친구들아, 네 앞에 무엇이 보이니? 하지만 아마도 당신은 이 비유를 알고 있고 아마도 정확하게 대답할 것입니다...
한 그룹의 학생들에게 짧고 간단한 시험을 치르도록 요청했습니다. 그들은 뒷면에 과제가 적힌 빈 종이를 받았습니다. 시트를 뒤집어 보니 학생들은 흰색 바탕에 검은 점을 발견했습니다. 임무는 모두에게 동일했습니다. 테스트의 본질은 다음과 같이 요약됩니다. 모든 사람이 보는 것을 설명해야 했습니다.
그리고 모든 사람들은 최선을 다해 이 가장 두꺼운 검은 점, 그 모양, 크기, 위치를 설명하려고 노력했으며 심지어 그 목적에 대해 상상하려고 노력했습니다.
대답은 달랐지만 누구도 흰 종이에 대해 글을 쓰지 않았고, 심지어 언급조차 하지 않았습니다. 흰 들판을 전혀 눈치 채지 못한 듯, 그 인식은 너무나 익숙하고 평범했습니다.
우리 삶에서도 똑같은 일이 일어납니다. 우리 모두는 검은 점에 초점을 맞추고 흰색을 기본적으로 매우 평범하고 존재하는 것으로 받아들입니다.
우리의 삶은 부모님이 우리에게 주신 선물이며, 더 정확하게 말하면 하나님 자신이 주신 선물입니다. 하나님께서는 우리에게 호흡하고, 보고, 사랑하고 미워하고, 기뻐하고 슬퍼하고, 승리하고 슬퍼하는 행복을 주셨습니다. 그러나 어떤 이유로 우리는 삶의 부정적인 측면, 즉 검은 반점에 가장 자주 초점을 맞춥니다.
우리는 관계에서도 같은 것을 봅니다. 여기서 사람은 좋은 일을 많이 하고 모든 면에서 우리에게 적합하며 우리는 그를 최고, 실제, 신뢰할 수 있는 사람으로 인식합니다... 그리고 갑자기 하나의 사건, 행동, 잘못된 일, 잘못된 단어가 말해지는 것처럼 "연고 속의 파리"라고 말하세요… 모두! 라벨이 수년 동안 붙어 있습니다! 결국 우리는 사람일 뿐이고 다른 사람에게 자신을 충분히 표현할 기회를 줄 준비가 되어 있거나 줄 수 있어야 한다는 사실을 깨닫는 것은 씁쓸합니다...
결국 운명이 우리에게 주는 즐겁고 밝은 것들에 비하면 어두운 점은 그토록 작은데 왜 그렇게 매력적인가? 검은 점뿐만 아니라 그 주변에 무엇이 있는지 확인하면서 초점을 바꾸는 것이 여전히 가치가 있을 수 있습니다. 아니요, 나는 악에 눈을 감으라고 요구하는 것이 아니지만 그것을 우주 크기로 부풀릴 필요는 없습니다.
세상에 대한 인식의 지평을 넓히고 삶의 모든 행복한 순간을 즐기자. 삶을 더 넓게, 더 깊게 바라보고, 더 관대해지도록 노력하자!
"현명한 분이 제자들을 불러 말씀하셨다.
그는 그들에게 빈 종이 한 장을 보여주었다.
"내게 대답할 준비가 되어 있는 사람이 누구인지 말해주세요.
당신의 예민한 눈은 무엇을 보고 있나요?"
“나는 요점을 봅니다.”라고 한 사람이 말합니다.
“예, 검은 점이요.” 다른 사람이 말했습니다.
그러자 노인은 슬프게 울었다
그리고 그는 숙인 머리를 흔들기 시작했습니다.
“무슨 일 때문에 울고 계시나요, 신부님, 말해주세요!”
"내가 눈물을 흘리는 이유는 아주 간단해요.
점만 보셨을 뿐이고,
큰 잎사귀도 보지 못한 채"
우리는 얼마나 자주 그리고 성급하게 감사하는가
사람의 사소한 결점에 대해서는
영적인 아름다움을 잡지 못한 채,
그리고 쏟아지는 빛을 보지도 못한 채."
지나이다 폴리아코바
검은 점에 집중하는 영적 실천 - Duiko | Bhagawan Shree Rajneesh - 오쇼 | 스리 친모이.
| 이 기술은 매우 중요하고 효과적입니다. 그것은 요가에 뿌리를 두고 있으며 인도에서 유래되었습니다. 자발적인 트랜스를 통한 투시– 이것이 이 연습의 목적입니다. 투시력은 이 기술의 부작용일 뿐이지만.
머릿속에 떠도는 생각의 집중과 정리가 주된 효과이며, 의식 수준을 높이는 것.
