Как стать мудрецом. Как быть мудрым человеком независимо от возраста

Правообладатель иллюстрации Getty Images

Что такое мудрость и можно ли ей научиться? Обозреватель узнала мнение психологов.

Мудрость с трудом поддается определению - хотя каждый из нас неоднократно был свидетелем ее примеров.

Мудрый человек не теряет спокойствия в трудную минуту. Он всегда может отойти на шаг назад и увидеть общую картину. Он вдумчив и склонен к самоанализу.

Он не забывает об ограниченности своих знаний, учитывает альтернативные точки зрения и помнит, что мир непрерывно меняется.

Мудрость не следует путать с умом. Интеллект - полезная вещь, но можно быть умнейшим человеком и при этом страдать от недостатка мудрости.

Мудрый человек умеет жить в условиях неопределенности и знает, что даже у сложных проблем есть решение. Он может отличить правду от лжи и сделать правильный выбор.

Впечатляет, не правда ли? Так как же обрести мудрость?

Психологи, изучавшие этот вопрос на протяжении десятилетий, утверждают: каждый из нас может приложить усилия для того, чтобы стать мудрее и добиться в этом успехов.

Мудрый человек умеет жить в условиях неопределенности

Стремиться к мудрости имеет смысл не только для того, чтобы принимать правильные решения. С ней связано много других положительных моментов.

Как отмечает Игорь Гроссман из Университета Ватерлоо в Канаде, мудрые люди более удовлетворены жизнью, испытывают меньше негативных эмоций, строят более гармоничные отношения и реже оказываются в плену тягостных мыслей.

Гроссман и коллеги даже нашли некоторые свидетельства того, что мудрость может продлевать жизнь.

Чем мудрее человек, тем больше он доволен жизнью, причем особенно заметно это становится с возрастом.

При этом от уровня интеллекта благополучие зависит мало - возможно, потому, что высокий показатель IQ не помогает выстраивать здоровые отношения и принимать верные решения в повседневной жизни.

Гроссман считает, что мудрость - это не постоянное качество, которое либо есть, либо нет, а характеристика поведения в той или иной ситуации.

Эта версия обнадеживает: она означает, что все мы ведем себя мудро хотя бы иногда.

Возьмем ваш вчерашний день. Какая ситуация была для вас самой сложной? Чем вы руководствовались, когда приняли решение о том, как поступить?

Такие вопросы Гроссман задавал участникам своего недавнего исследования. Те в ответ рассказывали, как опаздывали на совещания из-за пробок, о конфликтных ситуациях в семье и на работе.

На основе полученных данных исследователи анализировали ход мышления людей, чтобы оценить степень проявленной ими мудрости.

Признавали ли участники исследования, что их знания ограничены? Видели ли они скрытые преимущества в ситуациях, складывающихся не в их пользу?

Возможно, каждый из нас способен проявить себя как мудрец. Просто не всегда получается Игорь Гроссман, психолог

Гроссман выяснил, что некоторые люди могут быть настоящими мудрецами в одних ситуациях и вести себя совершенно немудро в других.

В каких же обстоятельствах мы проявляем мудрость?

Оказалось, люди ведут себя мудрее, когда рядом с ними друзья. Тогда они чаще склонны рассматривать ситуацию с разных точек зрения и признавать ограниченность своих знаний.

В одиночестве, напротив, человек может так зациклиться на происходящем, что даже не задумывается о возможных альтернативах.

Это значит, что мудрость - более частое явление, чем мы привыкли считать. "Возможно, каждый из нас в той или иной ситуации способен проявить себя как мудрец. Просто не всегда получается", - заключает Гроссман.

Некоторые участники исследования вели себя мудрее других, а некоторые, наоборот, безрассуднее, но это соотношение сохранялось не во всех ситуациях.

Это значит, что у нас есть надежда. Раз мы способны действовать мудро хотя бы иногда, можно надеяться, что мы научимся делать это чаще.

Кроме того, как показывают данные, суждения человека с возрастом становятся мудрее, а значит, мы можем осваивать новые глубины мудрости.

Вопрос только в том, как этого добиться.

Психолог Роберт Стернберг из Корнелльского университета считает, что секрет мудрости - в умении найти баланс.

