적으로 가까운 사람으로 볼 가능성이 높아집니다.

시력

물론 눈은 또 다른 중요한 항목입니다. 그리고 이것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 결국 과학자들에 따르면 필요한 모든 정보의 최대 90 %를 얻는 것은 견해의 도움입니다.

이 기사에서 나는이 대화에서 의사 소통을 배우고 서로에게 즐거움을주는 방법에 대해 가능한 한 많이 이야기하려고 노력했습니다. 하지만 저를 믿으세요. 가장 중요한 것은 태도나 말이 전혀 아닙니다. 당신은 흥미로운 대담 자 역할을해야합니다. 인기를 얻고 싶다면 더 많은 의사 소통을하고 많은 친구를 사귀고 사람을 사로 잡고 대화를 계속하고 눈을 빛나게하고 입술을 떠나지 말고 인생은 한창입니다. 그런 다음 저를 믿으십시오. 의사 소통을 찾을 필요가 없으며 스스로 찾을 것입니다.

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젖은 손바닥, 위장의 오한, 말더듬, 혼란스러운 말, 구석에 숨고 싶은 욕구-이러한 감각 중 적어도 하나를 알고 있다면 낯선 사람과 의사 소통하는 데 문제가있을 가능성이 큽니다. 그러나 의사 소통에 대한 두려움을 극복하는 몇 가지 효과적인 방법이 있으며 이 기사에서 논의할 것입니다.

웹사이트시간이 지남에 따라 자기 의심을 극복하고 쉽게 연락할 수 있는 8가지 팁을 공유합니다.

1. 운동

신체 활동은 아드레날린을 태우고 세로토닌 생성을 자극하여 기분을 개선하고 진정시키는 데 도움이 됩니다. 또한 정기적인 훈련을 통해 필요한 경우 더 건강하고 탄력적이며 체형에 맞도록 도움을 주어 의심할 여지없이 자신감을 더할 수 있습니다.

2. 호흡 조절하기

천천히 호흡하는 것이 중요합니다. 8초 동안 숨을 들이마시고 8초 동안 숨을 내쉬십시오. 이것은 마음의 일을 고르게하고 말을 통제하는 데 도움이 될 것이며 더 이상 흥분으로 질식하지 않을 것입니다.

최대 8까지 세고 한 번에 최대 8까지 집중하면 머리에서 모든 불안한 생각을 옮깁니다. 그리고 16초 전에는 재앙으로 보였던 것이 사소한 일이 됩니다. 급히 회복해야 할 때 그런 구급차.

3. 미리 준비하고 미리 준비하지 않는다

특정 행동을 생각하는 것은 그만한 가치가 없습니다. 대화 상대가 무엇을 말할지 예측할 수 없습니다. 더욱이 "그가 나에게 이렇게 말하면 나는 그에게 이렇게 대답하겠다"는 정신으로 정신적 대화를해서는 안됩니다. 모든 것이 정확히 반대가 될 것이며 공작물이 맞지 않기 때문에 무감각해질 것입니다. 그리고 즉흥적으로 대답하기에는 실수로 무례하게 굴거나 틀릴까봐 너무 두려워합니다.

하지만 좋아하는 책이나 취미에 대한 몇 가지 질문은 남겨두는 것이 좋습니다. 어떤 주제에 대해서도 대화를 계속할 수 있도록 시야를 넓히고 뉴스를 연구하는 것이 더 좋을 것입니다. 어쨌든 주저하지 말고 상황을 탐색하는 것을 두려워하지 마십시오. 결국, 당신은 정글에서 자라지 않았고 사회의 행동 규칙에 대해 알고 있습니다.

4. 술에 의존하지 않는다

커피와 탄산음료는 불안과 초조함을 악화시킬 수 있으며 알코올은 알 수 없는 거리로 데려다 줄 수 있습니다. 또한 지속적으로 소통해야하므로 매번 독한 음료로 "용감"할 수 없습니다. 그래서 잠깐 자요.

5. 무섭다고 생각하는 일을 하십시오.

적어도 때때로 낯선 사람과 의사 소통하도록 자신을 강요하십시오. 예를 들어, 필요한 것을 찾기 위해 몇 시간 동안 돌아다니는 것보다 상점에서 컨설턴트와 이야기하고, 지나가는 사람을 멈추고 길을 묻고, 전화로 의사와 약속을 잡습니다. 그리고 길에서 너에게 말을 거는 사람을 밀어내지 마라.

6. 다른 사람들이 당신에 대해 어떻게 생각하는지 생각하지 마십시오.

결국이 생각은 말, 농담, 낯선 사람과의 대화와 관련된 모든 문제의 원인입니다. "뭐, 내가 알아낼 수 없어?", "갑자기 그들은 나에게 값 비싼 물건을 제안하고 거절하는데 그는 내가 가난하다고 생각합니까? "와 같은 두려움 때문에 상점에서 컨설턴트에게 접근하지 않습니다.

염증이있는 뇌가 구성하지 않는 것, 그러나 다른 사람들이 당신에 대해 전혀 생각하지 않는다는 것을 이해하면됩니다. 그러니 필요한 일을 하세요: 말하고, 농담하고, 물어보세요. 낯선 사람과의 짧은 접촉 후 30분 후에 당신은 잊혀질 것입니다. 물론 당신이 매력의 대가가 아닌 경우에만.

현대인의 삶은 대인관계와 밀접하게 연결되어 있다. 남성과 여성은 직장, 상점 또는 스포츠 클럽에서 매일 교차합니다. 그러나 닫혀 있고 어느쪽에 접근해야할지 모르고 대화를 시작하고 싶을 때해야 할 일은 무엇입니까? 텅 빈 아파트에서는 ​​부랑자만이 누구와도 연락을 유지하지 않고 살 수 있기 때문에 다른 사람들과 공통 언어를 찾을 수 있는 것이 중요합니다.

효과적인 커뮤니케이션을 달성하는 방법

눈맞춤
대화 중에 대담 자의 눈을 보면 대담 자의 신뢰를 쉽게 얻을 수 있습니다. 왼쪽과 위를 쳐다보지 마십시오. 이 기호는 무관심을 나타냅니다. 아래를 내려다보고 오른쪽을 보면 그 친구는 가능한 잡기를 생각할 수 있습니다.

이상적인 옵션은 접촉하는 사람의 이마 부위를 보는 것입니다. 이 기술은 상품을 "흡입"하려는 영업 관리자가 사용합니다. 동시에 대담자가 당신을 보면 당신이 눈을 들여다보고있는 것처럼 보일 것입니다. 그것은 일종의 착시 현상으로 밝혀졌습니다. 사용하십시오.

자신감은 부정할 수 없는 비장의 카드
자신감있는 사람들은 멀리서도 볼 수 있으며 자랑스러운 자세, 직접적인 시선 및 높은 머리가 특징입니다. 당신은 그러한 사람과 의사 소통을 원하고 대화를 시작하기 전에 긴 전주곡을 사용하지 않고 즉시 요점으로 이동합니다. 자신감 있는 대담자가 되어 부인할 수 없는 비장의 카드를 소매에 걸 수 있습니다!

귀하의 신뢰성과 결단력을 보여주고 이러한 자질로 다른 사람들을 끌어 들이십시오. 그러한 성격은 새로 사귄 친구들의 영혼에 지울 수없는 인상을 남기고 관심 부족으로 고통받지 않습니다.

"이름이 뭐야..."
사람과의 첫 만남에서 그의 이름이 무엇인지 물어보십시오. 자신의 이름을 부르는 소리보다 귀에 더 달콤한 노래는 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이런 식으로 청취자를 지정하십시오. 제3자가 대화에 참여했고 지인의 이름이 포함된 이야기를 하기로 결정한 경우 "그" 또는 "그녀"라는 대명사를 사용하지 마십시오.

동반자의 이름을 긍정적인 감정과 연관시키십시오. 재미있는 인생 이야기를 나누고 진심으로 웃으며 농담을 합니다. 태양 인격은 그들과 접촉하는 모든 사람을 비춥니다. 긍정과 에너지 발산!

진정한 관심
남자나 여자가 당신의 방향에 관심을 보이지 않고 그들의 삶에 대해 이야기할 때 몇 시간 동안 듣는 것은 흥미롭지 않습니다. 그러한 개인은 이기자로 간주되며 자신을 그들 중 하나로 간주하지 마십시오. 관심을 보이고 삶에 관심을 갖고 자신의 문제로 다른 사람에게 부담을주지 마십시오. 독백이 아닌 대화를 나누십시오.

그 사람이 대화에 참여하게 하면 대화가 진행됩니다. 동양의 지혜는 "한 번만 말하고 다른 두 개는 들어라! "라고 말합니다. 이기적인 두 사람이 만났을 때 형성되는 긴 침묵 동안 교통 체증에 갇히지 않도록 위대한 철학 전문가를 고수하십시오.

위험하지 않은 사람...
... 긍정적인 감정을 잃습니다. 조언은 자신감과 함께 합니다. 사람들은 다시 묻고 싶거나 흥미로운 질문을 하고 싶어 두려움을 경험합니다. 그들은 거절당하거나 굴욕을 당할 것이라고 잘못 생각하지만 이것은 사실과 거리가 멀다. 이런 종류의 상황은 자신이 대담 자에게 합당하지 않다고 생각하는 청취자의 실패 혐의로 인해 발생합니다.

거절을 두려워하지 말고, 말한 내용을 분석하고, 관련 질문을 하고, 의견을 표현하고, 조언을 해주세요! 상황에 관계없이 감정이 자존감을 차지하지 않고 모든 사람들의 존엄성을 유지하십시오.

"거울" 효과
몸짓은 말을 강조하고 표정은 말을 특징 짓습니다. 두 지점은 불가분의 관계에 있습니다. 말할 때 손을 떼지 마십시오. 이러한 표시는 부자연스럽게 보입니다. 과도한 흔들림도 바람직하지 않으며 대담자는 행동을 긴장으로 착각 할 수 있습니다.

침착하고 팔을 가슴 위로 접지 마십시오. 이 기술은 친밀함을 의미합니다. 똑바로 서서 보트로 손을 구부리고 손을 모으십시오. 또한 주먹을 쥐고 손바닥을 벌릴 필요가 없습니다. 그래야만 주변 사람들을 자신의 사람으로 이길 수 있습니다.

미국의 가장 위대한 정신은 "거울" 방법을 사용하여 의사 소통의 효율성을 입증했습니다. 이 방법은 대담 자의 움직임을 반복하고 그의 목소리 억양을 복사하는 것입니다. 그러나 앵무새처럼 하지 마십시오. 움직임은 부드럽고 눈에 띄지 않으며 가능한 한 유사해야 합니다. 심리학자들은 "거울"이 사람들을 하나로 모으고 마음을 열도록 도와준다고 합니다.

아는 것이 힘이다
책을 읽고 흥미로운 프로그램과 시사 영화를 시청하십시오. 최신 정보를 유지하고 대화를 계속 진행하는 방법을 아는 종합적으로 개발된 사람과 소통하는 것이 좋습니다. 그러한 인격은 보편적인 인정을 받고 존경의 대좌 위에 세워집니다.

의사 소통 첫 시간에 회사에 합류하고 토론 주제를 만들고 다른 사람들을 대화에 끌어들이십시오. 당신의 지식을 숨기지 말고 너무 영리하지 않게 하여 다른 사람들을 소외시키지 않도록 하십시오.

질문의 관련성
대화의 양쪽 모두를 난처하게 만들 커뮤니케이션 중단을 피하십시오. 접촉이 막 형성되고 사람들이 아직 서로의 회사에 익숙하지 않은 경우 추가 조작을 위한 적절한 분위기를 조성하는 것이 중요합니다. 대담자는 그가 주말에 시골에 갈 것이라고 말했습니까? 좋아, 그에게 얼마나 멀리 있는지, 낚시를 환영하는지 물어보십시오. 암기한 "알겠습니다"라고 대답하지 마십시오. 이 진술은 누군가를 오도할 것입니다.

한 단어로만 대답할 수 있는 질문은 피하십시오. 상대방이 자세하게 대답하도록 강요하는 방식으로 물어보십시오. 많은 질문을 가진 사람을 던질 필요가 없으며, 측정하고 "주제에"관심을 가질 필요가 없습니다. 건설에 대해 이야기하고 있다면 자동차 섹션이 적절하지 않을 것입니다.

아이디어의 올바른 표현
갑자기 생각이 났나요? 서두르지 말고 무엇을 말할지 신중하게 생각하십시오. 이해하기 쉬운 문구로 자신을 표현하고 한 곳에서 다른 곳으로 이동하지 말고 사람들을 생각에 맞추십시오. 주변 사람들은 심령술사가 아니며 응답으로 고개를 끄덕이지만 항상 위태로운 것이 무엇인지 이해하지는 못합니다. 위에서 언급했듯이 "coaxing"은 묻는 것을 두려워하거나 듣고 싶지 않은 데서 나옵니다.

이야기를 단조롭지 않고 흥미롭게 유지하여 계속되는 것을 알고 싶게 만드십시오. 모든 사람이 말한 내용에 대한 자신의 생각을 가지고 있음을 깨닫는 것이 중요합니다. 당신은 하얀 모래와 푸른 바다를 상상했고 대담자는 해안에서 조개 껍질과 조류만을 보았습니다. 자신의 생각을 공식화하여 대중의 관심을 끌고 흥미를 유발하십시오.

개방성은 악이 아니다
정직하고 개방적이며 불일치로 인해 오해를 일으키지 마십시오. 개인 생활을 공유하되 합리적인 범위 내에서. 내러티브에 대해 "닫히지 않음" 정보를 선택합니다. 남자나 여자가 바람을 피우면 곧 진실이 드러나 우호 관계를 망친다.

이제 커피 한 잔을 위해 다시 만날 것이기 때문에 상대방 사이에 불가분의 연결을 만드는 것이 중요합니다. 열린 사람들은 빨리 친구를 사귀지만 종종 배신을 당하기도 합니다. 대담자가 자신감을 불러 일으키지 않으면 상황을 살펴보십시오. 비밀을 공유하지 마십시오.

개방성은 비즈니스맨의 두 가지 자질인 품위와 정직함과 관련이 있습니다. 일반적으로 소녀들은 더 편안하고 좋은 와인 한 병으로 혀가 완전히 풀립니다. 이와 관련하여 사람들은 더 어렵고 처음 만난 사람과 경험을 공유하지 않습니다.

성격은 의견, 성격의 강점 및 더 많은 것에 대한 욕구뿐만 아니라 콤플렉스, 두려움 및 수줍음에 의해 결정됩니다. 의사소통의 단절이 너무 길어 장벽이 형성되었을 때 어떻게 해야 할까요? 모든 것에 대해 순서대로 이야기합시다.

공통 주제 부족
무슨 말을 해야할지 모르겠나요? 추가 대화를 위한 길을 닦을 공통 주제가 많이 있습니다. 영화 산업의 최신 소식, 인기 있는 스포츠, 세계 뉴스, 마지막으로 날씨와 자연에 대해 토론합니다. 위의 주제에 대해 의사 소통을 할 때 천문학적 지식이 필요하지 않습니다.

음모와 가십
당신은 회사에서 휴식을 취하고 있으며 다른 소문이 돌고있는 소녀가 대화로 당신을 괴롭 히고 있습니까? 도발에 굴복하지 말고 험담과 부러워하는 사람들을 "망치"하십시오. 유용한 특성을 기르십시오-등 뒤에서 긴 방언이 아닌 자신의 신념에 따라 사람을 판단하십시오.

아드레날린 러시
대담자가 말도 안되는 말을하고 있습니까? 당신이 옳다는 것을 주장하고 증명하기 시작합니까? 멈추다. 더 이상의 커뮤니케이션을 파괴하는 폭풍에 대처할 수 있어야 합니다. 신선한 공기를 마시고 숨을 쉬십시오.

행동의 진정한 동기가 무엇인지는 중요하지 않습니다. 남편과의 불화 또는 여자 친구의 이탈입니다. 자신을 부끄럽게 하여 다른 사람에게 분노를 표출하지 마십시오. 당신은 대담한 사람에게 불쾌한 말을 할 것이고 나중에 후회할 것입니다.

닫힌 성격이 자신을 넘어서 대화를 유지하기 위해 몇 가지 문구를 말하는 것은 어렵습니다. 그러나 의사 소통 기술은 쓰기 및 읽기 능력만큼 중요합니다. 전문가들은 귀하가 시작하게 될 여러 가지 권장 사항을 개발했습니다.

상상의 대화
우스꽝스럽게 들리겠지만 가구와 대화하십시오. 옷장에 하루를 어떻게 보냈고 점심으로 무엇을 먹었는지 말하십시오. 사회 학자들은 사람보다 무생물과 의사 소통하는 것이 훨씬 더 어렵 기 때문에 절차의 효율성에 대해 이야기합니다. 일관되고 흥미롭게 문장을 만들어 보세요. 아이디어가 터무니없다고 생각되면 애완동물을 데려와 상호작용하세요.

달콤한 찬양
대담 자의 개인적인 자질에주의를 기울이고 그들의 기술을 칭찬하십시오. 동료의 블라우스가 마음에 드셨나요? 부담없이 말하십시오. 카페에서 훌륭한 커피를 만들었습니까? 진심 어린 칭찬을 아끼지 마십시오. 사람들이 당신을 믿도록 말은 마음에서 우러나와야 합니다.

임의의 사람들과 채팅
매일 낯선 사람과 대화하는 목표를 설정하십시오. 식료품점에 가시나요? 제품의 신선도에 대해 판매원과 대화하십시오. 올바른 거리를 찾을 수 없습니까? 버스 정류장에서 할머니에게 길을 물어보세요. 컨시어지에게 인사하고 웃으세요. 이 방법은 단순함에도 불구하고 효과적입니다. 그는 먼저 대화를 시작하는 것에 대한 두려움을 없앨 것입니다.

다른 사람과의 상호 작용은 일상 생활의 필수적인 부분입니다. 실제 의사 소통 기술은 연습과 함께 제공됩니다. 상대방의 이야기를 파고들고, 질문하고, 진심을 다하세요. 연습을 사용하여 의사 소통 기술을 향상하고 모든 종류의 장벽을 극복하고 감정과 싸우십시오. 대담자를 이름으로 부르고 팀에 합류하여 회사의 영혼이 되십시오!

비디오 : 사람들과 의사 소통하는 법을 배우는 방법