일상생활에서 사물을 명확하게 보는 능력.
이 기술을 사용하면 연설이 얼마나 아름답고 선율적으로 변하는지 놀라게 될 것입니다. 이 운동을 수행하는 동안 종종 눈에서 눈물이 나오고 코에서 분비물이 나오므로 두려워하지 마십시오. 실제로 부비동 질환, 상악동, 부비동염 치료에 도움이 됩니다.
| 따라서 직경 3-4cm의 검은 점 중앙에 흰 종이, 바람직하게는 A4 크기 이상을 그립니다.
우리는 그녀로부터 2m 떨어진 곳에 앉아 움직이지 않고 그녀를 바라보기 시작합니다.
모든 후속 운동과 마찬가지로 긴장을 풀지 않고 몸의 이완을 지속적으로 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 머리가 약간 구부러져 있고 몸이 완전히 이완된 것처럼 보입니다. 검은 점의 중심을 자세히 살펴보겠습니다. 눈물이 나올 수도 있으니 닦아내고 다시 시청해 보세요. 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 준비가 되셨나요? 이것이 일어날 일입니다.
1 검은 점 주위에 흰색 빛이 나타납니다.– 아우라. 아마도 이 빛은 그 지점을 중심으로 움직일 것입니다. 이미 이 보기 단계에서 오류가 발생할 수 있으니 살펴보겠습니다. 첫째, 점이 분기되기 시작하거나 여러 점으로 변합니다. 이는 허용되어서는 안 됩니다. 그것이 나타나면 즉시 눈을 감고 휴식을 취하고 다시보십시오. 둘째: 운동을 하는데 갑자기 뭔가가 보이기 시작하고, 심장 박동이 빨라지고, 호흡이 빨라지고, 긴장됩니다. 우리는 긴장이 일어날 수 있는 가장 중요한 실수라는 것을 기억합니다. 그러므로 우리는 긴장을 풀고 더 멀리 바라봅니다.
2 검은 점을 더 자세히 살펴보겠습니다. 어두운 그림이 검은 점에서 나타나기 시작합니다., 이미지, 우리는 이것에 관심을 기울이지 않습니다.
3 잠시 후 주변이 어두워지기 시작합니다. 바깥 세상은 온통 어두워진다. 걱정하지 마세요. 이로 인해 외부 세계와의 연결이 차단됩니다. 이것은 파도 속에서 일어나야 하며 지점에서 10-20cm 떨어진 특정 터널이나 투명한 공으로 압축되어야 합니다. 가장 중요한 것은주의를 기울이는 것이 아니라 더 멀리 보는 것입니다.
4 점 주위에 어두운 점이 나타나며, 포인트 중앙에 밝은 흰색 점이 있습니다.점의 윤곽선을 따라 빛나는 검은 윤곽선이 있습니다.
5 줄무늬 형태의 어두운 윤곽이 늘어납니다.주위에 어둡고 밀도가 높은 에너지가 있는 눈의 모습을 형성하는데, 이 에너지는 매우 빠르게 움직입니다. 백안 중앙에 은색 또는 파란색 빛이 나타날 수 있습니다. 당신은 알아야 합니다: 이 단계에서 당신은 이미 트랜스 상태에 상당히 깊이 빠져 있습니다. 일반적으로 다음 단계는 전혀 눈에 띄지 않으며 다음과 같은 두 가지 시나리오를 따릅니다.
6-A너는 알지도 이해하지도 못한 채 눈을 감고 거기에 밝은 파란색 또는 은색 화면을 참조하세요, 동시에 자기인식이나 처음에 검은 점을 바라보고 있던 기억이 떠오른다. 특정 이벤트가 화면에서 발생합니다. 이 화면은 방송되는 화면을 임의로 투영한 것입니다. 지금 이 순간 가장 중요한 것은 두려워하지 않는 것입니다. 이 순간 매우 자주 공황 상태가 나타나고 약간의 기억 상실증이 발생할 수 있으며 자신의 신원 확인을 중단합니다. 눈을 뜨면 이 모든 것이 멈춥니다.
6-B너 그냥 잠들었다가 잠시 후에 깨어나면. 이것은 첫 번째 단계에서 상당히 흔히 발생합니다. 이 운동 중에 나타나는 꿈은 매우 밝고 다채롭다는 것을 알게 될 것입니다. 이 짧은 잠 후에는 항상 에너지가 급증하는 느낌이 듭니다.
| 마지막 팁: 블랙헤드를 볼 때 스스로에게 "나는 블랙헤드를 보고 있다, 나는 블랙헤드를 보고 있다" 등을 여러 번 말해보세요.
그리고 어떤 상황에서도 부정적인 생각이 마음에 들어오도록 허용하지 마십시오. 이 수행 중에 부정적인 생각은 매우 짙어집니다.
| 이 운동 중에 일어나는 일은 수천 명의 실무자들에 의해 테스트되었습니다. 정말 놀랍습니다! 직접 연습하고 확인해보세요.
과학자는 거의 평생 동안 블랙홀을 연구해 왔습니다. 그는 그 수수께끼를 풀려고 노력했습니다. 이 주제에 관해 많은 책이 다시 읽고, 다시 쓰여지고, 쓰여졌습니다. 그는 다양한 가설로 상을 받았습니다. 그러나 그는 자신이이 구멍의 주요 본질을 찾지 못하고 덤불 주위를 치고 있다고 믿었 기 때문에 이것만으로는 충분하지 않았습니다. 그들은 그가 집착하고 있어 진정할 수 없다고 등 뒤에서 속삭였습니다. 과학자는 나이가 많았지만 블랙홀을 그대로 두고 계속 전진하면 훨씬 더 많은 것을 성취할 수 있다고 모두가 믿었습니다. 늙은 과학자는 이것을 알고 있었습니다. 그는 진실을 찾지 않고 모든 것을 떠날 수 없었습니다.
어느 날 그의 사무실에 들어갔을 때 나는 그가 마지막 서류와 메모를 모두 버린 것을 보았습니다. 나는 그가 또 다른 논문을 준비하고 있다는 것을 알고 있었기 때문에 무슨 일이 일어나고 있는지에 조금 놀랐습니다.
- 무슨 일이야?
그 과학자는 나를 올려다보며 미소를 지으며 말했다.
- 어린 아이들은 여전히 가장 똑똑한 과학자들보다 몇 배 더 똑똑합니다.
나는 그에게 묻지 않았습니다. 나는 그가 그렇게 행복해하는 모습을 오랫동안 본 적이 없습니다. 아니 오히려 한 번도 본 적이 없습니다. 사무실을 나서는데 어린 소녀가 나를 지나쳐 달려오는 것을 보았습니다. 나는 그녀를 따라 갔다. 그녀는 복도 문 중 하나로 달려갔습니다. 같은 문을 열자 바닥에 앉아 색연필로 종이 위에 그림을 그리는 어린 소녀가 보였다.
“안녕하세요.” 소녀는 이렇게 말하고 그림을 계속 그렸습니다.
“안녕하세요.” 나는 대답했다. 사무실에는 이 소녀 외에는 아무도 없었습니다. 문에 붙은 간판을 보니 그 사무실이 여성 과학자 중 한 분의 사무실이라는 것을 알았습니다.
- 어른들이 보고 계시지 않나요?
- 저는 할머니와 함께 있는데 이모가 어딘가로 전화를 했어요.
나는 그 소녀에게 다가가서 그녀 옆에 앉았다. 그녀는 상상 속에서 동물을 그렸습니다.
- 왜 복도를 따라 달리고 있었나요?
- 그림 그리기가 지겨워서 산책을 하기로 했어요.
-과학자인 할아버지를 방문한 적이 있나요?
- 예.
나는 이 아이가 노인에게 연구를 계속하는 것을 거부하도록 강요했다는 것을 깨달았습니다.
- 그 사람에게 뭐라고 말했어요?
그 소녀는 자리에서 일어나 나를 바라보았다.
- 이 할아버지는 참 이상해요. 그는 평생 블랙홀을 바라보며 살아왔다고 말했습니다. 그 사람은 너무 멍청하지만 나는 그에게 모든 것을 설명했습니다.
소녀는 빈 종이 한 장을 가져다가 내 앞에 놓고 검은색 연필로 검은색 굵은 점을 그렸습니다. 나는 이 점을 살펴보기 시작했고 이 소녀가 의미하는 바가 무엇인지 이해하려고 노력했습니다.
- 그도 이 점에 주목하기 시작했다. 큰 종이 위에는 하나만 있기 때문에 그 시트의 나머지 부분을 보지 못하게 끌어당깁니다. 할아버지는 평생을 똑같은 점, 더 큰 점을 보려고 노력하셨고, 주변에 다른 흥미로운 것들도 많았지만 앉아서 바라보셨습니다. 다른 일을 할 수도 있고, 이 종이를 아름다운 그림으로 채울 수도 있습니다.
그 소녀는 나에게서 종이 한 장을 받아 그 위에 들판과 꽃과 태양을 그리기 시작했습니다.
그 순간 한 나이든 여자가 들어왔다.
-여기 할머니가 계십니다.
나는 그녀에게 용서를 구하고 서둘러 떠났다. 나는 미소를 숨길 수 없었다. 이 소녀는 죽어가던 노인을 다시 살려냈습니다.