Мудрый человек способен одновременно держать в уме целый ряд различных факторов: учитывать краткосрочную перспективу, не забыв о долгосрочной, балансировать между собственными интересами и интересами окружающих и при этом каждый раз оценивать, что лучше - адаптироваться к текущей ситуации, пытаться ее изменить или сменить ситуацию полностью.

Соответственно, по версии Стернберга, в рамках каждой задачи нужно стараться в первую очередь выделить интересы всех сторон, как краткосрочные, так и долгосрочные, а также обращать внимание на изменения той среды, в которой вы находитесь, и искать способы повлиять на нее.

Гроссман превратил свою лабораторию в своеобразную школу мудрости, где участников исследования учили разным приемам, призванным стимулировать мудрое поведение.

Думать о себе в третьем лице может быть полезно

Например, человеку предлагалось посмотреть на ситуацию как бы с высоты птичьего полета - или глазами мухи, сидящей на стене. Цель такого метода - попытаться абстрагироваться от своих непосредственных ощущений.

Может быть полезно даже просто подумать о себе в третьем лице. Иными словами, когда передо мной в следующий раз встанет непростая дилемма, мне следует спросить себя: что бы сделала в этой ситуации некая Клаудиа Хэммонд?

Одно из моих любимых исследований, касающихся восприятия времени, посвящено так называемой ошибке планирования - искажению восприятия, из-за которого многие из нас недооценивают время, которое им нужно, чтобы выполнить ту или иную задачу.

Пытаемся ли мы сделать косметический ремонт в гостиной за один день или закончить рабочий проект за один вечер, нас нередко постигает разочарование: мы обнаруживаем, что не укладываемся в поставленные собой же сроки.

В будущем, конечно же, мы станем более организованными, говорим мы себе. К сожалению, это, скорее всего, не так.

Однако, хотя мы и не умеем ставить себе сроки, продуктивность других людей мы вполне можем предсказать.

В одном из исследований студентам предложили оценить время, которое потребуется на выполнение задания как им самим, так и их сокурсникам.

Чужие результаты студенты оценивали гораздо более точно, поскольку учитывали вероятность таких непредсказуемых факторов, как внезапный грипп или протекшая стиральная машинка.

Собственная жизнь нам видится как идеальный мир, где всё всегда идет по плану - естественный оптимизм мешает предусмотреть возможность возникновения проблем.

Так что же, можно ли стать мудрее? Да, но придется помнить сразу о многих вещах.

Нужно учитывать, что у других людей другие цели, приоритеты и реакции, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Если вам удается все это держать в уме - вероятно, вы ведете себя мудро.

Но даже если это кажется непосильно сложной задачей, попробовать не повредит.

Как отметил Гроссман, "сразу новым Буддой вы не станете, но даже просто попытка сделает вас немножко мудрее".

Умный в гору не пойдет, умный … применит ум, адекватно оценит ситуацию, использует свои дедуктивные, творческие, образные и иные способности связанные с хорошо развитым мышлением. Дабы путь к был не в тягость, дабы пусть к успеху был в радость…

Итак, всем, кто хочет легко и красиво добивается поставленной , правильно мыслить – это сопутствующая жизненная задача, цель каждого упорного индивида, желающего в жизни и по жизни.

Кроме того, данная статься имеет практическое применение, если у вас есть трудная умственная задачка – примените к ней некоторые пункты ниже.

Как стать умнее, мудрее, разумней

1. Постоянно увеличивайте ваши знания. Скажите себе прямо: вы ведь мало чего знаете! Поставьте себе задачу: стать эдаким почемучкой. Увеличивайте поток знания ежедневно. Чем разнообразней источники, и чем разнообразней новая информация, тем лучше это скажется на развитии вашего мышления.

2. Осторожно, вы что-то знаете. Как часто вы в чем-то были абсолютно правы, а потом, оказывается… Ибо вещи не всегда такие, как они кажутся. Знания, это хорошо, но убежденность в том, что знания – это и есть истинна (неоспоримый факт) – это как граница, или потолок, через который вы сами же не сможете перепрыгнуть. (К месту, многие великие открытия делались не благодаря научным знаниям, а вопреки им, и случайно… Вспомните тот же пенициллин…)

14. Чаще шутите, чаще смейтесь. О пользе такого упражнения .

