என் மனைவியின் ரத்த வகை 4 பாசிட்டிவ். இரத்தக் குழு IV மற்றும் Rh நெகட்டிவ் கொண்டவர்கள் என்ன அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளனர்? மிகவும் அரிதான இரத்தம்

எல்லா மக்களும் வேறுபட்டவர்கள் என்ற அறிக்கையுடன் நம்மில் யாரும் வாதிட மாட்டோம். நாம் ஒவ்வொருவருக்கும் நம்முடைய சொந்த பழக்கவழக்கங்கள், பாசம் மற்றும் குணாதிசயங்கள் உள்ளன, அவை நமது தனித்துவமான ஆளுமையை உருவாக்குகின்றன. ஒரு விதியாக, இது பல காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, இரத்தக் குழுவின் அடிப்படையில் தன்மையை இப்போது தீர்மானிக்க முடியும் (தற்போது நான்கு அறியப்பட்டவை உள்ளன). அவற்றில் எது ஒரு நபருக்கு உள்ளது என்பதைக் கண்டறிந்த பிறகு, அவரது உடல்நிலை, உணவுப் பழக்கம் மற்றும் பிற உடலியல் பண்புகள் பற்றிய தகவல்களைப் பெறுவது மட்டுமல்லாமல், ஒரு பொதுவான உளவியல் உருவப்படத்தையும் உருவாக்கலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, அரிய வகை இரத்த வகை 4 பாசிட்டிவ் கொண்டவர்கள் பிறக்கும் போது என்ன மாதிரியான குணம் கொண்டவர்கள் தெரியுமா? இல்லை? இன்று நாம் இதைப் பற்றி பேசுவோம், அதே போல் இயற்கையானது வெவ்வேறு இரத்த வகைகளைக் கொண்ட நபர்களுக்கு என்ன பண்புகளை வழங்கியுள்ளது என்பதைப் பற்றி பேசுவோம்.

முதல் குழு (0): பொதுவான பண்புகள்

இந்தக் குழுவானது மற்றவரின் வளர்ச்சி மற்றும் வெளிப்பாட்டைத் தொடங்கி, உணவுச் சங்கிலியில் மனிதனை உச்சிக்கு உயர்த்த அனுமதித்தது.

யாருடைய நரம்புகளில் இரத்த வகை 1 பாய்கிறதோ அவர்கள் உண்மையிலேயே நோக்கமுள்ள மற்றும் உறுதியான தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர். மேலும், அத்தகைய நபர்கள் சுய பாதுகாப்பின் உச்சரிக்கப்படும் உள்ளுணர்வைக் கொண்டுள்ளனர், இது மிகவும் கணிக்கக்கூடியது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதன் இல்லாமை மனிதகுலம் அத்தகைய கடினமான பாதையில் செல்ல முடியாது, மாறி மற்றும் வளரும் என்பதற்கு வழிவகுக்கும். வலுவான மற்றும் மீள்தன்மையுடன் இருக்க, இரத்த வகை O உடையவர்கள் அதிக புரதச்சத்து உள்ள உணவுகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். உணவில் போதுமான அளவு இல்லை என்றால், இது சோம்பல் மற்றும் எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். இத்தகைய மக்கள் புதிய ஊட்டச்சத்து நிலைமைகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு ஏற்றதாக இல்லை. மாற்றம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மிகைப்படுத்தலாம்.

உளவியல் படம்

உளவியல் பார்வையில், முதல் இரத்த வகை கொண்டவர்கள் ஒரு தலைவரின் தன்மை, வலுவான மற்றும் தன்னம்பிக்கை கொண்டவர்கள். அத்தகைய நபருக்கு ஏதேனும் குறிக்கோள் இருந்தால், அவர் நிச்சயமாக அவர் விரும்பியதை அடைவார் மற்றும் சரியான திசையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் மேலே வருவார் என்பதில் உறுதியாக இருங்கள். அவர் மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுகிறார் மற்றும் அவரது திறன்களில் முற்றிலும் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார், தனது இலக்கை அடைய இறக்க தயாராக இருக்கிறார். அவரது முக்கிய எதிரிகள் அவரது சொந்த ஆணவம் மற்றும் சில நாசீசிசம், ஆனால் இந்த நபர் நரம்பியல் நோய்களை எதிர்க்கிறார் மற்றும் விரைவாக தனது வலிமையை மீண்டும் பெறுகிறார். அவரது பலவீனங்கள் அதிகப்படியான பொறாமை, வம்பு மற்றும் வலிமிகுந்த லட்சியம், இது எந்தவொரு விமர்சனத்தையும் புறநிலையாக, நியாயமானவைகளைக் கூட உணர அவருக்கு வாய்ப்பளிக்காது. இருப்பினும், இது அவரை ஒரு நல்ல நண்பராக இருந்து தடுக்காது.

இரத்த வகை மூலம் ஒரு நபரின் குணாதிசயத்தை தீர்மானித்தல், இந்த மக்களை நாம் பாதுகாப்பாக போர்வீரர்கள் என்று அழைக்கலாம். அவர்கள் டிரெண்ட்செட்டர்கள், விசுவாசம், உணர்ச்சி, தன்னம்பிக்கை, சுதந்திரம், லட்சியம், வீண், பொறாமை மற்றும் சில நேரங்களில் பொறாமை கொண்டவர்கள்.

முதல் இரத்தக் குழுவைக் கொண்டவர்கள் வயிறு மற்றும் டூடெனனல் புண்கள், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்களின் கடுமையான வடிவங்கள், பெருங்குடல் அழற்சி அல்லது கீல்வாதம் போன்ற பல்வேறு அழற்சி நோய்கள், இரத்த உறைதல் கோளாறுகள், தைராய்டு செயலிழப்பு மற்றும் பல்வேறு ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளால் பாதிக்கப்படலாம். இந்த இரத்தக் குழுவைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு மற்றவர்களை விட சீழ்-செப்டிக் நோய்த்தொற்றுகள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

நல்ல உடல் வடிவத்தை பராமரிக்க, அத்தகைய நபர்கள் செயலில் உள்ள விளையாட்டுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ஏரோபிக்ஸ், ஓட்டம் மற்றும் தற்காப்பு கலைகள்.

பிரபல பிரமுகர்கள்

பிரபலமானவர்களில், கிரேட் பிரிட்டனின் ராணி எலிசபெத் II முதல் இரத்த வகையைக் கொண்டிருந்தார்; தி பீட்டில்ஸின் நிறுவனர்களில் ஒருவரான ஜான் லெனான்; "கிங் ஆஃப் ராக் அண்ட் ரோல்" - அமெரிக்க பாடகர் மற்றும் நடிகர் எல்விஸ் பிரெஸ்லி; நடிகர் பால் நியூமன்.

இரண்டாவது குழு (A): பொதுவான பண்புகள்

இந்த இரத்த வகை உணவைப் பெறுவதற்கான நவீன வழிக்கு மாற்றத்துடன் பரவத் தொடங்கியது. அதன் உரிமையாளர்கள் எப்பொழுதும் அதிக மக்கள் தொகை அடர்த்தி கொண்ட ஒரு பகுதியில் வாழ்வதற்கும், தங்கள் சொந்த வகையினரிடையே வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருக்கும் அழுத்தங்களுக்கு ஏற்பவும் முயற்சி செய்கிறார்கள். இந்த மக்களின் உயிரினங்கள், ஏராளமான மக்களைக் கொண்ட ஒரு சூழலின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப, ஒரு நபரின் தன்மையை தீர்மானிக்கும் விசித்திரமான உடலியல் பண்புகளை தவிர்க்க முடியாமல் பெறுகின்றன. இரத்த வகை மூலம் நீங்கள் அதன் பல்வேறு அம்சங்களை தீர்மானிக்க முடியும்.

பழங்கால நகரங்களில் வசித்த மக்களின் மிக முக்கியமான குணங்களில் ஒன்று, சமூகத்தில் வெற்றுப் பார்வையில் வாழும் திறன். அந்த நேரத்தில் இந்த இரத்த வகை உள்ளவர்கள் நேர்த்தியாகவும், நேர்த்தியாகவும், அடக்கமாகவும், ஒழுக்கமாகவும், ஒழுக்கமாகவும், சட்டத்தை மதிக்கக்கூடியவர்களாகவும், சுயக்கட்டுப்பாடு உடையவர்களாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கப்பட்டது. எந்தவொரு சமூகத்தின் இருப்பு அதன் உறுப்பினர்களின் ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் பிறரின் சொத்துக்களுக்கு மரியாதைக்குரிய அணுகுமுறை இல்லாமல் சாத்தியமற்றது. தனிமையான வாழ்க்கை முறைக்கு பழக்கப்பட்ட எந்தவொரு தனிநபரும் மற்றவர்களுடன் நன்றாகப் பழகுவதில்லை மற்றும் கூட்டத்தில் அமைதியற்றதாக உணர்கிறான். முதல் இரத்தக் குழுவைக் கொண்ட ஒரு நபரின் குணாதிசயம் மாறாமல், விவசாய சமூகத்தில் வாழப் பழகாமல் இருந்தால், இது பொதுவான குழப்பத்திற்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக அனைத்து மக்களின் மரணமும் இருக்கும். எங்கள் மூதாதையர்கள், சில விஞ்ஞானிகளின் கூற்றுப்படி, இரண்டாவது இரத்தக் குழுவை உருவாக்கியதன் மூலம் மட்டுமே உயிர்வாழ முடிந்தது.

இரத்த வகை மூலம் தன்மையை தீர்மானித்தல், இந்த வகை பிரதிநிதிகளை அமைதியான, பொறுமை, உணர்திறன், பொறுப்பு, அதிக விவேகம், அதிக எச்சரிக்கை, பிடிவாதமான, ஓய்வெடுக்கத் தெரியாதவர்கள் என்று விவரிக்கலாம்.

குணாதிசயங்கள்

இந்த வகை இரத்தத்தின் முதல் உரிமையாளர்கள் புத்திசாலித்தனம் மற்றும் புத்தி கூர்மை, தந்திரம் மற்றும் சமயோசிதம், ஆர்வம் மற்றும் தீவிரம், அத்துடன் பல்வேறு வகையான சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதில் நுட்பமான உள்ளுணர்வு ஆகியவற்றைக் காட்ட வேண்டியிருந்தது, இது காலப்போக்கில் அதிகமானது. இந்த குணங்கள் அனைத்தும் ஒரு குறிப்பிட்ட அமைப்பிற்குள், சில கட்டமைப்பிற்குள் இருந்தன மற்றும் வளர்ந்தன. இந்த இரத்த வகை கொண்ட ஒருவர் இன்றும் மற்றவர்களுடன் நெருங்கிய உறவைக் கொண்டிருப்பதற்கு இதுவே காரணமாக இருக்கலாம்.

இரத்த வகை 2 உள்ளவர்கள் ஒரு இரகசிய குணம் கொண்டவர்கள்: அவர்கள் தங்கள் கவலைகள், கவலைகள் மற்றும் அச்சங்களை மற்றவர்களிடமிருந்து மறைக்கப் பழகிவிட்டனர்.

