வி. ஃபெயாவால் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு நோயறிதல் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, மற்ற நபர்களை ஒரு நபரின் ஏற்றுக்கொள்ளும் அளவு கண்டறியப்படுகிறது. அடிப்படையில், இது மற்றவர்களுடனான உறவுகள் மற்றும் சமூகத்தன்மையின் சோதனை. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நுட்பம் இளம் பருவத்தினரின் நடத்தையை பகுப்பாய்வு செய்யப் பயன்படுகிறது, ஆனால் பல சூழ்நிலைகளில் அதன் பயன்பாடு பெரியவர்களைப் படிக்கும் செயல்பாட்டில் குறைவான தொடர்புடையது அல்ல.
தகவல்தொடர்பு செயல்பாட்டில் இரண்டு முக்கிய வகையான பதில்கள் உள்ளன - செயல்திறன் மற்றும் எதிர்வினை. பிந்தையது சுய கட்டுப்பாட்டின் முழுமையான பற்றாக்குறையைக் குறிக்கிறது, ஒரு நபருக்கு உணர்ச்சிகளின் சில வெடிப்புகளை அடக்கும் திறன் இருந்தாலும் கூட. செயல்திறன் மிக்க நடத்தை என்பது தூண்டுதல் மற்றும் எதிர்வினைக்கு இடையில் ஒரு இடைநிறுத்தம் ஆகும், இதன் போது ஒரு நபர் செயலுக்கான அனைத்து விருப்பங்களையும் புரிந்துகொண்டு மிகவும் உகந்த விருப்பத்தை தேர்வு செய்யலாம். எனவே, சில நிகழ்வுகளுக்கு எவ்வாறு சிறப்பாகப் பதிலளிப்பது என்பதைத் தேர்ந்தெடுக்கும் சுதந்திரம் செயலில் உள்ளவர்களுக்கு உள்ளது.
செயலூக்கமான பதிலைப் பெற, உங்களையும் உங்கள் செயல்களையும் நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும், அங்கீகரிக்க வேண்டும் மற்றும் மதிக்க வேண்டும். நாம் நம்மை எப்படி நடத்துகிறோமோ அப்படித்தான் மற்றவர்களையும் நடத்துகிறோம், எனவே நம்மை ஏற்றுக்கொள்வது மற்றவர்களையும் ஏற்றுக்கொள்வதில் ஒரு தீர்க்கமான காரணியாகிறது.
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
2. எனக்குத் தெரிந்தவர்களை நான் விரும்புகிறேன்
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
3. இப்போதெல்லாம் மக்கள் மிகக் குறைந்த ஒழுக்கக் கொள்கைகளைக் கொண்டுள்ளனர்
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
4. பெரும்பாலான மக்கள் தங்களைப் பற்றி நேர்மறையாக மட்டுமே சிந்திக்கிறார்கள், அரிதாகவே தங்கள் எதிர்மறை குணங்களைக் குறிப்பிடுகிறார்கள்.
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
5. நான் கிட்டத்தட்ட யாருடனும் வசதியாக உணர்கிறேன்
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
6. இந்த நாட்களில் எல்லா மக்களும் பேசுவது திரைப்படம், தொலைக்காட்சி மற்றும் இது போன்ற முட்டாள்தனமான விஷயங்களைப் பற்றியது.
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
7. ஒருவர் மற்றவர்களுக்கு உபகாரம் செய்ய ஆரம்பித்தால், உடனே அவரை மதிப்பதை நிறுத்திவிடுவார்கள்
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
8. மக்கள் தங்களைப் பற்றி மட்டுமே நினைக்கிறார்கள்
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
9. மக்கள் எப்பொழுதும் ஏதாவது ஒன்றில் அதிருப்தியுடன் இருப்பார்கள், புதியதைத் தேடுவார்கள்.
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
10. பெரும்பாலான மக்களின் வினோதங்களை பொறுத்துக்கொள்வது மிகவும் கடினம்.
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
11. மக்களுக்கு நிச்சயமாக ஒரு வலிமையான மற்றும் புத்திசாலித் தலைவர் தேவை.
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
12. நான் மக்களிடமிருந்து விலகி தனியாக இருக்க விரும்புகிறேன்.
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
13. மக்கள் எப்போதும் மற்றவர்களிடம் நேர்மையாக நடந்து கொள்வதில்லை.
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
14. நான் மற்றவர்களுடன் இருப்பதை ரசிக்கிறேன்.
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
15. பெரும்பாலான மக்கள் முட்டாள் மற்றும் சீரற்றவர்கள்
- எப்பொழுதும்
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
- அடிக்கடி
- சில சமயம்
- தற்செயலாக
- மிக அரிதான
1. மக்கள் எளிதில் தவறாக வழிநடத்தப்படுகிறார்கள்
மற்றவர்களின் குறைந்த ஏற்றுக்கொள்ளல்.மற்ற நபரைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிப்பதற்குப் பதிலாக, அவரை உங்கள் நண்பராக மாற்றுவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் பாதுகாப்புத் தடைகளை உருவாக்குகிறீர்கள். வேறுபாடுகளை அனுபவிப்பதற்கும், ஒருவருக்கொருவர் புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்வதற்கும் பதிலாக, நீங்கள் அவற்றை தகவல்தொடர்புக்கு ஒரு தடையாகப் பார்க்கிறீர்கள். நீங்கள் கோபமாக இருப்பதை நிறுத்திவிட்டு மற்றவர்களிடம் அதிக நட்பாக இருக்க வேண்டும்.
மற்றவர்கள் ஏற்றுக்கொள்ளும் சராசரி நிலை, குறைவாக இருக்கும் போக்கு.நீங்கள் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது மகிழ்ச்சியாக இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு சிறிய வட்டத்துடன் மற்றும் குறுகிய காலத்திற்கு. பெரும்பாலும், உங்களுக்கு நன்கு அறிமுகமில்லாதவர்களுடன் உரையாடலைத் தொடங்காமல் இருப்பதற்கான காரணங்களை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள்.
உயர்வை நோக்கிய போக்கு கொண்ட பிறரை ஏற்றுக்கொள்ளும் சராசரி நிலை.நீங்கள் பேசுவதற்கு மிகவும் இனிமையானவர் மற்றும் உங்கள் உரையாசிரியரைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் மிகவும் தாராளமாக இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் மக்களுடன் உரையாடலைத் தொடரலாம் மற்றும் உங்களுக்காக புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொள்ளலாம். நீங்கள் புதிய விஷயங்களுக்குத் திறந்திருப்பீர்கள் என்று நாங்கள் கூறலாம், ஆனால் சும்மா பேசுவதையும் புகார்களைக் கேட்பதையும் பொறுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.
மற்றவர்கள் ஏற்றுக்கொள்ளும் உயர் விகிதம்.நீங்கள் யாருடனும் மற்றும் எதையும் பற்றி உரையாடலை தொடரலாம். நீங்கள் மற்றவர்களின் மீதும் அவர்களின் வாழ்க்கையிலும் உண்மையாக ஆர்வமாக உள்ளீர்கள். உங்களை ஒரு இனிமையான துணையாகக் கண்டுபிடிக்கும் பல நண்பர்கள் மற்றும் அறிமுகமானவர்கள் உங்களிடம் இருக்க வேண்டும்.
தேர்வு 6965 முறை தேர்ச்சி பெற்றது
மக்களுடன் உங்கள் உறவு எப்படி இருக்கிறது?
மற்றவர்களுடன் ஆரோக்கியமான உறவுகள் நம்மை மகிழ்ச்சியாகவும் அமைதியாகவும் உணரவைக்கும், அவை நம்மை வளர்க்கவும், சுயமரியாதையை அதிகரிக்கவும், நாம் செய்யும் எல்லாவற்றிலும் ஆர்வத்தை எழுப்பவும் உதவுகின்றன. மேலும் கெட்டவை, மாறாக, நம்மை முழுமையாக உணரவிடாமல் தடுக்கின்றன, மன அழுத்தம், கோபத்தின் தாக்குதல்கள் மற்றும் கெட்ட பழக்கங்களைத் தூண்டுகின்றன. இவை "ஒரே அலைநீளத்தில்" என்ற புத்தகத்தின் ஆசிரியரான நரம்பியல் விஞ்ஞானி மற்றும் மனநல மருத்துவர் ஆமி பேங்க்ஸின் அவதானிப்புகள். இணக்கமான உறவுகளின் நரம்பியல்". Amy Banks C.A.R.E என்ற சிறப்பு திட்டத்தை உருவாக்கியது. (ஆரோக்கியமான உறவுகளின் நான்கு நன்மைகளின் ஆரம்ப எழுத்துக்களின் பெயரால் பெயரிடப்பட்டது: அமைதியான, ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட, எதிரொலிக்கும், ஆற்றல்மிக்க - "அமைதி, ஏற்றுக்கொள்ளல், அதிர்வு, ஆற்றல்"), இது எங்கள் உறவுகளை மதிப்பிடவும் உடைந்த இணைப்புகளை மீட்டெடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. எனவே, திட்டத்தின் முதல் கட்டம் உறவுகளின் தரத்தை மதிப்பிடுவதாகும். இந்த சோதனையை மேற்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் மூளையை வடிவமைப்பதில் எந்த உறவுகள் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்பதை நீங்கள் காண்பீர்கள்; உங்களின் தொடர்புகளில் எது வளர்ச்சிக்கான அதிக சாத்தியக்கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் எவை உங்களை மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதிலிருந்து தடுக்கின்றன.
உங்களுக்கு முக்கியமான 5 நபர்களை அடையாளம் காணவும்.நீங்கள் யாருடன் அதிக நேரம் செலவிடுகிறீர்களோ அந்த பெரியவர்களின் பெயர்களை (அதாவது பெரியவர்கள், குழந்தைகள் சேர்க்க மாட்டார்கள்) எழுதுங்கள். நீங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக தொடர்புகொள்பவர்களின் பெயர்கள் மற்றும் உங்கள் எண்ணங்களை அடிக்கடி வைத்திருப்பவர்களின் பெயர்கள் பட்டியலின் ஆரம்பத்திலேயே இருக்க வேண்டும். இந்தப் பட்டியலில் உங்களுக்குப் பிடித்தவற்றை மட்டும் சேர்த்துக் கொள்வதில் தவறில்லை! இவர்களில் முதல் ஐந்து நபர்களின் உறவுகள் உங்கள் மூளையில் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இப்போது அவர்கள் ஒவ்வொருவருடனும் உங்கள் உறவை மதிப்பீடு செய்யுங்கள். பின்வரும் 20 அறிக்கைகள் எத்தனை முறை உண்மையாக இருக்கும்? அறிக்கைகளை 1 முதல் 5 புள்ளிகள் வரையிலான அளவில் மதிப்பிடவும்.
மற்றவர்கள் உங்களை எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதுதான் இன்றைய சோதனை. இங்கே எல்லா வகையான ஆச்சரியங்களும் இருக்கலாம் - இனிமையானது மற்றும் மிகவும் இனிமையானது அல்ல - இல்லையா?
ஆனால், எங்களின் யோசனையை ஆர்வமுள்ள மற்றும் வேடிக்கையான பரிசோதனையாகக் கருதும்படி கேட்டுக்கொள்கிறோம். சரி, நீங்கள் விரும்பினால், சமூக வலைப்பின்னல்களில் அதைப் பற்றி உங்கள் தோழிகள் மற்றும் நண்பர்களிடம் சொல்லுங்கள்.
← மீண்டும் பதில் மீண்டும் பதில்
துன்பம் நல்லது
"அந்த ஏழை..." அல்லது "ஒரு பெரிய இதயம் கொண்ட நபர்" - எப்படியாவது அவர்கள் உங்கள் சொந்த மதிப்பு அமைப்பைப் பொறுத்து உங்கள் பின்னால் உங்களை நியமிக்கலாம்.
ஏனென்றால், நீங்கள் எல்லாவற்றையும் உங்கள் மீது சுமந்துகொண்டு, எல்லாவற்றிலும் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் - நிச்சயமாக, இது ஒட்டுமொத்த உலகத்திற்கும் நல்லது, ஆனால் எப்போதும் உங்களுக்காக "சரி" அல்ல.
வீடற்ற பூனைகள், அழும் குழந்தைகள், தங்கள் முகவரியை மறந்துவிட்ட பாட்டி, மற்றும் நிலக்கீல் இருந்து எழுந்திருக்க முடியாத குடிகாரர்கள் கூட - இவை அனைத்தையும் உங்கள் பொறுப்பு என்று நீங்கள் கருதுகிறீர்கள், லேசான கவலையை மட்டுமல்ல, முழு மன அழுத்தத்தையும் அனுபவிக்கிறீர்கள்.
உத்மூர்டியாவைச் சேர்ந்த உங்கள் இரண்டாவது உறவினர், உங்கள் முன்னாள் கணவரின் தாய் (அத்துடன் முன்னாள் கணவர் தானே) மற்றும் கணக்கியல் துறையைச் சேர்ந்த அந்தப் பெண்ணின் பிரச்சினைகள் உங்களுக்கு நேரடியாகத் தொடர்புடையவை.
பிரபஞ்சத்தை காப்பாற்றுவதில் நீங்கள் மீண்டும் ஈடுபடுகிறீர்கள் என்பதை சில சமயங்களில் நீங்களே உணர மாட்டீர்கள்... சரி, பிரபஞ்சம் ஏற்கனவே தயாராக உள்ளது: அதில் வசிப்பவர்கள் எல்லாவற்றையும் உங்கள் மீது தொங்கவிட முடியும் என்பதை அறிவார்கள் - நீங்கள் வந்து, அதைப் பெறுவீர்கள், கையெழுத்திடுவீர்கள். அது மற்றும் சிறந்த வடிவம் எல்லாம் செய்ய. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால்: எல்லோரும் உங்கள் கருணையைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கிறார்கள்.
உங்கள் பெற்றோர் உங்களை நன்றாக வளர்த்தார்கள், நீங்கள் உண்மையிலேயே பெரிய மனதுடையவர், ஆனால் மற்றவர்கள் இந்த உண்மைகளை உங்களுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்த அனுமதிக்காதீர்கள். உங்களை பார்த்து கொள்ளுங்கள்!
சன்னி மனிதன்
- வணக்கம், சூரிய ஒளி!
எப்படியோ, அரவணைப்பு, இரக்கம் மற்றும் நேர்மறையை வெளிப்படுத்தும் துறையின் சக ஊழியரை நீங்கள் வாழ்த்துவது மிகவும் சாத்தியம்.
அவர்கள் அதே விஷயத்தைப் பற்றி உங்களுக்குப் பதிலளிக்கலாம், ஆனால் நம்மை நாமே கேட்டுக்கொள்வோம்: இது உண்மையா?
நீங்கள் உண்மையிலேயே திறந்த மற்றும் நேரடியான நபர், அவர் வெறுப்பைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் அவரது வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார், எனவே அவரது இதயத்தின் அடிப்பகுதியில் இருந்து அவளைப் பார்த்து புன்னகைக்கிறார்.
இருப்பினும், எல்லோரும் இதைப் பற்றி பெருமை கொள்ள முடியாது. பலர் வெறுமனே நட்பாகவும் நேசமானவர்களாகவும் பாசாங்கு செய்கிறார்கள், ஏனென்றால் சமூகம் இந்த தேவையை அவர்களுக்கு ஆணையிடுகிறது.
இதையொட்டி, அவர்கள் உங்கள் நேர்மையான அணுகுமுறை மற்றும் நேரடியான தகவல்தொடர்பு முறையை பாசாங்குத்தனம் மற்றும் போலித்தனமாக விளக்கலாம் (ஒவ்வொருவரும் தனக்குத்தானே தீர்ப்பளிக்கிறார்கள்!).
எனவே, ஒரு சிறிய அறிவுரை (யாரும் விரும்பாவிட்டாலும்): உங்கள் குணத்தின் அற்புதமான குணங்களை இழக்காதீர்கள், ஆனால் அவற்றின் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தி, உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுக்கு மட்டுமே திறக்கவும் - அவர்கள் நிச்சயமாக புரிந்துகொண்டு பாராட்டுவார்கள்.
ஈடு இணையற்ற தோழர்
நம்பகத்தன்மையை மற்றவர்கள் உங்களை மிகவும் மதிக்கிறார்கள். நிஜமாகவே விடியற்காலை மூன்று மணிக்கு போனை எடுத்துக்கொண்டு வருபவர் நீங்கள். செயற்கை சுவாசம் மற்றும் இதய மசாஜ் செய்யக்கூடியவர் (நிச்சயமாக புத்துயிர் பெறுவார்!). நமக்குத் தெரிந்தபடி, "ஓடும் குதிரையை நிறுத்துபவர், எரியும் குடிசைக்குள் நுழைவார்."
அன்றாட வாழ்வில், இது இப்படித்தான் வெளிப்படுகிறது: சக ஊழியரை உங்கள் மேலதிகாரிகளிடம் ரேட்டிங் செய்யாமல் எப்போதும் மாற்றுவீர்கள், ஒரு நண்பரின் குழந்தையை அவள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையை மேம்படுத்திக் கொள்ளும்போது, அல்லது நோய்வாய்ப்பட்ட பக்கத்து வீட்டுக்காரருக்கு மருந்து எடுத்துச் செல்வீர்கள்.
நீங்கள் இதையெல்லாம் எளிதாக, எளிமையாக, புலம்பல் இல்லாமல் செய்கிறீர்கள் - இது உங்களைப் பற்றிய குற்ற உணர்ச்சியால் மக்களைச் சுமக்காமல், முடிவில்லாத நன்றியுணர்வுடன் அவர்களை நிரப்புகிறது.
அதனால்தான் நீங்கள் உண்மையிலேயே விசுவாசமான நண்பர்கள் மற்றும் நல்ல நண்பர்களால் சூழப்பட்டிருக்கிறீர்கள். அதே மனப்பான்மையில் தொடருங்கள், நீங்கள் கொடுப்பது உங்களுக்கு இரட்டிப்பாகத் திரும்ப வரும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
வெற்றிகரமான தொழில்வாதி
பெரும்பாலும், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடையே உங்களுடன் நேரடி தொடர்பு "வெற்றி" என்ற வார்த்தையாகும். நீங்கள் இதை வெளிப்படுத்துகிறீர்கள் - உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் திருப்தி, நல்வாழ்வு (பொருள் மற்றும் மட்டுமல்ல), நாளைய மன அமைதி.
நீங்கள் புரிந்து கொண்டபடி, நீங்கள் எந்த வகையான நபருடன் பழகுகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து இதைப் பற்றிய அணுகுமுறை துருவமாக இருக்கலாம்.
ஒரு சந்தர்ப்பத்தில், இது முழுமையான மரியாதையாக இருக்கலாம், போற்றுதல் இல்லை என்றால் - தொடர்பு கொள்ள ஆசை, அனுபவத்தில் இருந்து கற்றுக்கொள்ள, மற்றும் ஆலோசனை கேட்க. மற்றொன்றில் பொறாமையும் எரிச்சலும் இருக்கிறது. குறைவான வெற்றிகரமான வாழ்க்கை உள்ளவர்கள் உங்களை "தொலைதூரமானவர், திமிர்பிடித்தவர் மற்றும் பொதுவாக விரும்பத்தகாதவர்" என்று எளிதாக முத்திரை குத்தலாம்.
உங்களுக்கு என்ன செலவாகும் என்பது யாருக்கும் தெரியாது, நீங்கள் வைத்திருப்பது மதிப்புக்குரியது, மற்றவர்களால் கவனிக்கப்படாமல், நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி விட்டுவிடுகிறீர்கள்...
என்ன செய்ய? ஒன்றுமில்லை! ஒருவரை மகிழ்விப்பதற்காக உங்களை நீங்களே மோசமாக்கிக் கொள்ள வேண்டாமா? நல்ல வேலையைத் தொடருங்கள் மற்றும் எதிர்நோக்கி இருங்கள்!
சரிசெய்ய முடியாத நம்பிக்கையாளர்
உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் எவ்வளவு சிணுங்குகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருக்கிறீர்களா? அதிக குளிர், அதிக வெப்பம், மிகக் குறைந்த ஊதியம், அதிக விலை, மிகவும் பயனற்ற கணவன், மிகவும் பயனற்ற வாழ்க்கை, ஆனால் வேறு யாரோ... போன்றவை. மற்றும் பல.
இந்த சிணுங்கலை நீங்கள் ஒருபோதும் புரிந்து கொள்ளவில்லை, மிகக் குறைவாக நீங்கள் அதில் சேரவில்லை.
எல்லாவற்றிலும் நேர்மறையான பக்கங்களைக் கண்டறிவது, ஆக்கப்பூர்வமாக சிந்திப்பது மற்றும் அனைவருக்கும் மற்றும் எல்லாவற்றையும் சுமக்காமல் சிரமங்களைச் சமாளிப்பது எப்படி என்று உங்களுக்குத் தெரிந்ததால் தான் என்று நினைக்கிறீர்களா?
இல்லை! முழு புள்ளி என்னவென்றால், பெரும்பான்மையினரின் கூற்றுப்படி, சில அறியப்படாத காரணங்களுக்காக எல்லாவற்றையும் சாக்லேட்டில் வைத்திருக்கும் "மற்றவர்" நீங்கள். நீங்கள் அவர்களிடம் காட்டுகிறீர்கள் என்று அவர்களுக்குத் தோன்றுகிறது, மேலும் அவர்கள் உங்கள் லேசான தன்மையையும் உங்கள் நம்பிக்கையையும் ஒரு நோயியல் என்று கருதுகிறார்கள், அதைப் பற்றி எதுவும் செய்ய முடியாது, ஆனால் அவர்கள் எதிர்கொள்ள விரும்பவில்லை.
அதிர்ஷ்டவசமாக, மற்றவர்கள் இருக்கிறார்கள் - உங்களுக்கு எரிபொருளை வழங்குபவர்கள், உங்களால் தூண்டப்பட்டவர்கள். இந்த உலகத்தைப் பார்த்து சிரித்துக் கொண்டே இருங்கள் - அது உங்களைப் பார்த்து சிரிக்கும்! எல்லாம் மிகவும் அருமையாக இருக்கும்!இரட்டை அடிப்பகுதி
"இதை எளிமையாக வைத்திருங்கள், மக்கள் உங்களிடம் ஈர்க்கப்படுவார்கள்..."
ஆம், நான் மிகவும் சிக்கலானவனாக இருப்பேன் - மேலும் எளிமையாக இருப்பவர்கள் என்னை விட பின்தங்குவார்கள். அது சரியில்லையா?
இப்படித்தான் (அல்லது தோராயமாக) நீங்கள் நியாயப்படுத்துகிறீர்கள். மேலும், பொதுவாக, அவர்கள் சொல்வது சரிதான். தேவையற்ற தகவல்தொடர்புகளில் உங்கள் நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள், ஆனால் கண்ணியமான சமுதாயத்தில் விளையாட்டின் விதிகளை நீங்கள் அறிவீர்கள், அவற்றைக் கடைப்பிடிக்கிறீர்கள். நீங்கள் எல்லாவற்றிலும் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள், உங்களுக்கு எல்லாம் தெரியும், நீங்கள் எல்லோருடனும் "தொடர்பில்" இருக்கிறீர்கள், ஆனால் அதே நேரத்தில் கவனமாக, எச்சரிக்கையுடன், உங்களுக்காக பாதுகாப்பான தூரத்தை பராமரித்து, உங்கள் நன்மையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் அதை உணர்கிறார்கள், என்ன தவறு என்று புரிந்து கொள்ள முடியாது. நீங்கள் அவர்களுடன் இருப்பது போன்றது, ஆனால் நீங்கள் சொந்தமாக இருப்பது போன்றது. அவர்கள் எல்லாவற்றையும் ஒப்புக்கொள்வது போல் தெரிகிறது, ஆனால் அவர்கள் தங்கள் கருத்தை ஆதரித்ததாகத் தெரிகிறது. நீங்கள் புன்னகைப்பது போல் தெரிகிறது, ஆனால் யாருக்கு, ஏன் என்பது தெளிவாக இல்லை.
"இரட்டை அடி" கொண்ட ஒரு நபர் - ஒருவேளை அவர்கள் உங்களைப் பற்றி இப்படிச் சொல்லலாம் ... ஆனால் இந்த இரட்டை அடிப்பகுதி வெறுமனே தற்காப்பு என்பது உங்களுக்குத் தெரியும், இது மிகவும் கடினமான சூழ்நிலைகளில் "உங்கள் சொந்த" மத்தியில் நீண்ட நீச்சலை உறுதி செய்கிறது.
கிண்டலான சினேகிதி
இது அந்த நினைவுச்சின்னத்தில் உள்ளது - நீங்கள் கிண்டலை விரும்பினால், நீங்கள் தனியாக வாழ விரும்புகிறீர்கள்.
நீங்கள் தனியாக வாழாமல் இருக்கலாம். இருப்பினும், கிண்டல், முரண் மற்றும் ஆயிரத்தெட்டு நகைச்சுவைகள் உண்மையில் உங்கள் முக்கிய ஆயுதங்கள்.
எல்லாவற்றிலும் மார்ஷ்மெல்லோ-வெண்ணிலா, நிச்சயமாக உங்களுக்காக அல்ல, ஆனால் ஒருவரின் சுயமரியாதையை அசைக்கக்கூடிய நகைச்சுவைக்காக - தயவுசெய்து.
அதனால்தான் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களில் நீங்கள் ஒரு இழிந்தவராக அறியப்படுகிறீர்கள். வாழ்க்கையைப் பார்ப்பவர்களைக் குறிப்பிடும் பழக்கம் மக்களுக்கு உள்ளது: அ) யதார்த்தமாக; b) கருப்பு நகைச்சுவையுடன்.
உங்களின் “ஹா-ஹா”க்குப் பின்னால் அவதானிப்பு, மனிதர்களையும் சூழ்நிலையையும் மிகத் துல்லியமாக உணரும் திறன், கடினமான சூழ்நிலைகளின் ஆழ்ந்த உள் அனுபவமும் இருக்கிறது என்பது சிலருக்குத் தெரியும். இது உண்மை. ஆனால் அவர்கள் அழும்போது நீங்கள் சிரிக்கிறீர்கள் என்று மற்றவர்களுக்குத் தோன்றலாம்.
பாதிக்கப்படக்கூடிய சோகமான பையன்
நீங்கள் ஜீன்-பால் சார்த்தரின் ஒரு தொகுதியுடன் பிறந்தது போல் அல்லது வின்னி தி பூவில் இருந்து ஈயோரை மீண்டும் இயக்கத் தயாராகி வருவதைப் போல, நீங்கள் எப்போதும் கொஞ்சம் தொலைவில் மற்றும் சோகமாக இருக்கிறீர்கள்.
உண்மையில், நீங்கள் புத்திசாலியாக இருப்பதால் நீங்கள் சோகமாக இல்லை - நீங்கள் பல்வேறு விஷயங்களைப் பற்றி அதிகம் சிந்திக்கிறீர்கள், மேலும் அவை உங்களுக்கு அமைதியைத் தருவதில்லை.
சரி, நீங்கள் தான் அவர்களை மிகவும் வெறுக்கிறீர்கள் என்று மற்றவர்களுக்குத் தோன்றலாம்.
நீங்கள் விதிவிலக்காக பரோபகாரம் இல்லை என்பது உண்மைதான், உங்களுக்கு நெருக்கமானவர்களுடன் மட்டுமே நீங்கள் உண்மையிலேயே வசதியாக இருக்கிறீர்கள், ஆனால் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்களுக்கு அநியாயம் செய்கிறார்கள்: நிலைமை மோசமாக இருந்தால், "சோகமான இல்லாமை" என்ற முகமூடியை நீங்கள் தூக்கி எறிவீர்கள் - உடனடியாக உதவிக்கு வாருங்கள், வேறொருவரின் பிரச்சினையைத் தீர்த்து, என்னைக் கட்டிப்பிடித்து விடைபெறுங்கள், உங்கள் தோளில் என்னை அழ வைத்துவிடுங்கள்... உண்மை, நீண்ட காலத்திற்கு அல்ல :)
ஏனென்றால் உங்கள் ஆறுதல் மண்டலமும் எண்ணங்களும் இன்னும் உங்களுக்கு எல்லாவற்றிலும் மேலானவை. உனக்கு எல்லா உரிமையும் உண்டு!கடினமான மனிதன்
"ஓ, இது மிகவும் கடினமான நபர்!" - உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் அவர்கள் சொல்வது இதுதான், உங்கள் புதிய அறிமுகமானவரை அவருக்கு என்ன காத்திருக்கிறது என்பதற்காக "தயாராவதற்கு" முயற்சி செய்கிறார்கள்.
உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் பார்வையில் நீங்கள் ஏன் இவ்வளவு கடினமான விஷயமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.
சுருக்கமாக: நீங்கள் ஒரு தனிநபர் என்பதால்.
உங்களின் சொந்த நிலைப்பாடு, பார்வை மற்றும் பார்வைகள் உள்ளன, யாரையும் மகிழ்விக்க நீங்கள் மாற்றப் போவதில்லை.
நீங்கள் யாரிடமும் எதையும் திணிக்கவில்லை, ஆனால் பதிலுக்கு நீங்கள் அதையே கோருகிறீர்கள்.
நீங்கள் தகராறுகள் மற்றும் நடவடிக்கைகளுக்குச் சென்றால் பரவாயில்லை - உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு இது தெளிவாகவும் எளிதாகவும் இருக்கும்! இல்லை, நீங்கள் வெறுமனே அமைதியாகவும் செயலுடனும் நீங்கள் நம்புவதைப் பாதுகாத்து, நீங்கள் விரும்பியபடி செய்யுங்கள், மற்றவர்கள் கோபமாக கைகளை வீசி, நிந்தனையுடன் தலையை ஆட்டுகிறார்கள்.
இதற்கிடையில், நீங்கள் உண்மையில் அனைவரையும் மகிழ்விக்க ஒரு டாலர் அல்ல. நீங்கள் மிகவும் மதிப்புமிக்க குணம் கொண்டவர் - ஏனென்றால், நீங்களும் உங்கள் ஆர்வங்களும் மிகவும் மதிப்பு வாய்ந்தவை என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருப்பதால், நீங்கள் ஒருபோதும் உங்களை மிகைப்படுத்துவதில்லை.
மறைந்திருக்கும் ஆத்மார்த்தம்
இரண்டு விஷயங்களில் ஒன்று: நேர்மையான நபர்களை மற்றவர்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்திக் கொள்ள விரும்புகிறார்கள் என்பதை நீங்கள் சரியான நேரத்தில் உணர்ந்தீர்கள், அல்லது நீங்கள் இயல்பாகவே உணர்ச்சிவசப்பட்டு, பொதுவில் (மற்றும், பொதுவாக, ஏதேனும்) உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாட்டை வெறுக்கிறீர்கள்.
ஒரு வழி அல்லது வேறு, நீங்கள் ஒரு டூத்பிக் போன்ற உணர்ச்சி வரம்பைக் கொண்டிருப்பதாக மற்றவர்களுக்கு அடிக்கடி தோன்றுகிறது. சுஷி-புஸ்ஸி இல்லை, புகார்கள் இல்லை, "கார்ப்பரேட் நிகழ்வில் காக்னாக் உடன் வாழ்க்கை" பற்றிய பேச்சு இல்லை.
நீங்கள் எப்பொழுதும் எல்லோரையும் ஒரு கண்ணியமான தூரத்தில் வைத்திருக்கிறீர்கள், மேலும் இந்த தூரத்தை குறைக்கலாம் என்று அவர்களுக்கு எந்த காரணமும் சொல்லாதீர்கள்.
உங்கள் எச்சரிக்கையானது புரிந்துகொள்ளக்கூடியது மற்றும் நெருக்கமானது, ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள் - உங்கள் வாழ்க்கையில் நுழைவதற்கு தகுதியான ஒரு உண்மையான நபரை நீங்கள் இழக்க நீண்ட காலம் இருக்காது.
அலட்சியம் மற்றும் அக்கறையின்மை
ஓ... நீங்கள் உயிருடன் இருக்கிறீர்களா?
சரி, அது உண்மைதான், உங்களால் உடனே கண்டுபிடிக்க முடியாது! உறுதிசெய்ய உங்களைத் தூண்டிவிட விரும்புகிறேன்.
உங்கள் யதார்த்தத்தில் நீங்கள் மிகவும் மூழ்கியுள்ளீர்கள், ஒவ்வொரு நாளும் வாழ்க்கை உங்களை ஒன்றிணைக்கும் மற்றவர்களின் யதார்த்தத்திலிருந்து நீங்கள் முற்றிலும் விலகி இருக்கிறீர்கள்.
நீங்கள் உலகம் முழுவதிலும் சமமாக கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும், அனுதாபம் காட்ட வேண்டும் என்று யாரும் கூறவில்லை, ஆனால் குறைந்தபட்சம் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்காக, நீங்கள் கேட்கவும் கேட்கவும் உங்களுக்குள் இருக்கும் வளங்களைக் கண்டறியலாம்.
இல்லையெனில் அவர்கள் புண்படுத்தப்படுகிறார்கள். நீங்கள் அவர்களை நேசிக்கவில்லை, அவர்களை மதிக்கவில்லை, மதிக்க வேண்டாம் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள். மனிதாபிமான மற்றும் மனிதாபிமான உரையாடல் மூலம் பல கூற்றுக்கள் மற்றும் ஊழல்கள் மிகவும் எளிமையாக தீர்க்கப்படலாம்.
மக்கள் மற்றும் சூழ்நிலைகளைக் கோருவதன் மூலம் நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம் - நீங்கள் ஒரே ஒரு விஷயத்தை மட்டுமே விரும்புகிறீர்கள் - தனியாக இருக்க வேண்டும் ... ஆனால் இந்த அமைதி நீண்டதாக இருந்தால், நீங்களே மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள்!
எனவே, உங்கள் வாழ்க்கையில் இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு விரும்பத்தகாத நபரை அழைக்கவும். மற்றும் நல்ல அதிர்ஷ்டம்!
ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது அன்பான மனிதனைப் பார்க்கும்போது, அவரைப் புரிந்து கொள்ள முடியவில்லை அல்லது அவருக்கு ஏதாவது நல்லது செய்ய முயற்சிக்கிறார் என்று உணரும்போது குழப்பம் மற்றும் திகைப்பு உணர்வு தெரியும், ஆனால் எதிர் விளைவைப் பெறுகிறது. யாரோ ஒருவர் தங்கள் துணைக்கு ஏற்றவாறு வீட்டில் ஒரு அற்புதமான சூழ்நிலையை உருவாக்க முடியும். சிலருக்கு, தங்கள் அன்புக்குரியவருடனான உறவு செயல்படாது.
வழங்கும் சோதனையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் பார்பரா டி ஏஞ்சலிஸ்புத்தகத்தில் "ஒவ்வொரு பெண்ணும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஆண்களைப் பற்றிய ரகசியங்கள்"ஆண்களுடனான உங்கள் உறவுகளில் பலம் மற்றும் பலவீனங்களை மதிப்பீடு செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு கேள்விக்கும், பின்வரும் பதில் விருப்பங்களில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்:
ஏ- எப்பொழுதும்;
IN- அடிக்கடி;
உடன்- எப்போதாவது;
டி- அரிதாக;
ஈ- பெரும்பாலும் முடியாது.
இந்த ஒவ்வொரு கேள்விக்கும், நிச்சயமாக, வஞ்சகமின்றி, நீங்கள் எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதன் அடிப்படையில் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் வழக்கமாக எவ்வாறு செயல்படுகிறீர்கள் என்பதன் அடிப்படையில் பதிலளிக்கவும்.
1. ஒரு மனிதனிடம் ஈர்க்கப்படுவதால், நான் மற்றவர்களுடனான உறவுகளை மறுபரிசீலனை செய்கிறேன், என் செயல்களுக்கு ஒப்புதல் பெற முயற்சிக்கிறேன், என் சொந்த ஆசைகளில் என்னை கட்டுப்படுத்திக் கொள்ள அல்லது தன்னம்பிக்கை குறைவாக இருக்க வேண்டும்.
2. எனக்கு நெருக்கமான ஆண்களுக்கு நான் பொறுப்பாக உணர்கிறேன் மற்றும் சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் அவர்களின் தொழில் முன்னேற்றத்திற்கு தேவையான அனைத்தையும் செய்ய அவர்களை சமாதானப்படுத்துகிறேன்.
3. எந்தப் பெண்ணும் என்னுடன் நடந்து கொள்ள அனுமதிக்காத விதத்தில் ஆண்கள் என்னுடன் நடந்து கொள்ள அனுமதிக்கிறேன்.
4. ஆண்களுடனான உறவை மேம்படுத்த எனது பாலுணர்வு அனைத்தையும் பயன்படுத்துகிறேன்.
5. எனது செயல்கள் அல்லது வார்த்தைகளுக்கு ஒரு மனிதனின் எதிர்வினை குறித்த பயம், நான் விரும்பியதைச் செய்வதிலிருந்தும், நான் உண்மையில் என்ன உணர்கிறேன் என்பதை அவரிடம் கூறுவதிலிருந்தும் என்னைத் தடுக்கிறது.
6. கடந்த காலத்தில் என்னை எப்படி நடத்தினார்கள் அல்லது இப்போது என்னை எப்படி நடத்துகிறார்கள் என்பதற்காக ஆண்கள் மீது எனக்கு வெறுப்பு ஏற்படுகிறது.
7. ஒரு மனிதனிடமிருந்து கவனத்தையோ அன்பையோ பெற முயற்சிக்கும்போது அல்லது என்மீது கோபப்படுவதைத் தவிர்க்க நான் உதவியற்றவனாக, குழப்பமாக அல்லது சங்கடமாக உணர்கிறேன்.
8. ஆண்கள் என்னை மரியாதையுடன் நடத்துகிறார்கள், எனக்கு தகுதியானவரை என்னை மதிக்கிறார்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன்.
9. நான் எப்போதும் ஒரு மனிதனிடம் எனக்கு என்ன வேண்டும் மற்றும் தேவை என்று கேட்கிறேன்.
10. நான் அதிகாரத்தில் உள்ள ஆண்களின் நிறுவனத்தில் இருக்கும்போது, நான் வசதியாக உணர்கிறேன், பதற்றத்தை அனுபவிப்பதில்லை. நான் என் நடத்தையை மாற்றிக்கொள்ளவில்லை, நான் மனச்சோர்வடையவில்லை, ஆக்ரோஷமாக அல்லது கூச்சமாக உணரவில்லை.
இப்போது புள்ளிகளை எண்ணுங்கள்.
ஏ- 2 புள்ளிகள்;
IN- 4 புள்ளிகள்;
உடன்- 6 புள்ளிகள்;
டி- 8 புள்ளிகள்;
ஈ- 10 புள்ளிகள்.
8 முதல் 10 வரையிலான கேள்விகளுக்கான பதில்களுக்கு, பின்வரும் மதிப்பெண்களைக் கொடுங்கள்:
ஏ- 10 புள்ளிகள்;
IN- 8 புள்ளிகள்;
உடன்- 6 புள்ளிகள்;
டி- 4 புள்ளிகள்;
ஈ- 2 புள்ளிகள்.
புள்ளிகளை தொகுத்து முடிவைப் பார்க்கவும்:
80-100 புள்ளிகள்
வாழ்த்துகள்! ஆண்களுடனான உங்கள் உறவுகள் கிட்டத்தட்ட சரியானவை! உங்கள் மீதும் ஆண்களுடனான உறவுகளிலும் கடின உழைப்புக்கு வெகுமதி கிடைக்கும். வலுவான மற்றும் அன்பான பெண்ணாக எப்படி இருக்க வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். உங்கள் வாழ்க்கையில் முக்கியமான ஆண்களின் நிறுவனத்தில் கூட நீங்கள் அதிக சுயமரியாதையைப் பேணுகிறீர்கள், ஆரோக்கியமான, நீண்ட கால உறவுகளை ஏற்படுத்துவதற்கு ஒழுக்கமான அளவிலான தகவல் தொடர்பு அவசியம் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, உங்கள் மதிப்பெண்கள் குறைவாக உள்ள பகுதிகளில் நீங்களே வேலை செய்யுங்கள்.
60 - 79 புள்ளிகள்
ஆண்களுடனான உங்கள் உறவு மோசமாக இல்லை, ஆனால் அவை மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும். பெரும்பாலான பெண்கள் இந்த வகைக்குள் வருகிறார்கள். எதிர்காலத்தில் பெரிய தவறுகளைச் செய்யாமல் இருக்க சில சிவப்புக் கொடிகளுக்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். சுய வெளிப்பாடு மற்றும் உங்கள் தேவைகளின் முழு திருப்திக்கு நீங்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். நீங்கள் விரும்புவதை விட அதிக அன்புக்கு நீங்கள் தகுதியானவர்.
40 - 59 புள்ளிகள்
உங்களுக்கு பெரிய பிரச்சனைகள் உள்ளன. உங்களின் சில எதிர்மறை உணர்ச்சிப் பழக்கங்கள், உண்மையான அன்பைக் கண்டறிவதிலிருந்தும் பாராட்டப்படுவதிலிருந்தும் உங்களைத் தடுக்கின்றன. நீங்கள் எல்லாவற்றிலும் ஆண்களுக்கு அடிபணிந்து, "கதவுக்குள்" இருந்து, எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது என்று பாசாங்கு செய்தால் நீங்கள் ஒருபோதும் மதிக்கப்பட மாட்டீர்கள். உங்கள் நடத்தையை மாற்ற வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையில் நீங்கள் எவ்வளவு திருப்தியடையவில்லை என்பதை நீங்களே நேர்மையாக ஒப்புக்கொள்வது முதல் படி. ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையிலான உறவுகள் என்ற தலைப்பில் தொடர்புடைய இலக்கியங்களை நீங்கள் படிக்க வேண்டும். அல்லது நண்பர்களிடமிருந்து உதவி, ஆலோசனை ஆகியவற்றைக் கேட்டு, நீங்கள் விரும்பும் வலிமையான பெண்ணாக வாழத் தொடங்குங்கள்.
39 புள்ளிகள் மற்றும் கீழே
SOS என்று கத்த வேண்டிய நேரம் இது! ஆண்களுடனான உங்கள் உறவு மிகவும் வேதனையானது. நீங்கள் நீண்ட காலமாக துன்பப்பட்டு, அன்பற்றவராக உணர்கிறீர்கள், ஒரு மனிதனுடன் நீங்கள் இருப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே மறந்துவிட்டீர்கள். ஒரு மனிதனுடனான ஆரோக்கியமான உறவு என்னவென்று கூட உங்களுக்குத் தெரியாது. தீர்க்கமான நடவடிக்கைக்கான நேரம் வந்துவிட்டது, ஆனால் அதை நீங்களே செய்ய முடியாது. மற்ற பெண்களிடம் உதவி கேளுங்கள்; ஒரு நட்பு மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த மனநல மருத்துவரைக் கண்டுபிடி; சில வகையான உளவியல் ஆதரவு குழுவில் சேரவும். ஒரு வார்த்தையில், உங்களை மீண்டும் நேசிக்கத் தொடங்க எல்லாவற்றையும் செய்யுங்கள். அக்கறையின்மை, வெறுப்பு மற்றும் கோபத்தை எதிர்த்துப் போராடுங்கள். உங்களை ஒரு பலியாக்குவதை நிறுத்துங்கள்! எல்லாவற்றையும் நீங்களே மாற்றிக்கொள்ளலாம். உங்களிடம் இருப்பதை விட நீங்கள் மிகவும் தகுதியானவர்.