Как стать мудрым, это чуть ли не самый актуальный вопрос нашего современного мира. В реальности обретение даже начальной степени мудрости, может дать просто невероятные преимущества над обычными людьми, увеличивая ваш успех и прогресс в десятки, даже сотни раз. А в частности, даже поверхностные познания в области мудрости интеллектуальной, помогут вам как в решении любых бытовых проблем, так и далеко за их рамками.

В действительности ум, железная логика, и умение предсказывать грядущие события просто необходимы человеку, который решил всерьез стать успешным , так как они сэкономят ему много времени и нервов . Поэтому сегодня мы будем знакомиться с законами мудрости, тем как стать мудрее, и какие выгоды это нам сулит в обычной жизни.

Поэтому, мы постараемся пройти весь путь от самого начала, от жалких попыток ее обретения, до секретов мудрости самых «мудрых мудрецов» этого мира. Также если вы еще не знаете какие виды мудрости существуют, то предлагаю еще вначале ознакомиться со статьей , ну а мы продолжим узнавать, как стать мудрым.

Интеллектуальная мудрость

Итак все мы, (ну или почти все) с детства привыкли считать что единственный путь к обретению мудрости, это есть ум и интеллектуальное знание. То есть различного рода обучение, изучение все возможных наук, от математики и физики, до философии, психологии и юриспруденции. Также чтение умных книг, тренировка ума, решение сложных задач, и самосовершенствование в приемах логики.

И это вполне логично, мы обучаемся именно с целью того, чтобы совершать меньше ошибок, и соответственно быстрее двигаться к свой цели , достигать большего, лучшего, и получать меньше разочарований от нереализованных планов и мечтаний.

И как не странно, эта стратегия таки работает почти безотказно, а особенно первое время. Мы действительно изучаем разные науки, читаем книги, биографии, и конечно также учимся на своих ошибках.

Итак что бы стало понятнее, вы же помните что мудрость, это умение предсказывать последствия каких-то событий и своих поступков. Поэтому можно сказать что вы реально становитесь намного мудрее, чем раньше. Давайте же рассмотрим на практике чего именно вы потенциально можете добиться помощью интеллектуальной мудрости.

Возможности ума

И что бы у вас был интерес стать мудрым быстрее, сейчас мы с вами подробно пройдемся по этапам увеличения человеческой мудрости, и что они дают в современной жизни. Конечно же эти этапы чисто гипотетические, и нет четких границ когда заканчивается один и начинается второй, но думаю из описания примеров, и конкретных практических ситуаций, вы поймете на каком в данный момент находитесь.

Ну и соответственно стоит ли вам развиваться в мудрости дальше, или вы и так уже достигли возможного максимума. А также дам несколько практических подсказок о том, как стать мудрым, и перейти с одного уровня на другой, ведь каждый уровень мудрости повышает возможности человека в жизни и успешность в 10 раз или даже больше , что является весьма желанным результатом.

Ум и мудрость

Теперь когда нас кто-то ударит на улице, мы можем среагировать и адекватно ударить в обидчика ответ или также адекватно убежать, если знаем что сил не хватит. Если нам дают маленькую зарплату на работе, мы конечно идем просить прибавку.

Если надо сильно много денег, значит по логике надо открыть свой бизнес. Если хотим завести семью, знаем, что логичным будет пойти знакомится с девушкой или мальчиком. Это и есть проявление ума, но как стать мудрым

Чем отличается ум от мудрости

Вкратце, ум это банальное умение выбирать правильный вариант действия на сложившуюся ситуацию . То есть другими словами, ум это умение принимать правильные тактические решения . Но к сожалению, или к счастью, одной тактики в этой жизни мало, нужна ведь еще и стратегия.

Мудрость приходит только когда в жизни появляется ум, осознанность, и стратегическое мышление . А простых знаний того как стать умным сейчас уже мало, возможно в каменном веке ее было и достаточно, но много людей умственно не выросли с тех давних пор.

Так почти только тактикой сейчас реально живет большинство людей, но теперь давайте посмотрим минусы этого подхода к жизни. Если вы ударили обидчика слишком сильно, то вас могут и посадить самого, а если убежали, то могут и догнать.