முதல் பார்வையில், அத்தகைய நபர் ஒரு தலைவரின் தீவிர, தொந்தரவான மற்றும் புயல் வாழ்க்கைக்கு மோசமாகத் தழுவியதாகத் தெரிகிறது, இது இரத்த வகை I இன் உரிமையாளர் எளிதில் வழிநடத்துகிறது. இருப்பினும், அனைத்து நவீன தலைவர்களும் கடைபிடிக்கும் கொள்கையை உள்ளுணர்வாக நிராகரித்து, அவர் ஒரு தலைவராக முடியாது என்று உறுதியாகக் கூற முடியாது: "மனிதன் மனிதனுக்கு ஓநாய்."

தொழில் ஏணியின் உச்சியில் ஏறி, இந்த மக்கள், ஒரு விதியாக, எந்த சூழ்நிலையிலும் பொறுமையைக் காட்ட முனைகிறார்கள் மற்றும் ஏதேனும் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலை ஏற்பட்டால் சரியான (அமைதியான) வழியைத் தேடும் விருப்பம். மற்றொரு சூழ்நிலை ஏற்படலாம்: அவர்கள் அணியில் முக்கிய சூழ்ச்சியாளர்களாக இருப்பார்கள், எல்லாவற்றையும் தங்களைத் தாங்களே எடுத்துக் கொள்ள முயற்சிப்பார்கள் மற்றும் அவர்களின் செயல்கள் குறித்து யாருடனும் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம் என்று கருதுவதில்லை. இவை அனைத்தும் மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுக்கு எதிர்வினையின் வெளிப்பாடே தவிர வேறில்லை.

அவர்கள் நல்லிணக்கம், அமைதி மற்றும் ஒழுங்கை விரும்புபவர்கள். அவர்கள் மற்றவர்களுடன் வசதியாக வேலை செய்கிறார்கள், இது அவர்களின் உணர்திறன், பொறுமை மற்றும் கருணை ஆகியவற்றால் உதவுகிறது. இரண்டாவது இரத்தக் குழுவைக் கொண்டவர்களின் பலவீனம் பிடிவாதம், ஓய்வெடுக்க இயலாமை மற்றும் அதிகப்படியான சுய-உறிஞ்சுதல். கூடுதலாக, அவர்கள் மது துஷ்பிரயோகம் மற்றும் அதிகப்படியான உணவுக்கு ஆளாகலாம்.

நேர்மறை இரத்த வகை 2 கொண்ட ஒரு நபர், அவருக்கு அடுத்தபடியாக ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்கள் இருந்தால், அவர் ஒரு சிறிய அசௌகரியம் இல்லாமல் ஒரு துணை பதவியை வகிக்க அனுமதிக்கும் தன்மையைக் கொண்டிருக்கிறார். அவர் மனரீதியாகவும், அன்றாடம் ஆறுதல் அளிப்பவராகவும், மோதல்களை வெறுப்பவராகவும் இருக்கிறார். இதயத்தில், அவர் சில சமயங்களில் பிடிவாதமாகவும் எரிச்சலுடனும் இருக்கும் ஒரு சரிசெய்ய முடியாத காதல்.

சுகாதார பிரச்சினைகள்

இந்த இரத்த வகை உள்ளவர்கள் வாத நோய்கள், வகை 1 நீரிழிவு நோய், மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா, கரோனரி இதய நோய், ஒவ்வாமை, லுகேமியா, கோலிசிஸ்டிடிஸ், பித்தப்பை மற்றும் புற்றுநோய்க்கு ஆளாகின்றனர்.

இந்த இரத்த வகை கொண்ட மனித உடல் அனுபவிக்கும் பயங்கரமான உள் அழுத்தத்தை வெற்றிகரமாக தாங்கும் பொருட்டு, ஹத யோகா பயிற்சி மற்றும் பல்வேறு அமைதியான, சிந்தனை மற்றும் தளர்வு பயிற்சிகளை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆளுமைகள்

ஜெர்மன் ஃபுரர் அடால்ஃப் ஹிட்லர், 41வது அமெரிக்க அதிபர் ஜார்ஜ் எச்.டபிள்யூ. புஷ், ஜப்பானிய எழுத்தாளர் சொசேகி நாட்சும், பீட்டில்ஸ் டிரம்மர் ரிங்கோ ஸ்டார் மற்றும் பாப் இளவரசி பிரிட்னி ஸ்பியர்ஸ் போன்ற பிரபலமானவர்களிடம் இந்த வகை ரத்தம் காணப்படுகிறது.

மூன்றாவது குழு (பி)

ஆப்பிரிக்க கண்டத்தில் வாழும் இனங்கள் ஐரோப்பா, ஆசியா, வடக்கு மற்றும் தென் அமெரிக்கா ஆகிய நாடுகளுக்கு இடம்பெயர்ந்ததன் விளைவாக இந்த இரத்த வகை தோன்றியது.

மூன்றாவது இரத்தக் குழுவைக் கொண்ட முதல் நபர்கள், வரலாற்றின் போக்கைப் பின்பற்றி, புதிய நிலங்களை குடியேறினர், மனிதகுலத்திற்கு முன்னர் அறியப்படாத வாழ்க்கை நிலைமைகளுக்கு, முதன்மையாக காலநிலைக்கு ஏற்றவாறு. கூடுதலாக, அவர்கள் வெவ்வேறு இனங்களைக் கலப்பதன் விளைவுகளைச் சமாளிக்க வேண்டியிருந்தது, இதற்கு புத்தி கூர்மை மற்றும் தந்திரம் தேவை. காலப்போக்கில், இந்த திறன் ஆக்கபூர்வமான மற்றும் ஆக்கபூர்வமான திறன்களாகவும், உளவியல் நெகிழ்வுத்தன்மையாகவும் வளர்ந்தது.

அவர்களுக்கு சமூக நல்லிணக்கத்திற்கான தேவை குறைவாக இருந்தது, மற்றவர்களுடன் பழகுவதற்கு முயற்சி செய்யவில்லை மற்றும் ஏற்கனவே நிறுவப்பட்ட ஒழுங்கிற்கு அடிபணியத் தயாராக இல்லை. அதே நேரத்தில், அத்தகைய நபர்களுக்கு முதல் குழுவின் கேரியர்களின் சிறப்பியல்பு நோக்கத்தின் வேட்டையாடும் உணர்வு இல்லை.

இருப்பினும், 3 வது பாசிட்டிவ் இரத்த வகை உள்ளவர்கள் உண்மையான வேட்டைக்காரனின் தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர். இந்த மக்கள் உண்மையான தனிமனிதவாதிகள், நிறுவப்பட்ட பழக்கவழக்கங்களைக் கடைப்பிடிக்காதவர்கள், வலுவானவர்கள், நம்பிக்கையானவர்கள், படைப்பாற்றல் மற்றும் ஆக்கப்பூர்வமான சிந்தனை திறன் கொண்டவர்கள், நெகிழ்வானவர்கள், களியாட்டம் மற்றும் கணிக்க முடியாதவர்கள்.

உளவியல் பண்புகளைப் பற்றி கொஞ்சம்

மேலே உள்ள குணாதிசயம் இன்று இரத்தக் குழு 3 உள்ளவர்களுக்கு பொருந்தும். அவர்கள் உளவியல் ரீதியாக மிகவும் நெகிழ்வானவர்கள் மற்றும் மற்றவர்களை விட மிகவும் பொதுவான நோய்களுக்கு எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

விந்தை போதும், ஆனால் அதிக அளவு நிகழ்தகவு கொண்ட அத்தகைய நபர்கள் ஒரு நபருக்கு அவரது வாழ்நாளில் வழங்கப்படும் அனைத்து சிறந்தவற்றையும் பெற முடியும். இவை அனைத்தும் அவர்களின் உள்ளார்ந்த மன செயல்பாடு மற்றும் அதிகரித்த உணர்திறன் காரணமாகும்.

இயற்கையாகவே இரத்தக் குழு 3 உள்ளவர்களுக்கு, அவர்களின் தன்மை அதிகபட்ச சகிப்புத்தன்மையைக் காட்ட அனுமதிக்கிறது. அவர்களின் மரபணு சமநிலை, முரண்பாடான நடத்தை மற்றும் மோதலுக்கான விருப்பமின்மை, அவர்களின் சொந்தக் கண்ணோட்டத்திற்கு நேர்மாறான பார்வையைப் புரிந்துகொள்ளும் திறன், இயற்கையான அனுதாபம் மற்றும் பச்சாதாபம் ஆகியவற்றின் காரணமாக மற்றவர்களுடன் தொடர்புகளை ஏற்படுத்துவது அவர்களுக்கு எளிதானது.

அத்தகைய நபர் உலகிற்கு திறந்தவர் மற்றும் நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறார், சாகசத்தை விரும்புகிறார். எல்லா மக்களிடையேயும், அவர் மற்றவர்களை விட தத்துவம் மற்றும் சந்நியாசம் ஆகியவற்றில் அதிக விருப்பம் கொண்டவர், மேலும் தனித்துவத்தால் வேறுபடுகிறார். அவர் எப்பொழுதும் அவர் பொருத்தமாக இருப்பார். சில சமயங்களில் மற்ற இரத்த வகைகளைக் கொண்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வது அவருக்கு கடினமாக இருக்கும். அவர் சில சமயங்களில் அமைதியாக இருப்பார் மற்றும் ரகசியமாக அடிக்கடி மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகிறார்.

முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, அத்தகைய நபர்கள் உளவியல் ரீதியாக நெகிழ்வானவர்கள், அவர்கள் மிகவும் வளர்ந்த கற்பனையைக் கொண்டுள்ளனர். இருப்பினும், சுதந்திரத்திற்கான ஆசை அவர்கள் மீது ஒரு கொடூரமான நகைச்சுவையை விளையாடலாம், அவர்களை பலவீனமாகவும் பாதுகாப்பற்றதாகவும் ஆக்குகிறது.

வியாதிகள்

மூன்றாவது இரத்த வகை கொண்ட ஒரு நபர் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள், நிமோனியா, ரேடிகுலிடிஸ், ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் மற்றும் பிற கூட்டு நோய்களின் வளர்ச்சிக்கு ஆளாகிறார். நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி, ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறுகள், மல்டிபிள் மற்றும் மல்டிபிள் ஸ்களீரோசிஸ் ஆகியவற்றால் மற்றவர்களை விட அவர் அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகிறார். மூன்றாவது இரத்தக் குழுவைக் கொண்ட பெண்கள் பெரும்பாலும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய செப்சிஸ் மற்றும் சீழ் மிக்க முலையழற்சிக்கு பலியாகின்றனர்.

சரியான உடல் வடிவத்தை பராமரிக்க, உடற்பயிற்சி மற்றும் மன சமநிலை ஆகிய இரண்டையும் உள்ளடக்கிய நடவடிக்கைகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன: சைக்கிள் ஓட்டுதல், நீச்சல், டென்னிஸ் (பெரிய அல்லது டேபிள் டென்னிஸ்).

பிரபல பிரமுகர்கள்

ஜப்பானிய திரைப்பட இயக்குனர் அகிரா குரோசாவா, தி பீட்டில்ஸ் பால் மெக்கார்ட்னி, அமெரிக்க நடிகை மியா ஃபாரோ மற்றும் ஹாலிவுட் நடிகர்கள் லியோனார்டோ டிகாப்ரியோ மற்றும் ஜாக் நிக்கல்சன் போன்ற புகழ்பெற்ற குழுவின் நிறுவனர்களில் ஒருவரான அகிரா குரோசாவா மூன்றாவது இரத்த வகையுடன் பிறந்தவர்கள்.

நான்காவது குழு (AB)

இயற்கையால் 4 வது இரத்தக் குழு வழங்கப்பட்டவர்கள் அனைத்து குழுக்களின் பிரதிநிதிகளிடையே அமைதியான தன்மையைக் கொண்டுள்ளனர். உணர்திறன் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் நபர்களை இரண்டாவது இரத்த வகையுடன் இணைப்பதன் விளைவாக இந்த வகை தோன்றியது, மேலும் மூன்றாவது வகையுடன் மனிதகுலத்தின் சீரான, கவனம் செலுத்தும், நிலையான பிரதிநிதிகள்.

இதன் விளைவாக ஒரு ஆன்மீக, பன்முகத்தன்மை கொண்ட, ஆனால் சில நேரங்களில் சிதறிய நபர், அபரிமிதத்தை தழுவ முயற்சிக்கிறார்.

இரத்த வகை மூலம் தன்மையை தீர்மானித்தல், இந்த வகை மனிதர்களை நிபந்தனையுடன் மனிதநேயவாதிகள் என்று அழைக்கலாம். அவர்கள் சமாளிக்கக்கூடியவர்கள், பகுத்தறிவு, நேசமானவர்கள், சமூகத்தில் மிகவும் பிரபலமானவர்கள், எல்லாவற்றிலும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர்கள், சில சமயங்களில் முதன்மையானவர்கள், இரகசியமாக சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாதவர்கள்.

உளவியல் படம்

இந்த இரத்த வகை கொண்டவர்கள் அமைதியாகவும் சமநிலையுடனும் இருக்கிறார்கள், அவர்கள் எப்போதும் தங்கள் நிறுவனத்தில் வசதியாக இருப்பார்கள், மற்றவர்களின் தகுதியான அன்பை அனுபவிக்கிறார்கள். அவர்கள் திறமையாக மற்றவர்களை மகிழ்விக்க முடியும், ஆனால் அதே நேரத்தில் அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் மிகவும் நியாயமானவர்களாகவும், தந்திரமாகவும் இருக்கிறார்கள். சில நேரங்களில் அவர்கள் கடுமையானவர்கள், எந்த வகையான முடிவுகளை எடுக்கும்போதும் தயங்குவார்கள் மற்றும் தங்களுக்குள் தொடர்ந்து உள் மோதல்களில் இருப்பார்கள்.

நோய் பாதிப்பு மற்றும் உடல் செயல்பாடு

இந்த இரத்த வகை கொண்டவர்கள் மற்றவர்களை விட அடிக்கடி ARVI, இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகள், தொண்டை புண் மற்றும் சைனசிடிஸ், இதய நோய், புற்றுநோய் மற்றும் இரத்த சோகை ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அநேகமாக மற்றவர்களை விட, இரத்த வகை 4 உள்ளவர்களுக்கு உடல் செயல்பாடு முக்கியமானது. இந்த வகை ஆளுமைக்கு டாய் சி சுவான் அல்லது யோகா போன்ற அமைதியான உடல் பயிற்சிகள் தேவைப்படுகின்றன, அவை நடைபயிற்சி மற்றும் ஓட்டம், சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் டென்னிஸ் போன்ற மிதமான உடற்பயிற்சிகளுடன் இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

முக்கிய பிரமுகர்கள்

இந்த அரிய ரத்த வகை கொண்ட பிரபலங்களில் ஹாங்காங் நடிகர் ஜாக்கி சான், ஹாலிவுட் நடிகை மர்லின் மன்றோ, 35வது அமெரிக்க ஜனாதிபதி ஜான் எஃப். கென்னடி, தி ரோலிங் ஸ்டோன்ஸின் முன்னணி பாடகர் மிக் ஜாகர் மற்றும் பிரெஞ்சு பந்தய ஓட்டுநர் அலைன் ப்ரோஸ்ட் ஆகியோர் அடங்குவர்.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, இரத்த வகை மூலம் தன்மையை தீர்மானிக்க மிகவும் சாத்தியம். அதே நேரத்தில், ஒரு நபர் என்ன இனம் அல்லது பாலினம் என்பது அவ்வளவு முக்கியமல்ல, அவருக்கு அரிதான இரத்த வகை 4 நேர்மறை இருந்தாலும் கூட. உங்கள் தன்மையை மாற்றுவது கடினம், ஆனால் ஏதாவது உங்களுக்குப் பொருந்தவில்லை என்றால், ஒவ்வொரு நாளும் நீங்களே வேலை செய்வதன் மூலம் உங்கள் குறைபாடுகளைச் சமாளிக்க முயற்சி செய்யலாம்.

இரத்தக் குழு 4 - அம்சங்கள்

இது மிகவும் அரிதான குழு. முன்னதாக, இந்த குழுவில் உள்ளவர்கள் எந்தவொரு நபரின் இரத்தத்தையும் மாற்ற முடியும் என்று நம்பப்பட்டது - அவர்கள் உலகளாவிய பெறுநர்கள். பின்னர், பார்வைகள் மாறியது; வெவ்வேறு இரத்தக் குழுக்களின் இரத்தமாற்றம் நடைமுறையில் இல்லை.

இரத்த குழுக்கள் - வேறுபாடுகள்

எல்லா நேரங்களிலும், நோயாளிகள் மற்றும் காயமடைந்தவர்களுக்கு மற்றவர்களின் இரத்தத்தை மாற்ற மருத்துவர்கள் தோல்வியுற்றனர். 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், கார்ல் லேண்ட்ஸ்டெய்னர் இரத்தத்தை குழுக்களாகப் பிரிப்பதை நிறுவினார். இது சில ஆன்டிஜென்கள் - புரதம்-கார்போஹைட்ரேட் வளாகங்களின் இருப்பு அல்லது இல்லாமை காரணமாக இருந்தது. ஆன்டிஜென்கள் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் சவ்வுகளில் (அக்லூட்டினோஜென்ஸ்) மற்றும் திரவப் பகுதி - பிளாஸ்மா (அக்லூட்டினின்கள்) உள்ளன.

இந்த அளவுகோலின் அடிப்படையில், இரத்தம் 4 குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. எரித்ரோசைட்டுகள் A மற்றும் B இன் குழு ஆன்டிஜென்கள் முதன்மை முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை:

  • முதல் - நான் (0); ஆன்டிஜென்கள் ஏ மற்றும் பி இல்லை; இந்த அடிப்படையில் இது மற்ற குழுக்களுடன் இணக்கமானது;
  • இரண்டாவது - II (A); ஆன்டிஜென் ஏ உள்ளது; 2 மற்றும் 4 உடன் இணக்கமானது;
  • மூன்றாவது - III (B); ஆன்டிஜென் பி உள்ளது; 3 மற்றும் 4 உடன் இணக்கமானது;
  • நான்காவது - IV (AB) - ஆன்டிஜென்கள் A மற்றும் B உள்ளன; 4 உடன் இணக்கமானது.

A0 அமைப்புடன் ஒத்துப்போகாத இரத்தத்துடன் ஒரு நபருக்கு நீங்கள் மாற்றினால், இரத்தக்குழாய் உறைதல் ஏற்பட்டு அந்த நபர் இறந்துவிடுவார்.

நான்காவது இரத்தக் குழுவின் தோற்றத்தின் வரலாறு

இரத்தக் குழுக்களின் உருவாக்கம் பல ஆயிரம் ஆண்டுகளாக நிகழ்ந்தது. பழமையான குழு முதலில் உள்ளது. இது வேட்டைக்காரர்கள் மற்றும் வேர் சேகரிப்பவர்களின் இரத்தம். அவளது இரத்த சிவப்பணுக்களில் ஆன்டிஜென்கள் இல்லை.

பல ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, மனிதன் விவசாயத்தில் தேர்ச்சி பெறத் தொடங்கினான். இது உணவில் தானியங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் தோன்றுவதற்கு வழிவகுத்தது, இது படிப்படியாக இரத்தத்தின் கலவையை பாதித்தது: ஆன்டிஜென் ஏ அதில் தோன்றியது.

கால்நடை வளர்ப்பின் வளர்ச்சியானது எரித்ரோசைட்டுகளில் B ஆன்டிஜென் தோன்றுவதற்கு வழிவகுத்தது, மேலும் இனங்களின் கலவை, சமையல் மற்றும் கலாச்சார பண்புகளின் வளர்ச்சி ஆகியவை எரித்ரோசைட்டுகளில் A மற்றும் B ஆன்டிஜென்கள் இரண்டும் ஒரே நேரத்தில் தோன்ற வழிவகுத்தது.

4 வது குழு மற்றவர்களை விட பின்னர் தோன்றியது. இது இந்தோ-ஐரோப்பிய மற்றும் மங்கோலாய்டு இனங்களின் கலவையின் விளைவாகும். அதன் தோற்றத்திற்கும் வைரஸ் தொற்று பரவுவதற்கும் தொடர்பு உள்ளது. இது 7-8% மக்களில் அரிதாகவே நிகழ்கிறது. இது முதல் மூன்று குழுக்களை விட பின்னர் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது மற்றும் முதலில் விதிகளில் இருந்து ஒரு விலகலாக கருதப்பட்டது. அதன் இருப்பை நிரூபிக்க 5 ஆண்டுகள் ஆனது.

இரத்தத்தின் ஆன்டிஜெனிக் கலவையில் மாற்றம் ஊட்டச்சத்தின் மாறுபட்ட தன்மையால் பாதிக்கப்படுகிறது. முன்னதாக, உணவு இயற்கையானது, பதப்படுத்தப்படாதது, பின்னர் வெப்ப சிகிச்சை மற்றும் பல்வேறு சேர்க்கைகள் தோன்றின, அவை இரத்தத்தின் கலவையை பாதித்தன. கவர்ச்சியான கோட்பாடு அறிவுறுத்துகிறது: ஆன்டிஜென்கள் A மற்றும் B ஆகியவற்றின் கலவையானது படைப்பாற்றல் மற்றும் அழகுக்கான விருப்பத்தின் பின்னணியில் ஏற்பட்டது.

Rh காரணி

AB0 அமைப்பின் கண்டுபிடிப்பு இரத்தமாற்றத்தின் விரைவான வளர்ச்சிக்கு வழிவகுத்தது. பெறப்பட்ட மருத்துவ அனுபவம் மற்றொரு வகை நோயெதிர்ப்பு இணக்கமின்மையை வெளிப்படுத்தியது. மேலும் ஆராய்ச்சியில் Rh ஆன்டிஜென் (Rh காரணி) மனித இரத்த சிவப்பணுக்களில் இருப்பதை வெளிப்படுத்தியது, இது சோதனைகளில் விஞ்ஞானிகள் பயன்படுத்தும் ரீசஸ் குரங்குகளிலிருந்து அதன் பெயரைப் பெற்றது.

Rh காரணி 20 ஆன்டிஜென்களை உள்ளடக்கியது. இரத்த இணக்கத்தன்மைக்கு குறிப்பிடத்தக்கது ஆன்டிஜென் டி. இது பெரும்பாலான மக்களிடம் உள்ளது மற்றும் ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையில் (15%) மட்டுமே Rh காரணி இல்லை. Rh காரணியின் இருப்பு அல்லது இல்லாமையின் அடிப்படையில், மனித இரத்தம் Rh நேர்மறை மற்றும் Rh எதிர்மறையாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது.

Rh-நெகட்டிவ் இரத்தம் உள்ள ஒருவருக்கு Rh-நேர்மறை இரத்தம் ஏற்றப்படும் போது, ​​ஆன்டிபாடிகள் உற்பத்தியாகி, Rh மோதல் ஏற்படும். முதல் இரத்தமாற்றம் சீராக செல்கிறது, பின்னர் ஆன்டிபாடிகள் குவிந்து, Rh மோதலை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். பெண்களில் இது 2 - 3 இரத்தமாற்றங்களுக்குப் பிறகும், ஆண்களில் - 3 - 5 க்குப் பிறகும் நிகழ்கிறது. Rh மோதல் உடனடியாக உருவாகாது, ஆனால் இரத்தமாற்றம் செய்யப்பட்ட சுமார் 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு. ஒரு நாள் அல்லது அதற்கும் மேலாக தாமதமான மோதல் ஏற்படுகிறது.

இரத்த வகை 4 Rh-எதிர்மறை மிகவும் அரிதானது. இத்தகைய மக்கள் முன்னர் உலகளாவிய பெறுநர்களாக கருதப்பட்டனர், ஆனால் நம் காலத்தில் கூடுதல் ஆன்டிஜென்கள் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே ஒரே குழுவின் இரத்தமாற்றம் மட்டுமே நடைமுறையில் உள்ளது. 4 வது Rh-எதிர்மறை குழுவுடன் நன்கொடையாளர்கள் மிகவும் மதிக்கப்படுகிறார்கள்.

இரத்தக் குழு 4 உடைய ஒருவரின் குணாதிசயங்கள்

டுரின் கவசத்தை (கிறிஸ்துவின் உடல் அதில் சுற்றப்பட்டிருந்தது) பரிசோதித்தபோது, ​​இரத்த வகை 4 கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. ஒரே இரத்தம் உள்ளவர்கள் தீர்க்கப்படாத மர்மத்தைக் கொண்டிருப்பதாக பலர் நம்புகிறார்கள். டி.நோமியின் "நீங்களும் உங்கள் இரத்த வகையும்" என்ற புத்தகம் வெவ்வேறு இரத்த வகைகளைக் கொண்டவர்களின் குணநலன்களை விவரிக்கிறது.

இரத்த வகை 4 ஒரு நபருக்கு உள்ளுணர்வு திறன்களையும் அதிகரித்த உணர்ச்சியையும் தருகிறது என்று ஆசிரியர் நம்புகிறார், இது மர்மத்தின் பிளேயினால் சூழப்பட்டுள்ளது. அத்தகையவர்களில் பல உளவியலாளர்கள், தெளிவுபடுத்துபவர்கள் மற்றும் ஜோசியம் சொல்பவர்கள் உள்ளனர். அதே நேரத்தில், இவர்கள் உலகின் கலைப் பார்வைக்கு சாய்ந்தவர்கள், "போஹேமியர்கள்" - இசைக்கலைஞர்கள், நடிகர்கள் மற்றும் கலைஞர்கள்.

அவர்கள் சிறந்த அமைப்பாளர்கள், பேசுவதற்கு இனிமையானவர்கள், பலர் அவர்களுடன் நண்பர்களாக இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். மர்லின் மன்றோ, 35வது அமெரிக்க ஜனாதிபதி ஜான் எஃப். கென்னடி, தி ரோலிங் ஸ்டோன்ஸ் இசையின் முன்னணி பாடகர் மிக் ஜாகர், நடிகர் ஜாக்கி சான் - இவர்கள் அனைவரும் ஒரே இரத்த வகையைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். இந்த நபர்கள் இராஜதந்திரிகள், உள் மையத்தைக் கொண்டவர்கள், மற்றவர்களை அவர்களிடம் ஈர்க்கிறார்கள்.

அவர்களின் வேலை, குடும்பம் அல்லது வசிக்கும் நாட்டை மாற்றுவதன் மூலம் அவர்கள் எப்போது தங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற வேண்டும் என்பதை உள்ளுணர்வு அவர்களுக்குச் சொல்கிறது. ஆபத்தை உணரும் போது அவர்கள் முதலில் வெளியேறுகிறார்கள். காதல் மனப்பான்மை அவர்களின் முழு வாழ்க்கையிலும் இயங்குகிறது, ஆனால் வெளிப்புறமாக அது கவனிக்கப்படுவதில்லை. ஒரு பணக்கார உணர்ச்சி மற்றும் காதல் வாழ்க்கை அத்தகைய நபர்களை உண்மையான தூக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது: அவர்களுக்கு இரவில் முழு தூக்கமும், பகலில் தூங்குவதற்கு குறுகிய இடைவெளிகளும் தேவை.

இரத்த வகை 4 உடையவர்கள் கவர்ச்சிகரமானவர்களாகவும் நட்பானவர்களாகவும் கருதப்படுகிறார்கள். அவர்களின் எதிர்மறை குணாதிசயங்களில் அவர்களின் ஆளுமையின் குறைந்த மதிப்பீடு மற்றும் பொறுப்பான முடிவுகளை எடுப்பதில் உள்ள சிரமம் ஆகியவை அடங்கும்.

இரத்த வகை 4 மனித ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

சுகாதார அம்சங்களில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது, ஒரு நபர் அடிக்கடி சளி நோயால் பாதிக்கப்படுகிறார், மேலும் நாள்பட்ட தொற்று-அழற்சி மற்றும் புற்றுநோயியல் செயல்முறைகளுக்கு ஒரு போக்கு உள்ளது.

அதிகரித்த இரத்த உறைதல், த்ரோம்போசிஸ், த்ரோம்போம்போலிசம், த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

இந்த வகை மக்கள் இரைப்பை சாறு, கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் மற்றும் இருதய நோய்கள் (ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ், மாரடைப்பு, முனைகளின் வாஸ்குலர் பற்றாக்குறை போன்றவை) குறைந்த அமிலத்தன்மையின் பின்னணியில் செரிமான அமைப்பின் நோய்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். கொலஸ்ட்ரால் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் உடல் பருமன் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோயுடன் இணைந்துள்ளன.

அதிக உணர்ச்சி மற்றும் அதிகரித்த அட்ரினலின் அளவுகள் குறைந்த அழுத்த எதிர்ப்பு, நரம்பியல் மற்றும் மனச்சோர்வின் வளர்ச்சி மற்றும் ஆல்கஹால் மற்றும் மனோவியல் பொருட்களை துஷ்பிரயோகம் செய்யும் போக்கு ஆகியவற்றின் காரணமாகும்.

இரத்த வகை IV இருந்தால் நீங்கள் எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?

வெவ்வேறு இரத்தக் குழுக்களைக் கொண்ட மக்களின் உணவில் அதிகாரப்பூர்வ பரிந்துரைகள் எதுவும் இல்லை. எந்தவொரு நோயையும் உருவாக்கும் வாய்ப்புள்ள மக்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட உணவுகள் உள்ளன. இரத்த வகை 4 உள்ளவர்கள் உலக சுகாதார அமைப்பு - WHO ஆல் உருவாக்கப்பட்ட ஆரோக்கியமான உணவின் கொள்கைகளை கடைபிடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

  • தானியங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை கட்டுப்பாடுகள் இல்லாமல் சாப்பிடுங்கள்;
  • மெலிந்த இறைச்சி; ஆட்டுக்குட்டி, முயல், வான்கோழி மற்றும் கோழி பொருத்தமானது; வாத்துக்கள் மற்றும் வாத்துகளின் இறைச்சியை சாப்பிடாமல் இருப்பது நல்லது;
  • கடல் மீன் (கொழுப்பானவை உட்பட) மற்றும் ஸ்க்விட் ஆரோக்கியமானவை; இறால்களை கைவிடுங்கள் - அவை கடலில் உள்ள அனைத்து நச்சுப் பொருட்களையும் சேகரிக்கின்றன;
  • வறுத்த, புகைபிடித்த, பதிவு செய்யப்பட்ட உணவுகளை கைவிடுங்கள் - பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது;
  • குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்: பாலாடைக்கட்டி, கேஃபிர், தயிர், இயற்கை தயிர்;
  • எண்ணெய் - வெண்ணெய், ஆலிவ் (நீங்கள் அதை சமைக்க மற்றும் சாலட் பருவத்தில் பயன்படுத்தலாம்); சூரியகாந்தி எண்ணெய் வரம்பு;
  • அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் வேர்க்கடலை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது; மற்ற கொட்டைகள் மற்றும் விதைகளை வரம்பிடவும்;
  • கருப்பு மற்றும் சிவப்பு மிளகு மற்றும் வினிகர் சுவையூட்டிகளில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டும்; பூண்டு, குதிரைவாலி, தோட்ட மூலிகைகள் ஆகியவற்றை மாற்றலாம்;
  • நீங்கள் குடிக்கக்கூடிய பானங்களில் ரோஜா இடுப்பு, புதினா, பச்சை தேநீர் மற்றும் உயர்தர உலர் சிவப்பு ஒயின் ஆகியவை அடங்கும்.

இரத்த வகை IV உடைய குழந்தையை எதிர்பார்க்கிறீர்களா? காத்திருப்பது மதிப்பு என்ன?

இரத்த வகை மற்றும் Rh காரணி ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தாய் மற்றும் குழந்தையின் இணக்கமின்மை குழந்தைகளில் புதிதாகப் பிறந்த காலத்தில் கருச்சிதைவு மற்றும் கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். குழு இணக்கமின்மை அரிதானது, ஆனால் சில நேரங்களில் A அல்லது B ஆன்டிஜென்களுக்கு ஆக்கிரமிப்பு ஆன்டிபாடிகள் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இரத்தத்தில் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன. குழு இணக்கமின்மை ஏன் ஏற்படுகிறது?

ஒரு ஆணுடன் நெருங்கிய பிறகு, பெண்ணின் உடல் வெளிநாட்டு ஆன்டிஜென்களின் வருகைக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்குகிறது, மேலும் உடலின் உணர்திறன் (ஒவ்வாமை) ஏற்படுகிறது. சில பெண்களில், இந்த செயல்முறை முக்கியமற்றது மற்றும் அடுத்தடுத்த கர்ப்பத்தை பாதிக்காது, மற்றவர்களில் இது விரைவாக நிகழ்கிறது, கருத்தரிப்பதைத் தடுக்கிறது மற்றும் ஒரு குழந்தையைத் தாங்குகிறது. குழு இணக்கமின்மையுடன் திருமணமான தம்பதிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்போதும் வெற்றிகரமாக இருக்காது.

இரத்தக் குழு 4 உள்ள ஒரு பெண், குழு 1, 2 அல்லது 3 உள்ள ஆணுடன் ஒத்துப்போகாமல் இருக்கலாம். குழு 4 ஐக் கொண்ட ஒரு மனிதனுடன் அவள் முழுமையாக இணக்கமாக இருப்பாள். ஆனால் குழு மோதல்கள் அரிதானவை: ஒரு பெண்ணின் உடலின் உணர்திறன் எப்போதும் அதிகமாக இல்லை. இந்த மோதல்களின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், அவை முதல் கர்ப்ப காலத்தில் உருவாகலாம்.

Rh இணக்கமின்மை மிகவும் பொதுவானது. Rh காரணி (Rh-negative) இல்லாத கர்ப்பிணிப் பெண்களில், கருவானது தந்தையிடமிருந்து Rh- நேர்மறை இரத்தத்தைப் பெற்றிருக்கும் போது இது உருவாகிறது.

Rh காரணி இணக்கமின்மை முதல் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படாது. இந்த காலகட்டத்தில், உடலின் உணர்திறன் ஏற்படுகிறது. மீண்டும் மீண்டும் கர்ப்பத்துடன், Rh மோதல் மற்றும் கருச்சிதைவு ஏற்படுகிறது. பிரசவத்தின்போது தாயின் இரத்தத்திலிருந்து அதிக அளவு ஆன்டிபாடிகள் கருவின் உடலில் நுழைகின்றன, இது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் ஹீமோலிசிஸுக்கு (ஒன்றாக ஒட்டிக்கொள்வதற்கு) வழிவகுக்கிறது - இது ஒரு தீவிரமான சிக்கலாகும், இது பெரும்பாலும் குழந்தையின் மரணத்தில் முடிவடைகிறது.

அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களும் அவர்களின் இரத்த வகை மற்றும் Rh காரணி தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும். Rh-எதிர்மறை இரத்தம் கொண்ட பெண்கள் தாய் மற்றும் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான முதல் கர்ப்பத்தை நிறுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை: ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த கர்ப்பத்திலும், சிக்கல்களின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது.

இரத்த வகை இணக்கமின்மை கடுமையான Rh மோதலை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, எனவே Rh- எதிர்மறை இரத்தக் குழு 4 உடன் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு சிறப்பு கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது.

விக்கிபீடியா "இரத்தக் குழு" என்ற கருத்தை சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் தனிப்பட்ட ஆன்டிஜெனிக் பண்புகளின் விளக்கமாக வரையறுக்கிறது, சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் சவ்வுகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் புரதங்களின் குறிப்பிட்ட குழுக்களை அடையாளம் காணும் முறைகளைப் பயன்படுத்தி தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இரத்தக் குழு 4 என்பது மனித உடலின் மாற்றம் மற்றும் உருவாக்கம் செயல்முறையின் விளைவாகும். இது மற்றவர்களைப் போலவே, இயற்கை நிலைமைகள் மற்றும் மனித ஊட்டச்சத்தின் மாற்றங்களின் விளைவாக தோன்றியது. இரத்த வகை 4 மிகவும் அரிதானது. இது கிரகத்தின் மக்கள்தொகையில் தோராயமாக 6% மட்டுமே உள்ளது. இது 3 மற்றும் 2 இரத்தக் குழுக்களின் கலவையின் காரணமாக எழுந்தது.

இந்த வகை இரத்தத்தைக் கொண்டிருப்பதன் நன்மைகள் உயர் மட்ட நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு, ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகள் மற்றும் தன்னுடல் தாக்க நோய்களுக்கு எதிர்ப்பு என்று கருதப்படுகிறது.

அனைத்து இரத்தக் குழுக்களும், மற்றும் 4 விதிவிலக்கல்ல, அதில் ஆன்டிஜெனின் இருப்பு அல்லது இல்லாமைக்கு ஏற்ப இரண்டு துணைக்குழுக்களாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன - Rh காரணி. அது இருந்தால், இரத்தக் குழு Rh நேர்மறையாகக் கருதப்படுகிறது; ஆன்டிஜென் இல்லாவிட்டால், Rh காரணி எதிர்மறையாக இருக்கும்.

மற்றொரு நேர்மறையான அம்சம் என்னவென்றால், நான்காவது நேர்மறை இரத்தத்தைப் பெறுபவர் வேறு எந்த இரத்தத்துடனும் மாற்றுவதற்கு ஏற்றவர். எதிர்பாராத சூழ்நிலையில், இது ஒரு நபரின் உயிரைக் காப்பாற்றும். குழு 4 இன் இரத்தம் Rh எதிர்மறையாக இருந்தால், இரத்தமாற்றம் ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக மாறும்.

கூடுதலாக, 4 வது நேர்மறை இரத்தக் குழு ஒரு நபரின் குணாதிசயங்களை உருவாக்க உதவுகிறது: அவரது கர்ப்பம் எவ்வாறு முன்னேறலாம், அவர் எப்படி ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவார், அவருக்கு என்ன வகையான தன்மை உள்ளது. இவை அனைத்தும் மற்றும் பல இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.

கர்ப்பத்தின் அம்சங்கள்

ஒரு பெண்ணில் 4 நேர்மறையாக இருந்தால், ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் போது இணக்கம் முக்கியமானது. ஆனால் இதைச் செய்ய, அவர்கள் இரத்தக் குழுவின் பொருந்தக்கூடிய தன்மையில் அதிகம் கவனம் செலுத்துவதில்லை, ஆனால் Rh காரணி மூலம். குழு அல்லது Rh காரணி கருத்தரிப்பின் சாத்தியத்தை பாதிக்காது.

கர்ப்ப காலத்தில், பெண்ணின் இரத்தத்தில் Rh இல்லாதபோது மட்டுமே சிறப்பியல்பு நிலைமைகள் தோன்றும், மேலும் மனிதன் Rh நேர்மறை. அத்தகைய சூழ்நிலையில், குழந்தை தந்தையின் மரபணுக்களை தேர்வு செய்யலாம், மேலும் தாயின் உடல் கருவுக்கு ஆன்டிபாடிகளை உருவாக்கத் தொடங்கும். மருத்துவத்தில் இந்த எதிர்வினை "Rh மோதல்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஆபத்தானது - பெண்ணுக்கும் பிறக்காத குழந்தைக்கும், கருவின் உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் உருவாக்கத்தை சீர்குலைக்கிறது.

குழந்தை தாயின் மரபணுக்களை விரும்பினால், இந்த உண்மை கர்ப்பத்தில் எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. இத்தகைய பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க, மருத்துவர்கள் Rh போட்டிக்காக வருங்கால பெற்றோரை சரிபார்க்கிறார்கள்.

4 பாசிட்டிவ் இரத்தம் கொண்ட ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு, பிரசவத்தின் போது இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால் மட்டுமே பிரச்சினைகள் ஏற்படும் (தானம் செய்பவரைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் உள்ள சிரமம் காரணமாக).

அமெரிக்க மருத்துவர் பீட்டர் டி ஆடமோ ஒரு முறையை உருவாக்கினார், அதன்படி ஊட்டச்சத்து இரத்தக் குழுக்களுக்கு ஒத்ததாக இருக்க வேண்டும். அவரது கருத்துப்படி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் செரிமான அமைப்பை திருப்திகரமான அளவில் பராமரிக்க, ஒரு நபர் தனது இரத்தத்தின் பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும் உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும்.

எனவே, குழு 4 (நேர்மறை) உள்ளவர்கள் பின்வரும் உணவைக் கடைப்பிடிக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்:

  1. இறைச்சி பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​ஆட்டுக்குட்டி, முயல் மற்றும் வான்கோழிக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
  2. கடல் உணவை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இவை டுனா, ஸ்டர்ஜன், ட்ரவுட்.
  3. முட்டை (கோழி, காடை) சாப்பிடுவதைக் குறைக்கவும்.
  4. அனைத்து பால் பொருட்களும் உங்களுக்கு சமமாக உருவாக்கப்படவில்லை. குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி நன்கு செரிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் பால் குறைவாக இருக்க வேண்டும். கடினமான சீஸ் வகைகள் மட்டுமே காட்டப்பட்டுள்ளன.
  5. புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வாழைப்பழம், ஆரஞ்சு, பெல் மிளகு, மாதுளை, பேரிச்சம் பழங்கள் விதிவிலக்கு.
  6. அரிசி, பக்வீட் அல்லது ஓட்மீல் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட கஞ்சிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
  7. பருப்பு வகைகள், சோளம் மற்றும் விதைகளை சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சிறப்பு ஊட்டச்சத்து குழுக்களைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை இணையத்தில் சிறப்பு வீடியோக்களைப் பார்ப்பதன் மூலம் காணலாம்.

இரத்தக் குழு 4 உள்ளவர்களின் பண்புகள்

ஒரு நபரின் இரத்த வகையைப் பொறுத்து, அவர்களுக்கு சில குணாதிசயங்கள் இருப்பதாக பலர் நம்புகிறார்கள். ஜப்பானின் ரைசிங் சன் நிலத்தில் வசிப்பவர்கள் குறிப்பாக இந்த அனுமானத்தை நம்புகிறார்கள். குழு 4 உள்ளவர்கள் 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தோன்றினர். அதனால்தான் அவர்கள் "புதிய மக்கள்" என்ற பெயரைப் பெற்றனர். ஜப்பானியர்கள் இந்த வகைக்கு "மர்மம்" என்ற பெயரைக் கொடுத்தனர். "மர்மமான மக்கள்" என்றால் என்ன?

அத்தகைய நபர் நன்கு வளர்ந்த உள்ளுணர்வு கொண்டவர். ஜப்பானிய விஞ்ஞானிகளை நீங்கள் நம்பினால், அத்தகைய மக்களிடையே நீங்கள் அடிக்கடி ஊடகங்கள், தெளிவுபடுத்துபவர்கள் போன்றவற்றைக் காணலாம். அவர்களில் பலர் மதத் தலைவர்களை உள்ளடக்கியிருக்கிறார்கள். அவர்கள் நேரடியானவர்கள் மற்றும் அவர்களின் திறந்த நிலையில் அவர்களின் உரையாசிரியரை அடிக்கடி ஊக்கப்படுத்தலாம்.

4 நேர்மறை இரத்த வகை கொண்டவர்கள் சிறந்த நிறுவன திறன்களைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் எந்த அணியிலும் தலைவர்களாக உள்ளனர். அட்டவணைகள், பணி அட்டவணைகள், துணை அதிகாரிகளிடையே பொறுப்புகளை விநியோகித்தல், பணியின் திசையை தீர்மானித்தல் ஆகியவற்றில் அவர்கள் சிறந்தவர்கள் - இது அவர்களின் உறுப்பு. இரத்த வகை 3 இன் படைப்பாற்றல் நபருடன் இணைந்து பணியாற்றுவது, "புதிய நபர்களின்" பிரதிநிதி, செயல்பாட்டின் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல் நம்பமுடியாத முடிவுகளைக் காட்டுகிறது, இது பெரும்பாலும் மற்ற ஊழியர்களின் பொறாமையாக மாறும்.

சில ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, கிறிஸ்தவ மேசியா இயேசு கிறிஸ்து நேர்மறை Rh காரணி கொண்ட இரத்த வகை 4 ஐக் கொண்டிருந்தார். இன்று, 4Rh+ இரத்தம் மிகவும் அரிதானது, மேலும் இந்த இரத்த வகை கொண்டவர்கள் தங்கள் உடல் மற்றும் உளவியல் நிலையில் சில தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளனர்.

இரத்த வகை விளக்கம்

4 நேர்மறை இரத்தக் குழு உலகின் மொத்த மக்கள்தொகையில் 3-7% இல் ஏற்படுகிறது, மேலும் பெரும்பாலும் கிழக்கு மக்களின் பிரதிநிதிகளிடையே. சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் 4Rh+ இரண்டு வகையான குழு ஆன்டிஜென்களைக் கொண்டுள்ளது: A மற்றும் B. சூத்திரம் AB(IY)Rh+ ஆகும்.

இரத்த வகை 4 என்பது 2, 3 அல்லது 4 குழுக்களைக் கொண்ட பெற்றோரிடமிருந்து ஒரு நபரால் பெறப்படுகிறது மற்றும் ஒருபோதும் 1. இரத்தம் 4+ உலகளாவியதாகக் கருதப்படுகிறது, சிக்கல்கள் இல்லாமல் மற்ற குழுக்களுடன் கலக்கும் திறன் கொண்டது.

நபரின் தன்மை

இரத்த வகை 4 மற்றும் Rh நேர்மறை உள்ளவர்கள் இரக்கம் மற்றும் பதிலளிக்கும் தன்மை போன்ற குணநலன்களைக் கொண்டுள்ளனர். அவர்கள் ஆக்கபூர்வமான சிந்தனை, உணர்ச்சி மற்றும் சில நேரங்களில் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்கள். அதே நேரத்தில், அவர்கள் முற்றிலும் மன்னிக்காதவர்கள் மற்றும் மிக விரைவாக ஆழ்ந்த குறைகளை கூட மன்னிக்கிறார்கள். நேர்மறை இரத்த வகை 4 உடையவர்கள் நல்ல உள்ளுணர்வு மற்றும் வளமான கற்பனை திறன் கொண்டவர்கள். பல உளவியலாளர்கள், நிமித்திகர்கள் மற்றும் ஜோசியக்காரர்களின் நரம்புகளில் இந்த வகையான இரத்தம் பாய்கிறது.

எதிர்மறை ஆளுமைப் பண்புகளில் ஒழுக்கமின்மை, செறிவு இல்லாமை மற்றும் உறுதியின்மை ஆகியவை அடங்கும். உள்ளார்ந்த ஆர்வத்துடன் இணைந்து, இந்த குணங்கள் 4+ இரத்தம் கொண்ட ஒரு நபரை ஆர்வமுள்ள இயல்புடையவர்களாக ஆக்குகின்றன, காதலில் விழுகின்றன (மக்கள் அல்லது செயல்பாடுகளுடன்), ஆனால் ஆர்வத்தின் பொருள்களை நோக்கி விரைவாக குளிர்ச்சியடைகின்றன.

பெரும்பாலும், இரத்தக் குழு 4Rh+ உள்ளவர்களின் சுயமரியாதை கணிசமாக குறைத்து மதிப்பிடப்படுகிறது. இதன் காரணமாக, அவர்கள் தொடர்ந்து தங்களைத் தாங்களே ஆராய்ந்து, குறைபாடுகளைத் தேடுகிறார்கள், மேலும் மிகச்சிறிய காரணங்களைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள். அதே நேரத்தில், அவர்கள் சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தை ரொமாண்டிக் செய்கிறார்கள் மற்றும் உலகளாவிய நீதி மற்றும் சமநிலையை உறுதியாக நம்புகிறார்கள்.

நேர்மறை இரத்த வகை 4 உடையவர்கள் நல்ல உள்ளுணர்வு மற்றும் வளமான கற்பனை திறன் கொண்டவர்கள்.

இரத்த வகை 4+ உள்ளவர்கள் மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியவர்களாகவும் பரிந்துரைக்கக்கூடியவர்களாகவும், நம்பிக்கையுடனும், நெகிழ்வாகவும், மற்றவர்களிடம் மென்மையாகவும் இருப்பார்கள். அவர்கள் எளிதில் ஏமாற்றுபவர்கள் மற்றும் கையாளுபவர்களின் செல்வாக்கின் கீழ் விழலாம். அத்தகைய மக்களில் பல மத வெறியர்கள் மற்றும் எதற்கும் (விலங்கு உரிமைகள், திபெத்தின் சுதந்திரம் மற்றும் பல) சமரசமற்ற மற்றும் சமரசமற்ற போராளிகள் உள்ளனர்.

நேர்மறை இரத்த வகை 4 உடையவர்கள் ஆக்கப்பூர்வமாக திறமையானவர்கள் மற்றும் பெரும்பாலும் பொருத்தமான தொழில்களைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்: அவர்கள் இசைக்கலைஞர்கள், எழுத்தாளர்கள், கவிஞர்கள் அல்லது தத்துவவாதிகள். பொருள், பூமிக்குரிய ஒன்றை விட ஆன்மீக உலகம் அவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்பதே இதற்குக் காரணம்.

ஆரோக்கியம்

இரத்தக் குழுவின் குணாதிசயங்கள் தனிப்பட்ட குணங்களைத் தீர்மானிப்பதில் முடிவடையாது. குறிப்பிட்ட சுகாதார பண்புகள் நன்கு ஆய்வு செய்யப்படுகின்றன. 4 பாசிட்டிவ் இரத்த வகை கொண்டவர்கள் மற்றவர்களை விட குறைவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இதன் காரணமாக, அவர்கள் அடிக்கடி சளி பிடிக்கிறார்கள் மற்றும் கடுமையான பருவகால வைரஸ்களைப் பிடிக்கிறார்கள். இந்த இரத்த வகை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவை: உடலின் பாதுகாப்பு வழிமுறைகளுக்கு வைட்டமின் வளாகங்கள், கடினப்படுத்துதல் மற்றும் பிற ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் நடவடிக்கைகளின் வடிவத்தில் வழக்கமான ஆதரவு தேவைப்படுகிறது.

பெரும்பாலும் 4Rh+ இரத்தம் உள்ளவர்களுக்கு இரைப்பைக் குழாயின் நாள்பட்ட நோய்கள் உள்ளன. உணர்திறன் கொண்ட சளி சவ்வு காரணமாக இது நிகழ்கிறது. சீரழிவைத் தூண்டாமல் இருக்க உணவு குறிப்பாக கவனமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.

ஊட்டச்சத்து

4 பாசிட்டிவ் இரத்தக் குழுவைக் கொண்ட நபர்களின் உணவுப் பழக்கம் இரண்டு அனுமானங்களைச் சந்திக்க வேண்டும்: சமநிலை மற்றும் ஒழுங்குமுறை. நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் சாப்பிட வேண்டும், உணவு இலகுவாகவும், எளிமையானதாகவும், ஆனால் அதே நேரத்தில் சத்தானதாகவும், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் நன்மை பயக்கும் சுவடு கூறுகள் நிறைந்ததாகவும் இருக்க வேண்டும். அதிக எடையைக் குறைப்பதற்கான உணவைப் பற்றி நாங்கள் பேசவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்க, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட இரத்த வகைக்கான சரியான ஊட்டச்சத்து பற்றி. இது தேவையற்ற பவுண்டுகள் பெறுவதைத் தவிர்க்கவும், இரைப்பை குடல் நோய்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.

உங்களிடம் 4Rh+ இருந்தால், மிதமான கலவையான உணவு உங்களுக்கு ஏற்றது, அதாவது, நீங்கள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து உணவுகளையும் இணைக்கலாம், ஆனால் குறைந்த அளவுகளில். எனவே, இறைச்சி உணவுகளில், வான்கோழி, ஆட்டுக்குட்டி மற்றும் முயல் ஆகியவை உணவில் இருக்க வேண்டும். மீன்களுக்கு, ஸ்டர்ஜன், ட்ரவுட் மற்றும் டுனாவுக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பது சிறந்தது. உங்கள் தினசரி மெனுவில் தானியங்களை சேர்க்க மறக்காதீர்கள் - அரிசி, பக்வீட் மற்றும் தினை. குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் - பாலாடைக்கட்டி, தயிர், கேஃபிர் மற்றும் புளித்த வேகவைத்த பால். முழு பாலையும் அடிக்கடி உட்கொள்ளக்கூடாது - ஜீரணிக்க கடினமாக உள்ளது.

ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் கொட்டைகள், புதிய காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் செரிமானத்திற்கும் நன்மை பயக்கும். இந்த தயாரிப்புகளை சுவையான சாலடுகள் செய்ய பயன்படுத்தலாம் - உதாரணமாக, வெள்ளரிகள், கிவிஸ், ஆப்பிள்கள், பைன் கொட்டைகள் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய். இந்த தயாரிப்புகளின் கலவையானது அதன் நேர்த்தியான சுவைக்கு மட்டுமல்ல, அதன் வெற்றிகரமான ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்களுக்கும் மதிப்புமிக்கது.

லிண்டன் டிஞ்சர், பலவீனமான கருப்பு தேநீர் மற்றும் புதிதாக அழுத்தும் காய்கறி மற்றும் பழச்சாறுகள் நல்ல பானங்கள். அமிலங்கள் மென்மையான இரைப்பை சளிக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி அவற்றை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. எப்போதாவது நீங்கள் காபி குடிக்கலாம், ஆனால் இயற்கையான காபி மட்டுமே மற்றும் பால் அல்லது கிரீம் சேர்த்து சிறந்தது.

4Rh+ இரத்தக் குழுவில் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படாத உணவுகளைக் குறிப்பிடுவது மதிப்பு. இவை பருப்பு வகைகள் மற்றும் சோளம், அவை வளர்சிதை மாற்றத்தை மெதுவாக்கும் மற்றும் உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கும், அதிக கலோரி கொண்ட கடையில் வாங்கிய சாஸ்கள் - மயோனைசே மற்றும் கெட்ச்அப், சூடான மசாலா. பன்றி இறைச்சி, பன்றி இறைச்சி மற்றும் பன்றிக்கொழுப்பு, புகைபிடித்த இறைச்சிகள் - கொழுப்பு இறைச்சி கொண்டு எடுத்து செல்ல வேண்டாம். கடல் உணவுகள் (இறால், நண்டு மற்றும் மஸ்ஸல்கள் உட்பட), உப்பு மற்றும் ஊறுகாய் காய்கறிகள், கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள் மற்றும் வலுவான காபி ஆகியவற்றை தவிர்க்கவும் மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள்.

கர்ப்பம்

கர்ப்ப திட்டமிடல் கட்டத்தில், அனைத்து பெண்களும் இரத்த வகையைப் பொருட்படுத்தாமல் சில ஆயத்த நடைமுறைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும். உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், கடுமையான நோய்களைக் குணப்படுத்தவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும் அவசியம். இரத்தக் குழு 4 உள்ளவர்களுக்கு, இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்ற பெண்களை விட குறைவாக உள்ளது.

இரத்தக் குழு 4Rh+ உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, குறிப்பிட்ட கட்டுப்பாடுகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை பரிந்துரைகள் எதுவும் இல்லை. நீங்கள் பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்: நன்றாக சாப்பிடுங்கள், முடிந்தால் போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும், வீட்டு வேலைகளில் உங்களை சுமக்காதீர்கள், அதிக ஓய்வு மற்றும் நேர்மறையான மனநிலையில் இருங்கள். நேர்மறை இரத்தக் குழு 4 கொண்ட பெண்கள் நச்சுத்தன்மையை அனுபவிக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று புள்ளிவிவரங்கள் காட்டுகின்றன (ஒருவேளை இது குறைக்கப்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் ஒரு உணர்திறன் இரைப்பை குடல் அமைப்பு காரணமாக இருக்கலாம்). குமட்டல், வாந்தி, வாயு, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் பிற விரும்பத்தகாத நிகழ்வுகளை எலுமிச்சை சாறு, கருப்பு ரொட்டி பட்டாசுகள் மற்றும் புதிய காற்றில் அடிக்கடி நடப்பதன் மூலம் அமிலப்படுத்தப்பட்ட தண்ணீருடன் நீங்கள் விடுபடலாம். கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் உணவை சரிசெய்வார், ஆனால் பொதுவாக, ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது, ​​ஒரு பெண் அவள் விரும்பியதை சாப்பிடலாம், அது ஆரோக்கியமான உணவாக இல்லாவிட்டாலும், வெறுப்பை ஏற்படுத்தும் உணவுகளை மறுக்கலாம்.

5 இல் 4.25 (12 வாக்குகள்)

இரத்த வகை 4 என்பது மிகவும் அரிதான மற்றும் இளைய குழுவாகும், இது சுமார் 500 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பிறந்தது. அதன் தோற்றம் பற்றி பல கோட்பாடுகள் உள்ளன, ஆனால் இன்னும் யாராலும் நம்பத்தகுந்த வகையில் அவற்றில் எதையும் நிரூபிக்க முடியவில்லை.

இத்தகைய அரிதான இரத்த வகை கொண்டவர்கள் என்ன குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளனர் மற்றும் மரபணு ரீதியாக திட்டமிடப்பட்ட இந்த தகவல் அவர்களின் குணாதிசயங்கள், சந்தேகத்திற்கிடமான நோய்கள் மற்றும் சந்ததிகளைப் பெறும் திறன் ஆகியவற்றில் என்ன தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது? இரத்தக் குழு 4 இன் பிற குழுக்களுடன் நன்கொடையாளர் மற்றும் பெறுநரின் இணக்கத்தன்மை.

தோற்றத்தின் வரலாறு பற்றி ஏதாவது

நவீன மருத்துவ விஞ்ஞானம் 4 இரத்தக் குழுக்களை வரையறுக்கிறது, அவை இரத்த சிவப்பணுக்களில் இருக்கும் ஆன்டிஜென்களின் முன்னிலையில் ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடுகின்றன. அவற்றில் பல வகைகள் உள்ளன, ஆனால் குழு உறுப்பினர் இருவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது - ஏ மற்றும் பி.

நான்காவது இரத்தக் குழுவில் (பிஜி) இந்த இரண்டு ஆன்டிஜென்களும் உள்ளன, அதே சமயம் முதலில் அவை இல்லை, இரண்டாவதாக ஆன்டிஜென் ஏ உள்ளது, மூன்றாவதாக ஆன்டிஜென் பி உள்ளது. ஏபி ஆன்டிஜென்கள் இருப்பதால் இந்த குழுவை மிகவும் அரிதானதாகவும் முழுமையாகவும் ஆக்குகிறது. கணிக்க முடியாதது. கிரகத்தில் வசிப்பவர்களில் சுமார் 8% மட்டுமே அத்தகைய "புதையல்" பற்றி பெருமை கொள்ள முடியும். ஆனால் அது ஒரு பொக்கிஷமா, கண்டுபிடிப்போம்.

AB இரத்தக் குழுவின் தோற்றம் பற்றிய மூன்று பொதுவான கருதுகோள்கள்:

  • இரத்தத்தின் கலவை, இது இனங்களுக்கிடையேயான தொழிற்சங்கங்கள் என்று அழைக்கப்படுகிறது. வெவ்வேறு இனங்களின் பிரதிநிதிகளின் கலவையானது AB (IV) இரத்தத்தின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுத்தது. இத்தகைய தொழிற்சங்கங்கள் ஒப்பீட்டளவில் நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு தோன்றியதால், இந்த வாய்ப்போடு மனிதகுலம் நான்காவது குழுவைப் பெற்றது. ஒவ்வொரு இனமும் இரத்த வகை உட்பட பரிணாம வளர்ச்சியில் தோன்றிய அதன் தனித்துவமான அம்சங்களால் வகைப்படுத்தப்பட்டது என்பதை தனித்தனியாக விளக்குவது அவசியம்.
  • சுற்றுச்சூழல் காரணிகளுக்கு எதிர்ப்பு, குறிப்பாக வைரஸ்கள். வைரஸ் நோய்களின் பரவல், முழு நாடுகளையும் உண்மையில் "அழித்தது", மனித உடல் அதனுடன் தொடர்புடைய ஆன்டிபாடிகளை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கியது. சுய-பாதுகாப்பு உள்ளுணர்வு மரபணு மட்டத்தில் வேலை செய்தது மற்றும் AB ஆன்டிஜென்களின் இணக்கத்தன்மை எழுந்தது.
  • உங்கள் உணவை மாற்றுதல். சில விஞ்ஞானிகள் AB ஆன்டிஜென்களின் இணக்கத்தன்மையை வெப்பமாக பதப்படுத்தப்பட்ட மற்றும் ஒருங்கிணைக்கப்பட்ட உணவை மனித நுகர்வு விளைவாக கருதுகின்றனர். நீங்கள் கூறலாம்: "என் இரத்தம் என் உடலை என்னிடமிருந்து பாதுகாக்கிறது."

இப்போது வரை, ஏபி (IV) தோன்றிய பிரச்சினையில் விஞ்ஞானிகளுக்கு ஒற்றுமை இல்லை. ஆனால் எந்த குழு மற்றவர்களை விட குறைவாக உள்ளது என்ற கேள்விக்கு, பதில் தெளிவாக உள்ளது - இரத்த வகை நான்கு.

அரிதான இரத்தக் குழுவைக் கொண்ட மக்களின் உடலியல் பண்புகள்

இரத்தக் குழு AB என்பது பரிணாம வளர்ச்சியின் விளைவாகும், இது பல்வேறு கருதுகோள்களின் பிரதிநிதிகள் எவராலும் கேள்விக்குள்ளாக்கப்படவில்லை. இது இரண்டாவது (A) மற்றும் மூன்றாவது (B) குழுக்களின் கலவையிலிருந்து எழுந்தது. இதன் விளைவாக, இந்த கலவையின் பண்புகள் "மூதாதையர்களின்" அனைத்து சிறந்த மற்றும் மோசமான அம்சங்களையும் உள்வாங்கியது.

பிரச்சினையின் நேர்மறையான பக்கம்:

  • உலகளாவிய பெறுநர். 4 நேர்மறை இரத்தக் குழு எந்தவொரு குழுவின் இரத்தத்தையும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியும், இது பெரும்பாலும் தீவிர சூழ்நிலைகளில் உயிர்களைக் காப்பாற்றுகிறது. 4 எதிர்மறை இரத்தக் குழு - எந்தவொரு குழுவின் இரத்தமும், ஆனால் எதிர்மறை Rh உடன் மட்டுமே (தேவை!). ஆனால் எதிர்மறை Rh உள்ள ஒருவருக்கு அதே குறிகாட்டிகளைக் கொண்ட நன்கொடையாளர் இருப்பது இன்னும் சிறந்தது. அதனால்தான் AB (IV) Rh (-) நன்கொடையாளர்கள் மிகவும் அரிதாகக் கருதப்படுகிறார்கள் மற்றும் இரத்தமாற்ற மையங்களில் சிறப்பாகப் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளனர். ஆனால் ஒரு நன்கொடையாளர், அத்தகைய இரத்தம் ஒரே குறிகாட்டிகளைக் கொண்டவர்களுக்கு மட்டுமே பொருத்தமானது மற்றும் அதற்கு மேல் எதுவும் இல்லை;

  • நான்காவது குழுவின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், அதன் உரிமையாளர்கள் மிகவும் நெகிழ்வான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் நல்ல தழுவல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளனர். ஆன்டிஜென்கள் A மற்றும் B இந்த தனித்துவமான வாய்ப்பை வழங்குகின்றன.

எதிர்மறை புள்ளிகள்:

  • அதிகரித்த இரத்த உறைதல். இது போன்ற குறிகாட்டிகளைக் கொண்டவர்கள் இரத்த உறைவு, பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்பு அபாயத்தில் உள்ளனர்;
  • இம்யூனோகுளோபுலின்களின் செறிவு மிகவும் குறைவாக உள்ளது, இது இரைப்பை குடல் மற்றும் சுவாசத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது. அழற்சி செயல்முறைகளின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடைய நோயியல் நிலைமைகள் ஏற்படலாம்;
  • குறைந்த அமிலத்தன்மை செரிமான அமைப்பை மிகவும் பலவீனமாகவும் மென்மையாகவும் ஆக்குகிறது. கனமான உணவுகளை உள்ளடக்கிய உணவு மாற்றங்கள் மோசமாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன;
  • இந்த இரத்த வகை கொண்ட பெண்கள் பெரும்பாலும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் (குறிப்பாக மாதவிடாய் காலத்தில்) மற்றும் புற்றுநோய்க்கான போக்கை உருவாக்குகிறார்கள். ஆண்கள் இருதய நோய்களுக்கு ஆளாகிறார்கள்;
  • நரம்பு மண்டலத்தின் இயக்கம் மற்றும் பலவீனம் மனோ-உணர்ச்சி நிலைத்தன்மைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்காது. இந்த மக்கள் தங்கள் அனுபவங்களை மறைக்க முனைகிறார்கள் மற்றும் பெரும்பாலும் நரம்பு மற்றும் மனநல கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.

நான்காவது இரத்தக் குழு Rh (+) அல்லது Rh (-) என்பது ஒரு நபரின் உடலியல் பண்புகள், தன்மை, வாழ்க்கை முறை மற்றும் சாத்தியமான நோய்கள் ஆகியவற்றில் ஒரு முத்திரையை விட்டுச்செல்லும் அரிய குறிகாட்டிகள். இனப்பெருக்கம் சாத்தியம் குறித்தும் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

4 ஜி.கே மற்றும் கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் போது நான்காவது இரத்தக் குழுவைக் கொண்டவர்களுக்கு எந்த சிறப்புத் தேவைகளையும் மருத்துவர்கள் சுமத்துவதில்லை. ஆனால் மற்ற நிகழ்வுகளைப் போலவே, ரீசஸைத் தீர்மானிப்பதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்படுகிறது.

Rh (-) முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, ஏனெனில் இந்த காட்டி கொண்ட பெண்களுக்கு பல ஆபத்துகள் உள்ளன:

  • எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு AB (IV) RH (-), மற்றும் எதிர்கால தந்தை RH (+) இருந்தால், பெற்றோருக்கு Rh மோதல் ஏற்படலாம், இது கருத்தரித்தல் சாத்தியமற்றது.
  • கர்ப்பமாக இருக்கும் பட்சத்தில், தாய்க்கும் பிறக்காத குழந்தைக்கும் இடையே Rh மோதல் ஏற்படலாம், அப்போது தாயின் ஆன்டிபாடிகள் தந்தையின் Rh ஐப் பெற்றால் கருவைத் தாக்கும். குழந்தையின் கருச்சிதைவுகள் அல்லது மிகவும் கடுமையான நோயியல் சாத்தியமாகும்.

  • ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த கர்ப்பமும் (பிரசவத்தில் முடிவடைய வேண்டிய அவசியமில்லை) ஆன்டிபாடிகளின் செறிவு மற்றும் கர்ப்பத்தின் நோயியலின் அதிகரிப்பு மற்றும் கடுமையான பிறவி நோய்களுடன் ஒரு வாரிசு பிறப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

நான்காவது இரத்தக் குழுவுடன் எதிர்மறை Rh என்பது ஆன்டிபாடிகள் கண்டறியப்பட்டாலும் மரண தண்டனையைக் குறிக்காது. கர்ப்பத்தின் எட்டாவது மாதத்தில், தாய்க்கு ஆன்டி-ரீசஸ் இம்யூனோகுளோபுலின் ஊசி போடப்படுகிறது, இது ஆன்டிபாடிகளை அழிக்கிறது, மேலும் குழந்தை முற்றிலும் ஆரோக்கியமாக பிறக்கிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் முதல் கர்ப்ப காலத்தில் இதைச் செய்தால், அடுத்தடுத்து வரும் அனைத்தும் நோயியல் இல்லாமல் கடந்து செல்லும்.

சுவாரஸ்யமான உண்மை. கர்ப்ப காலத்தில் "நான்காவது எதிர்மறை இரத்தக் குழுவின்" குறிகாட்டிகளைக் கொண்ட பெண்களில், சில சந்தர்ப்பங்களில், Rh இன் மாற்றம் குழந்தையைப் பாதுகாப்பதற்கான ஒரு பொறிமுறையாக சாத்தியமாகும். இந்த நிகழ்வு மற்ற இரத்தக் குழுக்களில் காணப்பட்டது, ஆனால் நான்காவது இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

4 சிவில் கோட் மற்றும் தன்மை

இரத்த வகைக்கு சில குணாதிசயங்களை ஒதுக்குவதில் முதன்மையானது ஜப்பானில் வசிப்பவர்களுக்கு சொந்தமானது. இந்த குறிகாட்டிகளுக்கும் மனித மனோபாவத்திற்கும் இடையிலான தொடர்பை அவர்கள்தான் கவனித்தனர். சூரியன் உதிக்கும் தேசத்தைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகளின் கருத்தையும் கொஞ்சம் கேட்போம்.

இந்த அரிய மற்றும் இளைய இரத்தக் குழுவின் உரிமையாளர்கள் மென்மையான, இணக்கமான மனநிலை மற்றும் சமரசம் செய்யும் திறன் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள். அவர்களின் அறிவுத் தாகம் மிக அதிகம். விஷயங்களின் சாரத்தை புரிந்து கொள்ள முயற்சிப்பதால், அவர்கள் விவரங்களுக்கு அதிக கவனம் செலுத்துவதில்லை மற்றும் விளைவுகளில் ஆர்வம் காட்டுவதில்லை. அவர்களைப் பொறுத்தவரை, உண்மையையும் அறிவையும் அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் புரிந்துகொள்ளும் செயல்முறை முக்கியமானது.

4 வது நேர்மறை இரத்தக் குழு இந்த நபர்களுக்கு பல நண்பர்களையும் கூட்டாளிகளையும் பெற வாய்ப்பளிக்கிறது, அவர்களின் சமூகத்தன்மை, சாதுரியம் மற்றும் எந்த சூழ்நிலையிலும் இராஜதந்திரியாக இருக்கும் திறன் ஆகியவற்றிற்கு நன்றி. அவர்கள் பழிவாங்குபவர்கள் அல்ல, அதாவது அவர்கள் குற்றவாளிகளை மன்னிக்க முடியும், ஆனால் அவர்களுக்கு மிகவும் தெளிவாக இல்லாத நபர்களிடம் அவர்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்கிறார்கள்.

Rh நேர்மறை பின்வரும் வரையறுக்கும் அம்சங்களை வழங்குகிறது:

  • மென்மை மற்றும் சமநிலை;
  • கூட்டு உணர்வு;
  • தெளிவான முன்னுரிமை;
  • ஒரு குறிப்பிட்ட சிக்கலில் திறமை மூலம் ஒருவரின் இலக்கை அடையும் திறன்;
  • நிலைத்தன்மை மற்றும் பகுத்தறிவு;
  • இரகசியம், இது மன துன்பம் மற்றும் மனோ-உணர்ச்சி பிரச்சனைகளுக்கு காரணமாகிறது.

இந்த இரத்த வகை கொண்ட பெண்கள் சிறந்த இல்லத்தரசிகள், அவர்கள் வீட்டில் வசிப்பவர்கள் அனைவருக்கும் வீட்டு வசதியையும் வசதியையும் உருவாக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

இரத்த வகை IV (Rh எதிர்மறை) கொண்ட ஆண்கள் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க குறைபாட்டைக் கொண்டுள்ளனர் - உறவுகளில் துரோகம். அவர்கள் காதல் விவகாரங்களை நோக்கி ஈர்க்கிறார்கள், அடிக்கடி கூட்டாளர்களை மாற்றிக்கொள்கிறார்கள், அவர்களுடன் எளிதாகவும் வருத்தமும் இல்லாமல் பிரிந்து செல்கிறார்கள். அதனால்தான் அத்தகைய ஆண்கள் நீண்ட காலமாக "சுறுசுறுப்பாகத் தேடுகிறார்கள்", சில சமயங்களில் தங்கள் ஆத்ம துணையைக் கண்டுபிடிக்க மாட்டார்கள்.

4 வது இரத்தக் குழுவின் பிரதிநிதிகளிடையே, அவர்களின் உரிமையாளர்கள் மீது கொடூரமான நகைச்சுவையை விளையாடக்கூடிய குணநலன்களில், பின்வருவனவற்றை வேறுபடுத்தி அறியலாம்:

  • அவர்கள் ஒரு தீவிரத்திலிருந்து மற்றொன்றுக்கு செல்லலாம், உணர்ச்சிவசப்பட்டு பகுத்தறிவற்ற முறையில் செயல்படலாம். அத்தகைய தருணங்களில் அவர்கள் சுய கட்டுப்பாட்டை இழந்து, முட்டாள்தனமான செயல்களைச் செய்யலாம், அதற்காக அவர்கள் கவலைப்படுவார்கள் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு பணம் செலுத்துவார்கள்;

  • அவர்கள் அவமானங்களை மிகவும் கடினமாக எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் விமர்சனத்திற்கு மிகவும் எதிர்மறையாக நடந்துகொள்கிறார்கள், சில சமயங்களில் நியாயப்படுத்தப்படுகிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் எல்லா உணர்ச்சிகளையும் தடுத்து நிறுத்துகிறார்கள், இது அடிக்கடி முறிவுகள் மற்றும் மனச்சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது;
  • என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு உடனடி பதில் தேவைப்படும் கடினமான சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ளும்போது சுய ஒழுக்கமும் உறுதியும் இல்லை.

இருப்பினும், இந்த குறிப்பிட்ட இரத்தக் குழுவின் பிரதிநிதிகளிடையே, பகுப்பாய்வு மனம் மற்றும் ஆழமான அறிவைக் கொண்ட அசாதாரண ஆளுமைகள், மற்றும் வாழ்க்கையின் பல்வேறு பகுதிகளில், மற்றவர்களை விட அடிக்கடி காணப்படுகின்றன.

அனுதாபம் மற்றும் மற்றொரு நபரின் இடத்தில் தன்னை வைத்துக்கொள்ளும் திறன் அவர்களை மருத்துவம், கற்பித்தல் மற்றும் கலை ஆகியவற்றின் தொழில்முறை துறையில் வழிநடத்துகிறது. உருமாற்றம் சாத்தியம் கொண்ட தியேட்டர் குறிப்பாக அவர்களுக்கு நெருக்கமாக உள்ளது.

இரத்தம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து

இரத்த வகை IV உடையவர்களுக்கும், குறிப்பாக எதிர்மறையான ரீசஸ் உள்ளவர்களுக்கும் ஆரோக்கியமான உணவின் கொள்கைகள் முக்கியம்.

  1. இரத்த சோகையின் ஆபத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள், குறிப்பாக இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளின் தினசரி மெனுவில் சேர்க்கப்படுவதை ஆணையிடுகிறது.
  2. கொலஸ்ட்ரால் பிளேக்குகளின் அதிகரித்த உருவாக்கம் உணவில் இருந்து விலக்கப்பட வேண்டும் அல்லது விலங்கு கொழுப்புகளின் நுகர்வு குறைக்கப்பட வேண்டும். இறைச்சியை வேகவைத்தோ, வேகவைத்தோ அல்லது சுண்டவைத்தோ சாப்பிட வேண்டும். வறுத்த, புகைபிடித்த மற்றும் காரமான, பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
  3. நாளமில்லா அமைப்பு பாதிக்கப்படலாம், குறிப்பாக நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் ஆபத்து உள்ளது. எனவே, நீங்கள் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிக்க வேண்டும், உணவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் மற்றும் உங்கள் எடையைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும்.

மேலே உள்ள அனைத்து கோரிக்கைகளையும் பூர்த்தி செய்யும் மற்றும் உங்கள் உணவை மாறுபட்டதாகவும் சத்தானதாகவும் மாற்றக்கூடிய தயாரிப்புகளை இப்போது பார்க்கலாம்:

  1. உணவில் இறைச்சி இருக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விலங்கு புரதம் நம் உடலின் செல்களுக்கு ஒரு கட்டுமானப் பொருள். மேலும், நீங்கள் இரத்த சோகைக்கு முன்கூட்டியே இருந்தால், அதை மெனுவிலிருந்து விலக்க முடியாது. முயல், ஆட்டுக்குட்டி மற்றும் கோழிக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். இரும்பு சப்ளைக்கு கல்லீரல் மிகவும் பொருத்தமானது.
  2. மீன், குறிப்பாக கடல் மீன், அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள், எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய புரதம் மற்றும் தாதுக்கள் (குறிப்பாக அயோடின்) ஆகியவற்றின் மூலமாகும். ஆனால் மற்ற கடல் உணவுகளை (ஸ்க்விட், நண்டுகள், மட்டி) குறைந்தபட்சமாக கட்டுப்படுத்துவது நல்லது.
  3. புளித்த பால் லேசான புரதம், கால்சியம், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்புகளின் சிறந்த மூலமாகும். கூடுதலாக, இந்த தயாரிப்புகள் வயிறு மற்றும் குடல்களின் சாதாரண மைக்ரோஃப்ளோராவை வழங்குகின்றன, இது குறைந்த அமிலத்தன்மை காரணமாக செரிமான பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது. ஆனால் "இனிப்பு" (புதிய) பாலை விலக்குவது அல்லது அதன் நுகர்வு குறைந்தபட்சமாக குறைப்பது நல்லது.
  4. காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் எந்த வடிவத்திலும் ஆரோக்கியமானவை: மூல, சுண்டவைத்த, வேகவைத்த, வேகவைத்த. ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் மைக்ரோஃப்ளோரா மற்றும் அமிலத்தன்மையை தீவிரமாக பாதிக்கும் மட்டுமே விலக்கப்பட வேண்டும்.
  5. எதுவும் தானியமாக இருக்கலாம். கஞ்சி, கேசரோல்கள் மற்றும் ஓட்மீல் அடிப்படையிலான ஜெல்லி உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும் மற்றும் உங்கள் உணவை பல்வகைப்படுத்தும்.
  6. தேநீர் மற்றும் compotes, பழ பானங்கள் மற்றும் புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள் வரவேற்கப்படுகின்றன. இயற்கை காபி மட்டுமே, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் இல்லை. மது பானங்களுக்கு, உலர் சிவப்பு ஒயினுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். இது ஒரு சிறந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் உடலுக்கு இரும்பு சப்ளையர் ஆகும்.

நான்காவது இரத்தக் குழு அரிதானது, கிட்டத்தட்ட பிரத்தியேகமானது. இந்த இரத்த வகை கொண்டவர்கள் பல நேர்மறையான குணங்களைக் கொண்டுள்ளனர், ஆனால் பல எதிர்மறை குணங்களைக் கொண்டுள்ளனர். அனைத்து அனுமான பண்புகள் இருந்தபோதிலும், ஒரு நபர் சில சூழ்நிலைகளுக்கு மாற்றியமைக்கிறார். மேலும் அவர் எப்படி இருப்பார் என்பது அவரை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது.