Kurrikula e koreografisë. Program arsimor shtesë për koreografinë përkatëse. Qëllimet dhe objektivat e zbatimit të Programit

Larisa Rubanova
Konsultimi “Çfarë duhet të dijë dhe të jetë në gjendje të bëjë një fëmijë 3-4 vjeç”

Çfarë një fëmijë 3-4 vjeç duhet të dijë dhe të jetë i aftë

Fëmijët trevjeçarë zhvillohen me shpejtësi dhe në mënyrë spazmatike. Aftësitë e foshnjës po përmirësohen çdo ditë dhe prindërit janë të befasuar kur vërejnë të gjitha arritjet e reja të nervozizmit të tyre. Dhe megjithëse nuk ka gjasa që ju të mund të gjeni edhe dy fëmijë me të njëjtat aftësi, ekzistojnë disa standarde zhvillimi në çdo moshë, duke përfshirë 3 i vitit.

Aftësitë e të folurit

të folurit fëmijë nga 3 vjeç po ndryshon në mënyrë dramatike. Kjo nuk është më një bisedë e ngathët njërrokëshe, por fjali koherente me fjalë që ndryshojnë sipas rasteve dhe rëndimeve. Leksikuështë rreth 1.5 mijë fjalë, nga të cilat 500-600 fjalë përdoren në mënyrë aktive. Megjithatë, jo të gjithë fëmijët flasin lirshëm; shumë prej tyre nuk mund të shqiptojnë tinguj dhe tinguj fërshëllimë. Aftësitë e detyrueshme të të folurit përbëhen nga: tjetër:

shqipton saktë emrin dhe mbiemrin, emrat e prindërve dhe të dashurve të tij;

bën fjali me pesë ose më shumë fjalë, duke përdorur saktë parafjalët;

fjalitë përbëhen kryesisht nga emra, përemra dhe folje;

kujton vjersha të shkurtra për fëmijë, duke i recituar nga kujtesa, ritregon prozë të shkurtër;

njeh dhe emërton lehtësisht objekte të njohura për të;

harton një tregim bazuar në figurë duke përdorur deri në 5 fjali të thjeshta;

përdor në bisedë fjalë njëjës dhe shumës;

njeh shumë mbiemra, por rrallë i përdor në të folur, më shpesh i përdor veçmas, duke karakterizuar një objekt a dukuri;

njeh antonimet dhe i përdor ato drejt (i madh - i vogël, i lartë - i ulët); zhvillon një dialog dhe u përgjigjet pyetjeve në mënyrë koherente.

Në këtë moshë, disa fëmijë fillojnë "pse mosha" kur bëjnë pyetje për të gjitha objektet dhe dukuritë që u dalin. Është e rëndësishme të jesh i durueshëm dhe të kënaqesh kurioziteti i bebes. ME fëmijë ju duhet të flisni shumë, të lexoni libra, të mësoni poezi dhe tekste këngësh. Lëreni të flasë për përshtypjet e tij duke përdorur fjalë nga kategoria e perceptimit (të pëlqeu, u kujtua, pa, ndjeva). E gjithë kjo zhvillon në mënyrë të përsosur fjalimin, pasuron fjalorin dhe stokun konceptual.

duke menduar

Fjalimi dhe mendimi i një fëmije tre vjeçar fëmija është i lidhur ngushtë. Duke perceptuar dukuri të reja, ai përpiqet të shpjegojë dhe të flasë për to. Fëmija në 3 vjeç marrëdhëniet më të thjeshta shkak-pasojë janë tashmë të disponueshme, ai nxjerr përfundime nga ajo që pa dhe dëgjoi, përpiqet të shpjegojë disa dukuritë:

Harton zinxhirë të thjeshtë logjikë bazuar në vëzhgimet e tij dhe tregimet nga të rriturit. Pra, ai është mjaft i aftë të përcaktojë se binte shi natën nëse në mëngjes shihte pellgje nga dritarja.

Krahason figurat ose objektet, gjen ngjashmëritë dhe dallimet, i grupon sipas tipar i përbashkët. Në gjendje të identifikojë "shtesë" artikulli në rreshtin e paraqitur.

Kujton ngjarje të së shkuarës së afërt, flet për atë që ndodhi disa ditë më parë.

Grumbullon enigma të përbërë nga 6-8 elementë. Monton lehtësisht një piramidë, duke marrë parasysh madhësinë e unazave. Ai bën një kullë nga kube, duke u përpjekur t'i vendosë ato në mënyrë të barabartë.

Master konceptet "një-shumë", numëron deri në pesë, duke treguar numrin përkatës në gishta.

Njeh deri në 10 ngjyra, i dallon dhe i emërton vetë, njeh dhe dallon figurat bazë gjeometrike, konceptet e kohëve. i vitit, emra perimesh, frutash, lulesh etj.

Krahason figurat sipas formës, ngjyrës, i grupon, i rendit sipas madhësisë - nga më i madhi tek më i vogli, përshtat një objekt me tjetrin sipas një kriteri të caktuar.

Fëmija në 3 vjeç tashmë po merr vendime mjaft të vështira dhe po përpiqet të shpjegojë veprimet e tij. Kjo është një kohë kur vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet kreativitetit. zhvillimin: së bashku gdhendni nga plastelina, vizatoni, bëni vepra artizanale nga materiale natyrore. Kjo zhvillon jo vetëm të menduarit dhe potencial krijues, por edhe aftësi të shkëlqyera motorike.

Zhvillimi motorik

Ekspertët këshillojnë zhvillimin e aftësive motorike bebe deri në moshën shkollore, sepse nga kjo varet qartësia e lëvizjeve, madje edhe sa saktë do ta mbajë stilolapsin kur shkruan. NË 3 një fëmijë duhet të jetë në gjendje të bëjë sa vijon::

lehtë për të mbledhur një rruazë, bizele dhe sende të tjera të vogla në të njëjtën kohë;

vendosni rruaza në një fije;

bëni topa nga plastelina;

prerë letër me gërshërë;

mbledh mozaikun.

Për të zhvilluar aftësi të shkëlqyera motorike, ekzistojnë ushtrime dhe lojëra të veçanta që ju lejojnë të përmirësoni aftësitë motorike. Do të ndihmojë gjimnastikë gishtash e cila kryhet çdo ditë gjatë ose para mësimit.

Aftësitë shtëpiake

Fëmija në 3 vjeç përpiqet për pavarësi në të gjithë: për shembull, ai vetë përpiqet të lidhë lidhëset e këpucëve dhe të lajë dhëmbët. Aftësitë shtëpiake në këtë moshë janë tashmë mjaft të zhvilluara; foshnja mund të kryejë lehtësisht të gjitha procedurat e nevojshme higjienike dhe të tjera të përditshme. më vete:

vishen me siguri, disa madje mund të dallojnë midis këmbëve të djathta dhe të majta, anëve të përparme dhe të pasme të rrobave;

i njeh gjërat e tij dhe di t'i përdorë, gjen furçën e dhëmbëve dhe peshqirin;

zbërthen dhe fiksojnë butonat në rroba, i vendos gjërat në dollap;

pastron lodrat pas vetes, i rregullon ato vende: kube në një kuti, lodra të buta në rafte, pjesa tjetër në shportë;

ha në mënyrë të pavarur me një lugë; disa fëmijë mund të përdorin një pirun me mjaft shkathtësi;

përdor një shami për qëllimin e synuar, fshin fytyrën e ndotur me një pecetë;

lan duart para se të hahet, duke i tharë me një peshqir;

heq këpucët dhe veshjet e sipërme kur kthehet në shtëpi nga rruga.

Gjithçka, atë një fëmijë 3 vjeç duhet të jetë në gjendje për sa i përket aftësive të përditshme, ajo futet ekskluzivisht nga njerëz të afërt. Dështimi për të përmbushur disa kritere nuk është mosplotësim i moshës apo vonesë zhvillimi, përkundrazi, është dështim i prindërve.

Aftësitë motorike

Fëmijët trevjeçarë janë shumë aktivë dhe të lëvizshëm. Koordinimi tashmë është zhvilluar plotësisht, foshnja kontrollon lirshëm lëvizjet e tij, duke kontrolluar aftësitë e veta Dhe aftësitë:

funksionon me siguri dhe shpejt;

luan me top: e shkel, e hedh, e kap;

ngjit dhe zbret lehtësisht shkallët, duke përfshirë ato vertikale, këmbët e alternuara; fëmijët më të zhvilluar fizikisht mund të kërcejnë mbi hapa;

ngjitet në kodër dhe rrëshqet poshtë saj;

ruan ekuilibrin ndërsa qëndron në majë të gishtave dhe mund të ecë një distancë mjaft të gjatë në këtë mënyrë;

ecën mbrapa;

nget një biçikletë me tri rrota;

mban ekuilibrin dhe kërcen në njërën këmbë;

bie mbrapa dhe mbrapa.

Është më mirë ta kanalizoni energjinë dërrmuese të fëmijës në drejtimin e duhur duke e vendosur në një nga seksionet për të vegjlit, ku ai do të zhvillohet fizikisht. Noti është një stërvitje shumë e mirë për funksionet motorike dhe koordinimin. Kjo duhet të bëhet nën drejtimin e një instruktori me përvojë.

Zhvillimi kognitiv, intelektual dhe emocional

Proceset mendore: vëmendja, kujtesa dhe të menduarit - nga 3 tashmë të zhvilluara mirë gjatë viteve. Foshnja ka një ndjenjë të mirë të orientimit hapësinor dhe mund të tregojë rrugën për në një dyqan ose shesh lojërash. Ai tashmë është në gjendje të përqendrohet në një mësim deri në 5 minuta, i cili mund të përdoret në lojëra edukative që synojnë të përshkruajnë sekuencën e veprimeve të treguara në figurë ose të përshkruajnë një vizatim nga kujtesa.

Duke folur për ngjarjet e ditës, foshnja zbukuron realitetin. Ndonjëherë kjo perceptohet nga të rriturit si një gënjeshtër, por kjo është vetëm një shfaqje e fantazisë, e cila deri në këtë kohë fillon të zhvillohet.

Fëmija kupton se ai është një person i pavarur, që përpiqet të tregojë individualitet në çdo gjë, të mbrojë mendimin e tij, i cili shpesh rezulton i kundërt me mendimin e prindërve. Kjo lidhet edhe me ndryshimin e përemrit. "Ne" në "une": "Unë do të shkoj", "Une do ta bej".

Aftësitë sociale

Përvetësohen aftësi për të komunikuar me njerëzit e tjerë bebe gjithnjë e më i rëndësishëm. Nëse më parë ishte i kënaqur me komunikimin me prindërit e tij, tani ai përpiqet gjithnjë e më shumë të jetë në mesin e moshatarëve të tij. Deri kohët e fundit, fëmijët luanin afër, por në moshën 3-vjeçare ata fillojnë të luajnë së bashku, të ndajnë lodrat dhe të shijojnë rolet e përbashkëta. lojëra:

fëmijë njihet lehtësisht me fëmijët e tjerë, megjithëse disa ende preferojnë lojëra të pavarura në vend të lojërave në grup;

percepton dhe u bindet rregullave të një loje të caktuar;

gjatë lojës ai sheh dhe kupton rrezikun dhe mund ta parandalojë atë;

përdor fjalë kur komunikon me të tjerët "Faleminderit" Dhe "Te lutem", "Përshëndetje" Dhe "Mirupafshim".

Aftësitë dhe aftësitë e listuara janë rezultat i lojërave edukative dhe edukative, komunikimit aktiv me të dashurit dhe bashkëmoshatarët. Dita gjatë kësaj periudhe fëmija duhet jini të pasur dhe të larmishëm, të mbushur me ndjesi të reja emocionale dhe prekëse. Megjithatë, nuk duhet ta teproni, përndryshe nuk do të shmangni mbieksitimin dhe gjumin e dobët. Rutina e foshnjës është ende shumë e rëndësishme, dhe lojëra aktive Nga fundi i ditës, këshillohet të kaloni në ato të qeta, pa lënë pas dore leximin gjatë natës.

Tre vite të tëra kanë kaluar! E ndritshme, e pasur, unike! Fëmija juaj është kthyer në një personalitet të plotë me karakterin, zakonet, temperamentin e tij, ai ka karakteristikat e veta të figurës dhe sjelljes. Ai është një bashkëbisedues i mirë, ai mund t'ju tregojë se si i kaloi dita, ku ishte, çfarë pa. Fëmijët në moshën 3-vjeçare fillojnë ta njohin veten si individë të veçantë, me dëshirat, interesat dhe preferencat e tyre. Me kalimin e viteve, foshnja është rritur dukshëm, ka zotëruar aftësi dhe aftësi të reja dhe është bërë i shkathët, aktiv dhe kureshtar. Fjalori i 3 viteve është deri në 1000 fjalë, në fjalimin e tij foshnja përdor me sukses numra, mbiemra, përemra, ndajfolje; në pyetjet e fëmijëve shpesh mund të dëgjoni "si?" dhe pse?" Ndonjëherë pyetjet e tij të shumta të hutojnë, dhe ndonjëherë numri i tyre të bën kokën të turbullojë. Jini të durueshëm, mos e ndërprisni fëmijën, dëshira e tij për të mësuar gjëra të reja në botën rreth tij është e natyrshme dhe ashpërsia juaj mund të shtypë aspiratat e tij njohëse tek foshnja dhe kjo mund të ndikojë negativisht në zhvillimin e mëtejshëm të foshnjës. Fëmija dëshiron të jetë i mirë, ne presim miratim dhe lavdërim nga i rrituri. Pavarësia dhe pavarësia po bëhen gjithnjë e më të dukshme. Në këtë moshë është shumë e rëndësishme që një fëmijë të vlerësohet dhe të vlerësohet.

Cfare ka te re

Në këtë moshë, foshnja mund të mbledhë në mënyrë sekuenciale (d.m.th., nga më e vogla tek më e madhja) kapele, piramida, kallëpe dhe kukulla matryoshka nga 4-6 përbërës.

Mund të zgjedhë forma gjeometrike bazuar në një model, dhe gjithashtu mund të zgjedhë forma të përshtatshme bazuar në formën e një vrime në një manual zhvillimi (lojë).

Mund të emërtojë forma gjeometrike të njohura. Mblidh një piramidë prej 10 unazash (sipas madhësisë, për shembull, zbritëse, sipas ngjyrës, sipas formës).

Dallon objektet sipas madhësisë - të vogla, të mesme, të mëdha. Mund të dallojë një objekt nga struktura e tij - e butë, e fortë.

Aftësitë e vizatimit janë përmirësuar, kështu që fëmija mund të shtojë detajet që mungojnë në vizatimin e një të rrituri - për shembull, një gjethe në një degë, një kërcell në një lule, tym në një lokomotivë me avull.

Ai përpiqet të pikturojë, vizaton ovale, rrathë, vizaton vija.

Gjatë vizatimit, një fëmijë mund të imitojë shkrimin e një të rrituri. Gjatë modelimit, ai mund të heqë një copë plastelinë, ta shtrijë në pëllëmbët e tij dhe të lidhë pjesët. Përpiqet të skalit forma të thjeshta - sallam, top, bagel dhe të tjera.

Në moshën tre vjeç, një fëmijë është në gjendje të zotërojë aftësi mjaft komplekse, të tilla si ngasja e një biçiklete me tri rrota, ngasja e një lëkundjeje ose udhëtimi me sajë. Deri në moshën tre vjeç, shumë fëmijë nuk kanë më frikë të notojnë. Fëmija është i zoti të kërcejë mbi pengesa, të ecë në një aeroplan të pjerrët, të kërcejë gjatë nga një pozicion në këmbë në dy këmbë dhe mund të kërcejë nga një lartësi e vogël. Në këtë moshë, fëmijët mund të kryejnë dy veprime në të njëjtën kohë (për shembull, të godasin me këmbë dhe të duartrokasin, të kërcejnë dhe të ngrenë krahët në anët). Fëmija hedh, rrotullohet dhe e kap topin me lehtësi.

Fëmijëve tre vjeçarë u pëlqen të luajnë dhe të komunikojnë me bashkëmoshatarët, të shkëmbejnë lodra dhe të bëjnë shoqëri.

Ai është gjithashtu i aftë për lojëra të gjata me një lodër që i ka tërhequr vëmendjen, duke luajtur lojëra me histori, duke parë foto dhe duke dëgjuar përralla. Përqendrohet në detyra për periudha më të gjata kohore.

Zhvillimi i sistemit nervor tek një fëmijë në moshën tre vjeçare

Nga 3 deri në 6 vjet në jetën e një fëmije është periudha parashkollore. Mosha parashkollore zë një vend midis moshës shkollore të hershme dhe asaj të vogël (nga 3 deri në 6-7 vjeç) dhe ka ekskluzivisht e rëndësishme për zhvillimin e psikikës dhe personalitetit të fëmijës. Aktiviteti kryesor i kësaj epoke është loja, kështu që nuk është rastësi që quhet edhe "mosha e lojës". Në moshën parashkollore ekzistojnë 3 periudha:

• Mosha e vogël parashkollore 3-4 vjeç.


• Mesatarisht 4-5 vjet.


• Të moshuar 5–6/7 vjeç.

Mesatarisht, përmbajtja kryesore e lojës janë marrëdhëniet midis njerëzve. Fëmijët luajnë të ashtuquajturat lojëra me role. Këtu veprimet nuk kryhen më për hir të veprimeve, ato janë një mjet për të realizuar rolin dhe për të kontribuar në zhvillimin e komplotit. Futja e një komploti dhe një roli të lojës rrit ndjeshëm aftësitë e fëmijës në shumë fusha të jetës mendore.

Në moshën më të madhe parashkollore, loja me role zëvendësohet gradualisht nga loja me rregulla. Përmbajtja kryesore e lojës është përmbushja e rregullave që dalin nga roli i marrë. Veprimet e lojës zvogëlohen, përgjithësohen dhe bëhen të kushtëzuara.

Nga pikëpamja shkencore, lojërat kanë vlera të mëdha për zhvillimin mendor të fëmijës. Në këtë moshë, zhvillimi mendor i një parashkollori është pothuajse gati për fillimin e një procesi arsimor sistematik në institucionet arsimore.

Fëmijëve u ofrohen lojëra që:

• Zhvilloni aftësi të shkëlqyera motorike të gishtërinjve.


• Rritja e serisë shoqëruese.


• Ndihmoni për të vendosur probleme logjike kompleksiteti i ulët.


• Zhvilloni vëmendjen.

Përveç lojës, forma të tjera të aktivitetit janë tipike për moshën parashkollore: dizajnimi, vizatimi, modelimi, dëgjimi i përrallave dhe tregimeve, etj. Fëmija gradualisht zotëron koordinimin e lëvizjeve të vogla të duarve. Kjo i lejon atij të përmirësojë aktivitetet e tij artistike. Shumica e fëmijëve të kësaj moshe vizatojnë me shumë entuziazëm. Aktivitete vizuale Një fëmijë i kësaj periudhe moshe është i ndryshëm në atë që rezultati është krejtësisht i parëndësishëm për të. Procesi i krijimit të një vizatimi del në pah. Prandaj, pasi të përfundojë vizatimi, fëmijët shpesh e hedhin atë. Dhe vetëm në fund të moshës parashkollore fëmija fillon t'i kushtojë vëmendje vetë vizatimit, domethënë të vlerësojë rezultatin e punës së tij. ME pikë psikologjike Nga pikëpamja vizuale, vizatimi konsiderohet si një lloj i të folurit të fëmijëve dhe si një fazë përgatitore e të folurit të shkruar. Në vizatim, fëmija shpreh qëndrimin e tij ndaj realitetit; në të mund të shihet menjëherë se çfarë është më e rëndësishme për fëmijën dhe çfarë është dytësore.

Sigurohuni që t'i lexoni fëmijës tuaj përralla dhe poezi dhe më pas kërkoni t'i ritregojë ato.

Mos u bëni dembel t'i kushtoni kohën maksimale zhvillimit neuropsikik të fëmijës. Mos ia kaloni përgjegjësinë dados, kopshtit, shkollës. Edhe nëse diçka shkon keq, fëmijët janë si plastelina: mosha e hershme shumë gjëra mund të korrigjohen.

Kriza trevjeçare

Në moshën tre vjeç, prindërit shpesh zbulojnë se fëmija nuk është aq i lehtë për t'u përballuar. Ai papritmas pushon së binduri dhe ajo që ai e mori për të mirëqenë së fundmi, tani i shkakton atij një stuhi protestash. Pse po ndodh kjo? Dhe si ta thërrasim fëmijën në rregull dhe qetësi?

Tre vjeç është mosha kur një fëmijë dëshiron kaq shumë të ndihet i rritur dhe i pavarur; në këtë moshë, fëmijët tashmë kanë "dëshirat" e tyre dhe janë gati t'i mbrojnë ato para të rriturve. Kjo është një kohë zbulimi dhe zbulimi, epoka e zgjimit të imagjinatës dhe vetëdijes për veten si individ. Një tipar i theksuar i kësaj periudhe është kriza trevjeçare. Tek fëmijët mund të shfaqet në mënyra të ndryshme, por "simptomat" kryesore janë kokëfortësia ekstreme, negativizmi dhe vetë-vullneti.

E gjithë kjo shpjegohet me faktin se në moshën 3-5 vjeç fëmija po përpiqet të zërë vendin e tij mes njerëzve. Ai përpiqet të kuptojë individualitetin e tij dhe dallimet e tij nga fëmijët e tjerë. Ai ndihet si individ dhe bën gjithçka që të rriturit ta perceptojnë si të barabartë. Pikërisht në këtë kohë njeriu i vogël përpiqet të gjejë aktivitete që i pëlqejnë. Ai dëshiron të jetë si të rriturit në çdo gjë dhe fakti që ata e ndihmojnë gjithmonë në çdo gjë e çon në negativitet. Duke ndryshuar sjelljen, formohen karakteri dhe cilësitë me vullnet të fortë. Ka krenari për sukseset e dikujt, një dëshirë për të ndihmuar, pavarësi dhe një ndjenjë detyre. Dhe çështja nuk është as se si vazhdon kjo periudhë, por çfarë ndryshimesh do të sjellë në karakterin e fëmijës. Por sa do të zgjasë procesi dhe sa i dhimbshëm është për fëmijën varet drejtpërdrejt nga prindërit dhe metodat e tyre të edukimit. Ndëshkimi dhe ndalimi pa arsye, kufizimi i pavarësisë, shtypja e iniciativës mund të jenë arsyeja e rrjedhës akute të kësaj periudhe.

Mire qe e di

Kriza 3-vjeçare tek fëmijët është një provë serioze për prindërit, por edhe më e vështirë për fëmijën në këtë kohë. Ai nuk e kupton se çfarë po ndodh me të dhe nuk është në gjendje të kontrollojë sjelljen e tij. Dhe ai ka nevojë për mbështetjen tuaj.

Shenjat e krizës 3 vjet

1. Negativizmi. Në një kuptim të përgjithshëm, negativizëm nënkupton dëshirën për të kundërshtuar, për të bërë të kundërtën e asaj që i thuhet. Një fëmijë mund të jetë shumë i uritur, ose vërtet dëshiron të dëgjojë një përrallë, por ai do të refuzojë vetëm sepse ju ose ndonjë i rritur tjetër ia ofroni. Negativizmi duhet dalluar nga mosbindja e zakonshme. Në fund të fundit, fëmija nuk ju bindet jo sepse dëshiron, por sepse për momentin nuk mund të bëjë ndryshe. Duke refuzuar ofertën ose kërkesën tuaj, ai po "mbron" "Unë" e tij.


2. kokëfortësia. Pasi ka shprehur këndvështrimin e tij ose ka kërkuar diçka, trevjeçari i vogël kokëfortë do t'i përmbahet linjës së tij me të gjitha forcat. Kështu do që ai të përmbushet “urdhri”? Ndoshta. Por, me shumë mundësi, ai me të vërtetë nuk dëshiron më, ose ka kohë që nuk dëshiron më. Por si do ta kuptojë foshnja se këndvështrimi i tij merret parasysh, se mendimi i tij dëgjohet, nëse ju veproni në mënyrën tuaj?


3. Kokëfortësia. Kokëfortësia, në ndryshim nga negativizmi, është një protestë e përgjithshme kundër mënyrës së zakonshme të jetesës dhe normave të edukimit. Fëmija është i pakënaqur me gjithçka që i ofrohet.


4. Vetë-vullneti. Tre vjeçari i vogël kokëfortë pranon vetëm atë që ka vendosur dhe konceptuar vetë. Kjo është një tendencë e veçantë drejt pavarësisë, por e ekzagjeruar dhe e papërshtatshme për aftësitë e fëmijës. Nuk është e vështirë të merret me mend se një sjellje e tillë shkakton konflikte dhe grindje me të tjerët.


5. amortizimi.Çdo gjë që më parë ishte interesante, e njohur dhe e shtrenjtë zhvlerësohet. Gjatë kësaj periudhe, lodrat e preferuara bëhen të këqija, një gjyshe e dashur bëhet e keqe, prindërit bëhen të këqij. Fëmija mund të fillojë të shajë, të thërrasë emra (normat e vjetra të sjelljes zhvlerësohen), të thyejë një lodër të preferuar ose të grisë një libër (bashkëngjitjet me objektet e dashura më parë janë zhvlerësuar), etj.


6. Protesta-trazira. Kjo gjendje mund të karakterizohet më së miri nga fjalët e psikologut të famshëm L.S. Vygotsky: "Fëmija është në luftë me ata që e rrethojnë, në konflikt të vazhdueshëm me ta".


7. Despotizmi. Deri vonë, një fëmijë i dashur në moshën tre vjeç shpesh kthehet në një despot të vërtetë familjar. Ai dikton norma dhe rregulla sjelljeje për të gjithë rreth tij: çfarë ta ushqejnë, me çfarë ta veshin, kush mund të dalë nga dhoma dhe kush nuk lejohet, çfarë të bëjë për disa anëtarë të familjes dhe çfarë për të tjerët. Nëse në familje ka më shumë fëmijë, despotizmi fillon të marrë tiparet e xhelozisë së shtuar. Në fund të fundit, nga këndvështrimi i një vogëlushi tre vjeçar, vëllezërit ose motrat e tij nuk kanë fare të drejta në familje.

Mire qe e di

Kriza e tre viteve tek fëmijët thjesht duhet pritur si një stuhi, të përjetohet si një tërmet dhe të durohet si një sëmundje. Prandaj, motoja juaj për këtë vit është: durim, durim, durim!

Qetë, vetëm qetë

Metoda e provës dhe gabimit

Liria e zgjedhjes

Nje loje

Kriza e moshës është një pikë kthese në jetën e një fëmije. Ai do të ketë nevojë për dashurinë, kujdesin dhe butësinë tuaj më shumë se kurrë. Prandaj, mos u bëni dorështrënguar, lëreni të ndiejë se është i dashur nga ju.

Zhvillimi fizik i një fëmije në moshën 3 vjeç

Mund të qëndrojë në majë të gishtave për disa sekonda. Ecën në majë të gishtave për të paktën 3 metra. Duhet të jetë në gjendje të qëndrojë në njërën këmbë për të paktën 3-4 sekonda.

Kërcen mbi vijën në dysheme. Në moshën tre vjeçare, dhe shpesh herë më herët, ai ngjis shkallët vetë, duke alternuar këmbët: duke vendosur një këmbë në çdo shkallë kur ngjitet. Ai zbret me më shumë kujdes, duke vendosur dy këmbë në çdo shkallë. Mund të kërcejë nga hapi i fundit duke i mbajtur të dyja këmbët së bashku.

Hedh dhe kap topin. Në moshën 3.5 vjeç, të gjithë fëmijët duhet të kapin një top të hedhur nga një distancë prej 2 metrash.

Ai nget një biçikletë me tri rrota, duke pedaluar. Nëse fëmija juaj nuk ka biçikletë, ju mund ta testoni koordinimin tuaj me një test.

Test
Nëse tregohet dhe shpjegohet mirë, foshnja mund të bëjë dy gjëra në të njëjtën kohë. veprime të ndryshme- shtypni këmbët dhe duartrokitni.

Aftësitë e fëmijëve në moshën 3 vjeçare

Vëren rrëmujën në rrobat e tij. Di të përdorë shami dhe pecetë sipas nevojës pa iu kujtuar. Di të fshijë këmbët kur hyn në një apartament. Lani duart në mënyrë të pavarur me sapun dhe thajini me një peshqir. Disa fëmijë i lajnë dhëmbët vetë, por shumica kanë ende nevojë për ndihmë për të shtrydhur pastën e dhëmbëve në furçë. Fut çelësin në bravën e derës (nga dy vjeç), kthen çelësin në bravën e derës. Ai është aktiv në jetën e përditshme të familjes: i pëlqen të ndihmojë të rriturit në pastrimin e shtëpisë, blerjet dhe punën në kopsht. Ju mund t'i besoni fëmijës suaj që të mbajë enët dhe të shtrojë tryezën.

Rregullon nevojat e tij fiziologjike - shkon në tualet në kohë. Bën gjithçka në mënyrë të pavarur (zhveshje, ulje, veshje), përveç përdorimit të letrës higjienike.

Hahet në mënyrë të pavarur me lugë dhe pirun. Ai i mban ato nga fundi i dorezës.

Lojë për fëmijë në moshën 3 vjeçare

Përputhet me format e sheshta gjeometrike me mostrën (rreth, drejtkëndësh, trekëndësh, trapez, ovale, katror). Disa prej tyre quhen: rrethi, trekëndëshi, katrori etj.

Pas demonstrimit, me kërkesë të një të rrituri, ose në lojë të pavarur, ai mbledh në mënyrë sekuenciale (i vendos më të voglat në më të mëdha) kukulla fole, tas, kallëpe, kapele nga katër deri në pesë përbërës (d.m.th., ai mund të vendosë 3-4 fole. kukulla në njëra-tjetrën). Kur futni figurat nuk duhet të përdorni më forcë brutale. Ai e kupton mirë se si duhet futur një objekt, cilën pjesë apo anë ta çojë në një objekt tjetër. Por mund t'ju duhet gjithashtu ndihmë për të mbyllur kukullën e folesë dhe për të përshtatur modelet në dy gjysmat e saj.

Kur prezantohen me tre objekte me përmasa të ndryshme, ai gjen dhe mund të emërojë të mëdhenj, të vegjël dhe të mesëm. Identifikon një objekt sipas strukturës së tij (të butë, të fortë).

Nga kube, komplete ndërtimi ose materiale ndihmëse, ai fillon të bëjë ndërtesa më komplekse ngastrash dhe i emërton: shtëpi, gardh, makinë, urë etj. Ai ndërton jo vetëm në mënyrë të pavarur ose sipas udhëzimeve verbale të një të rrituri, ai mund të ndërtojë. sipas një modeli ose vizatimi, ose kopjon një model. Përdor këto ndërtesa për një lojë tavoline me lodra me histori (makinë, arush pelushi, kukull).

Në këtë moshë, tashmë mund të filloni të blini lojëra të thjeshta tavoline për fëmijën tuaj.

Përpiqet të luajë me fëmijët e tjerë. Pjesëmarrja në lojërat kolektive me role bëhet e rëndësishme për fëmijën. Kur i caktojnë rolet nga pleqtë, ai luan me gatishmëri rolin që i është caktuar: «Do të jesh lepur». Kryen me dëshirë udhëzimet në lojë. Ndjek rregullat në lojërat në natyrë. Kur luan me fëmijët, tregon një kuptim të kthesave. Ka një tendencë për të pasur miq. I trajton fëmijët me dashamirësi: nuk rrëmben lodrat, nuk i merr pa i pyetur dhe i ndan lodrat e tij. Për zhvillimin e mëtejshëmËshtë e dobishme që fëmija të organizojë komunikimin me fëmijët e tjerë dhe të vizitojë kopshtin. Siç u tha më herët, vajzat përshtaten më mirë në kopshtin e fëmijëve. Për djemtë, fillimi i kopshtit mund të shtyhet deri në 3.5 vjet.

Luajtja e roleve të vetëdrejtuara po përmirësohet. Për shembull, kur luan me një kukull ose një arush pelushi, një fëmijë mund të thotë "Unë jam nënë", "Unë jam mjek", domethënë ai merr një rol të caktuar. Veshja dhe zhvesh kukullat. Tregon imagjinatën në lojëra (karrige - makinë, kub - sapun). Për shkak të imagjinatës, ai mund të kryejë veprime loje pa objekte. Fantazon në lojë, duke futur në të personazhet e përrallave. Në lojë ai e quan veten një lloj karakteri. I përgjigjet pyetjes së një të rrituri: "Kush je ti?" Ai flet shumë gjatë lojës, duke komentuar veprimet e tij apo çfarë imagjinon në lojë. Përdor fjalimin me role në lojë. Flet për vete dhe për kukullën.

Barazimet
Mban saktë lapsin me gishtat e dorës dominuese, kopjon nga një mostër, vizaton vija horizontale dhe vertikale, forma të mbyllura (rreth, diell, mollë). Siç tregohet, ai mund të vizatojë një kryq, por jo çdo fëmijë mund ta kopjojë atë. Kopjimi ndryshon nga vizatimi me demonstrim në atë që kur kopjon, fëmija nuk sheh se si vizatoni ju vetë. Fëmija kopjon nga një vizatim që ju e keni vizatuar tashmë. Prandaj, kopjimi është një detyrë më e vështirë sesa vizatimi nga shfaqja juaj.

Pas demonstrimit tuaj, ai fillon të vizatojë një burrë në dy pjesë, me një palë gjymtyrë, për shembull dy duar, të numëruara si një pjesë. Ai zakonisht vizaton ose bustin dhe kokën, ose bustin dhe këmbët, më shpesh një "cefalopod" - një burrë pa bust.

Ai fillon të vizatojë sipas ideve të tij. Shpjegon se çfarë po vizaton (diell, shteg, shi etj.). Ai fillon të pikturojë mbi vizatimet. Tregon interes për vizatim dhe modelim. Rrotullon gunga balte dhe plastelinë në pëllëmbët e duarve dhe lidh pjesët. Skalpton forma të thjeshta (top, kolonë, sallam, bagel). I emërton në përgjigje të pyetjes: "Çfarë është kjo?" Ai është i kënaqur me veprimet e tij kur ato funksionojnë. Merret kur nuk mund të bësh diçka.

Zhvillimi mendor i një fëmije në moshën 3 vjeç

Vlerëson emocionalisht situatën: empatizon (nëse dikush ka dhimbje), ndihmon (nëse dikush ka nevojë për ndihmë), simpatizon, sillet në heshtje (nëse dikush është duke fjetur, i lodhur). Vëren trishtimin, pakënaqësinë dhe gëzimin e të rriturve ose fëmijëve. Empatizohet emocionalisht me personazhet kur dëgjon përralla, kur shikon shfaqje për fëmijë, filma vizatimorë (ai është i lumtur, i trishtuar, i zemëruar, gërryhet nga "dhimbja" etj.).

Ndihet i trishtuar dhe i turpëruar. Ai e kupton që bëri diçka të keqe (nuk kishte kohë të shkonte në tualet, derdhi ujë) dhe pret një vlerësim negativ nga një i rritur. Ai shqetësohet nëse e qortojnë. Ai mund të ofendohet për një kohë të gjatë nga dënimi. Ai e kupton nëse dikush tjetër po bën diçka të keqe. Jep një vlerësim emocionalisht negativ: "Ju nuk mund të ofendoni (thyeni, grisni, hiqni, luftoni).

Mund të jetë xheloz, i ofenduar, ndërmjetësuar, i zemëruar, i pasinqertë, i djallëzuar.

Tregon drojë me shprehjet karakteristike të fytyrës, veçanërisht kur i drejtohet nga një i huaj. Kujdes ndaj kafshëve të panjohura, njerëzve individualë dhe situatave të reja. Mund të lindin frika dhe frika nga errësira.

Formohet një ndjenjë kujdesi dhe një kuptim i rrezikut. Fillon të lundrojë në konceptet: e rrezikshme - e sigurt, e dëmshme - e dobishme. Megjithatë, edhe në këtë moshë është e nevojshme të vazhdohet t'i shpjegojë fëmijës rreziqet e mundshme, siç përshkruhet në fazën e mëparshme "2 vjet 6 muaj". Ndjek udhëzimet verbale në katër deri në pesë hapa. Bëhet më akomodues, fillon të kuptojë ndryshimin midis së shkuarës dhe së ardhmes dhe realizon mundësinë për të shtyrë përmbushjen e menjëhershme të dëshirave të tij për të ardhmen. Ai bën përpjekje për të rivendosur rendin rreth vetes. Me edukimin e duhur, ai tregon përmbajtje emocionale: ai nuk bërtet në vende publike me qetësi kalon rrugën me një të rritur, nuk vrapon përgjatë trotuarit, dëgjon me qetësi kërkesën e një të rrituri dhe e përmbush atë, ndalon së qari kur ndalim i justifikuar.

Në të njëjtën kohë, ai mund të jetë i pabindur dhe i tensionuar emocionalisht kur lëvizjet e tij janë të kufizuara, ose kur të rriturit nuk i kuptojnë kërkesat dhe dëshirat e tij. Mund të jetë këmbëngulës në kërkesat e saj. Ai shpesh përsërit: "Unë vetë". Krahasuar me fazën “2 vjet 6 muaj”, të gjithë fëmijët duhet të kuptojnë qartë marrëdhënien sasiore (një dhe shumë). Një test mund të administrohet për të testuar këtë kuptim.

Test
Vendosni një artikull në tryezë (mundësisht karamele), dhe në anën tjetër - disa karamele; pastaj kërkojini fëmijës të tregojë: "Ku është një karamele dhe ku ka shumë?" Në të ardhmen, ideja e numrave zgjerohet. Fëmija tregon dhe thotë: "Një, dy, tre, shumë, pak."

Fillon të bëjë dallimin midis anëve të djathta dhe të majta, megjithëse mund të bëjë akoma gabime. Dora drejtuese (djathtashja ose mëngjarashja) përcaktohet në intervalin prej 20 muajsh - 4 vjet. Në gjysmën e dytë të jetës, tek fëmijët me dorën e djathtë mund të ketë mëngjarashë kalimtare.

Kupton dallimin mes të vetit dhe dikujt tjetër, mëson të ndajë me të tjerët. Ai e kupton që gjërat e tij duhet të kthehen, por lodrat e njerëzve të tjerë (për shembull, në kopshtin e fëmijëve) nuk i përkasin atij, ato duhet të kthehen. Njeh emrat e pjesëve të trupit (kokë, qafë, shpinë, gjoks, stomak, krahë, këmbë, gishta). Njeh qëllimin e pjesëve të trupit: "sytë shikojnë", "veshët dëgjojnë", "këmbët ecin".

Njeh emrat e të njëjtave pjesë të trupit te njerëzit dhe kafshët: "të gjithë kanë sy, këmbë - një person, putra - një kafshë, duar - një person, krahë - një zog".

Gjatë kësaj periudhe moshe, fëmija duhet të jetë në gjendje të lundrojë mjaft mirë në katër ngjyra. Fillon të dallojë mes të zezës dhe ngjyrat e bardha, i zgjedh sipas modelit ose me kërkesë të një të rrituri: “Më jep një kub të kuq, më jep një kub të zi”. Në pyetjen "Çfarë ngjyre është kubi?" emërton saktë 2–3 (ndonjëherë më shumë) ngjyra.

Ai dëgjon përralla me shumë interes, ka të preferuarat e tij dhe kërkon t'i përsërisë ato vazhdimisht. I pëlqen të shikojë TV.

Fjalimi aktiv i një fëmije në moshën 3 vjeç

Emërton nga një fotografi disa kafshë, si dhe foshnjat e tyre, sendet shtëpiake, rrobat, enët, pajisjet, bimët etj.

Të gjithë fëmijët në këtë moshë duhet të thonë "Unë" për veten e tyre: "Unë shkova", "Unë vetë". Përdor përemrat "ju", "ne", "imi".

Fëmija duhet të jetë në gjendje të flasë me fraza të thjeshta gramatikore. Frazat zakonisht përbëhen nga tre ose katër fjalë. Ai fillon të kombinojë dy fraza në një fjali komplekse (pjesët kryesore dhe të nënrenditura të fjalisë): "Kur babi të kthehet nga puna, ne do të shkojmë për një shëtitje". Fjalët në fraza mund të ndryshohen sipas numrave dhe rasteve. Fjalimi i fëmijës duhet të jetë i kuptueshëm për të huajt. Ai shpesh i shoqëron veprimet e tij me të folur. Hyn dialogët e folur me fëmijë dhe të rritur. Shkurtimisht u tregon të rriturve se çfarë po bën tani ose ka bërë kohët e fundit, domethënë zhvillon një bisedë të përbërë nga disa fjali. Përgjigjet pyetjeve të një të rrituri bazuar në figurën e komplotit. Tregon një përrallë të njohur në mënyrë koherente bazuar në figurë.

Kujdes!

Nëse në moshën 3 vjeç një fëmijë komunikon vetëm me ndihmën e fjalëve llafazane dhe fragmenteve të fjalive llafazane: "gaki" (sy), "noti" (këmbë), "oko" (dritare), "dev" (derë), " uti” (duart); "Po, Tina" (më jep makinën), atëherë janë të nevojshme një konsultim urgjent me një neurolog dhe seancat me një terapist të të folurit (edhe nëse fëmija ka kaluar me sukses një ekzaminim parandalues ​​nga një terapist "zyrtar" i të folurit).

Gjatë kësaj periudhe, fëmija mund të mësojë dhe të përsërisë poezi të shkurtra (çifte dhe katërshe), këngë të shkurtra dhe fragmente nga përralla. Shfaqet krijimi i fjalëve dhe prirja për rimë. Tregon interes të veçantë në bisedat mes të rriturve.

I përgjigjet shpejt pyetjes: "Cili është emri juaj?" Ai thotë jo vetëm emrin e tij, por edhe mbiemrin. Thirr miqtë me emër.

I përgjigjet pyetjes: "Sa vjeç jeni?" Në fillim ai vetëm tregon me gishta dhe pak më vonë fillon të tregojë moshën. E di identitetin e saj gjinor. I përgjigjet saktë pyetjes: "A je djalë apo vajzë?" Ai fillon të dallojë gjininë e atyre që e rrethojnë.

Bën pyetje jo vetëm të thjeshta: "Çfarë është kjo?", "Kush?", "Ku?", "Ku?" Gjithnjë e më shumë shfaqen pyetje njohëse: "Pse?", "Kur?", "Pse?" dhe të tjerët. Lind pyetja “pse?”. shenjat fazë e re zhvillimin mendor të fëmijës. Po vjen mosha pse. Para kësaj, ai thjesht po njihej me botën, por tani ai kërkon të kuptojë këtë botë. Si fëmijë i hershëm bëri pyetjen "pse?", sa më i plotë zhvillimi i tij mendor, aq më i vonshëm, aq më i dukshëm vonesa. Nëse një fëmijë tre vjeçar nuk e bën ende këtë pyetje, atëherë prindërit duhet ta bëjnë vetë dhe t'i përgjigjen vetë, duke nxitur kështu interesin njohës të fëmijës.

Modaliteti i fëmijës në 3 vjeç

Është e dobishme të bëni dush para se të shkoni në shtrat gjatë natës. Mos harroni për higjienën: në moshën 3 vjeç, një fëmijë duhet të jetë në gjendje të lajë veten, të lajë dhëmbët dhe të shkojë në tualet.

Rrobat e tij duhet të jenë të pastra dhe të hekurosura. Nëse një fëmijë bëhet pis, ai duhet të ndërrohet menjëherë. Ai duhet të dijë se nuk duhet të veshë rroba të pista, kështu që do të mësohet të jetë i zoti. Për fëmijët, këshillohet të blini rroba vetëm nga pëlhura natyrale. Sidomos ai që bie në kontakt me trupin në mënyrë që të mos shkaktojë gërvishtje dhe acarim. Në shtëpi, fëmija duhet të vishet me rroba të buta dhe të rehatshme të bëra prej fanelle ose trikotazh.

Në moshën tre vjeçare, fëmija përpiqet të lajë dhëmbët vetë, nën mbikëqyrjen e të rriturve. Lëreni ta bëjë këtë, duke i treguar periodikisht se si ta lëvizë saktë furçën. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet brazdave midis dhëmbëve, pasi këtu mbeten shumica e grimcave të ushqimit dhe grumbullohet pllaka. Dhëmbët e fëmijës duhet të lahen 2 herë në ditë: në mëngjes - pas mëngjesit dhe në mbrëmje - pas darkës. Gjatë dhe pas çdo vakti (veçanërisht ëmbëlsirat), mësoni fëmijën tuaj të shpëlajë gojën.

Mësoni fëmijën tuaj të përdorë vetëm sendet e tij të higjienës (peshqir, leckë larëse, Furçë dhëmbësh, krehër dhe të tjera) Për të parandaluar sëmundjet, është më mirë t'i varni fëmijës një peshqir të veçantë. Tregojini atij se ku varet dhe ndryshojeni rregullisht për një të pastër.

3 vjet është koha kur shumica e fëmijëve shkojnë në kopsht. Të gjithë fëmijët janë individualë dhe për këtë arsye është e nevojshme të vendoset nëse një fëmijë 3 vjeç mund të dërgohet në kopsht apo jo në bazë të rrethanave shoqëruese. Nëse nuk keni zgjidhje tjetër, sigurisht, fëmija do të shkojë tek kopshti i fëmijëve. Nëse vendosni ta çoni fëmijën tuaj në kopsht, të paktën për ca kohë para se të shkoni në grupet e zhvillimit të hershëm me të - në mënyrë që ndarja me ju të mos jetë aq e papritur. Është e nevojshme që paraprakisht ta mësoni fëmijën me një grup bashkëmoshatarësh. Atëherë kopshti i fëmijëve do të jetë një gëzim për të: përshtypje të reja, fytyra të reja, lojëra me bashkëmoshatarët.

Mire qe e di

Ndjekja e një rutine të përditshme do të ndihmojë në lehtësimin e përshtatjes së fëmijës në kopshtin e fëmijëve. Zbuloni paraprakisht se cila është rutina e përditshme në kopshtin e fëmijëve (ku do të shkojë fëmija) dhe përpiquni t'i përmbaheni asaj.

Si të ushqejmë një fëmijë në moshën 3 vjeç

Nuk ka më nevojë të përdorni më blender kur përgatitni vaktet e fëmijëve. Ushqimi duhet të jetë në copa, duke i detyruar muskujt e përtypjes të punojnë dhe të forcohen. Por ushqimi nuk duhet të jetë i fortë; fëmija nuk do të jetë në gjendje ta përtypë mirë ose do ta refuzojë plotësisht një ushqim të tillë.

Të ushqyerit e fëmijëve 3 vjeç do të thotë gjithashtu pavarësi. Më parë, foshnja preferonte të hapte gojën kur pa një lugë që i ofrohej, ose të lyente purenë në sipërfaqet që e rrethonin. Ndërsa rritet, ai tregon me kënaqësi aftësinë e tij për të përdorur një lugë në mënyrë të pavarur, i pëlqen të hajë në të njëjtën tryezë me të rriturit dhe imiton procesin e të ngrënit duke luajtur me fëmijët e tjerë ose me lodrat e tij të preferuara.

Rutina e përditshme e një fëmije 3-vjeçar duhet të përmbajë të paktën 4-5 vakte me një interval prej tre deri në katër orë:

• Mëngjesi.


• Mëngjesi i dytë mund të duket si një meze të lehtë.



• Rostiçeri pasdite


• Darka.

Mire qe e di

Është e rëndësishme të vëzhgoni moderimin - mos e ushqeni shumë fëmijën. Ka kohë që kanë ikur ato kohë të uritur kur të ushqehesh mirë do të thoshte të shëndetshëm. Një fëmijë nuk mund dhe nuk duhet të hajë një pjesë të rritur. Kini mëshirë për fëmijën - zakoni i të ngrënit të tepërt në të ardhmen mund të shkaktojë shumë probleme, si mjekësore ashtu edhe psikologjike.

Çfarë duhet të jetë në dietën e një fëmije tre vjeç?

Nga peshqit dhe enët e peshkut (për shembull, kotelet e peshkut) në sasinë 60-70 gram në ditë. Përdoreni dy herë në javë. Kushti i detyrueshëm: peshku duhet të ndahet me kujdes nga kockat.

Nga qumështi dhe produktet e qumështit që bebi ka nevojë çdo ditë. Ky produkt i vlefshëm përmban kalcium dhe proteina lehtësisht të tretshme, të cilat janë shumë të rëndësishme për rritjen dhe zhvillimin e fëmijës. Mund ta befasoni fëmijën tuaj me pjata të reja: petë dembele, gjizë, tavë me gjizë etj.

Qull – të cilin këshillohet t’ia servirni fëmijës çdo ditë për mëngjes. Pse në mëngjes? Po, sepse drithërat nga të cilat përgatiten qullët përbëhen nga fibra të shëndetshme tretëse që përmirësojnë funksionimin e sistemit tretës, përmbajnë vitamina dhe një sërë mikroelementesh që i japin foshnjës një nxitje energjie për tërë ditën. Është e dobishme që një fëmijë tre vjeçar të hajë tërshërë, hikërror, elb margaritar, grurë dhe qull elbi, të gatuar në ujë ose qumësht.

Veze te ziera. Është kundërindikuar t'i jepni fëmijës tuaj vezë të papërpunuara.

Perime - të cilat foshnja duhet t'i konsumojë në sasinë prej treqind gramë në ditë. Duhet të jenë patate, panxhar, karrota, qepë, të ziera ose të ziera. Ju mund të bëni një vinegrette nga perimet.

Produktet e miellit - bukë, makarona, petulla, petulla, biskota dhe biskota me tërshërë, për të cilat foshnja ka nevojë për njëqind gramë në ditë.

Frutat - mollë, dardha, fruta të thata, banane.

Pirja - lëngje natyrale, kakao, komposto, pije frutash, çaj. Lëreni fëmijën tuaj të pijë ashtu siç kërkon, veçanërisht gjatë stinës së nxehtë. Soda nuk rekomandohet; lëngjet janë akoma më të mira dhe më të shëndetshme për t'u holluar me ujë.

Zakonisht, në moshën tre ose katër vjeç ndodh njohja e parë e një fëmije me ëmbëlsirat - përveç nëse, natyrisht, prindërit janë kundërshtarët e tyre themelorë. Nuk ka asnjë dëm të madh t'i jepni fëmijës suaj ëmbëlsira ndonjëherë (megjithëse mjalti është akoma më i shëndetshëm), por nuk duhet ta bëni këtë ndërmjet ushqyerjeve. Ju gjithashtu mund të shijoni marmelatë ose marshmallow. Çokollata mund të jepet në sasi të kufizuar nëse nuk ka alergji ndaj saj.

Mire qe e di

Fëmijëve nuk duhet t'u jepen ëmbëlsira gjatë natës, pasi acidi që krijohet në gojë pas ëmbëlsirave kontribuon në kariesin dentar.

Në vend të ëmbëlsirave, mund t'i ofroni fëmijës fruta të thata. Janë të shkëlqyera për fëmijët, të pasura me minerale si kalium, kalcium, hekur dhe magnez, por kanë edhe disa veti shëruese. Kajsitë e thata janë të mira për sistemin kardiovaskular dhe ndihmojnë me kapsllëkun, kurse dardhat e thata rekomandohen për dispepsi dhe prirje për diarre.

Mire qe e di

Kur blini fruta të thata, mos ndiqni një pamje të bukur - për të përmirësuar paraqitjen e tyre, shitësit shpesh i trajtojnë frutat e thata me dioksid squfuri ose ngjyra kimike.

Përafërsisht në ditë, një fëmijë 3-5 vjeç duhet të marrë proteina:

• Mish - 100-140 g.


• Peshk - 50-100 g.


• Vezë - 1/2–1 copë.


• Qumësht (përfshirë konsumin për gatim) dhe kefir - 600 ml.


• Gjizë - 50 g, Djathë e fortë dhe salcë kosi - 10-15 g secila.

Karbohidratet luajnë një rol po aq të rëndësishëm në trup - ato janë burimi kryesor i energjisë. Për të rimbushur trupin me karbohidrate, duhet të hani perime, fruta dhe drithëra. Nëse marrja e karbohidrateve është e pamjaftueshme, trupi mund të përdorë proteina për nevojat e energjisë, gjë që do të çojë në mungesë proteinash. Nga ana tjetër, karbohidratet e tepërta mund të çojnë në obezitet, fryrje, hipovitaminozë dhe mbajtje të ujit në trup. Përafërsisht në ditë, një fëmijë 3-5 vjeç duhet të marrë karbohidrate:

• Drithëra, bishtajore, makarona - 60 g, miell - 30 g.


• Perime - 300 g (mos harroni t'u jepni fëmijëve rrepë, rrepkë, hudhër, sallatë jeshile), patate - 150–200 g.


• Frutat dhe manaferrat - 200 g.


• Fruta të thata - 15 g.


• Bukë - 80-100 g.


• Sheqeri (duke e marrë parasysh atë në përbërjen e produkteve të ëmbëlsirave) - 60–70 g.


• Çaj (infuzion) - 0,2 g.

Mire qe e di

Më të dëmshmet janë yndyrnat e formuara kur nxehet vaji vegjetal. Prandaj, ajo që me të vërtetë duhet të kufizohet në dietën e një fëmije është ushqimi i skuqur. sasi të mëdha vajra ushqimore (patate të skuqura, patate të skuqura, ushqime të shpejta), si dhe margarinë dhe të gjitha produktet e përgatitura me përdorimin e saj - biskota, produkte furre.

Mikro, makroelementet dhe vitaminat nuk kanë vlera ushqyese për trupin, por janë jashtëzakonisht të nevojshme për strukturën e kockave dhe dhëmbëve, sistemin imunitar, shëndetin e lëkurës, sytë, proceset metabolike, presionin osmotik dhe gjendjen acido-bazike. Prandaj, duhet të pini ujë mineral, të hani një dietë të larmishme, të hani perime dhe fruta çdo ditë dhe sigurohuni që të shtoni kopër, majdanoz, qepë dhe selino në sallatat tuaja.

Receta:

• 120 gr petë ose makarona ose vermiçeli.


• 180 g gjizë 9% (1 pako).


• 1 vezë.


• 2 luge sheqer.


• 10 g salcë kosi.


• 1 lugë gjelle. therrime buke.


• Gjalpë për lyerjen e mykut.


• Kosi për servirje.

Zieni një litër ujë në një tenxhere të vogël dhe shtoni pak kripë. Gatuani petët në ujë të vluar derisa të gatuhen sipas udhëzimeve në paketim (zakonisht ziejini petët për 8-10 minuta). Kulloni ujin dhe kaloni petët në një filxhan të madh.

Petëve të nxehta i shtojmë gjizën dhe sheqerin, i trazojmë me lugë derisa të mos mbeten copa të mëdha gjizë.

Shtoni vezën dhe përzieni gjithçka përsëri.

Lyejeni tavën me gjalpë dhe spërkatni thërrimet e bukës në fund dhe anët e tavës, duke shkundur grimcat e tepërta të bukës. Në kallëp vendosim petët me gjizë dhe e lëmojmë. Lyejmë sipër tavës me salcë kosi dhe e spërkasim me pak thërrime buke.

Ngroheni furrën në 200 gradë. E vendosim tavën në furrë dhe e pjekim për rreth 30-35 minuta derisa tava të ketë marrë një ngjyrë kafe të lehtë. E heqim tavën dhe e lëmë të qëndrojë për 15 minuta, më pas e presim në copa dhe e shërbejmë me salcë kosi.

Si të zhvilloni një fëmijë në moshën 3 vjeç

Përdorni mjete të ndryshme mësimore - libra të palosshëm, loto ose domino me figura, libra me ilustrime shprehëse, libra me dritare, lojëra në tavolinë me figura, kalendarë muri dhe postera me informacione të dobishme (kafshë, bimë, numra, stinët). Komplete për aplikim me rërë, aplikacion letre. Ju mund t'i ofroni fëmijës tuaj gërshërët e fëmijëve - në moshën tre vjeçare, fëmijët fillojnë të presin forma të thjeshta; për arsye sigurie, lërini lojërat me gërshërë të zhvillohen nën mbikëqyrjen tuaj.

Komplete për kreativitet - lapsa, shkumësa me ngjyra, plastelinë, balte, lojëra me lidhëse, komplete letre me ngjyra, ngjitëse, bojëra uji. Kavaleti është i shkëlqyeshëm për pikturë. Është shumë i përshtatshëm për të përdorur letër në rrotulla; ajo mund të shtrihet në dysheme dhe të krijojë më shumë hapësirë ​​për kreativitet.

Çfarë lodra të zgjidhni për një fëmijë 3 vjeç

Për të zhvilluar aftësitë e projektimit - lodra të përbëra nga forma gjeometrike, lodra hapëse dhe mbyllëse, kube, piramida, Lego me pjesë të mëdha, kallëpe rëre dhe të tjera.

Lodra për lojëra me role dhe lojëra me histori - grupe të një mjeku, një zjarrfikës, një floktari, një ndërtues, një dyqan mësuesi, një grup pjatash për fëmijë, perime lodrash, fruta, makina, shtëpi, kukulla, kafshë dhe të tjera.

Përkundër faktit se fëmija tashmë është i madh, përpiquni t'i kushtoni kohë atij. Luaj dhe praktiko me të. Lavdërojeni për përpjekjet e tij më shpesh dhe më pas suksesi i tij nuk do të vonojë shumë.

Merr projektorin...

Mire qe e di

Karikaturat moderne në TV ose DVD janë sigurisht të mira. Por do të jetë edhe më mirë nëse keni ende shirita filmash të vjetër dhe një projektor. Fëmijëve u pëlqen të shikojnë karikatura të tilla të bëra vetë në mur ose një fletë të bardhë. Ekziston një sasi e caktuar misteri dhe misteri në këtë proces. Për më tepër, karikaturat e vjetra sovjetike janë interesante dhe shumë të sjellshme. Për fëmijën është e rëndësishme që pranë janë mami ose babi, të cilët në këtë moment duken si magjistarë të mirë.

Lojra ne natyre

A duhet të shkoj në klinikë në moshën 3 vjeç?

Ekzaminimi mjekësor në tre vjet përfshin:

• Ekzaminim nga pediatër, neurolog, okulist, mjek ORL, kirurg ortoped, dermatolog, logoped, dentist, mundësisht gjinekolog.


• Ekzaminimi laboratorik - testi klinik i gjakut, testi i urinës, koproskopia, ekzaminimi i gërvishtjeve për enterobiasis (ose feces për vezët e helminthit).

Çdo prind e dëshiron atë njeri i vogël ishte më i zgjuari, më i zoti, më i shkathëti, më inteligjenti dhe shumë “më të tjerët”. Ne përpiqemi t'i kushtojmë vëmendje maksimale zhvillimit dhe stërvitjes së tij. Ne u përgjigjemi pyetjeve që ai bën. Blejmë libra të ndryshëm me detyra emocionuese edukative etj. E gjithë kjo është sigurisht e mrekullueshme, e shëndetshme dhe e dobishme. Por vjen një moment kur do të doja të kuptoja nëse po bëjmë gjithçka siç duhet? A po zhvillohet fëmija ynë siç duhet? A mund të bëjë ai atë që duhet të jetë në gjendje të bëjë një fëmijë në moshën e tij? Për t'iu përgjigjur pyetjeve të tilla, jepen treguesit kryesorë të zhvillimit të fëmijës në moshën 3-4 vjeç, si dhe një koleksion testesh (lidhja është në fund të artikullit dhe mund të shihni faqet e shembujve në këtë botim), të cilat do ju lejon të vlerësoni zhvillimin e përgjithshëm të fëmijës dhe të identifikoni fushat që meritojnë më shumë vëmendje nga ana jonë (prindërore).

Treguesit e zhvillimit të fëmijëve në moshën 3-4 vjeç

Të gjithë treguesit e dhënë të zhvillimit të fëmijës në moshën 3-4 vjeç ndahen në 4 grupe kryesore:

1. Treguesit e zhvillimit të kujtesës, të menduarit dhe vëmendjes së fëmijëve. Fëmija tashmë duhet :
   • të ketë këmbënguljen që i lejon atij të vazhdojë për rreth 5-7 minuta. kryeni një detyrë;
   • të jetë në gjendje të montojë në mënyrë të pavarur ndërtesa të thjeshta nga çdo grup ndërtimi, duke ndjekur një shembull;
   • di, emërto dhe dallon saktë, megjithëse jo të gjitha, por ngjyrat kryesore;
   • të jetë në gjendje të krahasojë objekte dhe/ose fotografi të ngjashme me njëra-tjetrën dhe të emërtojë dallimet/ngjashmëritë e tyre;
   • zgjidhni probleme të thjeshta dhe të lehta logjike. Për shembull, nga tre (të paktën) lëndë, të jeni në gjendje të zgjidhni atë të duhurin;
   • jepni përgjigjen e saktë, të qartë dhe të kuptueshme për pyetjet e thjeshta: "Pse dera ka një dorezë?", "Çfarë ju nevojitet për ta bërë çajin tuaj të shijshëm dhe të ëmbël?" e kështu me radhë.;
   • të gjejë saktë një palë objektesh dhe të shpjegojë lidhjen ndërmjet tyre;
   • V rendi kronologjik shtroni 4-6 fotografi dhe kuptoni se cilat ngjarje kanë ndodhur më herët dhe cilat më vonë (së pari, pastaj);
   • mbani mend dhe emërtoni saktë (në mënyrë të pavarur, pa ndihmë) 4-5 objekte nga fotografia e komplotit;
   • tregoni qartë dhe saktë emrin tuaj të plotë, si dhe emrat e të gjithë të afërmve dhe adresën e shtëpisë;
2. Matematika. Fëmija tashmë duhet :
   • përcaktoni saktë se ku ndodhet një objekt: majtas, djathtas, poshtë, lart, përpara, mbrapa;
   • të njohë dhe të emërtojë saktë format bazë: katrore, vezake etj.; si dhe numrat në intervalin 0-9;
   • të jetë në gjendje të numërojë objektet deri në 10, dhe gjithashtu të lidh numrin e tyre me numrin përkatës;
   • di qartë numrin e krahëve të një zogu, numrin e putrave të një mace, gishtat e duarve dhe këmbëve, etj.;
   • vendos numrat nga 0 në 5 dhe anasjelltas në rendin e duhur;
   • të jetë në gjendje të zbërthejë numrat 2, 3, 4 dhe 5 në përbërësit e tyre;
   • të jetë në gjendje të krahasojë objektet me njëri-tjetrin në lartësi, gjatësi, gjerësi dhe trashësi;
   • të kuptojë kuptimet e "njëlloj", "më pak", "më shumë", të jetë në gjendje të krahasojë numrin e objekteve, si dhe të barazojë dy sasi të ndryshme me njëra-tjetrën;
3. Treguesit e zhvillimit të të folurit të fëmijës. Fëmija tashmë duhet :
   • të njohë shumicën e objekteve që e rrethojnë;
   • të kuptojë se çfarë vlen për mobiljet, çfarë për lodrat, çfarë për të transportuar, çfarë për perimet dhe frutat, çfarë për rrobat, etj.;
   • të njohë dhe të emërojë përbërësit e veshjes: mëngën, xhepin, jakën etj.;
   • njihni strukturën e një personi dhe ndryshimin e tij nga një mace dhe një qen, nga një zog: duart - putrat, krahët, thonjtë - kthetrat, fytyra - surrat, flokët - lesh);
   • emërtoni veprimet kryesore të kafshëve dhe njerëzve: vrapimi, ecja, kërcimi, shtrirja;
   • të jetë në gjendje të gjejë saktë një objekt sipas përshkrimit të tij: i rrumbullakët, i kuq - top, etj.;
   • të përshkruajë në mënyrë të pavarur karakteristikat kryesore të lëndës;
   • kuptoni se çfarë është e kundërta dhe zgjidhni në mënyrë të pavarur fjalët e mëposhtme: një jastëk është i butë dhe një gur është i fortë;
   • të kuptojë kuptimin e parafjalëve;
   • të njohë profesionet kryesore dhe çfarë bëjnë njerëz të veçantë;
   • të jetë në gjendje të zhvillojë një bisedë normale, d.m.th. bëni pyetje mbi temën dhe përgjigjuni pyetjeve;
   • të jetë në gjendje të mësojë përmendësh dhe të tregojë vjersha, gjëegjëza dhe disa;
   • të hartojë një tregim (të vogël) bazuar në një figurë (edhe me pak ndihmë nga një i rritur) dhe të koordinojë saktë fjalët sipas numrit, gjinisë dhe rastit në fjali;
   • kujtoni dhe ritregoni përrallat e dëgjuara në mënyrë të pavarur;
4. Treguesit e zhvillimit të aftësive grafike. Fëmija tashmë duhet :
   • përdorni mjete të ndryshme vizatimi (furça, laps, shkumësa me ngjyra, stilolaps, etj.);
   • vizatoni vija të drejta (ose pothuajse të drejta) me gjatësi të ndryshme dhe në drejtime të ndryshme;
   • të jetë në gjendje të vizatojë objektet dhe rrathët më të thjeshtë (shtëpi, varkë, kërpudha etj.);
   • të jetë në gjendje të gjurmojë saktë (përgjatë konturit) fotografitë dhe t'i ngjyros ato. Mund të ndodhë që jo gjithmonë do të funksionojë mirë.

Pra, këta janë treguesit kryesorë të zhvillimit të fëmijës në moshën 3-4 vjeç. Tani mbetet vetëm të kontrolloni zhvillimin e thesarit tuaj të preferuar dhe testet do t'ju ndihmojnë për këtë, të cilat mund t'i shkarkoni falas (PDF) duke përdorur lidhjen e dhënë. Ata do t'ju japin një arsye për të qenë të lumtur dhe gjithashtu do t'ju ndihmojnë të identifikoni fushat që kanë nevojë për pak më shumë vëmendje.

Mund ta gjeni në seksionin e klubit tonë të prindërve me të njëjtin emër duke ndjekur lidhjen e dhënë.

Në moshën tre vjeçare, një fëmijë kalon shumë fazë interesante jeta juaj, e cila karakterizohet nga njohuri dhe aftësi të reja. Gjatë kësaj periudhe, ai kërkon shumë vëmendje dhe pjesëmarrje prindërore. Foshnja po bëhet relativisht e pavarur dhe dëshiron të bëjë gjithçka vetë, por ai ende nuk mund të përballojë pa ndihmën e nënës së tij. Fëmija tashmë është njohur me botën që e rrethon dhe ka njohuri bazë për të. Shumë pyetjeve i përgjigjet shpesh vetë, duke përdorur logjikën, ndaj i befason prindërit me aftësinë e tij për të menduar kështu në moshën 3-vjeçare. "Çfarë duhet të jetë në gjendje të bëjë një fëmijë?" - kjo është pyetja kryesore që i bëjnë vetes nënat dhe baballarët e fëmijëve në rritje.

Karakteristikat e moshës

Pasi kanë vendosur të kenë fëmijë, prindërit duhet të jenë të gatshëm të marrin përgjegjësinë për zhvillimin e fëmijës, dhe jo vetëm të kënaqin nevojat e tij të përditshme. NË tre vjeç Ndryshimet po ndodhin në fusha të ndryshme të zhvillimit, ndaj pjesëmarrja e mamit dhe babit është thelbësore. Vetëm ata mund ta ndihmojnë një fëmijë të zotërojë fusha të reja aktiviteti dhe të zbulojë të gjitha mundësitë që i hapen fëmijës së tyre. Dhe ai vetë do të jetë në gjendje të përmirësojë aftësitë dhe aftësitë e tij.

Nëse prindërit shpërfillin veçoritë e moshës së fëmijës dhe nuk i kushtojnë vëmendje të mjaftueshme, pasojat mund të jenë katastrofike. Nënat janë të detyruara të dinë se çfarë ka nevojë foshnja e tyre dhe sa aftësitë dhe njohuritë e tij korrespondojnë me moshën e tij.

Baza e veprimtarisë njohëse

Shkalla e zhvillimit të foshnjës mund të vlerësohet nga faktorët e mëposhtëm: kujtesa, të menduarit, perceptimi, të folurit dhe vëmendja. Sigurisht, të gjithë fëmijët janë të ndryshëm. Dhe nuk mund t'i krahasoni ato, por disa kritere ende ekzistojnë.

Pra, fëmija është 3 vjeç. Çfarë duhet të jetë në gjendje të bëjë një fëmijë në moshën tre vjeçare:

• Dini afërsisht 1300-1500 fjalë dhe, duke imagjinuar ato objekte që nuk janë në dukje për momentin, kuptoni se çfarë thuhet.
• Ndërtoni fjali duke përdorur përemra, emra dhe folje dhe kuptoni modelet bazë gramatikore.
• Njihni forma të tilla si trekëndëshi, katrori, rrethi dhe drejtkëndëshi.
• Dalloni rreth tetë ngjyra.
• Njihni konceptet e "shumë" dhe "pak", mund t'i përdorni ato në jetën e përditshme.
• Kuptoni parafjalët "për", "sipër", "nën" dhe "në".
• Kombinoni fotografi nga disa pjesë, duke pasur një mostër.
• Orientoni veten në hapësirë, njihni rrugët kryesore, për shembull rrugën për në këndin e lojërave ose në dyqanin më të afërt.
• Zgjidh gjëegjëza të thjeshta.
• Vizatoni, bëni aplikacione, montoni komplete ndërtimi me ndihmën e një të rrituri.

Kur mendojnë se çfarë duhet të jetë në gjendje të bëjë një fëmijë 3-vjeçar, prindërit shqetësohen gjithmonë nëse niveli i tij i zhvillimit korrespondon me normën. Vlen të merret në konsideratë që çdo fëmijë ka të tijën karakteristikat individuale, të cilat duhet të merren parasysh. Zhvillimi ndikohet nga shumë faktorë: temperamenti, tiparet e karakterit, sasia e kohës që prindërit kalojnë me fëmijën. Pamundësia për të përfunduar një detyrë të caktuar mund të mos jetë për shkak të një vonese zhvillimi, por për shkak të këmbënguljes së pamjaftueshme, mungesës së zellit ose dembelizmit. Është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje mënyrës se si fëmija ndërvepron me botën përreth tij dhe komunikon me njerëzit e tjerë.

Aftësitë e vetëkujdesit

Prindërit shpesh shqetësohen nëse fëmija i tyre 3-vjeçar ka aftësi të mjaftueshme. "Çfarë duhet të jetë në gjendje të bëjë një fëmijë?" - pyetje e rëndësishme, që kërkon një qasje serioze. Si rregull, në këtë moshë foshnja fillon të ndjekë kopshtin e fëmijëve, kështu që është e nevojshme të monitorohet se sa mund të kujdeset për veten e tij.

Deri në moshën tre vjeç, një fëmijë duhet të jetë në gjendje të:

• Hani pa ndihmën e një të rrituri, duke respektuar sjelljet në tryezë.
• Vishuni vetë, lidhni zinxhirin dhe butonat e mëdhenj.
• Vishni këpucë, edhe nëse janë në këmbën e gabuar.
• Njihni sekuencën në të cilën duhet të visheni dhe zhvisheni.
• Informoni prindërit se rrobat e tij janë të ndotura ose të grisura dhe mund të kërkoni ndihmë.

Sfera sociale

Ka disa kritere që përcaktojnë se çfarë duhet të dijë dhe të jetë në gjendje të bëjë një fëmijë 3-vjeçar kur komunikon me bashkëmoshatarët dhe njerëzit përreth tij.

3 vjet - periudha e krizës

Ndonjëherë prindërit vërejnë se si fëmija i tyre ndryshon në moshën 3 vjeçare. Çfarë duhet të jetë në gjendje të bëjë një fëmijë në këtë moshë dhe pse ndodhin ndryshime? Ato shkaktohen nga një krizë zhvillimi, e cila konsiderohet një fenomen normal. Fëmija ka një dëshirë të madhe për të bërë gjithçka vetë, kështu që aftësitë dhe aftësitë e tij po përmirësohen çdo ditë. Prindërit duhet të jenë të durueshëm dhe t'i sigurojnë fëmijës liri të mjaftueshme. Edhe nëse ai ende nuk është në gjendje të kryejë disa detyra dhe detyra, nuk duhet ta nxitoni ose të këmbëngulni për ndihmë. Është më mirë të prisni derisa fëmija të kthehet te një i rritur.

Diagnostikimi psikologjik dhe pedagogjik

Është e vështirë të thuhet pa mëdyshje se çfarë duhet të dijë dhe të jetë në gjendje të bëjë një fëmijë 3 vjeç, por ka ende standarde të caktuara. Në bazë të tyre bëhet ekzaminimi psikologjik dhe pedagogjik.

Kujdes

• Mund të kryeni një detyrë për 5 minuta pa u shpërqendruar ose pa ndryshuar llojin e aktivitetit.
• Mbani rreth pesë objekte në fushën tuaj të shikimit në të njëjtën kohë.
• Përfundoni detyra të thjeshta sipas modelit të sugjeruar nga të rriturit.
• Gjeni disa ndryshime midis objekteve.

Kujtesa

• Mbani mend disa foto.
• Mësoni kuadrate, ritregoni përralla të shkurtra me ndihmën e prindërve.
• Mos harroni se çfarë ndodhi në mëngjes, pasdite ose mbrëmje.
• Flisni për figurën duke përdorur pyetje kryesore nga të rriturit.

duke menduar

Ekzistojnë norma që karakterizojnë shkallën e zhvillimit të të menduarit:

Matematika

• Kuptoni konceptet e "më shumë" dhe "më pak" dhe të jeni në gjendje t'i përdorni ato.
• Krahasoni objektet sipas lartësisë, gjerësisë dhe gjatësisë.

të folurit

• Përgjigjuni saktë pyetjeve.
• Dakordoni fjalët sipas rasteve dhe gjinive.
• Ndërtoni fjali me anëtarë homogjenë.

Aftësi të shkëlqyera motorike

Gjatë studimit, nuk duhet ta harroni këtë, pasi është shumë e rëndësishme për zhvillimin e foshnjës:

• Përsëritni lëvizjet elementare të gjimnastikës së gishtërinjve.
• Paraqitni dukuritë më të thjeshta.

Bota

• Thuaj emrin tend.
• Njihni njerëzit nga mjedisi juaj i afërt.
• Gjeni objekte të përditshme.
• Njihni ngjyrat kryesore.
• Të dallojë elementet dhe detajet e objekteve.

Kur shqetësohen se çfarë duhet të jetë në gjendje të bëjë një fëmijë 3-vjeçar, prindërit duhet të kujtojnë se çdo fëmijë është individual. Dhe mos u frikësoni para kohe nëse ai nuk di diçka. Të gjitha klasat duhet të kryhen me zell, duke zgjedhur një kohë kur fëmija është i gëzuar, i gëzuar dhe ndihet mirë.

3 vjet është një fazë e rëndësishme

Është e vështirë të mos vëresh aftësitë që ka një fëmijë në moshën 3-vjeçare. Rezultatet e zhvillimit të përmbledhura në këtë moshë mund të ndryshojnë nga norma, por nuk ka nevojë të dëshpëroheni. Kjo periudhë është e vështirë si për foshnjën ashtu edhe për nënën, pasi karakterizohet nga fakti se fëmija fillon të ndahet nga prindërit dhe të kërkojë të trajtohet si individ. Prandaj, është më mirë t'i jepni fëmijës mundësinë që të përballojë vetë vështirësitë, nëse kjo nuk kërcënon jetën dhe shëndetin e tij.

Pastaj aftësitë e tij do të përmirësohen çdo ditë, ai do të ndihet i sigurt. Por prindërit nuk duhet t'i nënshtrohen provokimeve dhe të lejojnë që të manipulohen. Në këtë moshë, fëmijët shpesh përpiqen të kontrollojnë të rriturit duke përdorur metoda të tilla si të qarat ose histerikët. Ne te gjithe situatat e konfliktit Nënat dhe baballarët duhet të ruajnë qetësinë dhe t'i përgjigjen me qetësi tekave.

Institucion arsimor buxhetor komunal

"Shkolla e mesme nr.9"

bashkia

Qyteti Noyabrsk

Programi i punës

shoqata krijuese koreografike "Zadorinka"

Përpiluar nga: mësuesi arsimim shtesë

Shkolla e mesme MBOU Nr. 9

Yangizova Olesya Viktorovna

Shënim shpjegues

Kjo program arsimor Shoqata krijuese "Zadorinka" ka për qëllim edukimin dhe zhvillimin e teknikës së kërcimit tek fëmijët dhe ka një orientim artistik dhe estetik.

Koreografia është një art i dashur nga fëmijët. Koreografia përmban një pasuri të madhe për edukimin e suksesshëm artistik dhe moral; ajo ndërthur jo vetëm anën emocionale të artit, por gjithashtu sjell gëzim si për interpretuesin ashtu edhe për shikuesin. Puna e palodhur, durimi, këmbëngulja në arritjen e rezultateve, vetëbesimi, pavarësia, çiltërsia, ndihma dhe ndihma reciproke, komunikimi me njëri-tjetrin janë momentet kryesore në procesin mësimor.

Një nga detyrat kryesore të mësuesit është të identifikojë dhe zhvillojë individualitetin krijues të secilit student.

Ky program përmban disa seksione: ritmin, vallëzimi i fëmijëve, elemente të valles klasike, elemente të valles popullore, koreografi kulturore e kombëtare dhe në botën e kërcimit.

Gjatë përpilimit programi i punës U përdor përvoja e specialistëve kryesorë të koreografisë dhe u morën parasysh tendencat moderne. Autori i programit përdori literaturë metodologjike, programe bazë, përvojë personale puna.

Qëllimet dhe objektivat e programit

Kryesor objektiv programet - aftësia zhvillim estetik brezi i ri përmes koreografisë.

Për të arritur këtë qëllim, është e nevojshme të zgjidhet sa vijon detyrat.

Detyrat edukative dhe muzikore:

Jepuni të gjithë fëmijëve trajnim fillestar koreografik, identifikoni prirjet dhe aftësitë e tyre;

Të mbështetet në mësimdhënien në parimet bazë të pedagogjisë;

Mësoni marrëdhënien midis muzikës dhe lëvizjes;

Mësojini fëmijët të mendojnë, dëgjojnë dhe dëgjojnë mësuesin, të jenë në gjendje të korrigjojnë pasaktësitë në performancë;

Të rrënjos tek fëmijët dashurinë për kërcimin, të zhvillojë aftësitë e tyre kërcuese (muzikore-motorike, artistike-krijuese).

Detyrat zhvillimore:

Zhvilloni një ndjenjë ritmi, reagim emocional ndaj muzikës;

Zhvilloni ekspresivitetin e kërcimit, koordinimin e lëvizjeve, orientimin hapësinor;

Zgjoni imagjinatën dhe aftësinë për të improvizuar;

Zhvilloni artin dhe aftësinë për të kryer vallëzime me role.

Detyrat edukative:

Të kultivojë shije artistike dhe interes për artin e kërcimit të kombeve të ndryshme;

Për të bashkuar ekipin, për të ndërtuar marrëdhënie brenda tij bazuar në ndihmën e ndërsjellë dhe bashkëkrijimin;

Merrni pjesë në jetën koncertale të shkollës.

Karakteristikat dalluese të programit

Programi është projektuar për studime 6-vjeçare, i realizuar në tre faza, fëmijët e moshës 7-13 vjeç.

Faza e parë– zotërimi i bazave të ritmit, bazave të kërcimit klasik, elementeve të thjeshta të vallëzimit popullor, mësimi i valleve të fëmijëve. Mosha e fëmijëve është 7-9 vjeç.

Objektivat e fazës së parë të trajnimit:

Edukative - mësoni aftësitë e lëvizjes muzikore dhe motorike.

Zhvillimore - për të zhvilluar koordinimin muzikor-ritmik, ndjenjën e muskujve, qëndrimin, këmbën, kujtesën muzikore-motorike.
Edukative - për të zhvilluar tek fëmijët aftësinë për të dëgjuar, perceptuar dhe vlerësuar muzikën.

Rezultati i pritshëm

Të jetë në gjendje të riprodhojë me saktësi dhe të ekzekutojë saktë materialin e mësuar;

Të jetë në gjendje të dallojë ndryshimet dinamike në muzikë, të krijojë një imazh motorik muzikor;

Mësoni të dëgjoni muzikë me kujdes.

Faza e dytë – përmirësimi i njohurive të marra, vazhdimi i studimit të ushtrimeve klasike (si bazë për zhvillimin e duhur fizik dhe edukimi ritmik fëmijë), duke studiuar dhe interpretuar valle popullore, duke u njohur me stilet moderne të kërcimit. Vazhdimi i punës zhvillimore filloi në fazën e parë duke vepruar dhe zhvillimi i aftësive për kërcim dhe improvizim muzikor.

Kjo fazë mund të kompletojë të ashtuquajturin trajnim kërcimi për kategori të caktuara fëmijësh. Ata prej tyre që kanë shfaqur interes dhe aftësi për zhanre të caktuara koreografike dhe kanë shprehur dëshirën për të vazhduar shkollimin mund të kalojnë në fazën e tretë të trajnimit. Mosha e fëmijëve është 9-11 vjeç.

Objektivat e fazës së dytë të trajnimit:

Edukative – pasuroni fëmijët me të reja mjete shprehëse.

Zhvillimore - përmirësoni teknikat e ekspresivitetit muzikor dhe motorik, qëndrimin, lëvizjen e këmbëve, zhvilloni plasticitetin e trupit dhe zhvilloni imagjinatën motorike.
Edukative - për të kultivuar ndjenjën e përgjegjësisë, dëshirën për të kryer një detyrë qartë, saktë, bukur, e cila nga ana tjetër kërkon organizim, aktivitet dhe vëmendje.

Rezultati i pritshëm

Të jetë në gjendje të veprojë dhe të krijojë në mënyrë të pavarur;
- të jetë në gjendje të zotërojë saktë teknikat e lëvizjes muzikore dhe të shprehë një imazh të caktuar duke përdorur mjete plastike;
- të jetë në gjendje të komunikojë në një ekip, të tregojë iniciativë krijuese

Faza e tretë përfshin klasa të specializuara për fëmijët që kanë demonstruar aftësi të caktuara kërcimi. Duke përmirësuar njohuritë e tyre në zhanrin e tyre të zgjedhur, fëmijët zotërojnë në mënyrë aktive repertorin. Në këtë fazë të punës, mësuesi ose duhet të kryejë shfaqje të pavarura ose të përdorë ndihmën e literaturës speciale dhe materialeve video. Mosha e fëmijëve është 11-13 vjeç.

Programi i propozuar, nga ky këndvështrim, do të jetë inovativ. Ai do ta drejtojë mësuesin të punojë me fëmijët, pavarësisht nëse ata kanë karakteristika të veçanta fizike, për të nxitur një kulturë koreografike dhe për të rrënjosur aftësitë fillestare në artin e kërcimit.

Objektivat e fazës së tretë të trajnimit:

Edukative - të zgjidhë problemet prodhuese dhe artistike me anë të ekspresivitetit skenik dhe plastik.
Zhvillimore - përmirësoni teknikën e kërcimit.
Edukative - për të formuar një qëndrim të ndërgjegjshëm ndaj klasave.

Rezultati i pritshëm

Të njohë terminologjinë e kërcimit;
- të zotërojë elementet veprim skenik si një mjet për të shprehur mendimet, ndjenjat dhe ndjesitë fizike;
- të jetë në gjendje të vërtetojë këndvështrimin tuaj për temën në diskutim, të vlerësojë saktë rezultatin artistik të parë.

Programi jepet sipas viteve të studimit, gjatë të cilave studentët duhet të fitojnë një minimum të caktuar aftësish, njohurish, shkathtësish dhe informacioni mbi artin e kërcimit. Programi parashikon materiale mësimore në një “spiralë ngjitëse”, pra çdo vit në tema të caktuara kthehemi në atë që kemi trajtuar në një nivel më të lartë dhe më kompleks.

Koha e zbatimit dhe diagnostikimi i efektivitetit të zbatimit të programit arsimor

Faza e parë e trajnimit (1.2 vjet studim)

Programi në fazën fillestare të trajnimit zgjat dy vjet. Gjatë kësaj periudhe, ndër detyrat kryesore të mësuesit janë:

Zhvillimi i aftësisë së përgjithshme fizike (forca, qëndrueshmëria, shkathtësia);

Zhvillimi i aftësive të kërcimit (pjesëmarrja, fleksibiliteti, kërcimi, hapi, stabiliteti dhe koordinimi), studimi i elementeve të kërcimit;

Zhvillimi i ritmit, muzikalitetit, artit dhe shprehjes emocionale;

Kultivimi i punës së palodhur, durimit dhe aftësive të komunikimit në një ekip.

Baza e edukimit të fëmijëve të moshës së shkollës fillore duhet të bazohet në lojë.

Vallet dhe lojërat e përzgjedhura dhe të organizuara siç duhet gjatë procesit mësimor nxisin aftësinë për të punuar dhe zgjojnë interesin për mësimin dhe punën.

Nje nga faktorë të rëndësishëm puna në fazën fillestare të trajnimit - duke përdorur një minimum elementesh kërcimi me një mundësi maksimale të kombinimit të tyre.

Studimi afatgjatë dhe përpunimi i një sasie të vogël materiali bën të mundur asimilimin cilësor të tij, i cili në të ardhmen do të bëhet një bazë solide njohurish. Shumëllojshmëria e kombinimeve të lëvizjeve të kërcimit krijon përshtypjen e risisë dhe zhvillon imagjinatën krijuese të fëmijëve.

Lëvizjet e kërcimit mësohen përmes demonstrimit praktik dhe shpjegimeve verbale.

Trajnimi koreografik (ushtrimi) është një proces mjaft i gjatë i zhvillimit të një numri të madh të aftësive muzikore dhe motorike gjithnjë e më komplekse. Qëndrimet, pozicionet, lëvizjet dhe kombinimet e tyre në opsione të ndryshme– këto janë aftësi të reja motorike për trupin, stres i ri psikologjik dhe fizik.

Psikologjia pedagogjike ka prezantuar ligjin bazë të materialit mësimor: perceptoni, kuptoni, mbani mend, zbatoni, kontrolloni rezultatin.

Në këtë drejtim propozohet formula e mëposhtme: nga ndjesitë tek ndjenjat; prej tyre në zakon. Prandaj, formula duhet të zbatohet në sekuencën e mëposhtme:

perceptues - ndjej

të kuptuarit - ndjej

duke kujtuar - vepro, provo

duke kontrolluar rezultatin - tregojani dikujt tjetër

Stimujt e kushtëzuar kontribuojnë në formimin e një stereotipi plastik të çdo aftësie motorike. Ato mund të jenë të ndryshme: shpjegime verbale dhe komente nga mësuesi; demonstrimi profesional i lëvizjeve të trupit nga mësuesi - soditja pamore dhe të kuptuarit; duke vëzhguar veten në një imazh pasqyre.

Qasja kryesore për të zotëruar lëvizjet e kërcimit është kjo: një lëvizje e kryer shumë herë bëhet e thjeshtë dhe e arritshme.

Aftësia është faza e parë e zotërimit të një veprimi, në të cilën ai kryhet, por relativisht ngadalë, joekonomikisht, me një numër shumë të madh gabimesh dhe korrigjimesh dhe nën kontroll të vazhdueshëm të vetëdijes. Një aftësi është një formë më e avancuar e zotërimit të një veprimi.

Në mënyrë konvencionale, dallohen tre faza në formimin e një stereotipi dinamik të çdo aftësie motorike.

Faza e parë. Në zonën motorike të korteksit cerebral ka një shpërndarje të gjerë të ngacmimit, kështu që lëvizja kryhet në mënyrë të pasaktë, shoqërohet me një numër të madh efektesh anësore dhe ende nuk ka koordinim të qarkullimit të gjakut, frymëmarrjes dhe sistemeve dhe organeve të tjera. me aktivitetin e aparatit motorik.

Komponentët kryesorë të metodës janë muzika, lëvizja muzikore, muzikore lojëra plastike, elementet muzikore dhe psikologjike dhe zhvillimi i ekspresivitetit emocional.

Trupi ka në dispozicion dy lloje të ndryshme lëvizjesh: të vullnetshme dhe të pavullnetshme.

Lëvizjet e gjymtyrëve, trupit, qafës, fytyrës, syve, buzëve dhe gjuhës janë të vullnetshme. Lëvizja e pavullnetshme zakonisht kufizohet në muskujt e vendosur brenda trupit.

Në fazën e parë të stërvitjes, është e përshtatshme të ofrohet receta muzikore-psikologjike e mëposhtme: numërimi "dhe" tingëllon i shkurtër, dhe numërimi "një" tingëllon më i gjatë, rrahja e dobët e shiritit duket se fshihet pas atij të fortë. .

Faza e dytë. Zhvillohet frenimi i kushtëzuar, kryesisht diferencial. Kjo lehtësohet nga stimujt verbalë - shpjegimet dhe korrigjimet e bëra nga mësuesi.

Ngacmimi përqendrohet vetëm në zona të caktuara të zonës së ndjeshme motorike, lëvizjet bëhen më të sakta dhe të koordinuara. Është në fazën e dytë që stereotipi dinamik fillon të përhapet.

Në këtë drejtim, metoda e lëvizjeve të trefishta hyn në lojë. Ka pesë shqisa kryesore me të cilat ne e perceptojmë botën përreth nesh, por ka një ndjenjë tjetër - koordinim, një ndjenjë ekuilibri.

Pa zhvillimin e koordinimit, klasat e vallëzimit do të bëhen të pamundura, ato duhet të zhvillohen dhe forcohen vazhdimisht. Injorimi i kësaj prone të trupit gjatë stërvitjes do të çojë në vështirësi të konsiderueshme në punën e mëtejshme.

Ju duhet të filloni me kthesa të trefishta të kokës.

Kthesat e trefishta të kokës kryhen në kombinim me një hap anësor.

Stereotipi tjetër themelor është hapi i trefishtë i ndryshueshëm përpara dhe prapa.

Në versionin e ndërlikuar, është shumë e rëndësishme të ruani përkuljen e ndërgjegjshme të këmbëve në nyjen e gjurit përpara se të filloni të lëvizni (me theks). Një detaj i dukshëm i stereotipit, i cili përdoret vazhdimisht në praktikën e kërcimit, është një lloj "zatak" i lindur i një aftësie motorike.

Faza e tretë. Si rezultat i përsëritjeve të përsëritura të lëvizjes dhe udhëzimeve nga mësuesi, sistemi i lidhjeve të përkohshme të përfshira në stereotipin dinamik të një aftësie motorike konsolidohet përfundimisht. Në të njëjtën kohë, puna e organeve të brendshme dhe sistemi muskuloskeletor bëhet i koordinuar. Nga pamja e jashtme, kjo manifestohet në saktësinë e lëvizjeve, në butësinë dhe hirin e ekzekutimit.

Çelësi i formimit të suksesshëm të çdo aftësie motorike është kontrolli i vetëdijshëm mbi ekzekutimin e lëvizjeve sipas parimit - mendimi i paraprin lëvizjes.

Për të mësuar përmendësh lëvizjet, mund të përdorni udhëzime të shkurtra figurative si vjersha për fëmijë.

Ndërsa formohet një stereotip dinamik, elementët individualë të lëvizjeve pushojnë së njohuri, d.m.th. kryhen automatikisht. Nëse një aftësi motorike çohet në automatizëm në procesin e përgatitjes për një performancë të përgjegjshme, aq më gjatë do të ruhet i mësuari.

Duhet mbajtur mend se ekziston një lidhje e drejtpërdrejtë midis cilësive motorike dhe vullnetare të një personi. Pa vendosmëri, qëndrueshmëri dhe këmbëngulje, është e pamundur të arrihet forca, shpejtësia dhe qëndrueshmëria e kërkuar. Forcaështë aftësia për të kapërcyer ose për t'i rezistuar rezistencës përmes tensionit të muskujve. Qëndrueshmëri- kjo është aftësia për të ruajtur kapacitetin e punës për një kohë të gjatë, d.m.th. aftësia për të përballuar lodhjen.

Teknikat e stërvitjes së qëndrueshmërisë rrisin numrin e përsëritjeve të lëvizjeve; rritja e intensitetit të punës në lëvizje; alternoni të dyja këto teknika; japin ngarkesa maksimale.

Çdo element i ri, duke komplikuar një lëvizje tashmë të memorizuar, zhvillon shkathtësinë si aftësi për të kaluar nga një lëvizje në tjetrën, për të ndryshuar drejtimin ose modelin. Kjo do t'i mësojë fëmijët të ndiejnë lëvizjet e tyre në përputhje me temperamentin e muzikës.

Koordinimi i lëvizjeve në koreografi mund të ndahet në koordinime të thjeshta dhe komplekse. Koordinimet e thjeshta janë lëvizje të njëkohshme dhe të njëanshme të krahëve dhe këmbëve. Koordinimet komplekse janë lëvizje të njëkohshme me shumë drejtime.

Faza e dytë e trajnimit (3.4 vjet studim)

Studentët tashmë kanë një sasi të caktuar të teknikës së kërcimit, koordinimin fillestar të lëvizjes dhe vëmendjen e tyre ndaj perceptimit të materialit të ri është zhvilluar. Megjithatë, mesatarisht kategori moshe Ka vështirësi, sidomos kur punon me djemtë. Djemtë kanë filluar të tërhiqen lloje të ndryshme sportive

Duke marrë parasysh këto vështirësi, mësuesi duhet të ruajë interesin e fëmijëve për kërcimin, të vazhdojë të studiojë lojëra kërcimi, të fokusohet në mësimin e vallëzimeve të reja, të prezantojë një element konkurrues në mësime, të përfshijë elementë të teknikave të reja të kërcimit - kërcimin xhaz dhe artet moderne plastike - në klasa, dhe t'i përdorin për shoqërim muzikor.të njohura në mesin e adoleshentëve vepra moderne.

Ju mund t'i prezantoni studentët me elementët bazë të aktrimit - vëmendja në skenë, imagjinata, koncepti i "rrethanave të propozuara".

Një nga elementët e nevojshëm të teknikës së aktrimit është lëshimi i muskujve, i cili mund të arrihet duke studiuar bazat e kërcimit xhaz dhe arteve moderne plastike.

Duke i njohur fëmijët me elementet e teknikës së aktrimit, duhet kërkuar prej tyre një kombinim kompleks të këtyre elementeve gjatë interpretimit të etydeve.

Një komponent i rëndësishëm i të mësuarit në këtë fazë është rimbushja e njohurive mbi bazat e kulturës muzikore, të cilat duhet t'u shpjegohen fëmijëve. mundësitë shprehëse muzikë, prezantoni vepra të zhanreve dhe stileve të ndryshme.

Fëmijët duhet të kuptojnë se çdo vallëzim është një shprehje emocionale, plastike e muzikës.

Një studim më i thelluar i ushtrimeve klasike vazhdon.

Repertori i vallëzimit zgjidhet duke marrë parasysh nivelin e interesit të fëmijëve, dobinë nga pikëpamja e zhvillimit artistik dhe fizik.

Rezultati i trajnimit në fazën e dytë duhet të jetë aftësia e studentëve për të lëvizur me hijeshi dhe organike, për të komunikuar me një partner dhe për të lidhur lëvizjet e tyre me muzikën që dëgjojnë.

Për fazën e dytë të trajnimit, këshillohet të rritet numri i orëve në javë.

Faza e tretë e trajnimit (5.6 vite studim)

Faza e tretë e mësimit të koreografisë për fëmijët përfshin klasa të specializuara në zhanrin e zgjedhur të artit koreografik, mësimin e një repertori të ri dhe përmirësimin e aftësive të performancës. Aftësitë e fituara koreografike konsolidohen dhe zhvillohen, dhe njohuritë zgjerohen intensivisht.

Klasat, si rregull, organizohen në sistemin e arsimit shtesë në formën e fëmijëve grupe koreografike. Puna e ekipit bazohet në seanca stërvitore të qëndrueshme dhe periodike.

Vështirë se është e këshillueshme të paraqitet në detaje metodologjia, parimet e ndërtimit të klasave dhe programeve të trajnimit në fazën e tretë të punës. Mësuesi, për shkak të njohurive, përvojës, interesave dhe aspiratave krijuese, do të jetë në gjendje ta organizojë procesin e mësimit sipas gjykimit të tij.

Detyra më e vështirë për një mësues-udhëheqës në fazën e tretë të trajnimit është puna në skenë. Kur krijoni prodhime dhe numra të rinj, duhet të mbani mend ligjet themelore të ndërtimit të një vepre koreografike. Materiali muzikor është i një rëndësie parësore. Një dramaturgji e mirëstrukturuar e një numri kërcimi presupozon praninë e ekspozimit, fillimit, zhvillimit të veprimit, kulmit dhe përfundimit. Dizajni i kërcimit, kompozimi i tij dhe teksti koreografik duhet të korrespondojnë me logjikën e dramaturgjisë. Të gjithë këta komponentë së bashku do të çojnë në shprehjen më të saktë plastike të imazhit koreografik, kuptimit dhe përmbajtjes së kërcimit.

Repertori i grupit duhet të korrespondojë me aftësitë interpretuese dhe karakteristikat e moshës së nxënësve.

Format dhe struktura e klasave

Forma kryesore e organizimit të procesit arsimor është një mësim në grup.

Struktura e mësimit.

Një mësim i organizuar mirë dhe interesant ka një rëndësi të madhe në punën koreografike me fëmijët. Në fillim të klasës, fëmijët ndërrohen me uniforma kërcimi dhe rreshtohen. Kjo disiplinon fëmijët dhe krijon një atmosferë pune. Në muzikën e marshimit, duke filluar me këmbën e djathtë, fëmijët ecin në një rreth dhe rreshtohen në kolona, ​​përkulen para mësuesit (përshëndetje). Më pas mësuesi shpall temën e mësimit.

Për të shmangur tendosjen e muskujve, kryhet një stërvitje ngrohëse në mënyrë që të gjithë muskujt e trupit të ngrohen dhe të jenë gati për të mësuar elemente komplekse kërcimi. Gjatë nxehjes, e cila përfshin ushtrime dhe lojëra, mësuesi siguron që secili nxënës të kryejë ngrohjen me forcë të plotë.

Pas ushtrimeve stërvitore mësohen ushtrimet e kërcimit ose elementet e tyre individuale. Më pas mësohen etydet, lëvizjet dhe kombinimet e përfshira në produksionin e planifikuar.

Deri në fund të mësimit, fëmijët duhet të marrin pozicionet e tyre origjinale për t'u përkulur (lamtumirë).

Rezultatet e pritura

NXËNËSIT DUHET TË DINE:

Faza 1 e trajnimit

1 vit studim

1. Ndërtimi i një mësimi kërcimi

2. Një ide e zhanreve të artit koreografik

3. Historia e origjinës dhe zhvillimit të kërcimit

viti i dytë i studimit

1. Ushtrim koreografik në bar dhe në tokë

2. Ngrohje koreografike në mes të sallës

3. Njihni repertorin e kërcimit

Faza 2 e trajnimit

viti i 3-te i studimit

1.Bazat e aktrimit

2.Natyra e shoqërimit muzikor

3.Të njohë repertorin e kërcimit

viti i 4-t i studimit

1. Analizë e një pjese muzikore

2. Njihni repertorin e kërcimit

Faza 3 e trajnimit

viti i 5-të i studimit

1. Ndërtimi i specializuar i klasave në një zhanër të botuar të artit koreografik

2.Të njohë repertorin e kërcimit

viti i 6-te i studimit

1. Përmirësimi i aftësive të performancës

2. Të kuptojnë rëndësinë e artit koreografik në jetën moderne të të rinjve

3. Njihni repertorin e kërcimit

NXËNËSIT DUHET TË JETË TË GJITHË TË:

Faza I e trajnimit

1 vit studim

1.Kontrollojeni veten përmes ndjesisë (drejtimit të lëvizjes)

2. Koordinoni lëvizjet me muzikë

3. Formoni dëgjimin e muzikës për të kuptuar gjendjen shpirtërore, karakterin e saj

viti i dytë i studimit

1. Kryeni lëvizje me humor dhe ritëm muzikor

2. Kryeni lëvizjet në mënyrë korrekte

Faza II e trajnimit

viti i 3-te i studimit

1.Zhvilloni imagjinatën krijuese

2.Të kombinojë elementet e teknikës së aktrimit gjatë realizimit të etydeve

viti i 4-t i studimit

1. Afrohuni në mënyrë krijuese ndaj klasave, ndaj një programi koncerti, ndaj punës produksioni

2. Perceptoni emocionalisht, ndjeni harmoninë e muzikës dhe lëvizjes

Faza III e trajnimit

viti i 5-të i studimit

1.Lëvizni me hijeshi dhe organikisht

2. Komunikoni me partnerin tuaj të kërcimit

viti i 6-te i studimit

1. Lidhni lëvizjet tuaja me muzikën që dëgjoni

2. Të jetë i aftë në klasike, popullore, kërcim pop

Niveli i asimilimit të programit dhe metodat për përcaktimin e efektivitetit të tyre

Kurrikula është projektuar për 6 vite studimi, por përfshin dy nivele zotërimi: të përgjithshme kulturore dhe të thelluara. Kjo për faktin se në fazën e parë dhe të dytë të trajnimit ( Niveli KULTUROR I PËRGJITHSHËM) fëmija ruan një "zonë pasigurie": ai mund të ndryshojë ekipin, të ndryshojë profilin e aktivitetit të tij, nëse është e nevojshme.

Në fazën e tretë të trajnimit ( Niveli i AVANCUAR) fëmijët përfshihen në punën e prodhimit artistik, marrin pjesë në konkurse, koncerte dhe festivale. Vlerësohet rezultati i aktiviteteve të tyre, i cili shoqërohet me veprimtarinë e tyre, kërkimin, rritje krijuese.

niveli 1 - KULTURORE E PËRGJITHSHME- zgjerimi i horizonteve artistike të fëmijëve, zhvillimi Kreativiteti, formimi i shijes estetike, kulturës së përgjithshme dhe kërcimit. Aftësitë individuale merren parasysh grupi i fëmijëve, interpretuesit e saj individualë.

niveli i 2-të - NË THELLË- zotërimi i teknikës së interpretimit të kërcimeve të ndryshme, si dhe artizanatit.

FORMAT DHE METODAT E TRAJNIMIT

Format e organizimit të aktiviteteve të të përfshirëve .

Përdoren forma grupore dhe individuale, si dhe punë me një pjesë të ekipit.

Format e zhvillimit të orëve .

Sesion trajnimi;
- bisedë;
- nje loje;
- konkurs muzikor;
- aktivitet-festë;
- koncert;
- konkurs;
- festival.

Metodat përdoret gjatë funksionimit:

Metoda e lëvizjeve të kombinuara, duke u kthyer në studime të vogla stërvitore;

Metoda e paraqitjes përcaktohet nga detyrat e mëposhtme:

përpunimi dhe konsolidimi i materialit të përfunduar programor;

duke zbuluar individualitetin e anëtarit të rrethit nëpërmjet shprehje krijuese;

edukimi i shijes artistike;

krijimi i kompozimeve koreografike;

identifikimi dhe zhvillimi i aftësive midis pjesëmarrësve të ansamblit amator, zhvillimi i aftësive teknike.

Metoda e përsëritjes;

Metoda krijimtarisë kolektive;

Metoda e shpjegimit;

Metoda e ngadalësimit të përshpejtimit;

Metoda e memorizimit;

Metoda "Një hap";

Një metodë e përsëritjes së lëvizjeve të ndryshme disa herë.

Plani edukativo-tematik

sasi

orë mësimore

Teorike

Praktike

Faza 1 e trajnimit

1 vit trajnim (2 orë në javë)

Elemente të kërcimit klasik

Elemente të vallëzimit popullor

Kërcimet e fëmijëve

Në botën e kërcimit

Total

Viti i dytë i studimit (3 orë në javë)

Elemente të kërcimit klasik

Elemente të vallëzimit popullor

Kërcimet e fëmijëve

Në botën e kërcimit

Total

Faza 2 e trajnimit

Viti i tretë i studimit (3 orë në javë)

Elemente të kërcimit klasik

Elemente të vallëzimit popullor

Elemente të stileve moderne të kërcimit

Vallet e popujve të veriut

Në botën e kërcimit

Total

Viti i katërt i studimit (3 orë në javë)

Elemente të kërcimit klasik

Elemente të vallëzimit popullor

Elemente të stileve moderne të kërcimit

Në botën e kërcimit

Total

Faza 3 e trajnimit

Viti i 5-të i studimit (3 orë në javë)

Elemente të kërcimit klasik

Elemente të vallëzimit popullor

Elemente të stileve moderne të kërcimit

Në botën e kërcimit

Total

Viti i 6-të i studimit (4 orë në javë)

Elemente të kërcimit klasik

Elemente të vallëzimit popullor

Elemente të stileve moderne të kërcimit

Në botën e kërcimit

Total

Faza 1 e trajnimit

Tema: Ritmikë

Njohja bëhet gjatë mësimit gjatë ushtrimeve të muzikës dhe kërcimit, lojëra muzikore, kompozime vallëzimi.

Ka një njohje me natyrën e muzikës, ritmin, ritmin, madhësinë muzikore.

Lejon nuanca dinamike në muzikë, karakterin e performancës dhe ekspresivitetin emocional me koston më të ulët.

energji për të arritur tre qëllime në të njëjtën kohë: rritja e fleksibilitetit të nyjeve, përmirësimi i elasticitetit të muskujve dhe ligamenteve, rritja e forcës së muskujve dhe gjithashtu ndihmoni në korrigjimin e disa mangësive në trup, këmbë dhe ndihmoni në zhvillimin e devijimit të këmbëve, zhvillimin e fleksibilitetit, elasticitetit të këmbët.

Tema: Elemente të kërcimit klasik

Në ushtrimet klasike, trupi është i pozicionuar, si dhe pozicionet e këmbëve dhe të krahëve, si në mes të sallës ashtu edhe në shtizë.

Tema: Elemente të vallëzimit popullor

Në ushtrimet popullore, pozicioni i krahëve, këmbëve, si dhe lëvizjet themelore të gjuhës ruse, ukrainase dhe Valle bjelloruse.

Tema: Kërcimet e fëmijëve

Për të zotëruar vallet e fëmijëve, është e nevojshme të njihen studentët me modelet më karakteristike të kërcimit. Është gjithashtu e rëndësishme t'u mësoni atyre kalimin nga një formacion në tjetrin.

Tema: Në botën e kërcimit

Prezantimi i studentëve me kërcimin.

1 vit studim

Tema: Ritmi (15 orë)

Teori:

1. Natyra e muzikës, ritmi (kërcimi, galopimi, lloje të ndryshme vrapimi), ritmi, hije dinamike në muzikë (forte, piano), natyra e performancës (legato, staccato), kohëzgjatja e tingullit, shiriti, fraza, fjalia, shprehja emocionale. (1 orë)

2. Struktura e të folurit muzikor (hyrja, fundi i hyrjes, fillimi dhe fundi i pjesës, pika, fjalia, fraza), ritmi metër (2-4,3-4,4-4) (1 orë).

3. Muzikë marshimi dhe kërcimi (1 orë)

4. Skica të lojës (“Kënga e krokodilëve Gena”, “Unë jam çajniku”) (1 orë).

Praktikoni:

1. Hark. Duke ecur. Ecje në muzikë (1 orë)

2. Ecja me koordinim dorë-këmbë. Ecja me ndalesë (1 orë)

3. Ecja me hap të zgjatur. Ecja me thembra dhe gishta pa i përkulur gjunjët. (1 orë)

4. Ecja përpara dhe prapa (1 orë)

5. Ecja me gjunjë të lartë dhe vrapim i lehtë në gishta. (1 orë)

6. Ecja me lëvizje të duarve (1 orë)

7. Vrapimi. Vrapimi me gishta me hapa të vegjël. (1 orë)

8. Vrapim me duartrokitje (1 orë)

9. Ecja, kërcimi, ndalimi (1 orë)

10. Kërcen me hapa të alternuar duke ecur përpara. Ushtrime kërcimi (1 orë)

11 Konsolidimi (1 orë)

Orë teorike - 4 orë, orë praktike - 11 orë.

Tema: Elemente të kërcimit klasik (12 orë)

Teori:

1. Pozicionet e këmbëve (1,2,3). Për të mësuar dhe për të konsoliduar pozicionet e këmbëve, mund të përdorni lojën "Këmbët, këmbët..." (1 orë)

Kjo lojë mund të përdoret gjithashtu për të mësuar pozicionet e duarve.

2. Pozicionet e duarve (1,3,2) (1 orë)

Praktikoni:

1. Demi-plie. (1 orë)

Ky ushtrim ju detyron të frenoni muskujt kur uleni, të mos nxirrni të pasmet, e gjithë figura është më e përqendruar.

2. Tentu me batement.(2 orë)

Ky ushtrim zhvillon një pjesëmarrje të besueshme dhe të fortë, në mënyrë që më vonë, kur kërcejnë, vetë këmbët marrin pozicionin e duhur dhe të dallueshëm.

3. Port de bras (i pari). (2 orë)

4. Port de bras (e treta). (2 orë)

Ky ushtrim është në zemër të shkencës së madhe të duarve në kërcimin klasik. Krahët, këmbët dhe trupi stërviten veçmas me ushtrime të veçanta; zhvillohen muskujt e këmbëve dhe mënyra e mbajtjes së trupit, por vetëm vendndodhja e duhur e vendit të duarve plotëson pamjen artistike dhe i jep harmoni të plotë kërcimit, koka e përfundon në fund, i jep bukuri të gjithë vizatimit, dhe plotëson pamjen e saj.

5. Releve. (2 orë)

6. Konsolidimi (1 orë)

Teori:

1 vit trajnimi përfshin lëvizjet e mëposhtme:

1. Pozicionet e këmbëve: pesë të hapura (1,2,3,4,5); pesë vija të drejta (1,2,3,4,5): pesë të lira dhe dy të mbyllura (1,2) (1 orë)

2. Pozicionet e duarve (1,2,3,4,5,6,7) (1 orë)

3. Pozicionet e këmbëve: këmbë e zgjatur, këmbë e përkulur, e zgjatur në këmbë, e shkurtuar e këmbës, e shpatulluar e shkurtuar, e këmbës e pjerrët, e këmbës në buzë të këmbës, e këmbës në skajin e thembra, gjysmë gishtërinjtë e ulët, gjysmë gishtërinjtë e mesëm, gjysmë e lartë gishtat e këmbëve, këmba në gisht. (1 orë)

4. Pozicionet e duarve: përgatitore, pozicioni 1 dhe 2. (1 orë)

5. Pozicionet e trupit: trup drejt, përpara, prapa, anash (1 orë)

6. Pozicionet e kokës: koka drejt, e kthyer (djathtas, majtas), e anuar (përpara, djathtas ose majtas), prapa (1 orë)

7. Pozicionet e duarve: pëllëmbë poshtë, pëllëmbë lart, dorë poshtë, dorë lart. (1 orë)

Praktikoni:

Klasat e vallëzimit popullor në barre, veçanërisht në fillim të stërvitjes, nuk zhvillohen menjëherë. Gradualisht, kombinimet e trajnimit formohen nga elementë dhe lëvizje individuale. Mësohet një lëvizje e re përballë makinës, e kryer me njërën, pastaj me këmbën tjetër. Gjatë hartimit të orës së mësimit duhet pasur parasysh se në cilën orë të ditës mbahet mësimi, sa është temperatura në klasë dhe shumë gjëra të tjera që mund të ndikojnë në gjendjen e nxënësve. Klasat përfshijnë 8-9 ushtrime, të ndërtuara mbi parimin e alternimit: ushtrime të buta, të buta alternohen me ushtrime të shpejta dhe të mprehta.

Një demonstrim praktik i çdo ushtrimi të shoqëruar me muzikë është i rëndësishëm. Duhet të ruhet ritmi i mësimit. Shpjegimi i ushtrimit nuk duhet të jetë i gjatë, pasi një pauzë e zgjatur midis lëvizjeve që mësohen çon në hipotermi të aparatit fizik të interpretuesit. Ritmi i mësimit është shumë i shpejtë, numër i madh përsëritjet e kombinimeve janë gjithashtu të papranueshme, pasi kjo mund të çojë në rimbushje të grupeve të caktuara të muskujve, dhe nganjëherë në sëmundjen e tyre. Për t'u çlodhur, mund të kryeni një ose dy lëvizje kërcimi në mes të sallës. Një larmi materialesh, alternimi i tij i aftë dhe sekuenca e zotërimit, ngarkesa e moderuar në aparatin artikular-ligamentoz është çelësi i trajnimit dhe arritjes së suksesshme qëllimi kryesor.

1. Squats: gjysmë squats (1 orë)

2. Squats: mbledhje të plota (2 orë)

3. Mbërthimi (1 orë)

Squats vënë në punë nyjet e gjurit, kyçit të këmbës dhe ijeve, forcojnë muskujt e viçit dhe gluteal, muskujt e kofshës, tendinën e thembrës, nyjet e këmbëve, zhvillojnë butësinë, elasticitetin e lëvizjeve dhe forcën e këmbës. Nënshkrimi i kohës muzikore 3/4, 2/4, 4/4, 6/8.

Këto ushtrime i përgatisin studentët për të zotëruar lëvizjet e kërcimit.

Orë teorike - 8 orë, orë praktike - 4 orë.

Tema: Vallet e femijeve (13 ore)

Teori:

Për të zotëruar vallet e fëmijëve, është e nevojshme të njihen studentët me modelet më karakteristike të kërcimit. Është gjithashtu e rëndësishme t'u mësoni atyre kalimin nga një formacion në tjetrin:

1. rreth, gjysmërreth, dy rrathë (1 orë)

2. kolona një nga një, dy në një kohë, katër në një kohë, rreshti (1 orë)

3. zinxhir, gjarpër, rreth, yll, formimi i kolonës së shahut (1 orë)

4. rrethoni në një rreth, shportë (1 orë)

5. porta, karusel (1 orë)

Praktikoni:

Pas zotërimit të modeleve dhe formacioneve të kërcimit, krijohen kompozime të vogla:

1. Ushtrim argëtues: polka (2 orë)

2. Ftesë: kompozimi i kërcimit përbëhet nga dy figura. Figura e parë kryhet me një ritëm të ngadaltë, e dyta me një ritëm të shpejtë. (1 orë)

3. Ndrysho një palë: polka (2 orë)

4. Kuajt: baza e një valle lozonjare, figurative është imitimi i lëvizjeve të kuajve të mbërthyer në tre kuaj (2 orë)

5. Mbërthimi (1 orë)

Orë teorike - 5 orë, orë praktike - 8 orë.

Tema: Në botën e kërcimit (14 orë)

Teori:

1. Hyrje në historinë e koreografisë (1 orë)

Praktikoni:

1.Mësimi i kërcimeve të fëmijëve (8 orë)

2.Puna ne pozicionet e kraheve, kembeve, trupit, kokes ne valle.(2 ore,)

3. Zhvillimi i teknikës së performancës (2 orë)

Orë teorike - 1 orë, orë praktike - 13 orë.

viti i dytë i studimit

Tema: Ritmi (23h)

Teori:

1.Njohja me materialin video të ushtrimit në tokë.(2 orë)

Praktikoni:

Ushtrimi Parterre ju lejon të arrini tre qëllime në të njëjtën kohë me sasinë më të vogël të energjisë: rritni fleksibilitetin e kyçeve, përmirësoni elasticitetin e muskujve dhe ligamenteve dhe rrisni forcën e muskujve. Muskujt dhe kyçet përgatiten për ushtrime klasike dhe popullore në makinë, gjë që kërkon stres të lartë fizik. Këto ushtrime ndihmojnë gjithashtu në korrigjimin e disa mangësive në trup dhe këmbë dhe ndihmojnë në zhvillimin e zhveshjes së këmbëve, zhvillimin e fleksibilitetit dhe elasticitetit të këmbëve.

Ushtrimet e fleksibilitetit kryhen pa probleme, pa kërcitje, me ritëm të ngadaltë, derisa të shfaqet një ndjenjë dhimbjeje të lehtë.

Tema përfshin:

1. Ushtrime për të përmirësuar fleksibilitetin e qafës (1 orë)

2. Ushtrime për të përmirësuar elasticitetin e brezit të shpatullave dhe lëvizshmërinë e nyjeve të shpatullave (1 orë)

3. Ushtrime për përmirësimin e lëvizshmërisë së kyçit të bërrylit dhe elasticitetit të muskujve të shpatullës dhe parakrahut.(1 orë)

4. Ushtrime për rritjen e lëvizshmërisë së kyçeve të kyçit të dorës, zhvillimin e elasticitetit të muskujve të dorës dhe parakrahut.(1 orë)

5. Ushtrime për përmirësimin e lëvizshmërisë së kyçeve të shtyllës kurrizore (1 orë)

6. Ushtrime për të përmirësuar lëvizshmërinë e nyjeve të kofshës dhe elasticitetin e muskujve të kofshës (1 orë)

7. Ushtrime për përmirësimin e lëvizshmërisë së kyçeve të gjurit (1 orë)

8. Ushtrime për rritjen e lëvizshmërisë së kyçit të kyçit të këmbës dhe elasticitetit të muskujve të pjesës së poshtme të këmbës dhe këmbës (1 orë)

9.Ushtrime me shkop për shtrirjen dhe formimin e një hapi kërcimi.(1 orë)

10.Ushtrime për të korrigjuar qëndrimin.(1 orë)

11. Kërcim me litar (1 orë)

12.Ushtrime për tendosje dhe relaksim të muskujve të trupit.(1 orë)

13. Ushtrime për përmirësimin e elasticitetit të muskujve të shpatullës dhe parakrahut, zhvillimin e lëvizshmërisë së nyjës së bërrylit.(1 orë)

14. Ushtrime për zhvillimin e fleksibilitetit të nyjeve të shpatullave dhe belit.(1 orë)

15. Ushtrime për forcimin e muskujve të barkut.(1 orë)

16. Ushtrime për të përmirësuar fleksibilitetin e shtyllës kurrizore (1 orë)

17. Ushtrime për të përmirësuar lëvizshmërinë e nyjës së kofshës dhe elasticitetin e muskujve të kofshës (1 orë)

18. Ushtrim për të përmirësuar fleksibilitetin e nyjeve të gjurit (1 orë)

19. Ushtrime për zhvillimin e lëvizshmërisë së kyçit të kyçit të këmbës, elasticitetit të muskujve të pjesës së poshtme të këmbës dhe këmbës (1 orë)

20. Ushtrime për zhvillimin e lëvizjes së këmbëve dhe hapin e kërcimit. (1 orë)

21. Ushtrime për të korrigjuar qëndrimin (1 orë)

Orë teorike - 2 orë, orë praktike - 21 orë.

Tema: Elemente të kërcimit klasik (22 orë)

Teori:

1.Njohja me historinë e baletit rus përmes shikimit të materialit video.(2 orë)

Praktikoni:

1.Tendë me dy shtojca.(4h.)

2.Battement tentu jete (4 orë)

Kjo lëvizje ka një rëndësi të madhe edukative dhe duhet kryer me shumë saktësi, duke u siguruar që të respektohen rregullat klasike.

3.Rondde jambepar terre en dehors(4 h.)

4.Saute (3 orë)

5.Sur le cou-de-pied (prerë).(2 orë)

6.Sur le cou-de-pied (kryesore). (2 orë)

7. Konsolidimi (1 orë)

Orë teorike - 2 orë, orë praktike - 20 orë.

Tema: Elemente të vallëzimit popullor (12 orë)

Teori:

1.Njohja me kulturën, jetën dhe traditat e koreografisë popullore, nëpërmjet shfaqjes së materialit video.(2 orë)

Praktikoni:

Ushtrimet në këtë temë ndihmojnë në zhvillimin e lëvizshmërisë së kyçit të këmbës. Lëvizja konsiston në lëvizjen e këmbës nga gishti në thembër dhe mbrapa, ndërsa gjunjët e të dy këmbëve janë të zgjatur. Kryhen variante të ushtrimit, duke përfshirë kombinime të lëvizjes kryesore me të tjerët - një gjysmë mbledhje në këmbën mbështetëse në momentin e transferimit të këmbës së punës nga gishti në thembër; gjysmë-squat në momentin që këmba e punës kthehet në pozicion, etj.

Viti i dytë i studimit përfshin:

1. Ushtrim përgatitor (2 orë)

2.Transferimi i këmbës nga gishti në thembër dhe mbrapa: pamje bazë (1 orë)

3.Transferimi i këmbës nga gishti në thembër dhe mbrapa: me një gjysmë squat në këmbën mbështetëse (1 orë)

4.Transferimi i këmbës nga gishti në thembër dhe mbrapa: me një gjysmë squat në momentin që këmba kthehet në pozicion (1 orë)

5.Transferimi i këmbës nga gishti në thembër dhe mbrapa: me ngritjen e thembrës së këmbës mbështetëse (1 orë)

Nënshkrimi i kohës muzikore: 2/4,3/4, 6/8.

6.Më pas pas përvetësimit të lëvizjeve mësohen kombinimet.(3 orë)

7. Konsolidimi (1 orë)

Orë teorike - 2 orë, orë praktike - 10 orë.

Tema: Vallet e femijeve (15 ore)

Teori:

Përsëritja e modeleve të kërcimit dhe ndërtimi i tyre:

1.Rrethi, gjysmërrethi, dy rrathë (1 orë)

2. Kolona me një, dy, katër, rresht (1 orë)

3. Zinxhiri, gjarpri, rrethi, ylli, formimi i kolonës së shahut (1 orë)

4. Rretho në një rreth, shportë (1 orë)

5. Vorotsa, karusel (1 orë)

Praktikoni:

Pas përsëritjes së modeleve të kërcimit dhe ndërtimit të tyre, ne vazhdojmë të studiojmë vallet e fëmijëve:

1. Polkis: Kërcimi finlandez është afër polkës (5 orë)

2.Sudarushka: kërcimi bazohet në lëvizjet e stilizuara të folklorit koreografik (5 orë)

Orë teorike - 5 orë, orë praktike - 10 orë.

Tema: Në botën e kërcimit (30 orë)

Teori:

1. Shfaqja e materialit video me lloje të ndryshme kërcimesh (2 orë)

Praktikoni:

1. Mësimi i vallëzimeve (20 orë)

2.Puna ne pozicionet e kraheve, kembeve, trupit, kokes ne valle.(3 ore,)

4.Përgatitja e kostumeve të kërcimit. Koncepti i grimit. Krijimi i grimit në skenë. (1 orë)

Orë teorike - 2 orë, orë praktike - 28 orë.

Faza 2 e trajnimit

Tema: Elementet valle klasike

Vazhdimi i studimit të pozicionit të këmbës, si dhe lëvizjeve bazë të kërcimit klasik.

Tema: Elementet valle popullore

Studimi i vazhdueshëm i lëvizjeve të duarve dhe lëvizjeve themelore të vallëzimit rus. Gjithashtu studiohen lëvizjet e valleve të ndryshme.

Tema:

Njohja e studentëve me lëvizjet e izoluara, koordinimin e lëvizjeve dhe kombinimet e kërcimit.

Tema: Koreografia kulturo-kombëtare

Prezantimi i studentëve me koreografinë kulturore dhe kombëtare të rajonit, jetës dhe traditës.

Tema: Në botën e kërcimit

Prezantimi i studentëve me një sërë kërcimesh

viti i 3-te i studimit

Tema: Elemente të kërcimit klasik (27 orë)

Teori:

1. Pozicionet e këmbëve (5 dhe 4). Aradesku i parë (1 orë) Këto janë një nga pozat kryesore të kërcimit klasik modern. Pjesa e pasme luan një rol vendimtar në lëvizje.

2.Arabesku i dytë. Arabesku i tretë.(1 orë)

Praktikoni:

1. Battement fondu (4 orë)

Kjo lëvizje i përket fazës së ushtrimeve më komplekse, pasi në punë merr pjesë këmba mbi të cilën qëndron nxënësi.

2. Frape me battement (4 orë)

3. Shirit për heqjen e baterive (4 orë)

4. Kalim (4 orë)

Korrespondon me emrin e saj - kalim, përkthim. Në kërcim shërben si një lëvizje ndihmëse, duke lëvizur këmbën nga një pozicion në tjetrin.

5.Grand battement jete (4 ore)

Në këtë lëvizje, trupi nuk duhet të prodhojë asnjë lëvizje, asnjë dridhje që vjen nga përpjekjet e gabuara.

6.Port de bras (2) (2 orë)

7.Port de bras (5) (2 orë)

8. Konsolidimi (1 orë)

Orë teorike - 2 orë, orë praktike - 25 orë.

Tema: Elemente të vallëzimit popullor (15 orë)

Teori:

Praktikoni:

Ushtrimet mbi këtë temë zhvillojnë lëvizshmërinë në nyjet e gjurit dhe kyçit të këmbës dhe forcojnë muskujt e viçit.

Gjatë kryerjes së lëvizjes në gjysmë-squat, në punë përfshihet thembra e këmbës mbështetëse, e cila gjatë hedhjes së këmbës së punës bie në dysheme dhe kur kthehet në pozicion, transferohet në gjysmë. gishtat e këmbëve. Hedhjet e vogla kryhen ashpër, qartë, me një fiksim të lehtë të këmbës së punës në ajër. Kombinimet përbëhen nga lloje të ndryshme ushtrimesh, si dhe në kombinim me lëvizje të tjera: "ushtrime me thembra", "trokitje e pjesshme", "përgatitje për "litarin"". Kryeni ushtrimin në karakterin rus, bjellorus ose ukrainas. Nënshkrimi i kohës muzikore: 2/4,3/4.

Viti 3 i trajnimit përfshin lëvizjet e mëposhtme:

1. Ushtrime përgatitore (2 orë)

2. Hedhje të vogla: pamja kryesore (2 orë)

3. Hedhje të vogla: prekja e dyshemesë me gishtin e zgjatur të këmbës së punës (2 orë)

4. Gjuajtje të vogla “përmes”: forma kryesore. (2 orë)

5. Hedhje të vogla me kërcim në këmbën mbështetëse. (2 orë)

6. Pas përvetësimit të materialit mësohen kombinimet e kërcimit.(3 orë)

7. Mbërthimi (1 orë)

Orë teorike - 1 orë, orë praktike - 14 orë.

Tema: Elemente të stileve moderne të kërcimit (23 orë)

Teori:

Praktikoni:

Përpara se të filloni të mësoni ushtrime, duhet t'i prezantoni studentët me konceptin e tensionit dhe relaksimit të muskujve. Kur studentët zotërojnë teknikën e relaksimit dhe tensionit, duke kuptuar shkallën e tensionit në secilin grup muskujsh, ata do të jenë në gjendje të ndiejnë sasinë e nevojshme të tensionit kur kryejnë një lëvizje të caktuar. Këto ushtrime mund të bëhen si detyre shtepie, më vete. Stërvitja e vazhdueshme do t'ju ndihmojë të arrini një nivel ku tensioni i tepërt i muskujve do të lehtësohet vetë, në mënyrë organike.

Lëvizjet e izoluara:

1. Lëvizjet e kokës (përkulje) (1 orë)

2. Lëvizjet e kokës (kthesa) (1 orë)

3. Lëvizjet e kokës (katrore) (1 orë)

4. Lëvizjet e kokës (rreth) (1 orë)

5.Lëvizjet e kokës (gjysmërreth) (1 orë)

6. Lëvizjet e shpatullave (ngritje dhe ulje) (1 orë)

7. Lëvizjet e shpatullave (hapja) (1 orë)

8. Lëvizjet e shpatullave (mbyllje) (1 orë)

9. Lëvizjet e shpatullave (gjysmërreth) (1 orë)

10. Lëvizjet e shpatullave (rrethi i plotë) (1 orë)

11. Lëvizjet e shpatullave (zgjatja e shpatullave) (1 orë)

12.Lëvizjet e ijeve (katrore) (1 orë)

13.Lëvizjet e ijeve (rreth) (1 orë)

14.Lëvizjet e ijeve (gjysmërreth) (1 orë)

15. Lëvizjet e ijeve (lëkundje përpara dhe mbrapa) (1 orë)

16.Lëvizjet e ijeve (lëkundje anash) (1 orë)

17.Lëvizjet e ijeve (lëkundje dyfish në anën) (1 orë)

18. Lëvizjet e trupit (përkuljet e drejta) (1 orë)

19. Lëvizjet e trupit (përkulje e thellë përpara) (1 orë)

20. Lëvizjet e trupit (përkulje) (1 orë)

21. Koordinimi i lëvizjes (pas përvetësimit të lëvizjeve të izoluara i bashkojmë në kombinime të ndryshme) (1 orë)

22. Konsolidimi (1 orë)

Orë teorike - 1 orë, orë praktike - 22 orë.

Tema: Koreografi kulturore dhe kombëtare (3 orë)

Teori:

Njohja me kulturën, mënyrën e jetesës dhe traditat popujt veriorë, përmes burimeve të shtypura dhe shfaqjes së materialit video. (1 orë)

Praktikoni:

Hyrje në lëvizjet bazë të valleve veriore.(2 orë)

Mësime teorike - 1 orë, mësime praktike - 2 orë.

Tema: Në botën e kërcimit (34 orë)

Teori:

Praktikoni:

1. Mësimi i vallëzimeve (23 orë)

4.Përgatitja e kostumeve të kërcimit. Koncepti i grimit. Krijimi i grimit në skenë. (1 orë)

Mësime teorike - 1 orë, mësime praktike - 30 orë.

viti i 4-t i studimit

Tema: Elemente të kërcimit klasik (23 orë)

Teori:

1.Njohja me historinë e baletit rus. Njohja me biografinë e balerinave ruse, nëpërmjet burimeve të shtypura dhe shfaqjes së materialit video. (1 orë)

Praktikoni:

1. Zhvillimi i baterisë (2 orë)

Kjo është një lëvizje që është e natyrshme ritëm të ngadaltë, duhet të kryhet me vonesë në pikën ekstreme. Kur kryeni lëvizjen, duhet të monitoroni daljen, përpiquni të mbani këmbën dhe trupin mbështetës në boshtin vertikal.

2.Pas de bourre (me këmbë të alternuara) (2 orë)

3.Pas de bourre (pa ndërruar këmbët) (2 orë)

Kjo lëvizje është një lëvizje lidhëse dhe përdoret shpesh në klasa dhe kompozime kërcimi për të kaluar nga një lëvizje në tjetrën ose për të ndryshuar këmbët midis lëvizjeve. Gjithashtu, kjo lëvizje në kërcimin klasik përdoret për të lëvizur me një hap kërcimi të prerë.

4. Gjysmë-kthesë në dy këmbë (2 orë)

5.Kthesë e plotë me dy këmbë (2 orë)

Kur kryeni një kthesë, duhet të imagjinoni mendërisht rrotullimin e trupit pikërisht rreth boshtit. Mbajeni vështrimin për një moment në pikën ku fillon kthesa dhe më pas, sikur të parakaloni kthesën, kaloni shpejt në pikën ku përfundon kthesa.

6. Ndryshimi i pieds (2 orë)

Ndërsa e zotëroni, ritmi përshpejtohet, kërcimi kryhet nga rrahja, pa pauza. Teknika zhvillon butësinë dhe elasticitetin e kërcimit, duke eliminuar ngurtësinë më të vogël.

7. Pas echappe (2 orë)

Ndërsa mjeshtëria përparon, ritmi përshpejtohet, kërcimi kryhet nga rrahja, pa pauza.

8. Pas montimit (2 orë)

Ky kërcim është një fillim thelbësor i zhvillimit. Ndërsa e zotëroni, ritmi përshpejtohet, kërcimi kryhet nga rrahja, pa pauza.

9.Pas ballonnee (në anën me këmbën alternative) (2 orë)

Gjatë kryerjes së lëvizjes, trupi dhe krahët duhet të qëndrojnë të palëvizshëm në pozicionin e pranuar gjatë kërcimit, në mënyrë që të mos ndihet asnjë përpjekje ose dridhje në duar në formën e një ndihme imagjinare për kërcimin.

10. Pas glissade (2 orë)

11. Temperaturat qëndrojnë (2 orë)

Orë teorike - 1 orë, orë praktike - 22 orë.

Tema: Elemente të vallëzimit popullor (25 orë)

Teori:

1.Njohja me historinë, kulturën dhe mënyrën e jetesës së koreografisë popullore, nëpërmjet burimeve të shtypura.(1 orë)

Praktikoni:

Lëvizjet e kësaj teme janë një pjesë e rëndësishme e një klase të vallëzimit popullor në barre. Gjatë kryerjes së lëvizjeve rrethore, këmba e këmbës së punës tërhiqet me skajin e anës së jashtme nga thembra deri te gishti i këmbës mbështetëse dhe më pas, me një ngritje të zgjatur, tërhiqet në një gjysmërreth në pozicionin e dytë ose mbrapa. Si rezultat i tkurrjes alternative të muskujve në anët e brendshme dhe të jashtme të kyçit të kyçit të këmbës, muskujt e këmbës zhvillohen dhe forcohen dhe zhvillohet lëvizshmëria në kyçin e këmbës dhe nyjet e ijeve. Lëvizjet mund të ndërlikohen duke u ulur në gjysmë në këmbën mbështetëse, duke e kthyer thembrën e këmbës mbështetëse, figurën tetë ose duke u shtrirë. Nënshkrimi i kohës muzikore: ¾,2/4.

Viti 4 i trajnimit përfshin lëvizjet e mëposhtme:

1. Lëvizjet rrethore në dysheme me gishtin e këmbës: forma bazë. (2 orë)

2. Lëvizjet rrethore në dysheme me gishtin e këmbës: me një gjysmë mbledhje në këmbën mbështetëse. (2 orë)

3. Lëvizjet rrethore në dysheme me gishtin e këmbës: me rrotullim të thembrës së këmbës mbështetëse (2 orë)

4. Lëvizjet rrethore në dysheme me gishtin e këmbës: me një gjysmë mbledhje dhe duke e kthyer thembrën e këmbës mbështetëse (2 orë)

5. Lëvizjet rrethore në dysheme me thembër: forma bazë. (2 orë)

6. Lëvizjet rrethore në dysheme me thembër: me një gjysmë mbledhje në këmbën mbështetëse (2 orë)

7. Lëvizjet rrethore në dysheme me thembër: me rrotullim të thembrës së këmbës mbështetëse (2 orë)

8. Lëvizjet rrethore në dysheme me thembër: me gjysmë squat dhe rrotullim të thembrës së këmbës mbështetëse (2 orë)

9. "Tetë": pamja kryesore. (2 orë)

10. "Figura e tetë": me gjysmë mbledhje në këmbën mbështetëse. (2 orë)

11. “Tetë”: në kombinim me “stretching”. (2 orë)

12. Pasi të keni përvetësuar lëvizjet, mësoni kombinimin e kërcimit.(2 orë)

Mësime teorike - 1 orë, mësime praktike - 24 orë.

Tema: Elemente të stileve moderne të kërcimit (35 orë)

Teori:

1.Njohja me punën e modernes grupe vallëzimi, përmes materialit video. (1 orë)

Praktikoni:

Klasat fillojnë me lëvizje të izoluara të zotëruara, pas së cilës ata kalojnë në koordinimin e tyre "nga e thjeshta në komplekse". Gradualisht, kombinimet e kërcimit duke përdorur elementë të mësuar mirë futen në mësim.

Kombinimet e vallëzimit:

1. Gjysmë mbledhje (2 orë)

2. Kthesa çerek (2 orë)

4. Pranvera (2 orë)

5. Rrëshqitje (2 orë.)

6. Roll (2 orë)

7. Lëkundje e dyfishtë me tetë krahë (2 orë)

8. Shëtitorja (2 orë)

9. Rrotulloni me duar në një rreth (2 orë)

10. Pinocchio (2 orë)

11.Pulsar (2 orë)

12. Goditje me kërcim (2 orë)

13. Ndesë me kërcim (2 orë)

14. Bretkosa e vogël (2 orë)

15. Anije (2 orë)

16. Më pas mësoni një ngrohje kërcimi, e cila u jep fleksibilitet nyjeve dhe muskujve, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe frymëmarrjen, rrit tonin e muskujve në të gjithë trupin dhe përmirëson qëndrimin. (3 orë)

17. Mbërthimi (1 orë)

Orë teorike - 1 orë, orë praktike - 34 orë.

Tema: Në botën e kërcimit (19h)

Teori:

1. Shfaqja e materialit video me lloje të ndryshme kërcimesh (1 orë)

Praktikoni:

1. Mësimi i vallëzimeve (10 orë)

2.Puna ne pozicionet e kraheve, kembeve, trupit, kokes ne valle.(3 ore)

3. Zhvillimi i teknikës së performancës (4 orë)

4.Përgatitja e kostumeve të kërcimit. Koncepti i grimit. Krijimi i grimit në skenë. (1 orë)

Orë teorike - 1 orë, orë praktike - 18 orë.

Faza 3 e trajnimit

Tema: Elemente të kërcimit klasik

Përveç lëvizjeve të studiuara në fazat 1 dhe 2 të stërvitjes në makinë dhe në mes të sallës, studiohen gjithashtu një numër lëvizjesh të tjera. Një sërë lëvizjesh ushtrimore kryhen në gishtat e gjysëm të këmbëve. Të gjitha lëvizjet e një ushtrimi klasik kryhen në mes të sallës, si në fytyrë ashtu edhe në poza.

Tema: Elemente të vallëzimit popullor

Përveç materialit të zotëruar në fazat e mëparshme të trajnimit, më shumë elemente komplekse vallet e njohura popullore, dhe gjithashtu përfshijnë material i ri sipas zgjedhjes suaj.

Tema: Elemente të stileve moderne të kërcimit

Studimi i vazhdueshëm i lëvizjeve të izoluara, koordinimi i lëvizjeve, kombinimet e kërcimit. Studimi i vallëzimit modern.

Tema: Në botën e kërcimit

Prezantimi i studentëve me një sërë kërcimesh.

viti i 5-të i studimit

Tema: Elemente të kërcimit klasik (19h)

Teori:

1.Njohja me historinë e baletit të huaj, nëpërmjet burimeve të shtypura dhe materialit demonstrues.(1 orë)

Praktikoni:

Përveç lëvizjeve të studiuara në fazat 1 dhe 2, studiohen edhe elementët e mëposhtëm: 1. plie e madhe (2 orë)

2. battement i vogël sur le cou-de-pied(2 h.)

3.piruetë në pozicione 5 dhe 2 (2 orë)

4.pas tombee në vend dhe me promovim (2 orë)

5.grand battement jetebalancoire(2 h.)

6.pirueta, kthese sutenu në vend dhe me avancim (2 orë)

7.pas glissade en tourmant (2 orë)

8.pas de bourre dessus (2 orë)

9.pas de bouree votuar (2 orë)

Orë teorike - 1 orë, orë praktike - 18 orë.

Tema: Elemente të vallëzimit popullor (27 orë)

Teori:

1.Njohja me kulturën, jetën dhe traditat e valleve popullore, nëpërmjet burimeve të shtypura.(1 orë)

Praktikoni:

Ushtrimet për këtë temë kryhen në një gjysmë mbledhje. Në këtë rast, të dyja këmbët marrin pjesë në ushtrim. Këmba e punës hapet deri në thembër dhe kthehet në pozicion, dhe thembra e këmbës mbështetëse ose ulet në dysheme ose ngrihet përsëri mbi dysheme. Ushtrimet e thembra mund të ndahen në të ulëta, të mesme dhe të larta. Ata zhvillojnë lëvizshmëri në nyjet e gjurit dhe ijeve, forcojnë kyçin e këmbës, tendinën e Akilit, muskujt e viçit dhe muskujt e kofshës. Ato mund të kombinohen me hap, "zgjedhje" dhe kërcim. Kombinuar me "trokitje të vogla", "përgatitje për "litarin"". Madhësia muzikore 2/4.

Viti 5 i trajnimit përfshin lëvizjet e mëposhtme:

1. Ushtrime me thembra të ulëta: lloji kryesor (2 orë)

2. Ushtrime me thembra të ulëta: me lëvizje të alternuara të këmbës nga thembra tek gishtat dhe mbrapa (2 orë)

3. Ushtrime me thembra të mesme: lloji kryesor (2 orë)

4. Ushtrime me thembra të mesme: me goditje rrëshqitëse me gjysmë gishtat e këmbës së punës (2 orë)

5. Ushtrime me thembra të mesme: me hapa në gjysmë gishtash (2 orë)

6. Ushtrime me thembra të mesme: me një "zgjedhës" (2 orë)

7. Ushtrime me taka të larta: lloji kryesor (2 orë)

8. Ushtrime me taka të larta: me kërcim dhe hapje të këmbëve deri te thembra me kërcim.(2 orë)

9. Ushtrime me thembra nga 1 pozicion drejt (2 orë)

10.Pasi zotëroni materialin mësoni një kompozim kërcimi.(2 orë)

Krahas ushtrimeve me thembra mësohet trokitje e pjesshme, e cila përgatit nxënësit për kryerjen e thyesave në mes të sallës. Prekja fraksionale kryhet me të gjithë këmbën, thembra etj. Lëvizjet zhvillojnë qartësinë, ritmin, forcën e këmbëve, forcojnë muskujt e këmbës dhe muskujt e viçit. Mund të kombinohet me “ushtrime me thembra”. Nënshkrimi i kohës muzikore: 2/4, 3/4.

Lëvizjet përfshijnë:

11..Në 1 pozicion të drejtë: me gjithë këmbën, thembra, thembra dhe gjysma e gishtave, nga 1 pozicion drejt përpara. (2 orë)

12. 3 pozicione të hapura: e gjithë këmba, thembra dhe gjysma e gishtave (2 orë)

13.Pas përvetësimit të materialit mësohen kombinime kërcimi.(2 orë)

Orë teorike - 1 orë, orë praktike - 26 orë.

Tema: Elemente të stileve moderne të kërcimit (13 orë)

Teori:

1.Njohja me punën e grupeve të kërcimit modern përmes materialit video.(1 orë)

Praktikoni:

1. Lëvizjet e izoluara (2 orë)

Lëvizjet e mësuara më parë me pjesë të veçanta të trupit përsëriten për të përmirësuar teknikat e izolimit.

2. Koordinimi i lëvizjes (2 orë)

Kombinimet e mësuara më parë të lëvizjeve me një drejtim bëhen më të ndërlikuara për shkak të përfshirjes së tre ose më shumë qendrave me lëvizjet e duarve, lëvizjen në hapa të thjeshtë ose të zgjatur, kërcimet dhe shasinë. Ushtrimet ndërlikohen gjithashtu duke futur një drejtim të kundërt të lëvizjes së pjesëve të ndryshme të trupit.

3. Spiralja (2 orë)

Lëvizjet kryhen së bashku, njëra pas tjetrës, sikur në një spirale në rënie.

4. Përkulni përpara (2 orë)

Është e këshillueshme që kjo lëvizje të studiohet në shtizë ose të imagjinohet se studenti qëndron përballë një muri, të cilin e prek radhazi me gjunjët, ijet, gjoksin, shpatullat dhe kokën.

5. Vala anësore (2 orë)

6. Relaksimi hap pas hapi (2 orë)

Orë teorike - 1 orë, orë praktike - 12 orë.

Tema: Në botën e kërcimit (46 orë)

Teori:

1. Shfaqja e materialit video me lloje të ndryshme kërcimesh (1 orë)

Praktikoni:

1. Mësimi i vallëzimeve (35 orë)

2.Puna ne pozicionet e kraheve, kembeve, trupit, kokes ne valle.(4 ore)

3. Zhvillimi i teknikës së performancës (5 orë)

4.Përgatitja e kostumeve të kërcimit. Koncepti i grimit. Krijimi i grimit në skenë. (1 orë)

Mësime teorike - 1 orë, mësime praktike - 45 orë.

viti i 6-te i studimit

Tema: Elemente të kërcimit klasik (27 orë)

Teori:

1.Njohja me biografinë e balerinave të huaja, nëpërmjet burimeve të shtypura.(1 orë)

Praktikoni:

1.Tur en dehors me degage.(2 orë)

2.Tur en dedans me coupe.(2 ore)

3.Zinxhiri turistik. (2 orë)

Pozon arabeska, qëndrime në 90 gradë,

4.4 arabeska. (2 orë)

Sutjena me 5.4 dhe 6 porta (2 orë)

6. Temperaturat janë 90 gradë. (2 orë.)

Pas jete ne variante te ndryshme.

7.Pas sissonne ouverte.(2 orë)

8.Pas sissonne fermee.(2 orë)

9.Pas de chat. Pas emboite. (2 orë)

10.Pas sissone simple en tournant.(2 h.)

11. Entrechats-quatre. (2 orë)

12.Royale.(2 orë)

13 Pas echappe battu. (2 orë)

Mësime teorike - 1 orë, mësime praktike - 26 orë.

Tema: Elemente të vallëzimit popullor (23 orë)

Teori:

Njohja me historinë, kulturën dhe mënyrën e jetesës së valleve popullore, nëpërmjet burimeve të shtypura dhe materialit demonstrues.(1 orë)

Praktikoni:

Ushtrimet për këtë temë përfshijnë: kthesat e këmbëve të ulëta dhe të larta. Ushtrimet kryesisht zhvillojnë lëvizje të lëmuara, lëvizshmëri në nyjet e gjurit dhe ijeve dhe forcojnë muskujt e viçit dhe muskujt e kofshës. Është e rëndësishme të alternoni kthesat e ngadalta dhe të shpejta të këmbës, të cilat mund të ndërlikohen duke ngritur në gjysmë gishtërinjtë, duke përkulur dhe përkulur trupin, "shtrirje" dhe kërcim. Gjatë mësimit, kthesat e ulëta dhe të larta të këmbës kombinohen me "lëvizje rrethore", me "hapje këmbësh 90 gradë". Nënshkrimi i kohës muzikore: ¾, 6/8, 2/4.

Viti 6 i trajnimit përfshin lëvizjet:

1. Ushtrim përgatitor (2 orë)

2. Kthesat e ulëta janë të ngadalta: pamja kryesore. (1 orë)

3. Kthesa të ulëta: me ngritje me gjysmë gishti. (1 orë)

4. Këmba e ulët kthehet shpejt: pamja kryesore (1 orë)

5. Kthesa të ulëta: me ngritje me gjysmë gishti. (1 orë)

6. Këmba e lartë kthehet ngadalë (1 orë)

7. Këmba e lartë kthehet shpejt (1 orë)

8. Animet dhe përkuljet e trupit: pamja kryesore (1 orë)

9. Animet dhe përkuljet e trupit: me ngritje në gjysma të gishtave (1 orë)

10. Pas përvetësimit të materialit mësohen kombinimet e kërcimit.(2 orë) t

Përveç kthesave të këmbëve të ulëta dhe të larta, mësohet përgatitja për "litarin". Ushtrimet zhvillojnë lëvizshmërinë në nyjet e gjurit dhe të ijeve dhe e përgatisin studentin për performancë në mes të sallës. Madhësia muzikore 2/4.

Përfshin lëvizjet:

11.Forma kryesore: me gjysmë squat, me ngritje gjysmë gishti, me kthesa të këmbës së përkulur në gju drejt makinës dhe larg makinës (1 orë)

12.Forma kryesore: me kthesa të gjurit dhe ngritje gjysmë gishtash, me kërcim.(1 orë)

13. Rrotullimet e këmbës së punës nga pozicioni i kthesës në pozicionin e kthimit dhe mbrapa: me një gjysmë mbledhje (1 orë)

14. Rrotullimet e këmbës së punës nga pozicioni i kthesës në pozicionin e kthimit dhe mbrapa: me ngritje në gjysma të gishtave (1 orë)

15. Përgatitja për "litarin" me kthimin e thembrës së këmbës mbështetëse: pamja kryesore (2 orë)

16. Përgatitja për "litarin" me rrotullim të thembrës së këmbës mbështetëse: me ngritje në gjysmë gishtërinjtë (2 orë)

17.Pas përvetësimit të materialit studiohet një kombinim kërcimi.(2 orë)

Mësime teorike - 1 orë, mësime praktike - 22 orë.

Tema: Elemente të stileve moderne të kërcimit (15 orë)

Teori:

Njohja me punën e grupeve të vallëzimit modern përmes materialit video.(1 orë)

Praktikoni:

Mësimi i kombinimeve të kërcimit:

1. Këndet (1 orë)

2. Rivendosja e shpatullave (1 orë)

3. Rënia (1 orë)

4. Bump (1 orë)

7. Bilanci (1 orë)

8. Piramida (1 orë)

9.Karate.(1 orë)

10.Lunge-battement.(1 orë)

11. Rrëshqitje me rikthim (1 orë)

12. Batement përpara. (1 orë)

13. Mbrapa me ngritje. (1 orë)

14. Rebus (1 orë)

Orë teorike - 1 orë, orë praktike - 14 orë.

Tema: Në botën e kërcimit (75 orë)

Teori:

Njohja me historinë, kulturën dhe mënyrën e jetesës së popujve nëpërmjet shfaqjes së materialit video.(2 orë)

Praktikoni:

1. Mësimi i vallëzimeve (62 orë)

2.Puna në pozicionet e krahëve, këmbëve, trupit, kokës në vallëzim.(5 orë)

3. Zhvillimi i teknikës së performancës (5 orë)

4.Përgatitja e kostumeve të kërcimit. Koncepti i grimit. Krijimi i grimit në skenë. (1 orë)

Orë teorike - 2 orë, orë praktike - 73 orë.

Mbështetja metodologjike

program arsimor shtesë

Çdo vallëzim prek shikuesin vetëm kur arti i kërcimtarit bazohet në gjeste ekspresive, jo mekanike, realiste, jo abstrakte. Rrjedhimisht, puna edukative duhet t'i çojë nxënësit deri në pikën që ata të përpiqen të kryejnë çdo lëvizje jo vetëm teknikisht kompetent dhe fizikisht të sigurt, por edhe krijues dhe muzikor.

Metodologjia e punës edukative nuk mund të jetë e njëjtë për të gjithë shoqatat krijuese, meqenëse ekipet ndryshojnë nga njëri-tjetri në drejtimin krijues, numrin, përbërjen e moshës dhe nivelin intelektual të nxënësve.

Metoda e punës për këtë program përfshin:

 Trajnim hap pas hapi, i larmishëm për fëmijët.

 Prania e një momenti të lojës në fazën fillestare të stërvitjes.

 Kërkoni për materiale interesante muzikore.

 Qasje kreative ndaj punës.

Përvetësimi i elementeve të programit ndodh gradualisht dhe varet nga përvoja dhe intuita e mësuesit se kur dhe sa të komplikojë lëvizjen. Është e nevojshme të zgjidhet mënyra optimale e ndërlikimit bazuar në karakteristikat individuale dhe moshore të studentëve.

Për të krijuar motivim pozitiv, është e nevojshme të përdoren momentet e lojës, lojërat me role që synojnë ndërrimin e vëmendjes, shkarkimin dhe relaksimin.

Në procesin e zotërimit të programit, duhet të përdorni sa vijon metodat mësimi i lëvizjeve të kërcimit:

 metoda e të mësuarit në pjesë(lëvizja ndahet në pjesë të thjeshta dhe secila pjesë mësohet veçmas);

 metoda e të mësuarit holistik(konsiston në mësimin e të gjithë lëvizjes, me një ritëm të ngadaltë);

 Metoda e thjeshtimit të përkohshëm të lëvizjes(një ushtrim kompleks reduktohet në një strukturë të thjeshtë dhe mësohet në këtë formë, atëherë lëvizja gradualisht bëhet më komplekse, duke iu afruar formës së plotësuar).

Për të arritur qëllimin, objektivat dhe përmbajtjen e programit, është e nevojshme të mbështeteni në procesin mësimor në koreografinë e mëposhtme parimet:

Parimi i zhvillimit të perceptimit artistik tek fëmijët përmes kërcimit;

Parimi i zhvillimit të ndjenjës së ritmit, ritmit, formë muzikore;

Parimi i të mësuarit për të zotëruar kulturën e lëvizjes: fleksibilitet, eversion, plasticitet.

Parimet e didaktikës:

Parimi i natyrës zhvillimore dhe edukative të të mësuarit;

Parimi i sistematizmit dhe konsistencës në zotërimin praktik të bazave të aftësisë koreografike;

Parimi i lëvizjes nga e thjeshta në komplekse, si një ndërlikim gradual i materialit mësimor, ushtrimeve, elementeve të vallëzimit popullor;

Parimi i dukshmërisë, tërheqja e perceptimit shqisor, vëzhgimi, shfaqja;

Parimi i mbështetjes në moshën dhe karakteristikat individuale të nxënësve;

Parimi i aksesueshmërisë dhe fizibilitetit;

Parimi i forcës së të mësuarit si një mundësi për të aplikuar njohuritë e fituara në aktivitetet jashtëshkollore, për qëllime edukative.

Metodat e përdorura për zbatimin e programit

në punën me studentët

1. Metoda e dëgjimit aktiv të muzikës, ku intonacionet përjetohen në paraqitje figurative: improvizim, ushtrime motorike - imazhe.

2. Mënyra e përdorimit të fjalës, me ndihmën e saj zbulohet përmbajtja e veprave muzikore, shpjegohen bazat elementare të shkrim-leximit muzikor, teknika e lëvizjeve në lidhje me muzikën, terminologjia, etj. referencë historike dhe etj.

3. Metoda e perceptimit vizual promovon asimilimin e shpejtë, të thellë dhe të qëndrueshëm të programit, rrit interesin në klasa.

4. Metoda e formimit praktik, ku në punën edukative dhe trajnuese zhvillohet zhvillimi i aftësive dhe aftësive bazë që lidhen me punën prodhuese dhe provuese dhe kërkohet një zgjidhje artistike dhe teknike.

Teknikat:

Komentimi;

Udhëzim;

Korrigjim.

Mbështetje teknike dhe didaktike për klasat.

Një kusht i rëndësishëm për të përmbushur kurrikula ekziston një nivel i mjaftueshëm i mbështetjes materiale dhe teknike:

Prania e një dhome të veçantë të pajisur me pasqyra dhe makineri trajnimi;

Ndriçim me cilësi të lartë gjatë ditës dhe koha e mbrëmjes;

Pajisje muzikore, regjistrime audio;

Uniformë speciale dhe këpucë për klasa (për klasat në tokë - një rrogoz);

Kostume për shfaqje koncertesh (çështje të tilla zgjidhen së bashku me prindërit).

Lista e literaturës për mësuesit

Moskë 1999

3. G. Ya. Vlasenko "Vallet e popujve të rajonit të Vollgës". Shtëpia botuese "Universiteti Samara" 1992

4. G.P. Gusev "Metodologjia e mësimit të vallëzimit popullor" Qendra Shtetërore "Vlados"

Moskë 2002

5. M.Ya. Zhornitskaya "Vallet e popujve të veriut". Moskë "Rusia Sovjetike" 1988

6. S.I. Merzlyakov "Folklor - muzikë - teatër" Qendra Shtetërore "Vlados"

Moskë 1999

7. T.V. Purtova, A.N. Belikova, O.V. Kvetnaya "Mësojini fëmijët të kërcejnë

Qendra Botuese Humanitare "Vlados" Moskë 2003

8. "Ne kërcejmë, luajmë dhe këndojmë." Faza e të rinjve 1-2000

9. “Të mësojmë të kërcejmë” hap pas hapi. "Medley" Minsk 2002

Lista e literaturës për studentë

1. T. Baryshnikova "ABC-të e koreografisë". Iris shtyp "Rolf"

Moskë 1999

2. A.Ya. Vaganova "Bazat e vallëzimit klasik". Shën Petersburg 2002

3. M.Ya. Zhornitskaya "Vallet e popujve të veriut". Moskë "Rusia Sovjetike" 1988