Если пойдем просить прибавку, ее конечно как всегда могут и не дать, а бизнес вероятно может и прогореть. Да и познакомиться с противоположным полом не так просто, ведь нас могут и отшить. Ум и мудрость, вот секрет успеха.

Какой выход, все просто надо учиться стратегии, если вы уже научились тактике. Ведь что толку просить повышения, если вы работаете на нелюбимой и бесперспективной работе. Не умнее и мудрее ли будет просто найти другую, и радикально вырваться из порочного круга неудач? А для этого конечно нам необходимо стать мудрее, и выйти уже на второй уровень мудрости.

Как стать мудрее

Что же делать тогда спросите вы, ну тут все просто надо просто перестать быть только умным, но еще и добавить себе мудрости. То есть как научиться мудрости на практике? Просто и банально записываем в своей голове умный ответ на первую задачу, а далее снова решаем в своей голове еще одну задачу, но уже за основу взяв правильный ответ на первую, и так далее до бесконечности .

И даже более того, если ответ в итоге вам не понравится, то вы возвращаетесь и начинаете думать с самого начала, но уже с другим своим первым действием, и так до тех пор, пока не отыщите варианта с устраивающим вас результатом . Ну или как минимум начинаете снова думать с того момента когда решение задачи вам еще нравилось.

Казалось бы, это очень долгий и кропотливый способ перебирания всех возможных вариантов, особенно если возможных вариантов сотни или даже тысячи, ведь реальность такая многогранная. Но на самом деле мудрые люди с большим опытом решают такие задачи за минуты , а иногда даже и за секунды, поэтому надо только начать тренироваться и все при желании и должном упорстве обязательно получиться.

И если в итоге мы научились своей логикой и опытом предсказывать последствия своих действий на 2-3 шага вперед, теперь мы приоткрыли немного тайную завесу мудрости. А это уже заметный прогресс по сравнению с обычным человеком, ум и мудрость, ведь это уже уровень среднего не глупого бизнесмена.

Как стать мудрым человеком

И так что мы от этого получаем на практике. В первой ситуации когда нас ударили на улице, вы уже подумали что вас могут ударить заранее и предусмотрительно взяли с собой слезоточивый баллончик, или электрошокер, чем и порадовали своего обидчика.

Вариант номер два, если вы вдруг забыли шокер дома, тогда вы на ходу, еще до драки что-то придумываете, и как-то решаете проблему мирным путем, вплоть до того что предлагаете 20 долларов, что бы человек смылся по быстрому.

В варианте, если вы пришли просить у начальника повышения, то вы уже заранее знаете что начальник откажет, но вы готовы работать с его возражениями, и у вас есть контр аргумент, ведь вы уже знаете как стать мудрым человеком. А еще мудрее и лучше, если вы сначала принесли вашей компании большую прибыль, куда больше чем вы просите, тогда шеф наверняка вам не откажет.

Также и бизнес, конечно вы прочитаете как правильно делать тот бизнес который вы хотите, и узнаете приносит ли он прибыль сейчас другим людям, и все это еще до его открытия. В таком случае шансов отрыть прибыльный бизнес будет куда больше.

Да и знакомства в принципе не вызовут огромных проблем, ведь вы уже умеете работать с возражениями, и знаете что и как сказать если вам вдруг откажут в знакомстве. А если вы вдруг еще и прошли случайно какой-нибудь тренинг по знакомствам, или прочитали книгу по психологии, так вообще у вас шансов на порядок больше чем у кого-либо другого не обладающего мудростью.

Мудрая экономия

Кстати про то, почему я решил выбрать к этой публикации именно это фото. Обратите внимание, какой интересный нашли выход два явно начинающих бизнесмена, или просо офисных работника. Фотография была снята в центре Сан Пауло, самого большого мегаполиса Бразилии.

И уж конечно это на порядок дешевле, быстрее и комфортнее, чем пользоваться услугами обычного городского транспорта. И все равно как это выглядит со стороны, ведь это реально первые шаги к мудрости и эффективности . У ребят с таким желанием и находчивостью, обязательно и в дальнейшем все получиться.

Ну вот вкратце первые два самых начальных этапа в освоении интеллектуальной мудрости и подчинения ей своих эмоций и своего интеллекта , чего я вам и желаю. Ну а дальше как вы уже думаю догадались, если вы начинаете понимать что такое мудрость, я с вами прощаюсь…

Но конечно по логике, уму и мудрости, жду вас в следующей статье с остальными этапами обретения мудрости, побочными эффектами мудрости, и с новыми рецептами того, как стать мудрым, под названием «. Ну и также читайте , и даже, .

Как говорят, глупый учится на чужих ошибках, умный учится на своих ошибках, а мудрый не допустит ошибок. Эти слова показывают ценность мудрости . Да и в жизни много примеров, когда у человека не хватает мудрости распоряжаться чем-либо при наличии всего и наоборот при небольшом достатке мудрый может хорошо жить и преуспевать.

Как же стать мудрым? И более важный вопрос как эту мудрость сохранить и уметь применять для различных жизненных ситуаций?
В этой статье будут обсуждаться некоторые мудрые мысли , так сказать накопленные в ходе чужого опыта и проверенные временем. Поэтому мудростью будет, если вы, дорогой читатель, возьмете для себя что-то полезное!

Ежедневный труд.

Как относиться к своим ежедневным обязанностям? Как уже было написано в одной из статей, то именно ежедневный труд, выполняемый с энтузиазмом и усердием приносит очень хороший результат. Иногда нам хочется быстрых результатов, но зачастую достижение наших целей требует времени и ежедневного труда порой однообразного. Это как в огороде. Весной посадили овощи и какие-то овощи- скороспелые, а какие- то приходится собирать осенью. Но человек все равно сажает все семена, потому что знает, что осенью все равно будет урожай. Так же к огородной поре часто применяют слова «день год кормит» и это в какой- то мере так.

Так и с делами, ежедневный труд даст желаемый результат, только надо его ждать и проявлять усердие ежедневно, а не от случая к случаю.

При солнце будь готов ко тьме.

Звучит невесело, но это правда. Как говорят бывают и взлеты и падения. Поэтому не стоит впадать в панику, если что- то пошло не так. Если дальше прилагать целенаправленные усилия, то скорее всего дела наладятся. .

Это не значит, что постоянно нужно ждать наступления черной полосы, но и не стоит думать, что трудности будут всегда обходить вас стороной. Это реальный объективный взгляд на жизнь, который будет свидетельствовать о мудрости!

Улыбнись трудностям!

Звучит противоречиво. Трудностей вообще не ждут и тем более им не улыбаются. Но стоит согласиться, что из трудностей можно также извлечь пользу- в виде урока, выработанных качеств, типа стойкости, преданности, мужеству.

Есть от трудностей еще одна «польза», которая выражена в мудром изречении- «Друг познается в беде». Другими словами, трудности избавят вас от не настоящих друзей и от льстецов. Это не очень приятно, когда те, кто назывался другом, таковым не является, но это избавит вас от иллюзий и сделает вас более разборчивым в выборе круга общения.

Оставайся самим собой!

На протяжении жизни какие- то качества мы теряем и какие-то можем приобрести. Это нормально и относится к формированию личности. Это происходит осознанно или нет, самостоятельно или с посторонней помощью.
Поэтому этот совет относится именно к хорошим чертам вашей личности, которые вы должны сохранить и развивать . Не стоит поддаваться плохому примеру или собственным слабостям- это ни к чему хорошему не привет. Боритесь, чтобы сохранить искренность, честность, трудолюбие, целеустремленность, доброту. Через время вы испытаете удовлетворение, что в каких то, возможно, спорных вопросах не поступились своей совестью, моральными принципами. Это говорит мудрость жизненного опыта.

Часто дорогие нам вещи не так дороги или вовсе бесценны!

Это значит, что смысл жизни не только в материальном благополучии и удовлетворении. Скорее всего, вы слышали и сами это говорили, что счастье- не в деньгах . Вы согласны с этим?
Деньги, материальные вещи приносят лишь временную радость, а духовное и эмоциональное удовлетворение дает счастье и смысл на всю жизнь. Поэтому постарайтесь подумать как вам применить этот совет на практике!?

Тогда вы будете еще мудрее распоряжаться своим временем, силами и средствами . Например, можно посчитать сколько времени вы проводите с близкими, детьми и сравните это с временем проводимым на работе. Конечно, работать нужно, чтобы у ваших детей было необходимое. Но родителей им никто не заменит, ни няня, ни телевизор тем более. Такое же сравнение можно провести относительно распределения ваших сил и средств!
Что для вас в приоритете. То для вас и является смыслом вашей жизни. Желаю вам мудро расставить приоритеты!

Мы обсудили 5 мудрых советов для жизни . Уверены вам они должны понравится и что-то даже пригодится.

Как определить настоящую ли мудрость вам советуют или нет?
Настоящая мудрость будет честна и правильна со многих сторон и чаще всего применима ко многим и на протяжении какого- то долгого времени. Скорее всего, это будет принцип, а не конкретное указание как поступить в виде закона. Мудрость настоящая также будет проверена многим и самое главное из этой проверки нужно узнать результат применения совета, который вам предлагают. Если результаты сомнительны и не очень хороши в действительности подумайте стоит ли вам слушать такой совет?! Настоящая ли это мудрость? Мудрость подтверждается результатами, то есть цыплят по осени считают…

Успехов вам и много- много мудрых решений!

Читатйте также статью

Для чего люди ищут себя, свое предназначение? Что не устраивает их в обычной мирской жизни? Почему мирские удовольствия не могут удовлетворить пытливый ум? Что вообще такое счастье?

Мудрость, поиск, смысл - все это разные слова одного значения. Мудрость - это великая тропа, на которую вступает человек, задав себе самый первый вопрос: «Кто я?». Этот путь лишен всякой вещественности, по нему не ступит ваша нога, он создан для Души. Начинается путь у всех по-разному, но заканчивается у всех одинаково - встречей с Истиной.

Есть несколько уровней жизни, несколько разных миров. Многие люди годами живут на одной площадке, но так ни разу и не видели своих соседей.

А порой в огромном мегаполисе встречаешь одного и того же человека на разных станциях метро. Уровни или миры четко разграничили людей.

Есть те, кто совершенно не знает о духовности, есть те, кто слышал, но не более, есть те, кто на пути к мудрости и есть те, у кого встреча с Истиной уже состоялась. Есть определенный стереотип, что мудрый человек (гуру) это человек обязательно в возрасте. Это догма. Каждый может познать Истину в любом возрасте. Вопрос в Вашем желании и силе Вашего духа.

То, что позади вас вы знаете, а то, что впереди не знаете. То, что было в прошлом, наш мозг вытесняет, а то, что будет в будущем, непрестанно ищет. Так как же в этом пространстве быть «здесь и сейчас»?

Задумайтесь.

Самое главное в этой жизни - познать себя. Понять кто ты, зачем живешь, какую миссию выполняешь. Найти любимое дело, избавиться от лишней гордости, полюбить людей и жизнь!

Самое важное - перестать думать, что счастье в накоплении капитала, в социальных ярлыках, в возможностях, в славе! Счастье не купишь, не выиграешь в лотерею, не займешь у друга, не найдешь на улице.

Счастье - это процесс, это состояние, к которому нужно придти душой. Слушайте свое сердце.
Те обязанности, которые даны нам в этом мире, нужно обязательно выполнять, такова природа.

Нужно работать, находиться в коммуникации, растить детей, любить свою семью.
Добиться можно всего, но за все есть своя цена.

Думая, что обретая богатство на нелюбимой работе, вы обретаете и счастье, вы ошибаетесь. Вы просто продаете свое будущее.

Подумайте, для чего Вы живете? Какую картину хотите увидеть в старости? Чего хотите достичь? Подумайте, для чего созданы люди? В чем их миссия?

Мудрость - это еще и дорога к Высшему. Выбирая дорогу поиска, вы вступаете на очень сложную тропу. Тропу бесконечных вопросов, сомнений, порой одиночества и отчаянья . Но возможность познать Истину, и жить в осознанности искупают все ваши страдания.

Будьте верны себе, слушайте себя! Сбиваясь с Пути, возвращайтесь. Будучи захваченными другими умами и идеями, не бойтесь остаться верным себе. Возвращайтесь! Услышав критику или став непонятым, оставайтесь собой, это не вы глупец. Возвращайтесь! Загляните в 1000 поворотов, увидьте худшее и возвращайтесь! Слушайте сердце - оно вас выведет.

Читают также: